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Naturnägel extrem kaputt (und oberste schicht bei manchen noch dran) durch gelnägel! hilfe

Hallo ihr, Ich bin fast am verzweifeln :( Ich hab normalerweise total starke und lange naturnaegel! Hab mir jedoch einmal erlaubt zu einem nagelstudio zu gehen um sie zu lackieren und gel drauf zu machen was jetzt aber auch schon ein paar Monate her ist. Man muss dazu sagen dass ich keine Ahnung hatte dass sie davon so kaputt werden Koennen.

Am Anfang war alles schoen und gut, das gel ist langsam rausgewachsen jedoch konnt ich es nicht abziehen oder alleine wegmachen (wie meine Freundin) da sie einfach zu hart waren. Nach einer gewissen Zeit bin ich dann wieder zum Nagel Studio gegangen und hab es it entfernen lassen denn langsam hab ich gemerkt dass es bei manchen einreist. Das hab ich dann machen lassen, jedoch hat ich noch eine leichte Schicht von dem Gel dran was man glaub ich machen muss dass sie nicht sofort abbrechen? Am selben Tag sind mir dann aber bereits zwei naegel umgeknickt und waren dann in der gelschicht leicht eingerissen. Sie waren aber nicht gleich weg Das ging dann immer so weiter manchmal sind einzelne dann voll ganz abgebrochen andere hingegen nur eingerissen und bei manchen passiert gar nix. Jetzt zu meinem eigentlichen Problem :D Ich weiss einfach nicht was ich machen soll. Ein paar wachsen schon neu nach und das gel ist komplett weg bei manchen ist aber noch alles dran und ivh hab nicht mal eine Ahnung wie ivh diese eine Schicht von dem Gel wegbekomm dass alle neu zu wachsen anfangen Koennen. Das gel Splittert an machen auch extrem ab und sieht total bloed aus. Hat jemand schon aehnliche Erfahrungen gemacht?:/ ich weiss wirklich nicht was ich noch machen kann Wenn ihr schoene Natur naegel habt, niemals gel!!! Immerhin etwas gelernt. :) Gruß und vielen dank fuer Hilfen!!.fuege Vlt auch noch Bilder hinzu .

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Wachstumsschübe, seit 4 Monaten nicht mehr gewachsen. Krafttraining?

Hallo, liebe Community. Ja erstmal zu mir selbst: Ich bin 15 Jahre alt, männlich und 1.75 groß/klein. Meine Eltern sind beide nur 1.64m groß, der Vater sowie auch die Mutter. Ich mache seit ca. etwas mehr als einem Jahr Krafttraining, also als ich 14 und 2 Monate alt war und meine Eltern haben seitdem ich geboren bin dokumentier wie viel ich gewachsen bin. Einmal immer an meinem Geburtstag (30.10) und an dem meiner Schwester (30.05). Als ich da mal eben draufgeguckt habe ist mir aufgefallen, dass ich besonders viel im 12. zum 13. Lebensjahr und vom 13. zum 14. gewachsen bin, dort waren es jeweils etwa 10 Zentimeter. mit 14 war ich 1.68m mit 15 1/2 1.73m und mit 15, also im Oktober 1.75. Nun bin ich immer noch 1.75 also es hat sich nichts mehr geändert seitdem. Kann es sein dass ich ausgewachsen bin? Könnte ich mir eigentlich, obwohl der geringen Größe meiner Eltern nicht vorstellen, da vor ein paar Jahren (Ich glaube da war ich 10) mal mein Wachstumsvorstand und so weiter gemessen wurde und da kam raus, dass ich vom Knochenwachstum 2 Jahre zurück bin und noch 2 Jahre länger wachsen sollte. Könnte vielleicht das Krafttraining einen Einfluss auf das Wachstum gehabt haben? Denn seitdem ich ja damit angefangen habe, bin immer weniger gewachsen. Kann ich mir eigentlich auch nicht wirklich vorstellen, da ich mit recht geringen Gewichten arbeite. Beim Latzug mach ich zum Beispiel nur 35-40 Kg, bei Bizeps um die 25kg und Beincurls auch nur etwa 25kg. Da habe ich n paar Freunde im selben Alter die machen soviel Bizeps wie ich Latzug, also halte ich meine Gewichte wirklich für sehr gering :D Würde mich über Antworten und Hilfestellung sehr freuen, MfG

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