Therapie – die besten Beiträge

Soweit ich weiß, bringen ja auch sehr wenige Sitzungen nichts? Ich habe mal gehört, man sollte mindestens 10 Sitzungen haben?

Sollte ich mit etwa 100 Euro pro Sitzung rechnen oder mit 50 Euro oder doch mit mehr als 100 Euro?

Wenn man eine Frau ist, könnte sich doch eine Frau vielleicht besser in die eigene Lage hineinversetzen oder nicht? (Gleiches für „Mann“?)

Oder stimmt es, dass Therapeutinnen immer besser sind, weil sie bessere Zuhörer sind?

Hey, Ich bin total empfindlich im Bezug auf diese Welt. Ich weine jeden Tag morgens und abends weil ich in meinem Bett liege während Tiere getötet und gequält werden während es krieg gibt während Kinder misshandelt und getötet werden... Es macht mich psychisch alles so fertig obwohl es kein direktes Problem von mir ist. Ich kriege sogar Albträume davon. Ich will irgendwas gegen diese ganzen Sachen machen doch fühle mich so machtlos..

Besonders das mit den Tieren belastetet mich. Ich ernähre mich vegan und trotzdem fühle ich mich schuldig das ich nichts tu ich will den tieren helfen .... stattdessen sitze ich hier in meinem Bett und tue nichts..

Kann mir jemand sagen oder helfen wie ich damit umgehen kann ohne jeden Tag zu weinen? Mein Herz macht das nicht mit ich ertrage das nicht dieses ganze Leid. Ich überlege sogar zu Drogen zu greifen einfach weil ich das nicht aushalte ich kann meine Gedanken nicht abschalten...

bitte keine Verurteilung weil ich so empfindlich bin oder ähnliche Sachen...

Lg und danke im Voraus 💖

Ich bin in der 13 Klasse und schreibe bald mein Abitur, jedoch geht es mir mental nicht gut und mein Therapeut hat mir eine stationäre Therapie empfohlen, ich würde da gerne hin aber ich bin so kurz davor mein Abitur zu schreiben und das kann ich mir nicht erlauben jetzt einfach abzubrechen, weil ich so kurz vor meinem Ziel bin. Ist es möglich weiterhin die Schule zu besuchen während einer stationären Therapie oder muss ich das Schuljahr wiederholen?

Bin 17 und bin der Meinung ich schaff es mittlerweile echt nicht mehr alleine, meine Mutter will dass ich mir Globuli holen gehe. Als ivh 11 war und sogar schon im kleinkindalter litt ich unter extremen Zwängen (mit 4 Jahrwn Waschzwang, ab danach über jahre hinweg starker wiederholungszwang, der mich nicht mehr hat richtig meinen alltag leben lassen). Damals habe ich auch nur homöopathische kügelchen bekommen, die nichts gebracht haben. Zur Folge trage ich das teilweise immernoch mit mir herum, allerdings ist das nicht der ausschlaggebende Grund warum ich Hilfe brauche.

Was kann ich machen?

Es macht alles nur peinlich und unangenehm. Ich werde dadurch nicht mehr reden das macht mich eher nervös. Ich habe gehört dass mehrere Therapeuten das machen wobei ich mich aber frage was das bringen soll? Sollte ich mich da nicht eher so wohl fühlen, dass ich von alleine rede anstatt dass sie die Stille so unangenehm macht bis ich was sagen muss?

Was denkt ihr darüber?

Guten Tag,

ich würde gerne wissen, wie man Menschen ignorieren kann, insbesondere wenn man weiß, dass die einen bewusst provozieren wollen?
Ich würde auch gerne sagen „Er/Sie ist Luft für mich“, aber so einfach ist das leider nicht, ich ärgere mich manchmal über manche Menschen extrem.

Und zwar bin ich mir sicher, das meine Therapeutin mich belogen hat.

Dementsprechend will ich dies bei der nächsten Stunde ansprechen.

Ich wollte folgendes sagen:

“Ich bin mir sicher das sie mich belogen haben, und bin dementsprechend wütend auf sie, weil …“

Sollte ich nicht erwähnen das ich deswegen wütend bin, und es anders nennen?

Ich schiele ein bisschen auf einem Auge weil es kurzsichtig ist, und vorallem wenn ich müde bin fällt es stärker auf.

Aber eigentlich nix wildes.

Gibt es eine Art das zu korrigieren, ohne das ich mich operieren muss? Habe gehört es gibt eine Art Abklebe Therapie.

Irgendwer hier Erfahrungen und Dinge die er mit mir teilen kann?

Danke im vorraus

Hallo zusammen,

warum löst es bei Menschen im Einzellsetting in der Psychotherapie in meinem Beispiel in der" Kunsttherapie" die Nähe und Aufmerksamkeit der Therapeutin Stress aus. Das blockiert manchmal den Prozess. Obwohl ich mich wohl und sicher bei ihr fühle, passieren solche Situationen, wenn sie neben mir sitzt, da ist und wohlwollend zuschaut. Dann drehe ich mich beim Gestalten manchmal leicht zur Seite. Ich bin seit 7 Monaten bei ihr. Es ist ja nicht so, dass ich seit ein paar Wochen da bin und dass mir das Setting noch unbekannt ist. Ich habe in meiner Kindheit sehr traumatische Erfahrungen gemacht. Vielleicht kann das auch daran legen, aber ich finde es ja sehr angenehm. Es tut ja manchmal gut und hilft, aber wiederum gibt es auch Situationen, in der die Nähe meiner Therapeutin auslöst.

Als ich heute für die jüngeren Anteile etwas aus Ton gestaltet habe hatte ich den Drang, es abzubrechen, weil die Stimme in mir,  das kindlich findet, wenn ich etwas gestalte, was die jüngeren Anteile brauchen. Deshalb habe ich es abgebrochen. Meine Kunsttherapeutin fand es in Ordnung. Jedoch wollte sie wissen, was passiert ist. Daher hat sie vorgeschlagen, die strengen Anteile anzuschauen, weil diese den Prozess blockieren.

Auch habe ich es abbrechen wollen, weil die Nähe, manchmal schwer aushaltbar ist.

Danach habe ich mich entschieden, mit Aquarell- Farben zu malen. Als sie dabei war sich neben mich zu setzen, ist die Situation nochmal aufgetreten. Ich habe mich leicht zur Seite gedreht und weiter gemalt.

Als ich das Bild zu Ende gemalt haben, habe ich ihr offen erzählt, dass es für mich schwer aushaltbar ist, wenn es um mich geht und mit der Aufmerksamkeit umzugehen.

Sie fragt mich auch, ob es in Ordnung ist, wenn sie neben mir sitzt. Ich finde es schade, wenn das passiert. Denn wenn ich mich gut einlasse, dann reguliert die Kunsttherapie den Stress. Es geht mir besser und ich fühle ein sehr sicheres inneres Gefühl, das ich wie Urvertrauen beschreiben möchte. Obwohl ich in meiner Kindheit kein Urvertrauen entwickelt habe.

Ich konnte mich auch in vielen Sitzungen auf den Prozess einlassen und mit der Nähe umgehen.Durch den positiven Kontakt zu meiner Therapeutin spüre ich sehr, was mir als Kind gefehlt hat. Oft kommen traurige Gefühle hoch und ich wünsche mir manchmal, dass ich Sie als Kind an meiner Seite gehabt hätte.

Wenn ich als Kind sie als Mutter gehabt hätte, dann wäre mein Leben heute anders. So hätte ich mir eine Mutter gewünscht. Ist das schlimm.? Ein Teil in mir sieht in ihr, worauf ich immer gewartet habe. Das ist total schmerzhaft. Sie ist sehr zugewandt und liebevoll zu mir. Ich fühle mich so sicher in der Gegenwart mit ihr. So dass ich auf der anderen Seite auch im Kontakt mit ihr viel Traurigkeit spüre, weil genau das mir als Kind schon immer gefehlt hat. Ich würde so gerne offen mit ihr darüber sprechen, aber habe Angst, dass meine Gefühle kindlich sind. Wie könnte ich das in der Therapie kommunizieren.

Vielen Dank.

(Ich habe sie von der Schweigepflicht zu meinem Psychiater entbunden)

Gemeint ist jetzt in allen Arten von Therapie, in denen es einen intensiveren Kontakt zwischen Patient und Therapeut gibt, wo mir vor allem eine Psychotherapie in den Sinn kommt, vielleicht sogar mit Patienten die irgendwo stadionär für ländere Zeit untergebracht sind.

Einmal erfahren die Therapeuten viel von den Patienten, aber die Patienten vertrauen sich den Therapeuten ja auch an, was sicherlich ein Zugehörigkeitsgefühl auslösen kann und ich kann mir durchaus vorstellen, dass ein Therapeut einen Patienten auch sehr sympatisch finden kann, vielliecht ist der Patient ja was eine romantische Beziehung betreffen würde genau in der Zielgruppe oder umgekehrt. Es würde mich also nicht wundern, wenn so etwas des öfteren vorkommt und mit der Zeit diese professionelle Distanz kleiner wird zwischen beiden, ohne dass beide es wirklich registrieren oder b.z.w. merken, dass es in eine Richtung abdriftet die nicht mehr okay wäre.

Aber wie würdet ihr reagieren, einmal aus der Sicht eines Patienten und einmal aus der Sicht eines Therapeuten, wenn ihr so etwas bemerkt?

Da würde mich einfach eure Meinung dazu interessieren, kennt ihr solche Fälle, habt ihr das vielleicht schon erlebt und mögt darüber reden?

Hey ihr Lieben…

Ich habe ein großes Matheproblem. Nur dass es bei mir nicht viel damit zu tun habe dass ich Rechenschwierigkeiten habe oder Zusammenhänge nicht verstehe sondern viel mehr damit, dass mir früher gesagt wurde dass ich Mathe nie können werde und es hat sich eingebrannt und zu einer Phobie entwickelt.

wenn ich Mathe auch nur höre fange ich an zu weinen, bin komplett blockiert, schaffe keine einzige Aufgabe und kriege es auch nicht hin zu lernen, weil ich einfach so schiss habe das nichts mehr geht. Vor Klausuren kann ich nicht schlafen oder habe teilweise auch körperliche Symptome wie Erbrechen. Mathe ist nicht mein stärkstes Fach, aber allein von meiner Leistung her bewege ich mich im Bereich einer 3. Durch die Blockade werde ich da aber massiv ausgebremst und sehe mein matheabi in Gefahr. Ich nehme bereits Nachhilfe und die hilft mir zwar mit dem rechnerischen, aber meine Angst nimmt sie mir nicht.

Ich habe über eine Therapie nachgedacht, habe damit aber als Kind ganz schreckliche Erfahrungen gemacht und sperre mich da innerlich massiv gegen. Jetzt hab ich keine Ahnung was ich machen soll : Therapie und riskieren dass es dadurch schlimmer wird oder nichts tun und riskieren dass es dadurch schlimmer wird…

Ich hoffe ihr könnt mir helfen

Hallo ihr lieben,

Vielleicht könnt ihr mir ja weiterhelfen oder Rat geben. Ich habe ein 9 jährigen Sohn und wohne aktuell mit meinem neuen Lebenspartner zusammen seit 1 Jahr ca. Wir verstehen uns alle super auch mein Kind versteht sich so super mit meinem Freund, das vorab erwähnt. Mein Freund kam heute zu mir an wo wir mal ein Augenblick alleine waren und meinte er wüsste nicht wie es später weitergehen sollte. Er macht sich halt Gedanken, da mein Sohn ADHS hat mag er gerne Aufmerksamkeit haben klingt evtl ein wenig doof ausgedrückt. Ich beschreibe es mal so er hört nicht befolgt die Regeln Zuhause nicht, Hände waschen duschen Zimmer aufräumen oder ähnliches da kommt immer oft ein "nö mach ich nicht". Er beklaut uns wenn man das so nennen kann, nimmt sich einfach die Handys wenn wir nicht aufpassen oder das Tablet, wenn ich ihn in kurzen Sätzen versuche das zu erklären, zu erläutern das er Fragen solle und das man sowas nicht macht, hat er das nach 10 Minuten vergessen und der gleiche Ablauf beginnt von vorne. Dazu gesagt er war auch vor der Beziehung so, seitdem es aber Corona gibt ist es noch schlimmer geworden! Er lügt rum, obwohl er dafür eigentlich kein Grund hätte. Wir müssen den Kühlschrank abschließen mit einer Kindersicherung damit er nicht heimlich isst, er hat Übergewicht und würde sonst wie vorher alles essen was er in die Hände bekommt. =(. Ja es gibt auch tolle Momente und wir beschäftigen uns jeden Tag sei es mit raus gehen oder was unternehmen, natürlich gehen wir beide aber auch Abwechselnd arbeiten, aber einer ist immer da. Er sagte auch wohl zu meinem Freund wo ich im Krankenhaus lag, das er wünschte ich würde nie wieder kommen, das tat mir echt im Herzen weh, da wir ein Herz und eine Seele sind eigentlich so war es vor Corona.=(Wir warten derzeit auf eine Familienhilfe und hoffen das es so dann wieder besser läuft. Vielleicht habt ihr ja Tipps erstmal dazu. Mein Freund meinte halt, das er das so lange es bestimmt nicht schaffen könnte (er denkt an später wenn er älter wird, es wird nicht leichter) da stimme ich ihn zu. Mein Sohn war schon in der KJP hat ein Psychiater, Logopädie, Tagesgruppe, Ergotherapie und ein Psychologen vorher gehabt durch den Umzug nicht leicht alles neuen zu finden die Kapazitäten frei haben, aber wir sind dran. Meine Angst ist es einfach, das ich es nicht halten kann und mein Sohn Vielleicht doch erstmal in eine Art betreutes Wohnen (Heim) muss. Ich will das absolut nicht und mache alles was mir von den Ärzten vorgeschlagen wird, doch auch meine Kraft ist bald am Ende ich weiß genauso wenig weiter. Was ist noch richtig und was falsch?... Ich liebe mein Kind über alles, aber es muss doch irgendwie Hilfe geben das er auf die grade Bahn kommt und uns auch in Sache Erziehung geholfen wird.

Weiss einer was das zu bedeuten hat, wenn ein Psychiater sich nichts notiert bei einem Therapie Gespräch? Normalerweise notieren sich Psychologen und Psychiater die Infos. Die Schwester meint der Psych. Arzt ist sehr nett und sympathisch, aber er schrieb nur bei der ersten Sitzung Infos auf und an der 2-4 Sitzung nichts mehr. Sie erzählte ihm viel, also kann der doch nicht alles auswendig im Kopf behalten nach einer Stunde ? Weiss einer mehr, ob das normal ist oder eher unüblich ? Ich danke euch.

Hallo liebe Community,

ich würde gerne zukünftig mit Psychisch kranken Menschen arbeiten (ich mache momentan ein fsj in einer Psychiatrischen Einrichtung und es ist genau das was mir Spaß macht), am liebsten im klinischen Bereich. Mein Plan ist es Psychologie auf der iu fernuni zu studieren (ich habe mein fachabitur mit 1,9 abgeschlossen und kann daher nicht an einer staatlichen Uni studieren) . Jedoch habe ich gehört, dass man seit letztem Jahr kein Therapeut werden kann wenn man Psychologie studiert hat. Wie werde ich dann Therapeut? Was muss ich studieren? Habt ihr andere Studiengänge bzw. Andere Ideen, wie ich zukünftig in einer geschlossenen Psychatrie oder in Richtung forensik arbeiten kann?

freue mich über jeden Tipp, jede Meinung oder jegliche Bemerkung.
liebe Grüße

Ich bemerke immer mehr das ich wirklich Kaufsüchtig bin. Mein Gehalt ist innerhalb von nicht mal 7 Tagen weg. Ich kaufe und kaufe und habe keinen Überblick mehr, teilweise brauche ich gewisse Sachen gar nicht & manchmal weiß ich nicht einmal mehr was ich gekauft habe und sehe es dann irgendwann. Ich kann meine Rechnungen nicht zahlen, weil ich den Überblick verliere. Ich habe das Gefühl ich brauche das, ich kann nicht aufhören…

Freunde sagen mir auch immer das es nicht normal ist wie viel ich immer kaufe & bestelle. Das es bei mir schon sehr extrem ist. Ich kaufe auch gerne teure Sachen.
Habe das Gefühl es wird immer schlimmer.
Was kann ich machen? Komme da irgendwie nicht raus auch wenn ich mir vornehme nichts zu kaufen ist mein Geld immer weg. Ich schaffe es einfach nicht.

Habe irgendein einen Unfug geträumt. Habe dann im rechten Ohr eine Stimme mit sinnlosen Satz gehört und bin dann aufgewacht. War das jetzt nur ein Alptraum und hat das was mit Schizophrenie zu tun? Ich habe nun total Angst. Wie gesagt nur im Schlaf im rechten Ohr einen Satz, was keinen Sinn machte.