wächst mann mit protein shakes noch?
Hallo ich bin 15jahre alt und 1.70cm und gehe regelmässig ins fitness ich nehme auch protein shakes und meine frage ist wächst mein körper noch weiter obwohl ich die shakes nehme? oder kann ich nicht mehr wachsen? Danke im voraus :-)
3 Antworten
Du bist in der Pubertät und im Wachstum, dadurch wächst Du automatisch. Die Shakes sind in diesem Sinne nicht die Ursache für das Wachstum oder die Stagnation. Wachsen tust Du tendenziell bis 22. Danach nicht mehr ganz so viel :)
Kumpel meinte durch protein shakes die ich mit protein pulver. Machewachse ich nach einer Zeit nd mehr stimmt das?
Das ist nicht abhängig von den Shakes, sondern deiner Genetik. Ein Arzt kann dir vielleicht sagen, wie groß du wirst.
durch Proteine wächst du nicht und du kannst es auch nicht durch andere mittel beeinflussen .. aber mit 15 kannst du noch wachsen