Unwohlsein – die besten Beiträge

Hey, mein Freund (15) ist morgen auf einer Hausparty und naja ich fühle mich dabei ziemlich unwohl und mache mir große Sorgen. Er war schon einmal auf so einer Party und hat mir die ganze Zeit im betrunkenen Zustand Sprachnachrichten geschickt. Auf ein hör auf, hat er nicht gehört. Er weiß, das ich Probleme mit Alkohol habe und hat in dem Fall meine Gefühle nicht beachtet. Ich habe soo große Angst, das ich morgen wieder solche Sprachnachrichten bekomme. Immer wenn er trinkt, fühle ich mich eh soo unwohl. Ich weiß nicht, was ich dagegen tun kann. Habt ihr eine Idee wie ich mich ablenken kann oder wie ich das einfach nicht mehr so schlimm finde?

Hii Leute, ich wollte fragen, ob ich vielleicht Social Anxiety habe?

Also es ist so, dass ich mich manchmal in der Öffentlichkeit einfach nicht wohl fühle, ich bin nicht so "frei“. Also ich kann einfach nicht so locker und wie sonst sein. Aber das ist auch nur manchmal so. In der Schule zum Beispiel wenn ich mit Freunden bin ist das alles kein Problem. Ich fühl mich wohl und ich spreche problemlos andere Leute an, ich und meine Freundin machen auch Umfragen in der Schule, dies das und sprechen irgendwelche Leute an. Nach der Schule fühl ich mich auch meistens wohl. Aber wenn ich zum Beispiel rausgehe (vor allem alleine) an einem Samstag/Sonntag fühl ich mich einfach unwohl. Und es ist irgendwie immer so, dass ich mich nachts aber vieeeeel wohler fühle, also nachts/abends ist alles so chillig.

(Hier ist noch eine Beispiels-Situation: Gestern sind ich und meine zwei Schwestern zum Dönerladen mit Auto gefahren und im Auto war alles gut, ich hab mich wohl gefühlt, aber dann als ich und meine Schwester ausgestiegen sind anstanden hab ich immer angefangen mich unwohler zu fühlen..)

Danke im Voraus!

Jedes Mal wenn ich nach draußen oder in die Stadt gehen habe ich immer das Gefühl das mich jeder anstarren.

Es fühlt sich an als würde jede Person mich anstarren und mich verurteilen.

Es bringt mich dazu nicht mehr rausgehen zu wollen, ich fühle mich dadurch stark unwohl.

Ich habe in meinem Bekannten und Freundeskreis Leute, die manche moralischen Punkte, die ich vertrete, garnicht bzw nicht wirklich vertreten. Dementsprechend fühle ich mich manchmal auch unwohl, wenn sie bestimmte Dinge sagen. Ich sage dagegen aber auch nie was, weil ich Angst vor Reaktionen habe.

Ja, ich habe in der Vergangenheit auch fragliche Dinge getan, aber habe drauß gelernt und versuche diese nicht mehr zu machen.

Jedoch bin ich seit paar Monaten mit manchen befreundet mit den ich eigentlich (mittlerweile) lieber nichts zu tun haben wollen würde. Was mir letztens auf einer Feier nochmal klar geworden ist. Ich traue mich aber auch nicht diesen das offen ins Gesicht zu sagen (was nicht sehr produktiv ist, ich weiß). Ich gehe momentan in die 12 Klasse (nächstes Jahr letztes Schuljahr), soll ich die Zeit einfach noch abwarten und nach der Schule neue Wege gehen oder es jetzt noch irgenwie machen.

Kennt das wär von euch?

Moin,

Ich, männlich, bin heute Abend mit einer ehemaligen Arbeitskollegin verabredet weil sie unbedingt mal mit mir was trinken gehen wollte, das haben wir vorher als ich noch da gearbeitet habe nämlich nicht geschafft.

Ich habe ehrlich gesagt noch keine große Lust auf das Treffen und Frage mich auch so'n bisschen woher das kommt dass sie sich plötzlich treffen will, wir haben nie so viel miteinander gearbeitet. Die Schichten zusammen waren zwar immer ganz in Ordnung, aber naja.

Aber sie ist halt auf keinen Fall mein Typ und ich hätte auch nicht gesagt dass ich ihr Typ bin aber keine Ahnung.

Ich frag mich wie ich das heute machen soll. Zumal ich im Moment mit einem anderen mädchen in der "Kenn Lernphase" Recht weit voran bin. Sollte ich dieser das erzählen? Würde ich eigentlich schon gerne machen, will da aber auch nicht spannungen reinbringen...

Ich weiß noch nicht was der genaue Plan ist und wie lange sie sich das heute vorstellt aber ich will eigentlich nicht so lange machen.

Ich fühl mich irgendwie unwohl da zugesagt zu haben, aber ich kann ja jetzt schlecht noch absagen oder? Das wäre alles kein Problem wenn noch andere Kollegen dabei wären dem ist aber leider nicht so.

Hey leute, und zwar habe ich ein anliegen.

ich führe seit über einem Jahr eine Fernbeziehung. Wir haben uns nicht so oft gesehen, weil es familiäre Probleme gab bei uns. die ersten beiden treffen in der Anfangszeit liefen unfassbar gut. ich habe mich unfassbar wohl gefühlt und sicher. da hatten wir aber auch Gewisse Intimitäten.
jetzt, haben wir uns vor paar Monaten, über einem Jahr wieder getroffen. ich will nicht sagen, dass es schlecht war, im Gegenteil, es war sogar ziemlich schön.

jedoch hatte ich plötzlich irgendwann ein extremes bedrückendes Gefühl. ständig. dabei muss ich drauf eingehen, wir hatten keine Intimitäten, weil wir bis zur ehe warten wollen (auch umarmen etc. heiraten dieses Jahr und ich bin mir zu 500% sicher dass er der Mann an meiner Seite werden soll)
ich zweifle auch nicht an der liebe. ich weiss, dass ich ihn liebe. ich kann mir kein leben ohne ihn vorstellen.

ich treffe ihn jetzt nächste Woche und seiner Schwiegermama. und irgendwie, hab ich leicht Panik und wieder dieses bedrücktes Gefühl und auch an dem Gedanken ihn zu sehen.

wenn ich daran denke, ihn zu umarmen, ihn anfassen zu können, küssen usw beruhigt sich das irgendwie teilweise?

ich habe angst dass dieses Gefühl nicht weggeht. ich weiss nicht was es ist. ich kann es auch nicht richtig zuordnen. hat einer vielleicht Erfahrung oder Tipps?

das hat sich auch beim treffen sehr krass verdeutlicht, ich wollte mich nur zurückziehen, hatte auch eine leicht depressive Verstimmung? und konnte ihm dann auch keine Zuneigung mehr zeigen, was er auch gemerkt hatte!!
Ich hatte auch für einen Moment das Gefühl, dass die Welt mäßig unter geht, weil das Gefühl so schlimm war.
Ich habe Angst. Angst davor, dass das Gefühl nicht weggeht, oder doch vielleicht irgendwas an meiner Liebe ist. Ich will und kann ihn nicht verlieren.

Mein Freund & ich sind 8 Monate zusammen und er machte seit paar monaten Druck. 

Ich war lange Single & habe noch nie mit jemanden zusammen gelebt bzw. in einer Wohnung gewohnt. 

Seit letzter Zeit kamen Beleidigungen, ich wäre "beziehungsunfähig" & auch Worte wie "Was ist kaputt mit dir". 

Sein ständiges kuscheln und auch miteinander schlafen, macht mir da auch schon Gedanken. Da meckert er auch schon rum. Lässt mich auch kaum schlafen. 

Und sein Ultimatum : wenn ich ihn nicht mehr in meiner Wohnung haben möchte, dann ist es aus zwischen uns - und wenn er bleiben darf, ist alles wie immer. 

Seit 2 Monaten ist er nun bei mir & merke seit 2 Wochen, dass ich nicht mehr kann. 

Sprachen nochmal drüber, dass es zu schnell ist für mich & bekomme da nur patzige antwort, ich hätte was mit der payche und nur wenn man zusammen wohnt funktionieren beziehungen. 

Denke, er merkt, dass ich das noch nicht kann und ist seit ner Woche ganz anders zu mir : macht mir ständig komplimente, bekomme süsse nachrichten, kauft mir vieles & auch schokolade, die ich liebe & beschenkt mich mit vielen kleinen Dingen 😳☹️.... ist alles schön & gut aber ich denke, dass tut er nur damit er bei mir bleiben kann - in seiner Wohnung möchte er nicht. Die Kosten trage ich - er lebt sozusagen kostenfrei bei mir, weil er meim freund ist und ich nicht so eine bin, die sein Geld möchte. Ich hab ihn gerne um mich, aber er versteht nicht, dass ich noch nicht bereit bin mit ihm zusammen zu leben. 

Ich gebe die Beziehung bald auf, weil ich das alles nicht kann und mein Ablauf einfach ganz anders ist. 

Muss ständig unter Zeitdruck sein, weil er da & da zu Hause bei mir sein möchte - nimmt keine Rücksicht auf mich & muss mich ständig an seinen Zeiten richten. 

Das habe ich auch schon oft angesprochen als antwort bekam ich zu hören, dass er endlich nen eigenen schlüssel haben möchte. Aber dazu bin ich auch noch nicht bereit. Sagte, dass dann jeder das machen kann was er möchte und kommen und gehen kann wann er möchte. Habe ihn gesagt, dass es kein Hotel ist und das es so nicht läuft. 

Da kamen wieder beleidigungen und ich hätte keine ahnung von Beziehngen.

Ich schaffe das alles nicht und bin so unglücklich und fühle mich einfach nicht mehr wohl zu Hause ☹️

Mit ihm vernünftig reden kann ich nicht weil wenn ich sage, er soll zurück in seiner Wohnung, ist es aus. Ich will ihn ja nicht verlieren aber er versteht nicht, dass ich das alles noch nicht kann. Sagte ihn, dass irgendwann der zeitpunkt kommt, wo ivh sage, er soll zu mir, aber da drauf hat er kein bock und er will nicht warten .... 

Ist es ok, wenn ich das beende ? ☹️

Ich bin seit ca. Einem Jahr mit meinem Freund zusammen und ich bin auch echt glücklich aber in letzter Zeit habe ich ein Problem damit wenn er beim Sex meine brüste anfasst.

Ich weiß nicht wo das her kommt und mag es normalerweise sehr gerne. Für mich fühlt sich das aber unerklärlicherweise aufeinmal unschön an. Ich hab ihm das auch letztens erklärt und das war okay für ihn.

Für mich selbst möchte ich aber herausfinden wo das herkommt.

Ich kann meine Gefühle zu diesem Thema kaum beschreiben. Ich bin 16 hab einen Freund und wir haben zwar nicht vor das demnächst zu machen weil wir auch in einer Fernbeziehung sind aber Gesprächsthema wird das ja mal schon. Mein Problem ist dass ich Sex mit extremer Angst und Ekel verbinde. Es hat auch was mit der Rolle der Frau zu tun idk. Mein Problem ist das ich das Gefühl hätte hätte ich Geschlechtsverkehr mit meinem Freund den ich natürlich liebe und alles würde ich nich trotzdem extrem dreckig und schlampig/ wie eine Hure fühlen. Ich weiß nicht woher ich das Gefühl habe. Ich würde mich irgendwie unrein (obwohl nicht muslimisch) . Außerdem finde ich für Frauen muss das doch bestimmt unangenehm sein allgemein dieses Bild im Kopf. Ein fremdes Genital kommt in dich rein du liegst reglos da wie ein toter Fisch und mit dir wird was gemacht... Der Mann wird schneller fertig und du bist unglücklich und ja fertig..Über die verschiedensten Verhütungsmethoden muss man sich natürlich auch sorgeb machen gibt ka tausende für Frauen und für Männer grad mal eins. Ich verbinde mit Sex irgendwie auch sowas wie Unterdrückung einer Frau ich hab keine Ahnung warum ich sowas damit assoziiere oder weshalb ich so dermaßen Angst davor hab. Missbraucht oder belästigt wurde ich noch nie, daher kommt das nicht.

Voltigieren war schon immer meine Leidenschaft, doch so langsam fühle ich mich unwohl. Da ich das Gefühl habe, ich bin die schlechteste und auch vorallem die (meiner Meinung nach) fetteste. Ich bin sowieso sehr unzufrieden mit meinem Körper, aber dann in den Anzügen, wo man gefühlt alles sehen kann und alle so krass, dünn sind, fühle ich mich einbisschen fehl am platz. Deswegen überlege ich aufzuhören, aber gleichzeitig voltigiere ich schon seit 10 jahren (man würde denken ich sei mega gut, bin ich nicht.) Und jetzt aufzuhören, dann würde es mir wahrscheinlich auch sehr fehlen... aber ich habe auch eigendlich gearbeitet freunde außer eine die ersteinmal nicht zum training kann weil sie gerade mitten in der Chemotherapie ist...

Also ich weiß nicht ganz was ich machen soll vielleicht könnt ihr mir da ja helfen

<3 schonmal danke für euer antworten.

Lg

Hey Leute. Ich habe heute bzw am 3 Juni Praktikum im Kindergarten. Ich habe aber am Dienstag darauf meine Mathe Prüfung und fühle mich echt einfach nur unwohl und habe Übels Prüfungsstress. Ich habe dort bereits Mal Praktikum gemacht und kenne den Kindergarten und die Mitarbeiter dort, weil ich als Kind auch in diesem Kindergarten war. Mir ist die ganze Zeit so schlecht vor Stress das ich am überlegen war zu fragen ob ich entweder zuhause bleiben darf oder ich früher gehen darf.. könnt ihr mir da weiterhelfen? Danke im voraus!

Guten Abend Community,

ich hätte gerne Euren Rat. Meine Freundin hat sich vor ca drei Monaten von mir getrennt und ist auch in eine neue Wohnung gezogen. Der Grund war, dass sie Familienmitglieder von mir nicht ausstehen kann und ich ihre Psyche vor diesen Familienmitgliedern nicht ausreichend „geschützt“ habe.

Nun will sie aber doch wieder mit mir zusammenkommen und ich soll dafür zu ihr ziehen. Ich bin zu ihr gefahren um mit ihr zu sprechen. Sie sagt sie kommt nur dann wieder mit mir zusammen wenn ich mit diesen Familienmitgliedern, die schlechte Dinge über sie gesagt haben und nicht gut zu ihr waren, für immer den Kontakt abbreche. Zudem muss ich vor ihren Augen und Ohren den Kontakt abbrechen, die Nummer löschen und aus den Familiengruppen gehen. Sie sagt diese Menschen tun ihr und mir nicht gut, da wir in der Vergangenheit oft Stress wegen diesen Menschen hatten.

Wir haben uns deswegen nun wieder gestritten. Ein weiteres Streitthema war, dass sie es nicht mag, wenn ich ihr „etwas zurücksage“. Bedeutet, wenn sie etwas will und ich aber anderer Meinung bin und das auch klar darlege meint sie das die Frau das letzte Wort hat und der Mann das zu machen hat was die Frau möchte. Quasi „Happy Wife Happy Life“…

Ich bin zu ihr gefahren um über alles zu reden und wieder mit ihr zusammenzukommen. Aber wir haben uns schon wieder in fünf Tagen drei mal gestritten. Ich frage mich ob das überhaupt Zukunft hat. Mein Herz sagt bleib bei ihr aber mein Verstand sagt, geh weg von diesem Stress.

Wie würdet ihr reagieren?

Ich habe das schon seid längerem und es geht einfach nicht mehr weg und definitiv hilft kein anderes Schampo wo oft geraten wurde und ich dan umgesetzt habe aber es bleibt…Riese Krusten gehen auch ab ich habe es auch selbst mal abgemacht daher ich dachte es geht endgültig weg aber es kam wieder.
mich bitte auch nicht das für Leute anzuschauen die sehr empfindlich sind den es ist schon ekelig.

...wenn ihr euch wegen anderem Licht komisch fühlt?

Ich habe vorhin (bei Tageslicht) gezeichnet und Währenddessen ein YT Video geschaut/gehört und alles war gut, hab mich gut/neutral gefühlt und ja, war halt sehr angenehm.

Jetzt musste ich das (typisch gelbliche) Licht anmachen und plötzlich fühle ich mich total komisch, trauriger/melancholischer, irgendwie psychisch müder (nicht körperlich) und auch so eingeengt, obwohl sich sonst nichts geändert hat. Plötzlich fand ich den Tisch zu klein und zu vollgestellt, obwohl er unverändert ist und Zeichnen macht irgendwie auch keinen Spaß mehr, sondern ist einfach so komisch negativ, keine Ahnung, wie ich es erklären soll, aber es ist alles einfach viel uncooler als vorher.

Außerdem habe ich in meinem Zimmer eine Farbwechsel Lampe, die auch so kühles/bläuliches Licht hat. Da fühle ich mich irgendwie, als wäre ich in einem alten, hässlichen, vollgestellten Badezimmer oder einer Leichenhalle.

Mittlerweile ist es leider echt so, dass ich mich oft nur noch im Tageslicht wirklich wohl fühle.

Kennt ihr das?

Und wenn ja, wie geht ihr damit um? Gibt es dafür eine Bezeichnung?

Hi ich gehe meist immer im Edeka einkaufen und da gibt es einen Typ der da arbeitet und der hatte ma mit mir geflirtet das er mich Symphatisch findet weil auch Linkshänderin bin. Erst habe es nicht so gemerkt aber in letzter Zeit ist er mir im Kopf hängen geblieben er hat auch so eine lustige aufgeweckte Art drauf. Ich hatte mich total fertig gemacht weil wollte ihn kennenlernen. Meine Freunde haben mich ermutigt ich soll ihn ansprechen, der Laden war scheiße voll. Ich habe mich echt getraut ihn zu fragen ob er mich kennenlernen will, er so ja können wir machen und gab ihn meine Nummer. Ich hab so gezittert das war mir so unangenehm in dem Laden das haben echt paar mitbekommen. Ich habe dann den Abend gewartet, er hat mich nicht angeschrieben. Ich habe es mich getraut und jetz werde ich enttäuscht. Warum sagen Männer nicht einfach das sie kein Interesse haben :( ich zerbreche mir gerade den Kopf ob er vilt meine Nummer weggeschmissen hat. Ich habe gerade irgendwie Kummer und denk mir ich mache das nie wieder ich habe eine Angst von mir überwunden. Wenn er mir nicht schreibt heißt das doch er kein Interesse oder? I(ch war so 14 uhr da und der Laden machte 20 Uhr zu) ich fühl mich gerade mega beschissen hab mich total lächerlich gemacht.

Also wer von euch fühlt sich im nacktem Zustand unwohl ? Gibt es da jemanden ?

Also ich habe im vergangenen Dezember in einem neuen Job im verkauf angefangen. Hab das vorher auch schon gemacht und habe aufgrund weil ich ein neues Klima kennenlernen wollte und eines kürzeren Arbeitsweges den Laden gewechselt. Es gibt einige gute Tage, aber auch Tage wo ich einfach nicht will. Klar jeder hat mal keine Lust oder sonstiges, arbeite jetzt seid 7 Jahren in dem Bereich. Aber dort plagt mich die ganze Zeit schon ein komisches Bauchgefühl. Ich kann nicht aus mir rauskommen, was mir komischerweise nie schwer fiel und hab das Gefühl das viel hinter dem Rücken passiert. Soweit so gut, trotz der beklagungen mache ich meinen Job, komme pünktlich, behalte immer meine Freundlichkeit gegenüber jedem und arbeite zügig. Nun hat mich der Chef zu Seite gezogen mit der Frage ob ich noch Lust hätte zu arbeiten, da wohl Kollegen zu ihm gekommen sind und meinten das ich eine Einstellung habe, die daran grenzt kein Bock zu haben ( Aussage auf mein ja : die Kollegen vorne sagen was anderes) . Jeder lacht mir dort aber ins Gesicht, wenn ich Rat möchte, hören die mir zu und sagen sogar das sie mich verstehen und mein Bauchgefühl sollte recht behalten. Ich weiß nicht, mich plagt immer mehr Unwohlsein und habe schon die ein oder andere Träne vergossen weil ich irgendwie das Gefühl habe nicht akzeptiert zu werden, oder nicht ins Team passe.. alle sind nett aber ständig habe ich das Gefühl, das über mich hergezogen wird.. das Gespräch mit dem Chef fand übrigens mitten im Lager statt, jeder konnte mithören und das war mir sehr unangenehm. Er meinte ich sollte jetzt noch mehr zeigen und aus mir rauskommen ansonsten zieht er die reissleine. Habe auch von einer Kollegin gehört, dass es danach Thema war.
irgendwelche Ratschläge wie ich mit dieser Situation umgehen soll? Ich möchte auch nur meine Arbeit erledigen ohne zu denken das ich fehl am Platz bin. Danke schonmal im Vorraum

Ich fühle mich darin irgendwie so männlich obwohl es Frauenklamotten sind. Kann es an meiner Figur liegen oder woran liegt das?

Hallo ich habe folgendes Problem, unzwar ich bin Inkontinent und trage dementsprechend Windeln und einer meiner Freunde hat mich letztens hingewiesen das es von mir aus halt nach dem kleinen geschäft riecht, meine Windel war zu dem Zeitpunkt noch nicht einmal zu 3/4 voll. Und meine Frage wäre jetzt ob es irgendeinen Weg gibt den Geruch zu kaschieren oder so, oder was man generell dagegen machen kann. Außerdem war es an dem Tag ziemlich warm nur nochmal so als allgemeine Information zur Situation.

Danke schonmal im voraus für die Antworten 👍