Themenübersicht Gesunde Ernährung
Das Thema Gesunde Ernährung ist ein großes Gebiet und entsprechend viele interessante Fragen, Antworten und Tipps finden Sie in diesem Ratgeber. Ob es um Hautprobleme, Verdauung, Diät, Stress oder andere gesundheitliche Faktoren geht – eine gesunde Ernährung ist die Grundlage für Wohlgefühl und Leistungsfähigkeit. Was alles zur gesunden Ernährung gehört, ob der Riegel Schokolade tatsächlich verboten ist und ob gespritztes Obst eher krank als gesund macht: diese und viele weitere Fragen und Tipps haben sich auf diesen Seiten der Community zu einem unterhaltsamen, lesenswerten und sehr informativen Ratgeber versammelt.
Gesunde Ernährung - neue Fragen
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2schnell abnehemen; Ernährung & Sport ???Frage von
Lotta98 Hallo ! :-) Ich bin jetzt nicht besonderst fett oder so aber ich bin mit meinem Gewicht sehr unzufrieden also ich habe schon einen dickeren Bauch und bin... -
1Kein Obst und Gemüse trz fit ... normal??Frage von
DefaithDefaith
Hay Leute, also ich esse echt nie wirklich nie obst oder gemüse. Ich nehme mir zwar eigentlich vor regelmäßig ne banane oder nen apfel zu essen aber auch...
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1Was ist wirklich gesund ?Frage von
PaulacookPaulacook
ich möchte nicht mehr fast food essen da wird mir voll schlecht ich will eine gesunde ernährung durchführen. was ichessen was soll ich essen und was nicht...
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1nimmt man da zu????Frage von xxsophie 1 joghurt 230 ml (152kcal) eine Hand voll Nüsse 1 Apfel Ein bisschen Gemüse und 1 1/2 Scheiben Vollkornbrot
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1Abnehmen , Ernährungsplan , Gesunde ErnährungFrage von Anmari97 Eine Bekannte von mir ist übergewichtig und hat sich vorgenommen abzunehmen, wobei ich ihr gerne helfen würde. Deshalb suche ich nach Möglichkeiten bzw....
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1Wie viel Gewicht kann man in 10 Wochen maximal abnehmen?Frage von
user1520user1520
Ich weiß diese Frage wurde hier schon tausenmal bestellt,aber ich würde gerne wissen wollen,wie viel man in 10 Wochen wirklich schaffen könnte abzunehmen....
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1Was hilft gegen Kontrollverlust beim Essen?Frage von
user1520user1520
Ich kenne mich mit gesunder Ernährung bestens aus, jedoch verliere ich manchmal völlig die Kontrolle und stopfe alles in mich hinein. Dies mache ich...
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213 jahre alt &' glaube übergewichtig.. was tun?Frage von XeSof hallo meine freundin ist ein 13 jahre altes mädchen &' sie wiegt für ihr alter, glaube sie, zu viel (75kg) :\ sie ist 1,74m groß.. ähhm...
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2In 10 Wochen zur Traumfigur!! :) Möglich oder eine Wunschvorstellung?Frage von
user1520user1520
Nehmen wir mal an,man ernährt sich sehr gesund und ist sehr diszipliniert und machte jeden Tag ca. eine Stunde Sport. :) Wie viel Gewicht sind dann in 10...
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1Wie viel Gewicht kann man in 10 Wochen verlieren?Frage von
user1520user1520
Mit gesunder Ernährung und viel Sport? Bin 18 Jahre,weiblich und wiege bei einer Größe von 1,82 m 83,6 kg :( Mein Traum wäre ein Gewicht von 68 kg,aber mit...
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Weitere neue Fragen zum Thema Gesunde Ernährung
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2Wie viel Gewicht kann ich in 10 Wochen verlieren? Diät ja oder nein?Frage von
user1520user1520
Ich bin weiblich,18 Jahre alt und wiege bei einer Größe von 1,82 m leider 83,6 kg. In 10 Wochen fliege ich mit meinen Freundinnen nach Ibiza und würde da...
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1welche sport arten zum abnehmen ??Frage von Jadebelieber Hallo :) Es ist ja bald der sommer da und ich würde gerne die perfeckte bikini figur haben das heisst - flacher bauch und nicht soo dicke schenkel. Gesund...
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2Gesunde Ernährung in der offenen GanztagsschuleFrage von Yaaaruuunaaa Hallo, ich brauche dringend Tipps, denn ich bin schon richtig am verzweifeln =(. Und zwar arbeite ich zur Zeit in der Betreuung einer Grundschule. Ich...
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2Wenn man krank ist,essen was man will?Frage von
user1520user1520
Bin erkältet und fühle mich schlapp und frage mich ob es sinnvoll ist meine Diät weiterzumachen oder meinem Körper das zu geben,was er in dem Moment...
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1Machen zuckerfreie Bonbons dick?Frage von
user1520user1520
Habe meine Ernährung umgestellt und ernähre mich nun gesund und ausgewogen,doch frage ich mich gerade,ob man zuckerfreie Bonbons ohne Reue lutschen darf....
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2Durch mein Essverhalten mache ich mein ganzes Leben kaputt!! :( Hilfe!! :'(Frage von
user1520user1520
Seit ca. 3 Jahren kämpfe ich nun mit meinem Gewicht und verfalle immer wieder dem Jojo-Effekt... :( Mit gesunder Ernährung kenne ich mich auch eigentlich...
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2Lebensdauer Bei gesunder bzw. ungesunder ernährungFrage von 1DBiggestFan Ich wollte fragen, ob es bei der Lebenserwartung einen Unterschied macht, ob man sich gesund oder ungesund ernährt. Und was für einen Unterschied macht es?
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1Kann ich es schaffen bis zum 28.6 unter 70 kg zu wiegen?Frage von
user1520user1520
Bin weiblich 18 Jahre alt und wiege bei einer Größe von 1,82 m leider 85 kg. :( Am 28.6 ist mein Abiball und ich möchte dann endlich wieder meine Traumfigur...
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2Wie kann ich Gesund und Schnell abnehmen, in meinem Alter?Frage von sevenofeleven Hi! Also ich bin 11 Jahre alt und finde mich viel zu Dick. Aber alle sagen ich wäre "normal" gewichtig, selbst mein BMI sagt das... Allerdings...
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2Was haltet ihr von einem Mini-Trampolin?Frage von
user1520user1520
Ist das zum abnehmen geeignet? Also klar gesunde Ernährung und weniger essen,aber ich habe gehört dass Trampolin springen ziemlich effektiv sein kann. :)...
Die meistgelesenen Fragen zum Thema Gesunde Ernährung
- Welche Nahrungsmittel soll man bei Eisenmangel essen? Wie kann man sich mit natürlicher Ernährung am besten bei Eisenmangel ernähren? Ohne dass
- kalorienarmes mittagessen was ich mir selber zubereiten könnte... ich suche gerichte die ich schnell und einfach zubereiten kann... ich bin nämlich
- Essensplan für eine Woche - habt Ihr Vorschläge, bitte? ;-) Montag bis Sonntag -- Gut, Gesund. einigermaßen preiswert- Bin überfordert und brauche
- Macht Bircher Müsli dick? Ich möchte mich gesund ernähren, wie die Filmstars halt auch, allerdings ohne Alkohol und
- Sind Linsen (rote) gesund? Ich habe ein neues Rezept aus Ägypten gefunden ("Ads"), was ich total gerne
- Was ist ein gesundes, fettarmes Salatdressing? Jaa, Salat essen ist ja gesund und lecker, aber zumindestens das "gesund" hört
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- Was muß man essen damit man abnimmt? Hallo ! Ich habe ein Problem und zwar das ich seit ca 3 Jahren stark an Gewicht zugelegt
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3Möglichkeiten auf Zucker zu verzichtenTipp von
HoneySenpaiHoneySenpai
Das Zucker in zu hohem Maße schädlich ist, ist bekannt. Allerdings ist es heutzutage auch sehr schwer Zucker zu vermeiden. Wir haben unsere täglich...
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6Gesundes und leckeres Schokoladeneis, schnelle Zubereitung.Tipp von LuiseInNot 1.Eine reife Banane nehmen. Es gilt, je reifer bzw. überreifer, desto besser. Am besten sind jene, die schon reduziert werden, weil sie braun geworden und...
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2ernährung / diätTipp von
marlyliemarlylie
ich bin grundsätzlich gegen jegliche diät, was du aber machen kannst, ist ein glas wasser trinken, bevor du etwas isst, damit der magen sich gefüllt fühlt...
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