Derzeit geht es mir wieder sehr schlecht, da mich die ganze Sache ziemlich beschäftigt. Also ich hatte vor jetzt genau 1 Jahr eine Esstörung und hatte die Grenze zur Magersucht erreicht... Ich habe das ganze aber rechtzeitig gestoppt und habe nun seit 1 Jahr bin tägliche Fressattacken . Nun wiege ich bei einer Körpergröße von 165 cm fast 70kg und dies ist diesmal deutlich zu viel! Mein Alter möchte ich nicht sagen aber bin noch ziemlich jung und besuche auch noch die Schule. Diese ganze Sache macht mich todünglücklich und ich weiß nicht mehr weiter. Meine grösste Angst ist immer noch der Schularzt, denn vor einigen Jahren hat dieser von Übergewicht bei mir geredet und dies war halt das erste Mal wo ich mich mit meinem Gewicht beschäftigt habe. Ich weiss nicht wann oder ob er kommt aber ich möchte mein Gewicht so schnell wie möglich auf den Idealwert bekommen. Da jetzt Winter ist trifft sich das ganze ja auch gut um mich für den Sommer endlich mal wieder wohl zu fühlen.Ich wäre sehr dankbar wenn mir jemand Helfen bzw Tipps geben kann wie ich abnehme und glücklich werde.

Lg Marie

Also ich bin 1.68 groß und wiege 48kg

Viele sagen ich soll mehr essen und etwas zunehmen, aber ich will nicht zunehmen.

Ganz im Gegenteil, ich will sogar mehr abnehmen.

Manchmal nehme ich mehr zu und wiege dann 50-53kg und schon dann fühle ich mich fett und will direkt wieder abnehmen, indem ich einfach Tage lang nichts esse.

Ich esse kaum Fleisch, ich mag es einfach nicht, aber sonst esse ich eigentlich sehr viel. Das mag jetzt bestimmt nicht glaubhaft klingen, aber ich esse so viel wie meine Familie-sogar bestimmt viel mehr-

Ich weiß echt nicht ob ich eine Essstörung habe oder doch schon magersüchtig bin, woran merkt man das ?

Kann mir jemand vielleicht helfen oder seine Meinung dazu bitte äußern ?

Vielen lieben Dank im Voraus <3

Ich habe schon lange mehrere Probleme. Ich hasse meinen Körper sehr stark. Lange Zeit hatte ich Magersucht und Untergewicht. Bis ich vor etwa einem Jahr einen Schlaganfall bekam. Unter anderem konnte ich nicht mehr richtig schlucken und bekam eine Sonde durch die ich viel zu genommen habe. Ich fühle mich seitdem nur noch ekelhaft. Ich leide seitdem unter Inkontinenz und kann mich kaum noch bewegen. Für längere Wege brauche ich einen Rollstuhl.

Ich habe zur Zeit so viel Druck mich zu verletzen wie lange nicht mehr.

Ich will auch nicht wieder in eine Klinik. Mein Psychiater rät aktuell auch davon ab und würde gerne mehr medis verschreiben

Ich habe seit Jahren eine Essstörung, hauptsächlich Bulimie und war bereits in Kliniken & co, bin aber bisher nie richtig gesund geworden.

Da ich die Idee für finde, auf lange Sicht betreut zu werden dachte ich an eine therapeutische Wohngruppe und wollte daher fragen, ob jemand von euch damit Erfahrung hat und mir ein bisschen was darüber erzählen kann.

liebe Grüße

Kann das was mit meiner Essstörung( wie ich vermute) zu tun haben?

falls wichtig:

Habe schon ein komisches Verhalten was essen angeht , aber wenn ich normale Mahlzeiten zu mir nehme wird mir trotzdem schlecht. ( Ihnen übergeben)

1,61 m groß

momentan 54kg ( unterschiedlich)

Guten Abend :)

Ich habe leider eine Essstörung Magersucht. Ich bin jedoch nicht mehr im Untergewicht sondern im Normalgewicht. Ich habe aber meine Periode bis jetzt nicht bekommen. Seit 5 Tagen esse ich schon mehr als ich verbrauche und das sind ungefähr 3000 und 6000 weil ich einen Hunger habe.. Heute habe ich bestimmt wieder um 4000 gegessen vorhin noch total viele Süßigkeiten. Eine ganze Tafel schokolade (zum ersten Mal im Leben) chips, pop-corn, 2 Scheiben Vollkornbrot usw.. Aber so nehme ich ja immer mehr zu obwohl ich im Normalgewicht bin und ich eigentlich nicht mehr zunehmen möchte..Aber ich habe das Gefühl das mein Körper danach schreit.. findet ihr das besser das ich auf meinem Körper höre und dann dementsprechend viel esse auch wenn es über mein Grundumsatz und zunehme oder soll ich lieber aufpassen..? Ich weiß nicht ob das was ich hier mache richtig oder falsch ist. Ich habe eigentlich unheimliche angst mehr zu zunehmen und immer mehr zu essen als ich verbrauche aber ich habe den verlangen danach..

Hallo leute. Ich wollt euch mal was fragen. Wie ihr in dem Fragentitel schon lesen könnt finde ich essen eklig. Ok das ist bissl zu hart aber halt ich esse nicht wirklich gerne. Ich leide denke ich nicht unter einer Essstörung. Ich übergebe mich auch nicht nach dem Essen oder zähle Kalorien usw. Ich find essen halt einfach nicht so lecker. Ich geb zu manches schmeckt echt gut usw. Aber wenn mein Bauch/Körper nicht von essen abhängig wäre dann würde ich denke ich so gut wie nie essen. Ist das eine Essstörung? Sollte ich damit zu einem Arzt gehen? Bin ich allein damit oder gibt es auch andere denen es genauso geht? Btw ich bin 16 Jahre alt, ca. 1.50 und wiege 40 kg.

besonders die kugelstoßerinnen, warum schafft es kein muskelöser dünner mensch so weit zu stoßen?

Angenommen ich kaue und Spucke alles von einem schokoriegel mit 200 kcal aus, wie viel Kalorien würden ungefähr trotzdem in mir bleiben?

und bringt diese Methode was??

ihr braucht garnicht mit dummen Antworten kommen das ich mir Hilfe holen soll oder sowas, es interessiert mich einfach nur allgemein also erspart es euch

Also ich erzähl mal meine Geschichte ich war schon immer bisschen dicker und hab immer gegessen was und wann ich wollte und ich liebte süßigkeiten über alles ich wog mit 14 und 164 cm 67 kg. aber alles hat angefangen als ich so ungefähr im Januar 2019 bemerkt hab das ich abgenommen habe so ohne grund das war aber deswegen weil ich ein Wachstumschub hatte (ich bin 15 und jetzt 171 cm groß)aufjedenfall war ich sehr glücklich darüber und ich wollte mehr abnehmen und hab angefangen wenig zu essen und sport zumachen das heißt das ich mal für zwei tage brot ohne garnichts gegessen aber ich hab bemerkt das es so nicht weiter gehen kann (zur dieser zeit war ich auch bisschen depressiv jetzt aber auch, aber das ist ein anderes Thema) aufjedenfall hab ich dann angefangen zu googeln welche lebensmittel beim abnehmen helfen und welche nicht. Dann habe ich nur die lebensmittel gegessen die beim abnehmen helfen und dann habe ich über intervallfasten erfahren hab das dann gemacht von 11 bis 19 uhr gegessen und 18 stunden gefastet irgendwann habe ich angefangen alles was ich gegessen habe zu wiegen und die kalorien zu zählen also ich hab gefastet und kalorien gezählt ich hab ungefähr um die 1500 kalorien gegessen und es lief alles gut ich hab abgenommen und wog mit niedrigesten gewicht 51 kg meine freunde haben zu mir gesagt ich soll zunehmen denn ich sehe krank aus und nicht gesund das haben auch manche aus meiner Familie gesagt doch ich fand mich weiter zu dick aber mein styl wie ich gelebt hab gefiel mir also habe ich es so weiter gemacht und ungefähr vor 2 monaten habe ich beschlossen ein “CHEATDAY“ zumachen habs dann getan ich fühlte mich scheiße mir war übel weil ich zuviel aufeinmal gegessen hab doch am nächsten tag hab ich gesehen das ich immer noch so ausah wie ich vor dem “CHEATDAY“ aussah ich hab dann weiter meine kalorien gezählt und gefastet ich war glücklich mit dem “CHEATDAY“ und hab beschlossen jede 2 wochen ein “CHEATDAY“ zumachen und irgendwann habe ich angefangen unkontrolliert eine große menge essen in mich reinzustopfen und konnte nicht mehr aufhören ich hab gebinged und an einem Tag habe ich mir die finger in den Hals gesteckt und gekotzt und am nächsten Tag habe ich auch gebinged und hab mir dann auch mir die finger in den Hals gesteckt (heute übrigens auch)und das geht jetzt so weiter doch ich hab durch die binges viel zugenommen ich hab 51kg gewogen und jetzt ungefähr 54-55 kg und letzens hat ein kumpel zu mir gesagt das ich zugenommen hab und das war sehr hart für mich zuhören ich war sehr wütend ich wollte weinen ich wollte ausrasten. Ich kann einfach nicht mehr mit den binges und kotzen aufhören ich will wieder einfach nur fasten und 1500 kalorien essen doch ich kann nicht, kann mir jemand sagen ob ich eine Essstörung hab oder nicht ?

Hey, ich bin erst vor kurzem bei einem Psychologen in Behandlung wegen einer wohl recht starken Essstörung, er hat mir heute gesagt,dass ich zum Psychiater muss,leider habe ich keine Ahnung was dort passiert...

Ich bin sehr dünn aber es stört mich nicht. Und ich sehe auch nicht abgemagert aus sondern bin sportlich (Joggen und Fussball) und hab auch ein Sixpack. Ja ich weiss, man sieht es nur weil ich dünn bin... aber trotzdem. Es nervt einfach, dass alle immer sagen, ich soll zunehmen und ich sei viel zu dünn... Aber ich bin ja gesund und wenn ich mich wohl fühle, muss ich doch nicht zunehmen nur weil das alle sagen? Oder sehe ich das falsch?

Bin 16, männlich und wiege 40kg bei 1.65... ich weiss, dass das untergewichtig ist aber eben wie gesagt, ich fühle mich wohl

Hallo

mein Freund ist 16 Jahre und er ist schon immer sehr dünn gewesen, aber seit einigen Wochen hat er sogar noch mehr abgenommen. Ich weiß nicht wie viel er wiegt aber ich glaube es ist allmählich nicht mehr gesund. Und ich mache mir Sorgen um ihn.

wenn ich ihn zum Essen einlade, dann bestellt er immer nur sehr wenig und isst meistens nicht mehr auf. Kann es sein, dass er eine Essstörung hat oder noch was anderes dahinter steckt ?

ich mache mir Sorgen, das ist langsam einfach nicht mehr gesund :(

was soll ich machen ?

Ich bin in letzter Zeit immer richtig fertig. Ich bin immer so kraftlos und müde... Ich friere auch mega oft obwohl es warm ist.

Woran könnte das liegen?

Was kann ich dagegen machen?

Hallo! Seit mittlerweile vier Jahren habe ich enorme Probleme mit dem essen. Mal fühle ich mich so dick, dass ich 5,6 Tage lang wesentlich zu wenig esse und sehr viel Sport mache. dann bin ich so frustriert über meinen Körper, dass ich frustesse und mich danach so schlimm fühle, dass ich mich übergebe oder wieder viel zu wenig esse. Durch diese Abwechslung kam ich in ein "Gleichgewicht" und bin nicht untergewichtig, obwohl ich entweder sehr viel oder sehr wenig und nie normal esse. schlecht fühle ich mich nach dem essen grundsätzlich und bin innerlich sehr unruhig da ich mich viel zu dick fühle. ich bin 1,71m groß und wiege ungefähr 58kg. ich weiß langsam nicht mehr weiter weil ich will dass es aufhört aber ich will auch nicht mit meinem aktuellen Gewicht leben müssen. was kann ich noch tun? ich habe angst, dass mich mein Arzt nicht ernstnimmt. Was soll ich ihm denn erzählen? ich weiß nicht, wie ich das Gespräch anfangen soll aber von sich aus wird er bei meinem Gewicht ja wohl kaum etwas sagen. Vielen Dank für eure Antworten!! (Gerne dürft ihr auch erzählen, wie es bei euch so war, vielleicht kann ich mir da Ideen holen.)

Also,erstmal zur Vorgeschichte😂:

Ich bin direkt am 2. Tag der Sommerferien krank geworden,ganz plötzlich,direkt nach dem Essen war mir einfach nicht gut im Bauch und schlecht.

Ich hab mich dann in‘s Bett gelegt und fast die ganze Woche durchgeschlafen,es wurde aber nicht wirklich besser,wir sund dann trotzdem in den Urlaub gefahren,wo ich auch den ganzen Tag nur rumlag,zwischendurch gab es immer Phasen in denen ich dachte,ich bin wieder ganz gesund,aber am nächsten Tag wurde mir dann immer wieder eins ausgewischt und es war wieder schlimmer.

Während dieser ganzen Zeit,konnte ich fast gar nichts essen,weil mir einfacj durchgehend komisch im Bauch war.

Als wir nach fast 6 Wochen aus dem Urlaub zurückgekommen sind,ging es mir fast schon wieder gut und ich konnte auch schon fast wieder normal essen,trotzdem sind wir von Arzt zu Arzt gegangen,um raus zu finden was das ist.

Dabei ist dann auch rausgekommen,dass ich viel zu wenig gewogen hab,kein Wunder,wenn ich fast ganze 6 Wochen lang kaum essen konnte.Aber nicht nur das,ich hatte bzw. hab einfach gar keine Kraft.

Mein Vater meinte daraufhin(er war nicht mit im Urlaub,meine Eltern sind getrennt),dass ich ja wohl ganz offensichtlich eine Essstörung hätte,bla,bla.

Ich hab dann mal ein bisschen recherchiert aber kein Symptom davon trifft auf mich zu,nur,dass Magersüchtige sich mit essen schwertun,was bei mir aber,wie gesagt,eher vom gesundheitlichen her kommt.

Es gab dann echt eine verhältnismäßig lange Zeit(4Wochen) in denen ich komplett normal essen konnte,ohne das mir schlecht geworden ist,oder sonstiges,aber jetzt geht es mir seit ein paar Tagen wieder nicht so gut und ich kann gar nichts mehr essen,ohne das mir schlecht wird,ich ernähren mich jetzt seit den letzten paar Tagen also von hochkalorischer Flüssignahrung.

Das schlimmste an der ganzen Sache ist aber echt,dass mein Vater darauf beharrt,dass ich eine Essstörung habe,er meldet sich am Telefon,wenn er mit Ärzten spricht immer so:“Ja hallo,meine Tochter hat eine Essstörung.“

Außerdem redet er immer so mit mir:“Mit einer Esssgestörten,will ich über sowas nicht reden.“

Ich meine,HALLO?!

Ich kann das einfach nicht mehr länger,wenn ich bei meiner Mama bin,kann ich mit meinem Gesundheitszustand gerade noch so auskommen,keiner weiß ja was es ist.

Aber mein Vater wirft mir immer vor ich habe eine Essstörung und langsam kann ich das psychisch auch einfach nicht mehr.

Ich würde mich super freuen,wenn jemand antwortet,weil ich echt nicht mehr weiter weiß.

Entschuldigung übrigens für den langen Text❤️🌼🌸🌸

Hey, also ja.

Ich verletze mich ungefähr seit fast zwei Jahren mich selbst und bin 13.

meine Eltern wurden dies gesagt im November 2018 in dee Schule, dort sprachen sie mit einem Lehrer von mir, usw.

Sie haben mir halt gesagt dass wir das alles gemeinsam hinbekommen usw. aber dann? Als wäre das niemals passiert. Nie wieder drüber geredet.

Vor einen Monat wurde eine Klinge von mir gefunden, meine Mutter war's scheiß egal.

Heute halt ich es kaum aus, meine Beine sind voller Wunden, ich hab krassen Selbsthass, kann nicht mehr in den Spiegel schauen, mit offenen Augen duschen, ohne Schuldgefühle essen.. Einfach die Hölle.

Ich weiß nicht mit wem ich reden soll. Erst nicht meiner Mutter/Eltern/Familie.

Meinen Arzt mag ich nicht, ich habe das Gefühl nicht ernstgenommen zu werden und eben so mit dem Schulsozialdings, die Lehrerin ist es jetzt auch schnuppe.

Guten abend

Ich leide leider an eine Esstörung Magersucht und war mal im UnterGewicht bin aber jetzt im Normalgewicht ich bin 158 und wiege 49,5 jetzt bestimmt mehr da ich gestern 5000 kalorien hatte und heute wahrscheinlich 5200. Jetzt wollte ich morgen und am Sonntag fasten. Wenn ich zeit finde gehe ich morgen ins fitnessstudio. Gleicht sich das dann aus wenn ich 2 Tage nichts esse bzw verschwindet das Fett dann?

Ich hatte gestern um die 5000 Kalorien und heute wieder so um den dreh.. 5200 oder so. Was soll ich jetzt machen 😓 wie kann ich das ausgleichen? Ich bin zwar satt esse aber trzd. Habe gerade wieder Lust auf ein Brot mit scheibenkäse.. Soll ich mir das jetzt einfach machen? 😨

Wie kann ich das alles ausgleichen?? Ich will nicht das man mir das fett ansieht. Was man wahrscheinlich eh schon wird. Wie bekomme ich es los?

Bin 15, 1,62 groß, wiege 39 Kilo und mein Taillenumfang beträgt 54 cm. Ist das viel oder okay ?

In letzter Zeit fühle ich mich noch unwohler in meinem Körper als sonst, da ich zugenommen habe und Panik bekomme, immer weiter zuzunehmen. Denke dass das an meinen Fressanfällen liegt, die immer größer werden und länger dauern, so dass der Körper schon zu viele Kalorien aufnimmt. Viel trinken zum Essen hilft nicht, ich kann mich einfach nicht zurückhalten und habe mich überhaupt nicht unter Kontrolle, es dauert auch ewig, bis ich mal ein Sättigungsgefühl verspüre. Jeden Abend nehme ich mir aufs neue vor, morgen nicht so viel zu essen, aber wenn ich dann beginne, setzt einfach mein Verstand aus, es ist zum verzweifeln!

Was kann ich tun, um die Dimensionen eines Fressanfalls wenigstens zu verringern oder die Dauer zu verkürzen? Gibt es pflanzliche Mittel, die sättigen?

Und ich weiß dass ich krank bin, In Therapie war ich schon, ist zur Zeit stillgelegt. Ich möchte nur eine zu starke Zunahme verhindern, was anderes schaffe ich momentan nicht.

Wenn ihr auf mich treffen würdet, was würdet ihr dann über meine Figur denken? Und wie würdet ihr sie einschätzen?

Ich bin derzeit am abnehmen und würde deshalb gerne eure Meinung wissen, um einzuschätzen, ob ich noch abnehmen sollte oder nicht.

alles Liebe:)

Mal angenommen, ich sage meinem Therapeuten, dass ich es nicht mag zu essen, und ich sehr wenig essen, wie könnte so seine Antwort aussehen?

Bitte ernste Antworten

Hallo

ich habe eine essstörung und wiege bei 168cm 45kg (bmi 15,9) das empfinde ich als nicht besonders krass wenig um stationär zu gehen. Aber zu meiner aktuellen Situation: ich bin 16 aber gerade nicht in Therapie aber meine mom möchte das ich stationär gehe (wäre das zweite mal) ich möchte aber nicht. Gibt es da eine Grenze wo es eine zwangseinweisung gibt?

Und noch 2 kleine Karotten dazu.

Als erstes hatte ich daß erste Teller (Bild 1) und danach habe ich noch mehr gegessen von dem 2ten Bild. Hatte danach noch ein kleines Joghurt mit 162 Kalorien. Das ist daß einzige was ich heute gegessen habe ich bin satt. Jedoch habe ich jetzt ein schlechtes gewissen weil ich noch ein zweiten Teller gegessen habe und ein Joghurt. Ich habe angst das das ganze viel mehr Kalorien waren.als ich verbrauche... (denkt dran wegen dem Öl) wie viele Kalorien waren das jetzt alles ??? 2000 kalorien ??

Was meint ihr?

war heute 2 stunden und eine halbe stunde laufen bzw bin gegangen und manchmal gejoggt hab aber 2000 kcal gegessen

bin 17 158cm und 53kg werde ich jetzt zunehmen

Ich bin seit etwas länger als einem Jahr magersüchtig, aber auch vor der Magersucht als ich bulimisch war, war mein Bmi unter 17.5, also immer 17 oder so (bin seit 4 Jahren bulimisch). Seit einem Jahr ist mein bmi unter 15, im Moment ist er 13,6. Ich hatte seit länger als einem Jahr keine Regelblutung mehr, das ist aber nicht so lang. Ich war eigentlich noch nie wirklich normalgewichtig, immer etwas untergewichtig. Ist das sehr schlimm? Werde ich später Probleme haben?

Hey,

also ich muss wieder anfangen und frage mich ob ich davon neue Schäden bekommen werde und was ich dagegen machen kann also dass die Schäden nicht so groß werden.

Danke schon im Vorraus.

(Ich bin 18)

-Helena

Hallo,

ich habe mir vorgenommen mich bei der Polizei (gehobener Dienst) zu bewerben. Jedoch leide ich an einer Essstörung (Bulimie) , kämpfe mich aber derzeit da heraus und wollte fragen, ob jemand Ahnung hat, ob ich überhaupt eine Chance hätte... Ich meine natürlich falls ich 1-2 Monate vor dem medizinischen Test gesund wäre oder wird man dann von vorn herein ausgeschlossen

(15, 1,61 und aktuell 41,4 Kilo)

Meine Eltern meinen, sie könnten mich zwingen zu essen und ich sehe das nicht ein. Wer hat nun Recht bzw. dürfen die das überhaupt? Das hindert mich an meinem Vorhaben.

Ich habe heute ziemlich wenig gegessen (was bei mir relativ normal geworden ist) und obwohl es heute mehr war als sonst (ca. 900kcal und -300kcal durch Sport), habe ich ziemlichen Hunger.

Mein Hungergefühl ist gerade so stark, dass ich kurz davor bin etwas zu essen, aber ich möchte heute nichts mehr essen, weil ich auf keinen Fall 1000kcal am Tag zu mir nehmen möchte/darf.

Daher meine Frage: was kann ich machen, um dieses Hungergefühl zu unterbinden

P.S. Wasser und Tee trinken habe ich schon versucht und essen will ich gerade nicht

Guten Abend

Ich esse seit Tagen schon mehr als ich verbrauche, bin jetzt ung. 8000 Kalorien im Überschuss (zuerst; wie werde ich die los? Möchte nicht weiter zu nehmen) Und das zweite wäre, wieso ich esse ich plötzlich so viel? (Bevor ich NICHT so viel abnahm, bevor ich nicht in die magersucht fiel und bevor ich überhaupt angefangen habe kaum was zu essen, habe ich nur am Tag 1800 Kalorien gegessen und war so gut wie satt. Habe auch nie ans essen gedacht) Nur dann kam die Magersucht. Ich könnte nie nur mit 1500 Kalorien klarkommen, ich muss nur ans Essen denken und habe immer Lust darauf. Ich hatte mich 2 Monate runtergehungert und nahm 17 Kilo ab, jedoch habe ich jetzt wieder 10 Kilo mehr da ich im Untergewicht war und ich zu viel esse. Ich bin jetzt im normal gewicht und habe Angst mehr zu zunehmen. Wie bekomme ich mich in den Griff, möchte nämlich nicht jeden Tag mehr essen als ich verbrauche..

Schmeckt nämlich essbar und hat keine Kalorien. Frage steht oben.

Also ich habe eine Essstörung, aber ich hab kein Untergewicht. Immer wenn ich ein bisschen Sport mache wird mir schwindelig, schlecht und total komisch und dann muss ich mich hinsetzen weil ich sonst umfallen würde. Ich weiß echt nichtmehr was ich machen soll. Sogar beim Schulsport wird mir schwindelig.

Wie kann ich Sport machen ohne das sowas passiert?

Kann man irgendwas dagegen machen?

Guten Abend

Ich habe mich für 2 Monaten runtergehungert (hatte aber kein Hungergefühl oder wollte was essen) und 17 Kilo abgenommen, ich bin in die Esstörung gerutscht und war im Untergewicht musste dann dementsprechend im Krankenhaus zunehmen was ich dann tat. Jetzt bin ich im Normalgewicht und versuche so gut es geht immer zu essen. Es gab auch Tage da habe ich Fressattacken gehabt. Ich muss aber zugeben, dass ich mit 1500 Kalorien am Tag nicht klarkomme, diese Kalorien soll ich zu mir nehmen wenn ich nicht zunehmen möchte sondern mein Gewicht behalten möchte. Ich könnte am Tag um die 2500-3500 Kalorien essen, dann wäre ich erst satt, jedoch würde ich dann zunehmen oder? Warum komme ich nicht mit 1500 Kalorien klar? Bevor ich so viel abgenommen habe und in die Magersucht fiel hatte ich so gut wie nur 1500 Kalorien gegessen, sogar auch mal 1800.

Als ich mich aber runtergehungert habe, habe ich zuerst nur ung. 150 kalorien gegessen und dann wurde es NICHTS mehr essen. Was soll ich jetzt machen? Soll ich jetzt einfach essen wenn ich Hunger habe?

Ich habe vor zwei Tagen 4800 Kalorien gegessen, gestern 2500 heute 1890 oder 2000.

Hallo. Ich hatte schon immer Untergewicht. Liegt auch an den Genen, dass ich so schlank bin. Aber ich hatte auch schon immer Probleme mit dem Essen. Momentan ist es aber sehr schlimm geworden. Es gibt Tage, da kann ich Schnitzel, Nuggets usw an einem Tag essen und am anderen gar nichts. Da trinke ich nur was. Meistens wenn ich was esse kriege ich so ein ungutes flaues Gefühl im Magen es grummelt und ich kriege Durchfall. Ich hab manchmal sogar das Gefühl, ich kann nur durch Nervosität meinen Körper beeinflussen und dafür sorgen das ich Durchfall bekomme. Ich kann mich kaum noch im Spiegel ansehen. Bin 19 weiblich und ca. 1,66 und wiege 47 kg.

Ich bin 17 Jahre alt, 162cm groß und wiege 36,1kg. Ich bin seit länger als einem Jahr magersüchtig und war schon mehrmals in einer Klinik. Ich mache jeden Tag mehr als 10000 schritte, manchmal aus mehr als 20000. wieviel Bewegung ist also sinnvoll, wenn ich 1-2 Mal am Tag esse? Meistens esse ich nur morgens, dafür aber sehr viel (400-700kcal).

Da meine Frage komischer Weise nicht mehr existiert, frage ich noch einmal: Sah ich auf den Bildern, welche ich vor ca. einem Jahr gemacht hatte, schon einigermaßen dünn aus? Ich finde nicht und habe deshalb mittlerweile noch mehr angenommen, nichtsdestotrotz möchte ich auch mal eure Meinung wissen.

[Bilder durch Support aufgrund der Triggergefahr entfernt]

Alles Liebe:)

Guten Morgen,

ich habe seit fast neun Jahren eine Essstörung (Anorexie und Bulimie, wechselnd) und habe innerhalb des letzten halben Jahres 35kg zugenommen... von 35 auf 70kg, bei 1,63cm. Und ich fühle mich sehr sehr unwohl und möchte gerne mindestens 10-15kg wieder abnehmen, aber meine Therapeuten sagen ich muss meinem Körper erstmal Zeit geben und dass ich jetzt nichts an meinem Essverhalten verändern soll... ich bin total überfordert weil ich nicht weiß wie ich abnehmen kann ohne direkt wieder in die Essstörung zu rutschen... Esse aktuell nach Hunger und Appetit (vegan), trinke etwa 3L am Tag und gehe immer um die 10.000 Schritte, aber keinen Sport da mein Fuß gebrochen ist...

Vielleicht hat ja jemand einen Tipp was ich machen kann, das wäre super...

Liebe Grüße

Guten Morgen,

ich leide leider an eine Esstörung, war auch in einer Klinik da ich im Untergewicht war. Ich habe das Gefühl das ich mein Leben lang schon Kalorien zähle. Ich merke das es mich belastet, aber ich habe das Gefühl das ich es muss. Ich hatte gerade ein riesen frühstück und habe den Drang die Kalorien zu zählen. Es macht mich komplett fertig und ich will endlich leben ohne ständig Kalorien zählen zu müssen..

Hallo,

Hat jemand von euch tipps, wie ich Lebensmittel lagern kann? Also im Bezug auf Essstörungen. Ich hab eigentlich schon immer nur so das was ich gerade brauche gekauft, doch manchmal ist das schon zu viel. Wenn ich komplett mit meinen Emotionen überfordert bin, kann ich keinen halt gerade machen.

Mit meiner Therapeutischen und ärztlichen Anbindung, bin ich auch dabei Lösungen zu entwickeln, aber es geht noch nicht.

Also ich hoffe ihr versteht was ich meine. Halt so, das ich es schaffe die Lebensmittel zuhause aufzubewahren, ohne alles doppelt und dreifach nachzukaufen, weil es vorher schon leer ist...auf dauert geht das nämlich aufs geld;(((

LG

Momokampf

Als ich 11-13 war, hatte ich Probleme mit Binge-eating. Ich habe es mit extrem großer Mühe geschafft, gesund zu essen und Sport zu machen. Ich habe dadurch abgenommen. Jetzt bin ich 18 und fange wieder damit an. Ich esse zwar immer wieder ganz viel Obst und trinke Tee, um den Drang nach raffinierten Zucker zu überstehen, aber es hilft nicht. Ich hab das Gefühl, nur raffinierter Zucker macht mich satt. Ich habe 1-3 Fressanfälle am Tag, sodass ich am Ende starke Bauchschmerzen habe. Und es wird immer schlimmer. Das schlimmste ist, dass meine Mutter mich nicht ernst nimmt. Sie holt mir das ganze Essen, das ich brauche, um meine Sucht zu befriedigen, obwohl ich ihr immer sehr ernst sage, dass sie damit aufhören soll. Ich habe sogar sehr oft alles Ungesunde in den Müll geschmissen, um ihr zu zeigen, dass sie stoppen soll. Aber sie tut es nicht.

Es geht mir nicht darum, wie ein Model zu sein, sondern darum, gesund zu leben. Ich habe große Angst vor meiner Essstörung, die wieder in mir hochkommt. Ich mache zwar viel Sport, aber der bringt nichts mehr bei meinen extremen Essanfällen.

Ich habe das Gefühl, nur raffinierter Zucker macht mich satt, meine Mutter nimmt es nicht ernst und der Zucker hat mich einfach süchtig gemacht. Es ist kein Spaß, ich leide darunter. Ich werde davon unkonzentriert, aufgeregt, habe Schmerzen und werde davon sogar depressiv.

Deswegen will ich dringend Rat von Personen, die sich damit auskennen.

Hey, vor fast 2jahren hab ich angefangen abzunehmen und dann war es immer ein hin und her zwischen hungern und fressanfällen, aber mehr als 5kg hab ich nie am Stück abgenommen und am Ende wog ich wegen fressanfällen wieder so wie am Anfang. Vor 2 Wochen hab ich versucht das endlich zu "beenden" also ich esse so wie gekocht wird (1-2× am Tag wird gekocht) und öfters auch Snacks wie zb eine Banane, paar Stück schwarze Schokolade oder paar Schokoriegel, aber ich weiß fast immer wieviel kcal ich ungefähr zu mir genommen habe (hab fast 2jahre jeden Tag kcal gezählt da weiß ich von allem die kcal) und das sind mal 800 mal 1500 mal 2300 also sehr unterschiedlich aber in diesen 2 Wochen waren es nur 3,4tage wo ich über 1500kcal war, sonst sind es immer um die 1100 +/- 300 aber ich habe keine Angst mehr vor essen was hohe kcal hat, oder Angst süßes zu essen oder bin frustriert wenn ich mal 2000 gegessen habe, ich esse eigentlich so wie ich es früher getan habe, ohne groß nachzudenken, nur früher habe ich locker am Tag 1000kcal durch Süßigkeiten zu mir genommen, jetzt sind es vlt 200 im Durchschnitt. Jetzt habe ich mich nach diesen 13,14tagen mal wieder gewogen und ich wog vorher ca 51,5kg und jetzt 49,8kg und freue mich auch darüber aber hab ich dann immernoch eine Essstörung?

Guten Abend :)

Ich habe leider eine Essstörung. Ich war im Krankenhaus wegen Untergewicht und musste zunehmen. Nach dem Krankenhaus nahm ich ungefähr 6 Kilogramm zu. Ich bin jetzt nicht mehr Untergewichtig und wiege 50 Kg mit einer Größe von 1,58 und 17 Jahre alt weiblich. Allerdings werde jetzt glaube ich mehr wiegen, da ich noch eine menge Überschuss habe. Ich aß jetzt 4 Tage lang um die 5000 kcal, heute 4.300 Kcal deswegen denke ich das noch 2 Kilos kommen..

Ich habe ein Problem und zwar esse ich auch wenn ich keinen großen Hunger habe, ich esse es einfach, weil ich einfach Lust dazu habe ich kann darauf nicht verzichten und ich finde es ärgerlich, da ich Angst habe mehr zu zunehmen. Woran liegt das, dass ich esse obwohl ich nicht wirklich Hunger habe? (ich habe das Gefühl das mein Körper sagt, iss das jetzt weil ich das brauche) Ich war vor meiner Magersucht nie, dass ich soviel gegessen habe!!

Ich bin jetzt momentan mit meinem Bodyimage nicht wirklich zufrieden.. ich würde jedoch gerne wieder abnehmen. Ich würde gerne auf 44Kg kommen, jedoch auf eine gesunde Art. Könnte ich es schaffen auf 44 Kg zu kommen, wenn ich jeden Tag 1000 Kcal zu mir nehmen würde? Wie lange würde es dauern? Meint ihr es ist eine gute Idee wieder abzunehmen, während ich noch an eine Essstörung leide?

Ich würde dann am Freitag mit meiner Diät anfangen..

Ich frage mich, ob diese Klinik mir den Weg aus der Essstörung erleichtern wird oder ob ich mich auf die Suche nach einer anderen machen soll. Angeblich gilt hier einfach für alle, egal ob nun mit Magersucht/Binge oder eben Bulimie, die Richtmenge. Diese wird radikal durchgesetzt, sonst kann kann man sich verabschieden.

Natürlich verstehe ich voll und ganz, dass sich mein Essverhalten ändern muss und ich ggf zunehmen werde. Jedoch schrecken mich diese Portionen schon sehr ab und ich hinterfrage die genaue Logik, bzw, wie sich dies auf den Körper auswirkt.

War jemand mit Bulimie, bzw einfach Normalgewicht in der Klinik und kann berichten? Hat es euch dort geholfen oder schien es utopisch?

Ganz liebe Grüße. 🍀

Ich hatte etwas übergewicht und habe mich jetzt so "abgemagert", dass ich bei 1,60 noch 45 Kilo wiege. Ich habe jetzt panische angst zuzunehmen , ist das normal ?

Hallo,

Ich finde mich total dick und seh mich auch immer zu dick, bin 1,70 m groß und wiege ca. 46 kg. Ich hab mal gehört,dass untergewichtigige(nicht auf mich zutreffend) schneller an Diabetes leiden. Stimmt das? Und wenn ja wie geht das die sind doch untergewichtig?

Danke im Voraus

Weiß jemand, ob das wirklich möglich ist? Also das ein Schlaganfall im jungen Alter durch die Mangelernährung ausgelöst werden kann.

Ich wurde das von meinem neuen Ergotherapeuten gefragt, als ich dort zur Behandlung kam. Bisher wurde das noch nie in Verbindung gebracht.

Ich fühle mich seit mehreren Monaten dauernd schlapp, krank und Müde. Ich bin dauernd krank, meine Nägel brechen ab und meine Haare werden dünner. Ich bin in letzter Zeit mehrmals umgekippt. Ich weiß nicht, was ich machen soll, damit das aufhört, hat jemand tipps??

Habe mittlerweile 1-2 Fressanfälle pro Tag bei denen ich mich auch jedes mal übergebe und ich weis nicht was ich machen soll

Ich bin 17, 162cm groß und wiege 36kg. Mein bmi ist 13,7. kann man mit diesem Bmi Muskeln aufbauen oder habe ich zu wenig Substanz? Viele sagen ich sollte erst mit 40kg anfangen Sport zu machen, aber wenn ich essen muss, mach ich mehrere Stunden täglich Sport.

Ich habe seit 3 Tagen Bauchschmerzen nachdem ich etwas esse, egal was. Meine Mutter hat mir Bauchschmerztabletten gegeben aber die bringen nichts. Ich habe auch keinen Hunger mehr. Kann es sein, dass ich mir die Bauchschmerzen nur einbilde, ich bekomme nämlich auch leichte Bauchschmerzen wenn ich nur an Essen denke oder es sehe. Kann das etwas mit einer Essstörung oder Magersucht zu tun haben?

Hallo,

2015 bin ich in die Magersucht gerutscht und vor 3 Jahren war ich an meinem gewichtstechnischen Tiefpunkt. Mittlerweile bin ich seit Anfang des Jahres wieder normalgewichtig und finde meistens sogar, dass ich eine tolle Figur habe. ☺️

Ich esse großteils wieder normal (mit hier und da ein paar bulimischen Ausrutschern) aber leider denke ich noch sehr oft an die Zeit früher und die Krankheit und brauche denke ich noch wine Weile, um das alles zu verarbeiten..

Das wäre auch alles hab so wild, wenn in mir nicht immer wieder das Vermissen der Krankheit hochkommen würde...

Versteht mich nicht falsch- ich bin froh, dass ich endlich so mehr oder weniger gesund bin aber ich Trauer dem Untergewicht und dem Hungerrausch und einfach meinem 17 jähren ich hinterher..

Hat jemand Tipps, wie ich mit diesem Vermissen besser umgehen kann oder wie ich es am besten Weg bekomme?

Liebe Grüße ✨

Ich war vor ung 2 Monate in einer Klinik wegen Magersucht/Untergewicht. Wurde entlassen, ich habe zu Hause bereits 2 Kilo zugenommen aber trotzdem leide ich innerlich an der Essstörung. Ich esse mal 2-3 Tage nichts und Lüge meine Eltern an in dem die Fragen was ich alles gegessen habe. Ich sage ich habe dies und jenes gegessen, dabei esse ich manchmal nichts! An manchen Tagen habe ich Essanfälle und esse mal 2 Tage um die 4.200 kcal danach wieder 1-2 Tage nichts. Mal esse ich auch um die 500 kcal. Meine Mutter fragt mich immer was ich als Frühstück gegessen habe und ich Lüge sie an und sage 2 Toast usw..dabei ist das nur reine Lüge. Ich habe keine Lust mehr so zu leben. Ich weiß nicht mehr was normales Essen ist, wie es ist normal zu frühstücken. Ich habe alles vergessen! Ich weiß nicht mehr wann ich Hunger habe und wann ich satt bin. Mein Fressattack ist nur in der Küche. Sprich ich stehe nur in der Küche rum und fress da alles worauf ich Lust habe obwohl mein Bauch voll ist. Ich esse es trotzdem weil ich weiß das ich die nächsten Tage nichts mehr esse. Ich versuche zu recovery aber das funktioniert bei mir nicht. Ich habe gestern wieder nichts gegessen vorgestern zu viel und heute wieder Zuviel, wodurch ich jetzt 4 Tage nichts essen möchte bzw ich habe den Drang dazu! Ich stecke in Schwierigkeiten und sehe keinen Ausweg. Was soll ich machen? Nicht Klinik, davon habe ich genug!!

Hey. Ich habe langsam einen Punkt erreicht, an dem ich einfach nicht mehr will. Seit circa 3 Monaten habe ich meine Ernährung absolut nicht mehr unter Griff. Jeden Tag habe ich Fressattacken, drücke Süßes und Brot in mich hinein, bis ich nichts mehr schaffe und nachher könnte ich immer weinen, da ich es wieder nicht geschafft habe. In meinem Gehirn geht es durchgehend um Essen und wenn ich nichts zutun habe, schlafe ich meist, damit die Zeit schneller vergeht. Ich habe absolut keine Kontrolle mehr über mein Essverhalten. Egal wie oft ich versuche, schon in der Früh mit einem gesunden Frühstück zu starten, spätenstens zu Mittag habe ich eine fette Fressattacke. Ich habe auch schon Blut abgenommen, jedoch wurde nichts gefunden. Habt ihr irgendwelche Tipps? Und bitte nicht soetwas wie Selbstdisziplin. Danke

Ich bin 17 Jahre alt, 162-163cm groß und hab heute 36,6kg gewogen. Ich bin seit einem Jahr und ein paar Monaten magersüchtig und in therapeutischer und ärztlicher Behandlung. Ich fühle mich eigentlich gut, mir ist nicht schwindelig und mir wird nicht schwarz vor Augen obwohl ich die letzten 3 Tage nur gefrühstückt habe, welches ich wieder ausgekotzt hab. Meine Blutwerte sind auch okay.

Ich bin nur ein bisschen müde, kann aber trotzdem seilspringen. Mit einem bmi von 13 konnte ich auch noch alles machen, hab mich auch jeden Tag in die Schule geschleppt. Die meisten Mädels mit Magersucht fallen oft in Ohnmacht, wieso ist das bei mir nicht so? Die Arzthelferin von meinem Hausarzt meinte auch zu mir dass ich gar nicht so schlimm aussehe, das hat sich ein bisschen so angefühlt wie ein Schlag ins Gesicht.

Meint ihr es wäre sinnvoll heute noch seilzuspringen? Es ist sehr sehr heiss, aber ich hab Bewegungsdrang und fühle mich schlecht wenn ich es nicht mache.

Das sind meine Beine und ich hasse sie

Also : ich finde ich sehe normal dünn aus mit halt bisschen bauchspeckchen, also nicht ganz flach. Meine mom meint eher ich bestehe nur aus Knochen und das der Brustkorb rausschaut( gut , meine arme könnten etwas mehr vertragen und meine Beine auch ) wie seht ihr das ?

Wenn die Bilder schon wider nicht da sind dann weiss ich auch nicht

Ich wiege momentan 45 Kilo bei einer Größe von 173. habe mich nun entschlossen auf 50 Kilo (vorerst) zuzunehmen. Ich habe zusätzlich einen bewegungszwang und mache am Tag um die 18.000 Schritte. Ich habe dann meistens um die 1.700-1.800 Kalorien zu mir genommen. An den Tagen wo ich mich aufgrund der Arbeit wenig bewegt habe nur ca. 1.100-1.200. Was meint ihr auf wie viele Kalorien ich nun gehen soll? Meine Idee wären 2.500 an den Tagen mit viel Bewegung und 2.000 an den Tagen mit wenig. Was haltet ihr davon?

Hallo,

heute hatte ich nach längerer Zeit mal wieder einen Termin bei meinem Psychotherapeuten. Es ging um einen Klinikaufenthalt, der seiner Meinung nach der nächste Schritt wäre.

Nachdem ich ihm gesagt habe, dass ich große Schwierigkeiten bei dem Gedanken daran habe und mich nicht dazu überwinden kann meinte er, dass ich das ja nicht jetzt machen müsste. Ich könnte 3 Jahre, 5 Jahre.....warten. Manche würden 20 Jahre mit Bulimie leben. Und ich hätte ja auch schon über 3 Jahre damit gelebt, die körperlichen Auswirkungen wären noch nicht so gravierend, ich muss dann eben darauf achten evtl. Mängel mit Nahrungsergänzungsmitteln auszugleichen.

Ich weiß nicht recht, was ich von seiner Aussage halten soll. Überall lese ich, dass Bulimie gefährlich ist und man schnell handeln soll, bei ihm (und auch einigen Ärzten bei denen ich Termine hatte) kommt es eher so rüber, als ob es eine Lapalie wäre. Wollte er irgendwas damit bezwecken? Ist das irgendein therapeutisches Vorgehen? Er meinte nur, dass er eben als letzte Möglichkeit die Klinik sieht, aber auch keinen Druck aufbauen möchte.

Mal abgesehen davon, dass es mir mit der Essstörung wirklich sehr schlecht geht, könnte man theoretisch damit leben, wenn man nicht davon los kommt ? Ich meine von den physischen Schäden her? Ein glückliches ,erfülltes Leben ist das auf keinen Fall...aber sich damit abfinden, dass man eben so leben muss, geht das?

Aber es heißt ja auch immer, wenn man die stationäre Therapie nicht wirklich will, bringt es nichts. Ich bin eben so im Zwiespalt, ich will so nicht weiterleben und will etwas ändern, aber ich kann auch nicht loslassen und die Kontrolle abgeben....

Ich habe ein riesengroßes Problem mit einer sehr guten Freundin, die ich damals in einer Klinik für Essgestörte kennengelernt hab. Die Zeit dort hat uns echt zusammengeschweißt und wir verstehen uns sehr gut. Das Problem ist aber, dass sie quasi direkt rückfällig wurde. Ich habe sie jetzt ein Weilchen nicht mehr gesehen und mich heute mit ihr getroffen und habe mich total erschrocken. Sie sieht noch schlimmer aus als sie in der Klinik aussah, bmi 14 wenns hochkommt, hat Osteoporose, kaum noch Haare und bekommt nicht mal mehr Türen an Läden geöffnet, wenn es keine Schiebe türen sind. Bei Therapeuten und Ärzten wehrt sie sich wehement gegen eine Einweisung und hat völlig den Bezug zur Realität verloren. Sie meint, es ginge ihr doch ganz gut und sie macht Fortschritte und weiß Gott was. Wenn ich sie drauf Hinweise, dass nicht alles gut ist blockt sie sofort ab. Was soll ich nur mit ihr machen? Wenn das so weitergeht, zieht sie mich mit runter, aber ich will sie auch nicht hängen lassen, ich schreibe ihr jeden Tag um zu schauen ob sie überhaupt noch lebt, und das hab ich schon vor einigen Wochen angefangen, weil man auf einem Profilbild gesehen hat, dass sie wieder so dünn ist...

Meine Freundin hat eine Essstörung, um genauer zu sein Anorexie und Bulimie. Sie kommt auch bald in eine spezielle Klinik dafür aber bis dahin möchte ich ihr wirklich helfen. Sie isst nur einmal am Tag eine große Portion aber danach kotzt (sry für aussprache) sie es raus, sie findet sich zu dick und das geht schon 4 Monate oder länger so.

Ich versuche auch immer für sie da zu sein so gut wie möglich und zeig ihr auch das wir uns alle um sie sorgen, aber es bringt nicht wirklich was, ich weiß man braucht geduld und Zeit und ich hab mich auch mit dem Thema informiert, doch es sieht irgendwie nicht so aus als würde sich was ändern.

Ich dachte man könnte versuchen etwas zu essen was kaum Kalorien hat wie Suppe zb. aber sie wird schnell wütend wenn ich versuche lösungen zu finden. ich versuch auch nicht so häufig das thema anzusprechen.

Nur wie kann ich wirklich aktiv helfen das sie vllt versucht das essen im magen zu behalten.

ich mach mir wirklich sorgen und ich hoffe hier gibt es leute die sich eher auskennen als ich, vllt mach ich auch etwas falsch.

danke im voraus

-LG

Hey, erstmal zu mir

ich bin 14 Jahre, 168cm und ca. 55kg schwer.

wie oben schon gesagt habe ich das Gefühl das ich eine Art Essstörung bekommen habe.

ich möchte jetzt eigentlich auch keinen Mega langen Text schreiben aber ich denke das wird er xD

ich habe mich vor ein paar Monaten sehr mit Ernährung beschäftigt, da ich vegan wurde.

als dann irgendwann das Kalorien zählen ins Spiel kam da ich mein Bauch früher zu dick fand (war eigentlich immer eine dünne Person, da ich einen relativ guten Stoffwechsel habe)

habe ich versucht irgendwie ein paar Kilos abzunehmen, um meinen Kugel Bauch (der übrigens nur dick wird wenn ich was esse ) loszuwerden ( und das mit fast ende 13 ) ich habe dann halt meine Kalorien angefangen zu zählen, am Anfang habe ich ungefähr 1400 kcal gegessen. Dann wurden es aufeinmal 1250 da ich Angst hatte dick zu werden.

Durch das ganze Kalorien zählen habe ich total den Bezug zu essen verloren, Bzw wenn ich etwas sehe denke ich NUR an Kalorien.

ich bekomme Heißhunger Attacken auf Sachen die ich früher ganz normal gegessen habe ohne früher ein schlechtes Gewissen zu bekommen (Brezel,Croissant und so)

wenn ich zwischen den Mahlzeiten was esse habe ich direkt ein schlechtes Gewissen ( da ja immer gesagt wird das Zwischenmahlzeiten dick machen)

Und wenn ich dann mal von einer gesunden Mahlzeit richtig voll bin denk ich direkt das ich Zuviel gegessen habe und dick werde..

alles am Tag dreht sich nur um Kalorien. Ich zähle schon die Stunden bis ich wieder essen kann.

Früher habe ich das gegessen vorauf ich Lust hatte und wann ich wollte, heute esse ich nach Zeit und bestmöglich gesund.. da ich durch der „Diät“ aber Mega Heißhunger auf süßes, Bäcker essen usw bekomme weil es ja so zusagen was besonderes ist was man sich nicht jeden Tag gönnen kann (Brezel habe ich früher eigentlich täglich gekauft wegen Schule)

So jetzt ist Meine Frage wie ich diese ganzen Kalorien von Kopf bekomme, das ich auch mal ein Bonbon essen kann ohne das ich gleich ein schlechtes Gewissen bekomme dicker zu werden, ohne das ich nach jeden essen an Kalorien denke oder das ich wenn ich einkaufen gehe direkt bei einem Riegel auf die Kalorien gucke..

irgendwie habe ich es ja früher auch geschafft nicht dick zu werden, obwohl meine Ernährung nicht die aller beste war.

Bitte nimmt meine Frage ernst, ich will einfach wieder ein „normales“ leben ohne das sich im Alltag alles nur ums essen und Kalorien dreht..

danke im Voraus ;D

Hey Leute .. so wie es da steht...

ich bin mittlerweile 19 Jahre alt :)

angefangen hat alles als ich 15 junge Jahre war. Ich habe angefangen mein Essen wieder auszukotzen. Ich war schon bei mehreren Psychologen, jedoch meinte jeder ich übertreibe. Weil man das nicht am Gewicht gesehen hat- da ich übergewichtig war. Ich habe 90 kg gewogen und heute wiege ich 58 kg. Eine Menge abgenommen, hmm?

Verdanke ich der Bulimie und den ganzen Psychologen, die mir nie helfen wollten. Denn heute lebe ich mit dieser Last- ich habe immer Schuldgefühle nach jeder Mahlzeit und muss sie wieder auskotzen. Immer. Oder ich mager mich eine Zeit lang ab und esse wirklich gar nichts.

Mich will nicht mehr so weiter leben.. ich flehe euch um Hilfe. Bitte... ich will , aber ich kann das nicht schaffen.

Mich will aber auch nicht wieder zu nem Psychologen der nur labert, aber nicht wirklich hilft..

Ich way heute seit längerer Zeit wieder bei der Therapeutin und es war halt echt warm (34 Grad) und ich hatte so eine dünne Jacke an. Sie hat sich halt gewundert und hat mich gefragt warum ich die trage und ich hab halt gesagt einfach so dann hab ich die Jacke halt ausgezogen (ich hatte so ein top mit so dünnen Trägern an und relativ freizügig) und sie meinte noch dass ich mich nicht vor ihren Blicken schützen muss und dann hab ich halt garnichts mehr darauf gesagt. Sollte ich ihr sagen dass ich mich unwohl fühle auch allgemein in der Gegenwart von fremden Männern die nicht so ganz koscha sind? Und nochmal allgemein findet ihr das zu freizügig bei solchen Temperaturen so rumzulaufen? PS: bin gerade 16 geworden.

Danke für eure Antworten!

Wie hoch ist das Risiko, dass man wieder in die Magersucht rutscht, wenn man nach der Heilung abnimmt bzw. eine Diät macht?

Habt ihr z.B. mal nach überstandener Magersucht eine Diät gemacht? Seid ihr rückfällig geworden? Obwohl es schon ein paar Jahre zurücklag?

Mich würde mal interessieren was ihr denkt. Ich weiß natürlich, dass nicht jeder mit einer ES gleich wenig isst.

Hallo,

Seit circa zwei Jahren leide ich an Bulimie was ich mir mittlerweile schon eingestanden habe und daran wirklich etwas ändern möchte!

Nach einem langen hin und her habe ich mich getraut mit meinen Eltern zu reden und habe ihnen erklärt, dass ich gerne Hilfe annehmen würde, aber sie scheinen es nicht zu verstehen. Sie sagen dann so Dinge wie: Du brauchst keine Therapie, sondern eher einen Klapps auf den Hinterkopf!

Mittlerweile habe ich es aufgegeben mit ihnen zu reden, weil es einfach nichts bringt.

Meine neue Art die Bulimie zu „bekämpfen“ ist leider auch nicht so gut. Es ist so komisch, seit Monaten trinke ich irgendwie fast täglich Alkohol, es hilft zwar, es geht mir besser mit meiner Essstörung, doch so kann es doch nicht ewig weitergehen, oder?

Ich entschuldige mich für den langen Text, aber ich weiß einfach nicht mehr weiter. Aber kann man als Minderjährige alleine, ohne dem Wissen der Eltern, weil sie ja komplett dagegen sind, eine Therapie machen oder zu einem Psychologen gehen? Habt ihr sonst noch Tipps was ich machen könnte?

Schon mal im voraus Danke für Antworten!

ich bin 17 Jahre alt, 162cm groß und seit einem Jahr magersüchtig. Gestern hab ich 35,4kg gewogen, heute 37,4kg. Ich hab gestern sehr viel gegessen und heute auch, bin aber gestern und heute eineinhalb Stunden seilgesprungen und hab eine Stunde ein workout gemacht. Meine Frage ist jetzt ob das einfach nur Magen- und Darminhalt ist oder echtes Gewicht, weil ich ja eigentlich nicht wenig Sport gemacht habe. Ich sehe dass ich zugenommen hab, aber meine Therapeutin sagt dass ist die Körperschemastörung. (Bitte sagt mir nicht dass ich zunehmen muss, ich bin in therapeutischer und ärztlicher Behandlung:) )

Meine Eltern können mich langsam mal. Da ich seit Monaten gezwungen werde mich vor meinen Eltern zu wiegen sehen sie jetzt, dass ich von 46 Kilo auf 41,2 Kilo (bei 1.62 cm und 15 Jahren, weiblich) gekommen bin und setzen jetzt richtig heftige Strafen bei nicht gegessenen Mahlzeiten an! Ich fühle mich aber viel zu fett!!! Kann ich nichts gegen meine Eltern unternehmen? Ich will über mein Hunger und vorallem Körpergewicht selber entscheiden dürfen!!!!!

Wie kann man am besten seine Essstörung in der Schule verstecken, da ich nicht möchte dass jemand davon weiß. Ich habe Angst dass es auffällt wenn ich abgenommen habe und wenig esse. Oder dass es in Sport auffällt.... wie kann ich die am besten in der Schule verstecken?

Hey, also ich habe seit ca. 2,5 Monaten täglich einen Fressanfall und habe deswegen auch schon über 10kg zugenommen. Ich fühle mich danach immer schuldig und unwohl, aber ich ergreife nie Gegenmaßnahmen. Ich esse auch wenn ich eigentlich schon satt bin oder mir schon schlecht ist einfach weiter und kann dann nicht mehr aufhören. Ich esse vorallem viele Kohlenhydrate und ganz viele Süßigkeiten... Ich verliere dann einfach immer die Kontrolle... Kann es sein, dass ich Binge Eating habe?

Danke für die Antworten!

Hallo, ich mache seit dem 1.8 ein Jahrespraktikum im Krankenhaus. Jetzt ist meine Frage was passieren würde wenn ich dort umkippen würde? Ich leide an eine leichten essstörung weshalb ich teilweise sehr wenig esse und trinke oder auch mal nichts. Was würde dann passieren? Werde ich raus geschmissen?

Außerdem hab ich noch eine Frage und zwar leide ich zur Zeit wieder an starken Suizidgedanke und ich hab Angst das wenn mich da auch nur eine Kleinigkeit überfordert ich dann irgendwas mache. Ich weiß nicht was ich dann machen soll wenn ich in so einer Situation bin, ich kann ja schlecht denen sagen was los ist. Ich habe auch Angst wegen meinen Narben raus geschmissen zu werden.

Kann mir jemand helfen?

Kann ich wenn ich in Krankenhaus komme wegen umkippen direkt wieder gehen wenn ich das will? Oder muss ich da bleiben.

Kann ich zwangseingewiesen werden wenn ich sage das es bald passieren kann das ich mir was a tue? Bin 18

Danke für Antworten

Hey,

Ich bin klein, gerade mal 1.64m und wiege 53.5 KG, meiner Meinung nach viel zu viel. Gehe seit ca. 2 Wochen jeden Tag ins Fitnesstudio, aber habe dadurch schon 2 KG zugenommen:(

Leider muss ich auch zugeben, dass ich aus einer schweren Essstörung noch nicht ganz raus bin und meine Frage ist nicht böse gemeint, aber wie findet ihr meine Maße und wie viel kcal würdet ihr mir pro Tag empfehlen?

Danke schon mal für eure Antworten

Ich hab schon seit längerem eine Essstörung (Magersucht) und seit einem Monat ist es richtig schlimm. Ich hungere extremst vie und bekomme bei jedem essen schlechtes Gewissen. Ich esse 2 mal am Tag was. An guten Tagen auch 3 mal. Ich weiß einfach nichtmehr was ich machen soll. Ich würde gerne meine jetzige Figur halten, aber die sieht hald schon mega untergewichtig aus. Ich weiß nicht wie schwer ich bin da ich mich aus Angst nichtmehr wiege. Ich habe schon einiges abgenommen und merke es auch wenn ich Bilder von früher sehe. Es tut auch weh wenn ich meine Beine aufeinanderlege und ich kann meine Rippen sehen. Ich wollte wissen ab wann dass ganze gefährlich wird und ab wann ich etwas tun muss?

Kann man als Erwachsene Person vom Arzt oder Therapeuten zwangseingewiesen werden wenn man magersüchtig und zu untergewichtig ist?

Bzw geht sie weg , damit man sich mal irgendwie irgendwann normal sieht...

Nun ja, ich habe die Angst zuzunehmen & nehme stattdessen immer ab. Wenn wieder was draufkommt faste ich die nächsten Tage & zähle jedes Mal die Kalorien.

Ich achte sehr darauf was ich esse & was ich auf meiner Blacklist drauf stehen hab.

Ich begrenze mich auf die 300 Kalorien pro Tag. Bzw wenn's nicht geht & es mehr werden.. treibe ich unnormal viel Sport.

Ich hasse meinen Körper und sehe mich als fett. 48.3kg 168cm 15y/o.

Ist bisschen Untergewicht aber ich finde das irgendwie okay so..

Das ist doch eine Art der Essstörung, oder?

Hallo, ich leide unter Magersucht und wiege momentan 47kg. Bin 162cm groß.Jetzt wollte ich einmal wissen, wie schnell man da so ungefähr abnimmt, wenn man gar nix isst.Bitte keine Nachrichten von wegen das ist ungesund oder Jo-Jo Effekt,das ist mir selber bewusst und ich bekomme auch bald stationäre Hilfe.

Danke und liebe Grüße

Bitte nur ernste Antworten und nur wenn die Krankheit diagnostiziert wurde. Danke!

Schreibt auch gerne wie ihr damit klar kommt und was euch schon geholfen habt.

Bei mehreren Störungen bitte die Schwerwiegendste angeben :)

Glaubt ihr man kann es ohne Klinik da raus schaffen? Ich bin in Therapie aber nur 1 mal die Woche und die Therapeutin sagte heute dass ich gewichtsmäßig an dem Punkt bin wo sie mich einweisen müsste. Ich könnte dort aber nicht hin..hat jemand Erfahrung?

Kennt das jemand der betroffen ist, dass man immer wieder sagt, dass morgen Schluss ist mit der Fresserei...aber man 3 Tage später wieder Fressattacken hat und Rückfällig wird?

Und, dass man es immer wieder aufschiebt und dann endlich aufhören möchte und sich ein Datum setzt...es aber nur ein paar Tage anhält und dann wieder alles von vorne beginnt.

Hat jemand Tipps wie man durchhält?

Habe seit gestern und heute Fressattacken jetzt geht's mir richtig schlecht, habe Kopfschmerzen.... Sowas hatte ich noch nie was könnte das sein?

Ich bin 17, 162-163 cm groß und hab heute in der Früh 36,4kg gewogen. Für mich ist das ziemlich viel, aber meine Therapeutin sagt sie arbeitet nicht mit mir wenn ich 36kg wiege. Was mein Arzt und meine Therapeutin nicht wissen ist, dass ich schon mal 34kg gewogen hab. Wenn ich zum Arzt muss, muss ich mindestens 40kg wiegen. Vor den Arztterminen esse und trinke ich dann ganz viel, bis zum nächsten Arzttermin ist das dann wieder weg.. großteils, aber nicht alles.. Ich will nicht ins Krankenhaus, aber ich will auch nicht zunehmen.

36kg sind für mich wahnsinnig viel. Mein Herz ist auch okay, denk ich. Aber manchmal in der Nacht schlägt es 80 mal pro Minute, ist das normal? (Ich hab so eine Fitnessuhr) . Mir gehts körperlich eigentlich nicht so schee, außer dass ich müde und schlecht gelaunt bin. Und dass meine Zähne ein bisschen abgebrochen sind. Und ich seh auch nicht untergewichtig aus.

Guten Abend,

Vor ca. 1 Jahr begann ich mit einer Diät.

Ich reduzierte auf ca 1400-1600 kcal. und nam damit 10 Kilo bis Januar ab.

Leider ging es dann den Bach runter und ich reduzierte auf 600-900kcal.

Mir war kalt, schwindelig, die Kraft ging aus und die periode verschwand.

Ich habe eingesehen das ich ein Problem habe und nehme nun seid ca. 2 Monaten täglich wieder den Grundsatz von 1300 kcal. zu mir.

Mit geht es prinzipiell schon wieder gut, psychisch leider noch nicht so sehr und auch meine periode ist bislang noch nicht wieder da.

Seid dieser Zeit ist meine speicheldrüse geschwollen.

Nach zwei Überweisungen sagte der HNO-Arzt (nach einem Ultraschall) das dies wohl an der mangelernährung kommen würde.

Nun meine Frage: Sind 1300kcal noch immer zu wenig? Laut Rechner ist dies doch mein Grundunsatz und der schwindel, die Kälte und Kraftlosigkeit sind wieder so gut wie verschwunden.

Wie viel sollte ich essen damit mein Körper wieder ideal läuft?

Zu meinen Daten:

-25 Jahre alt, weiblich

-165cm

-Bürojob, kein Sport

-Startgewicht 67kg, niedrigster Wert 48kg, momentaner Wert 49,5kg

Ich freue mich über jede Hilfe und danke für eure Geduld.

Ich hab seit 4 Jahren Bulimie und seit einem Jahr Anorexie. Ich hab immer das Gefühl dass ich noch nicht gesund werden darf, weil ich noch nicht lange genug magersüchtig war...

Na ja, ich wünsche mir schon seit geraumer Zeit (ca. 1 Jahr) eine Essstörung. Und meine Frage ist es, ob es normal ist, sich so etwas zu wünschen?! Ich meine, andere leiden sehr darunter und ich wünsche es mir.

Danke an alle die mir helfen. (auf troll antworten kann ich gerne verzichten. - Danke)

Momentan habe ich ziemlich viel Stress, und seitdem habe ich eine richtige essblockade. Ich esse 2 Tage nichts, am 3. Tag muss man mir ein kleines Toast aufzwingen und dann geht es wieder los. Es geht seit ca 3 Wochen so.

Was kann ich dagegen tun.. der Stress nimmt mehr und mehr zu und ich bin langsam echt Am Ende. Ich kann nichtmal einkaufen im Supermarkt weil ich dann Brechreiz bekomme sobald ich lebensmittel sehe.

beim Abendessen schau ich es nur an und stell es danach in die Mikrowelle.

Trinken tu ich genug am Tag.

Ich bin 17, 162cm groß und hab gestern 35,7kg gewogen. Ich hab von gestern auf heute 2 kg zugenommen, weil ich gestern sehr viel gegessen hab :( ich bin seit einem Jahr magersüchtig und bin schon länger in Therapie und geh jede Woche zum Arzt. Viele Leute haben mir gesagt ich sehe nicht magersüchtig aus, nur halt eher dünn. Ich finde auch nicht dass ich magersüchtig aussehe, ich finde mich auch nicht dünn, aber meine Therapeutin sagt, dass das wegen der Körperschemastörung ist.

Viele andere Mädchen mit Magersucht die ungefähr den gleichen Bmi haben, sehen viel viel dünner aus als ich. Sehen sie dünner aus als ich weil ich jeden Tag 90 minuten seilspringe und 2 - 3 Mal die Woche 50 Minuten bodyweight Training mache? Bevor ich magersüchtig war hab ich auch immer viel Sport gemacht, ich war jeden tag laufen und hab jeden Tag workouts gemacht.

Sind meine Beine vielleicht deshalb nicht so dünn?

Hallo, ich leide seit Wochen unter einer psychischen Essstörung, ich mache mir zu viel Angst über die Berufsschule, welche in 3 Wochen beginnt. Derzeit bin ich im 2ten Lehrjahr, im 1sten Lehrjahr habe ich die Berufsschule mit einem ausgezeichnetem Erfolg abgeschlossen, jedoch konnte ich im Internat auch kaum was essen. Ich verliere nur Gewicht und dieses Jahr ist es schlimmer, da ich mir ständig Sorgen machen. Soll ich mit meinem Ausbilder über dieses Thema sprechen, und was kann er dagegen tun? Die Berufsschule ist in einer anderen Stadt (Internat). Ich habe Angst, dass ich während des Unterrichts erbrechen muss, oder gar nicht in der Lage bin mitzulernen. (Er könnte mich in einen anderen Turnus versetzen, jedoch würde mir das nicht helfen, ganz im Gegenteil, würde mich nur darüber plagen). Welche Möglichkeiten bestehen noch, in Kooperation mit der Arbeiterkammer, ist es nicht möglich, dass ich den Stoff in einer Berufsschule in meiner Stadt "lerne". Was gäbe es noch für Methoden? - Herzlichen Dank

In letzter Zeit friere ich ständig egal bei welcher Temperatur. Deshalb trage ich meistens lange und warme Kleidung. Es nervt weil man dadurch dauernd von Menschen angestarrt wird.

Was kann man dagegen tun?

Woran könnte das liegen?

Hey, also ich Frage jetzt für eine Bekannte etwas.. sie hat öfters Selbstmordgedanken,erbricht sich öfters und zählt kcal ganz arg, da stellt sich mir die Frage hat sie Depressionen und eine Essstörung? Sind Selbstmordgedanken direkt ein Anzeichen auf Depressionen oder kann man die auch ohne Erkrankung mal haben?

hallo zusammen

Ich (w/19) leide an Anorexie und möchte ein paar Erfahrungen von der Therapie hören. Ich habe keine konkreten Fragen dazu. Aber es macht mir Angst und ich habe keine Ahnung, was mich erwartet.

Hat man zuerst ein Gespräch? Wenn ja, wo, mit wem? Oder kann man sofort stationär eingewiesen werden? Wie lange hat die Therapie gedauert? Was macht man bei der stationären Therapie alles? Was bei der Ambulanten? Ich bin noch in der Ausbildung. Kann ich die trotzdem weiterführen?

Wenn man stationär eingewiesen wird, was für Regeln gelten da? Damit meine ich, ob man Besuch haben darf oder nur zu bestimmten Zeiten das Handy?

Wie sah der Essensplan bei der stationären Behandlung aus?

Kann man auch in eine Psychiatrie und nicht in eine Klinik für Essstörungen eingewiesen werden?

Könnt ihr mir sonst noch Dinge erzählen, die euch wichtig waren/sind? Dinge, die sehr schwer waren? Habt ihr mir sonst noch irgendwelche Tipps?

Ihr könnt mir auch privat schreiben.

Liebe Grüsse

Hallo alle zusammen! Ich hoffe sehr das ich hier auf dieser Plattform Hilfe finden kann.. ich bin total am Ende gerade :(

Also, ich bin 21 Jahre alt und versuche gerade mein Abitur nachzuholen. Es ist ein 3-jähriges Abitur wovon ich ein Jahr schon geschafft habe und somit jetzt in der zwölften Klasse bin. Ich war einmal sehr stark untergewichtig bin jetzt aber normalgewichtig (aber fühle mich fett) und habe manchmal sehr starke Depressionen weswegen ich auch 5 mal in einer Klinik war und in Therapie bin. Dadurch litt eben die Schule und das erklärt auch mein schon sehr hohes Alter. Um einen Neustart zu machen bin ich in eine neue Stadt gezogen(von Kleinstadt nach Berlin).. ganz alleine ohne Familie und Freunde (hatte ich eh nicht). Mein Problem ist nun, dass ich totale Angst habe morgen wieder in die Schule zu gehen (meine Sommerferien sind jetzt vorbei nach 6 Wochen). Ich habe einfach Angst diesen ganzen Leistung nicht zu entsprechen (letztes Zeugnis war ok aber 12 Klasse wird schwieriger) weil ich sehr lange aus der Schule raus war und viel älter bin als alle anderen. Deswegen werde ich auch sehr oft komisch angeschaut wenn die Leute mein Alter erfahren oder es wird gelacht. Ich kann sehr viel lachen aber oftmals bin ich auch einfach traurig und ich kann das nicht ändern. In der Schule sind immer alle glücklich und lachen und ich kann einfach nicht mit den Leuten lachen (die meisten sind jünger, 16 Jahre, können es gar nicht verstehen wie es ist alleine zu leben und sind total kindlich). Ich weiß nicht wie ich mit anderen Leuten reden soll und habe Angst vor den Gesprächen. Also z.b. das mich die anderen komisch finden oder ausgrenzen weil ich eben nicht immer gut drauf bin und oftmals sehr nachdenklich wirke. Das ganze letzte Jahr habe ich mich total verstellt und so getan, als würde es mir immer gut gehen. Aber ich kann das einfach nicht, ich bin einfach ein Mensch der ruhig ist.. in sich gekehrt ist.. Wie soll ich jetzt die nächsten 2 Jahre überleben? Ich möchte das unbedingt schaffen (Abitur) und endlich mich nicht mehr wie ein Versager fühlen weil es ohnehin schon peinlich ist mit 21 noch zur Schule zu gehen. dazu kommen noch meine ganzen Zwänge wie mein Bewegungsdrang meine stetige Angst zuzunehmen. Ich kann einfach unter diesen Umständen der Schule nicht fröhlich herumspringen. Meine Therapeutin ist im Urlaub für einen Monat und deswegen kann ich mit niemanden reden weil ich ja keine Freunde habe (Familie mag mich nicht und meine Eltern sind schwer erreichbar). Wie kann ich mich jetzt in den nächsten letzten Stunden noch auf das jetzige kommende Jahr psychisch vorbereiten?

Ich habe Angst. Ich kann nicht aufhören zu weinen.

Ganz viele liebe Grüße.  

Ferien sind fast vorbei und bald geht die Schule wieder los. Ich hab seit mehreren Monaten eine Essstörung und mir ist in den letzten Wochen aufgefallen, wie dünn ich eigentlich geworden bin und wenn ich demnächst wieder in die Schule muss, möchte ich keine dummen Sprüche hören, wie z.B. dass ich doch vorher eine tolle Figur hatte oder dass ich mehr essen muss. Ist ja schön wenn sie sich Gedanken um mich machen, aber in letzter Zeit war es nur nervig. Die sollen sich um ihren Kram kümmern und sich nicht noch mehr in mein Leben einmischen.

Hallo zusammen,

ich wollte fragen ab wann bei Bulimie Körperliche Schäden wie z.b schlechtes Blutbild also kaliummangel oder allgemein Elektrolytenmangel nach welchen Zeitraum ?

Hey, immer wenn ich was Esse auch wenn es gesund ist, fühle ich mich voll und irgendwie aufgebläht. Was kann ich dagegen tun

Es geht ans Meer und natürlich auch an den Strand. Essen gibt es vom Buffet.

Habt ihr ein paar Tipps?