Unwohlsein – die besten Beiträge

Nicht nur Tiere spüren eine Wetterveränderung oder bestimmte Wetterverhältnisse, sondern auch die Menschheit reagieren darauf und so manche dafür anfälligen Menschen belastet das Wetter und beschert Unwohlsein und Schmerzen.

Wie ist es bei Euch? Spürt ihr wettermäßig nichts, oder wenn ja, dann äußert euch doch auf welche Weise sich Wettereinflüsse bei euch bemerkbar machen.

Lasst uns ausgiebig darüber diskutieren, danke fürs mitmachen!

Wetterliebende Grüße an euch Alle

Hallo zusammen,

ich bitte um nützliche Antworten und Hilfe.

Also mein Papa trinkt schon seit einigen Jahren viel Alkohol. Ab und zu ist es auch etwas eskaliert (es war mehr als gut war). Mittlerweile trinkt er eigentlich so gut wie jeden Abend mehrere Flaschen Wein oder/und Bier oder/und Schnaps.

Ich bin ohne Mutter aufgewachsen und mein Papa ist und war immer der wichtigste Mensch in meinem Leben. Aber ich fühle mich einfach nicht mehr wohl zuhause. Ich kann nicht sehen wie er sich weiter kaputt macht. Ich habe schon oft versucht mit ihm zu reden aber das hat nie länger gehalten als 2 Tage ohne Alkohol. Es ist einfach enorm viel was er trinkt.

Er ist zwar (zum Glück) nicht aggressiv oder sonstiges aber macht sich halt sein ganzes Leben kaputt und meins auch. Immer wenn ich ihn drauf ansprechen möchte kommt er mit lass mich in ruhe, kümmer dich um dein eigen Scheiß.

Ich würde gern ausziehen aber mir gehört die Wohnung hier irgendwann mal und mir fehlen auch finanzielle Kapazitäten. Und außerdem hab ich Angst das ich nicht da bin wenn mal was passiert.

Gerade ist er nachhause gekommen vom wandern alleine und war komplett besoffen, konnte weder stehen noch laufen und ist auch hingefallen und war voller Matsch.

Wir hatten auch immer ein gutes Verhältnis und das zerbricht auch langsam nach und nach.

Bittw helft mir und sagt mir wie ich mich damit abfinden kann das er so viel Alkohol trinkt ich habe auch eine große Angst ihn zu verlieren. Ich habe die Hoffnung aufgegeben mit ihm zu reden oder ihm zu helfen. Er macht es ja auch nicht für mich obwohl er immer sagte das ich ihm das wichtigste bin. Er lügt mich auch immer an das er nur ein Bier oder ein Glas getrunken hat und in der Küche stehen dann 3 leere Weinflaschen. Ich fühl mich hier einfach nicht wohl.

Ich frage mich ob es möglich ist sich in der Umgebung gewisser Leute nicht wohlzufühlen obwohl die Person weder ungut noch irgendwie bösartig ist.
einfach bei einer Person die sich ein bisschen wie ein Elefant im Porzellanladen benimmt. Die zwar jedem um den Hals fällt und von sich behauptet super emphatisch zu sein aber irgendwie will ich nicht viel mit ihr zu tun haben obwohl sie ja nett sein will und sicher nicht ungut ist. Aber ich merke ihre etwas tramplige, laute art und das zwingen dass ich mit ihr über meine Probleme sprechen soll weil sie ja so empathisch ist tut mir nicht gut.
kann das sein. Ich denke ja bei Menschen die nichts Böses wollen muss man sich wohlfühlen, oder ist das nicht so. Danke

Hallo zusammen,

ich wollte mal eine ernsthafte Diskussion starten und hoffe auf respektvolle Antworten. Ich lebe in Deutschland, bin hier geboren, aber ich habe mich hier noch nie wirklich wohlgefühlt. Es ist schwer zu beschreiben, aber ich hatte schon immer das Gefühl, dass ich hier nicht richtig „hingehöre“. Die Mentalität, die Art, wie Menschen miteinander umgehen – es fühlt sich für mich einfach nicht passend an.

Ich war bereits mehrmals in Griechenland, und dort habe ich mich ganz anders gefühlt. Nicht nur im Hotel, sondern auch außerhalb, im Alltag, unter den Menschen. Es war, als könnte ich dort viel mehr ich selbst sein. In Deutschland habe ich oft das Gefühl, mich zurückhalten zu müssen und nie richtig „anzukommen“.

Ich frage mich, ob es anderen auch so geht – egal ob es sich um Deutschland oder ein anderes Land handelt. Fühlt sich jemand ähnlich, als wäre er irgendwie „im falschen Land“ geboren? Oder habt ihr vielleicht selbst Erfahrungen damit gemacht, in ein anderes Land zu ziehen und euch dort wohler zu fühlen?

Ich weiß, dass auf GuteFrage manchmal sehr schroffe Antworten kommen, aber bitte, das ist nicht mein Anliegen. Ich möchte keine Diskussion darüber, dass ich „undankbar“ bin oder dass ich mir das nur einbilde. Ich wünsche wirklich jedem nur das Beste und hoffe einfach auf einen ehrlichen Austausch mit Menschen, die vielleicht ähnliche Gedanken haben.

Danke an alle, die sich die Zeit nehmen zu antworten!

Mein Partner und ich (37 Jahre) sind im September zusammen gezogen und irgendwie fühle ich mich alleine in der Wohnung immer noch unwohl.

Dazu muss man sagen, dass bislang nicht alles super lief. Ärger mit den Vermietern, Wasserschaden, Probleme mit zu hoher Luftfeuchtigkeit, "Probleme" mit anderen aus dem Haus (nichts dramatisches. Also kein Nachbarschaftsstreit), Probleme in der Beziehung (mein Partner hat kurz vorher endgültig seine MS Diagnose bekommen und das hat alles großen Einfluss), ich komm mit dem Einrichten nicht so voran wie gewollt, da vieles nicht meinen Vorstellungen entspricht oder ich unzufrieden bin. Die Wohnung ist per se nicht meine Traumwohnung, aber sie hat einen Garten und ist super gelegen. Nur leider nicht mein gewünschter Altbaucharme. Man muss eben Kompromisse und Abstriche machen.

Ich kam vorher mit alleine sein in meiner alten Wohnung, wo ich 7 Jahre als Single gewohnt habe, super zurecht. Habe auch die Zeit alleine manchmal bewusst genossen.

Montags habe ich frei und mein Partner hat heute Spätschicht. Eigentlich fahre ich dann gegen frühen Abend zu meiner Mutter, aber heute wollte ich Haushalt machen. Wir haben einen Hund, ich bin also nicht komplett alleine.

Irgendwie stellt sich noch nicht das heimische Gefühl ein. Mein Chef (Psychotherapeut) meint, dass das bei all den Umständen normal sei, da vieles einfach die eigentliche Freude überschattet.

Es ist keine riesige Angst. Ich durchlebe keine wirkliche Panikattacke. Es ist nur so ein Unbehagen und es wäre schöner, wenn er gleich schon heim kommt und nicht erst gegen 23 Uhr. Ich fühle mich albern dabei so zu fühlen.

Kennt jemand dieses Gefühl und hat Tipps?

Gestern waren total andere Kellner als sonst im Cafe Extrablatt.

Ich habe mich total mies gefühlt. Ich habe auch nur einen Kirschsaft bestellt und nichts zu Essen.

Warum war das so?

Hallo zusammen,

ich bin seit acht Monaten im neuen Betrieb, ich mache eine Ausbildung zur Kauffrau für Büromanagement und bin Ende des Jahres fertig, aber ich bereue den Wechsel total. Der Betrieb ist schrecklich – die Atmosphäre ist extrem angespannt, mein Chef sitzt direkt mit im Büro, und die Kollegen sind alle ziemlich eigen. Es ist den ganzen Tag über still, was mir ein beklemmendes Gefühl gibt.

Mein Problem: Mein Magen knurrt unfassbar laut. Es ist wirklich extrem, und ich kann es kaum kontrollieren. Teilweise drücke ich meinen Bauch ein, um es zu unterdrücken, aber es hilft nicht viel. Ich frage mich, ob das mit meinem Unwohlsein zusammenhängen kann.

Ich muss morgens um 5 Uhr aufstehen und fange um 7 Uhr an zu arbeiten. Meine erste Pause habe ich aber erst um 12 Uhr. Während der Arbeitszeit essen kann ich nicht, weil der Chef und die Kollegen einen dabei beobachten. Sagen tun sie zwar nichts, aber der Blick reicht schon. Das möchte ich mir nicht antun. Manchmal gehe ich mit einem Snickers oder so in der Hosentasche auf die Toilette und esse ihn dann dort – aber das kann doch auf Dauer auch keine Lösung sein.

Zusätzlich kommt noch der Stress am Freitag: Da muss ich komplett alleine telefonieren, weil eine Kollegin nicht da ist und die anderen beiden nicht rangehen. Mein Chef ist außerdem total streng und redet mir ständig ins Telefon rein. Ich habe deswegen jeden Freitag richtig Panik, dass das Telefon klingeln könnte. Das Einzige, was mich beruhigt, ist, dass ich freitags nur bis 12:30 Uhr arbeiten muss – aber trotzdem ist der Tag eine reine Qual.

Hat jemand Tipps, was ich dagegen tun kann?

Z.b. beim essen ich sitze meistens gegenüber von ihm und er schaut oder beobachtet mich fast immer wenn ich esse und fühle mich voll unwohl dabei.

oder was ich auch komisch finde wo ich ein top an hatte das er zu mir gesagt hat das ich heiss aussehe.

Er beleidgt meine schwester aber nur so spass aber noch nie hat er sowas gemacht bei mir.

und manchmal nennt er mich bei meinen spitznamen als bei meinen namen. Ich versuche manchmal denn augenkontakt zu vermeiden aber ich spüre trz seine blicke auf mir und fühle mich irgendwie unsicher.

er kommt auch in mein zimmer rein ohne zu klopfen obowjl ich es ihm gesagt habe, weil was wenn ich mich umziehe und er einfach so reinkommt?

Hallo liebe Community, hallo zusammen.

Ich bin seit einer langen Zeit ganz anders als ich früher war, als Kind.Ich bin zwar immer noch sehr leise und still aber das in anderer Version. Das war früher noch kein allzu großes Problem.
Momentan, ich weiß nicht genau seid wann aber ich bin noch leiser und stiller als sonst und halte mich noch viel mehr als davor im Hintergrund. Vorallem gegenüber Familie und Freunden habe ich mich umgekrempelt.
Ich trage alltäglich Geheimnisse und Neuigkeiten mit mir herum, die ich eigentlich erzählen sollte aber es nicht tue. Manchmal beschäftigen mich manche Dinge über Nacht.
Ich fühle mich öfters auch unwohl, weil ich weiss das ich Dinge mit mir herum trage die ich eigentlich sagen müsste, es aber nicht tue.

Da das mit der Zeit unangenehm für mich wird, wende ich mich an die Community hier!
Danke , für eure Antworten 😊

Ich liebe Ordnung, wirklich. In einem sauberen Zimmer fühle ich mich wirklich so wohl, aber immer wenn ich einmal alles geordnet und geputzt habe, sieht mein Zimmer nach einer Woche wieder aus, als wäre eine Bombe eingeschlagen…

Einerseits ist das natürlich blöd, weil es einfach doof aussieht, aber andererseits fühle ich mich in einer unordentlichen Umgebung auch ziemlich unwohl und ich habe eigentlich echt keine Lust, jedes Mal stundenlang aufzuräumen.

Habt ihr Tipps, wie man für einen längeren Zeitraum Ordnung halten kann? Danke schonmal (Ps: Bin männlich, 16 Jahre)

Hallo,

Ich bin erst 14 jahre alt und der Freund von meiner Mutter ist 31 Jahre alt. Ich habe fast jeden Tag komische Träume mit ihm. Ich fühle mich auch sehr Unwohl wenn ich bei ihm in der nähe bin. Kann mir jemand sagen oder erklären was das zu bedeutet hat wenn ich von ihm träume, weil es mich verwirrt

Ich trage beim Sport ungerne Leggins, da ich mich in ihnen eher unwohl fühle. Gründe sind zum Beispiel, dass sie besonders eng anliegen und bei den männlichen Personen wandert der Blick unten hin.
Mit einer Jogginghose habe ich es schon versucht, aber jedes Mal eine zu tragen, ist irgendwie blöd.

Die Frage ist etwas länger aber ich hoffe trotzdem sehr das mir irgendjemand vielleicht irgendwie weiterhelfen möchte und kann.

Ich bin 17 Jahre alt und weiß aktuell einfach nicht mehr weiter mit mir und vor allem mit meiner jetzigen Beziehung.
Ungefähr seit 2 Monaten führen meine Eltern eine total unglückliche Beziehung, sind aber noch zusammen auch wenn es wahrscheinlich bald ein Ende nehmen wird.

Vor circa 3-4 Wochen hat mir meine Freundin (2-jährige Beziehung) dann auch gesagt, dass sie sich nicht mehr sicher ist ob sie sich ein Leben mit mir vorstellen kann und das sie sozusagen Angst hat etwas zu verpassen.

Seitdem habe ich mir sehr viele Gedanken gemacht und gemerkt das mich manches an der Beziehung auch sehr stört.
Jetzt seit 2 Wochen weiß ich nicht mehr was ich möchte und fühle mich in ihrer manchmal total unwohl und Stunden später wieder total wohl.

Ich habe auch nicht mehr das Gefühl richtig Gefühle für sie zu haben.
Als ich vor 2 Tagen mit ihr darüber gesprochen habe habe ich aber gemerkt wie sehr es sie und auch mich selber verletzt und konnte es doch nicht beenden und habe gesagt wir versuchen nochmal beide unser Bestes.

Trotzdem ist die Situation so, dass ich mich auch nicht in ihrer Nähe abwechselnd total unwohl fühle oder sehr wohl fühle.
Ich kann das ganze nur gar nicht begreifen woran das jetzt genau liegt weiß aber einfach nicht damit umzugehen.

Hallo liebe Community!

Schon seit Jahren gehe ich gerne und oft zur Massage. Eigentlich habe ich es auch immer sehr genossen, doch irgendwie wird die Erholung und Entspannung mittlerweile immer öfter getrübt.

Ich weiß nicht, wann es angefangen hat, aber es ist jetzt schon mehrmals innerhalb des letzten Jahres passiert, dass ich während der Massage (20 bis 60 Minuten) Angst, sogar fast Panik bekommen habe.

Situationen, an die ich mich erinnere:

1. Eine 20 minütige Massage, bei der die Masseurin irgendwann gefühlte Stunden etwa eine handtellergroße Stelle sanft und monoton massiert hat. Ich lag auf dem Bauch und konnte gar nicht mehr abschätzen, wie viel Zeit schon vergangen ist und wie lange ich noch ausharren muss. Hier musste ich sogar unterbrechen und mich aufsetzen, weil ich kaum noch Luft bekommen habe, sich alles verkrampft hat und mir der Schweiß auf der Stirn stand.
2. Hier lag ich auf einer bodentiefen Matte. Es war eine Thaimassage und sie war eigentlich auch gut. Nur habe ich kaum Luft bekommen, weil ich mit der Nasenspitze trotz diesen Kopfkissens fast den Boden berühren konnte, die Luft dort furchtbar stickig und warm war, so dass ich wieder Angst bekam.
3. Die Massage ist nicht so lange her. Ich merkte während der Massage, dass meine Nase "dicht machte" und ich nur noch durch den Mund Luft bekam.

Irgendwie ist es eine Mischung aus erschwerter Luftzufuhr (chronische Sinusitis) und Kontrollverlust, das Gefühl des Ausgeliefertseins.

Was kann ich tun, um Massagen wieder genießen zu können?

LG,

Ich bin seit einiger Zeit mit meinem Freund zusammen und seine Mutter fand ich von Anfang an schon etwas anders im Gegensatz zu meiner Mutter. Seine Mutter ist unter 40 Jahre alt, zockt und ist eher so ein Partyanimal. Sie hatte eine Vergangenheit mit 🍃 aber jetzt ist alles ok. Als ich bei ihnen zu Besuch war hatte sie keine Scham vor mir zu rülpsen und zu pupsen, was ich schon von einer Erwachsenen Frau als unangenehm empfand. Sie kleidet sich auch "assi", kann ja auch daher kommen dass sie in der Hauptstadt Deutschlands leben, keine Ahnung 😅 Auf jeden Fall hat sie auch ein Geschmack für Ausländer und hatte auch schlechte Erfahrungen aber bis heute datet sie solche Typen und lernt nicht aus ihren Fehlern. Zu mir ist sie nett aber ich fühle mich etwas unwohl und komisch da es in meiner Familie nicht so zugeht. Sie ist zudem alleinerziehend und verdient nicht viel und hatte schon viele Partner. Im großen und ganzen weiß ich nicht genau was ich von ihr halten soll und ich fühle mich so seltsam in ihrer Umgebung,es würde mir auch schwerfallen sie als Stiefmutter zu sehen uns als Oma meiner vielleicht zukünftigen Kinder...

Guten Abend,

Ich hatte mich dieses Jahr von meiner Beziehung eher war es fast beidseitig und bisschen mehr von ihm getrennt, er war sehr toxisch (er hat mich beleidigt bis ins Mark und das mein armseliges Leben weiterleben doch soll) gewesen und habe sehr darunter gelitten aber ich war auch nicht perfekt und habe Fehler gemacht, meine Eltern und Freunde machten sich voll sorgen und ich hab dann auch den Schlussstrich gezogen, irgendwann in kurzer Zeit kam er an das er meinte er war ein A*schloch und scheiße gehandelt weil er merkte das ich dann komplett weg war. Wir haben wieder Kontakt und empfinden auch noch was für einander sexuell sowieso romantisch auch. Auf einer Seite will ihn total gern wiedersehen und genieße seine süßen Arten aber auf der anderen Seite bin ich voller Angst und trau mich nicht, will am liebsten wegrennen und bin skeptisch und er fande es eh schon doof warum so distanziert bin, aber ich kann nicht einfach so tun als ist nix gewesen ich will mich das Wochenende mit ihm treffen und erst hab ich mich total gefreut und jetzt umhüllt mich die Angst und das alles wie er zu mir war das macht mir fürchterliche Angst, eigentlich will ich ihm das sagen aber ich fürchte mich das er es nicht versteht 😞 und dann wütend ist und vilt dann meint den Kontakt zu lassen, ich bin momentan total Zwiegespalten. Ich weiß nicht was ich tun soll und warum fühl ich mich so voller Angst er hat doch seine Fehler eingesehen, ich weiß das meine Distanzierung mir im Weg steht.

Sry für den langen Text.

Ein kleines Kind hat nur eine mögliche Ausdrucksform um Unwohlsein, Hunger, Müdigkeit, Schmerz, und andere körperliche und mentale Zustände mitzuteilen. Und zwar das Schreien und Weinen und Quängeln.

Trotzdem sehe ich in der Stadt ständig, eigtl täglich, Leute, die ihr schreiendes Kind vollständig ignorieren.

Noch dazu kommt, dass Studien zeigen, dass das lange Schreien und Weinen eines Kindes zur Anlagerung von Dimethyl im Gehirn führt - dies behindert die Gehirnentwicklung, begünstigt psychische Erkrankungen bis hin zur Entwicklung einer antisozialen Persönlichkeitsstörung (im Volksmund: Soziopathie+Psychopathen).

Dazu werden natürlich alle Menschen vom Brüllen des Kindes gestört oder gar emotional negativ getriggert, falls sie zb selbst als Kind schon Schreien gelassen und ignoriert wurden.

Ignorieren stellt eine der intensivsten Formen des emotionalen Missbrauchs dar.

Somit würde mich interessieren, wieso Eltern ihre schreienden Säugline und Kleinkinder im Kinderwagen ignorieren.

Wieso sprecht ihr als Eltern/Betreuungspersonen nicht mit dem Kind, schaut es immerhin an, nehmt es evtl. aus dem Wagen, versucht herauszufinden, ob ihr das offensichtliche Unwohlsein des Kindes in irgendeiner Form lindern oder beeinflussen könnt?

Ich m/16 habe ein Problem und ich verstehe das selbst nicht so richtig.

Ich bin ein Typ und identifiziere mich auch als Typ. Aber mir ist aufgefallen, dass ich so Sachen, die von der Gesellschaft als maskulin angesehen werden vermeide.

Beispiele:

Ich HASSE es meine Winterjacke anzuziehen, weil ich darin zu breit aussehe. Also von den Schultern. Deshalb laufe ich selbst teilweise bei sehr niedrigen Temperaturen ohne diese Jacke rum, weil ich mich darin unwohl fühle.

Ich laufe sehr feminin, also die Füßer direkt in einer Linie voreinander. Ich finde, dass es doof aussieht, wenn ich anders laufe.

Dazu hasse ich es, dass ich Beinhaare habe. Jeder hat Beinhaare, auch Frauen. Aber es ist eher maskuliner assoziiert und ich mag das an mir wirklich nicht, aber meine Eltern verbieten es mir, meine Beine zu rasieren.

Ich könnte nur unzählige weitere Sachen aufzählen, aber das sollte reichen.

Warum ist das so? Was sagt das über mich? Kann man da was gegen machen?