Selbstvertrauen – die besten Beiträge

Hallo liebe Community,

ich bin m/20 Jahre alt und habe bereits geheimratsecken..

Deshalb möchte ich der Zeit ein wenig vorraus sein und jetzt schon mal abchecken ob mir evtl eine Glatze steht..wegen Ohren evtl...

Und wie diese bei Frauen ankommen würde..

Ich freue mich auf zahlreiche nützliche ehrliche und hilfreiche Antworten.

Vielen lieben Dank !!!

Guten Abend,

Ich liebe meine beste Freundin aber manchmal ist sie einfach wie eine Klette. Ich kann sie ja verstehen sie wurde 3 Jahre lang gemobbt und hatte niemanden aber manchmal kann es echt nerven. Ich möchte es ihr irgendwie schonend beibringen da sie sonst schon Probleme mit ihrem Selbstbewusstsein hat. Sie denkt immer das niemand etwas mit ihr machen will, weil meistens sie fragt und dann immer die Antwort kommt "ja". Sie glaub das wir nur ja sagen um sie nicht zu verletzten. Wie kann ich es ihr schonend beibringen?

Ich bin dankbar für jede Hilfe.

Ich versuche schon seit paar Wochen drauf zu scheißen was andere leute von mir denken aber ich bekomme es nicht hin immer wenn ich an andern leuten vorbei gehe zum Beispiel in der Schule dann denke ich immer was die wohl grade über mich denken obwohl mir das ja eigentlich egal sein kann? Ich habe auch serh wenig selbstbewusstsein. Hat wer Tipps wie ich es hin bekomme?

Ich, w/15, fühle mich immer unsicher in der Öffentlichkeit, ich weiß selbst nicht wieso. Ich kann nicht Mal in ruhe Essen wenn ich draußen oder in der Schule bin.

Es war wirklich Mal viel schlimmer, weil bis vor 2 Jahren hatte ich auch 0 Selbstbewusstsein, kaum Selbstliebe und fand mich einfach hässlich. Hat aber was mit meiner familiären Situation zu tun gehabt aber mittlerweile ist es viel besser. Aber es gibt immer noch paar Schwierigkeiten und Dinge die mich negativ geprägt haben.

Mit dazu kriege ich oft kommische Blicke zugeworfen oder werde als angestarrt was mich noch unsicherer macht.

Hat jmd. Vermutungen wieso?

Hi,

Ich bin 16 und ein Mädchen, mein Problem ist, dass ich kaum Blickkontakt zu anderen Menschen halten kann. Ich unterhalte mich gerne und lüge dabei auch so gut wie nie, höchstens mal auf die frage wie es mir geht. Trotzdem fühlt es sich irgendwie blöd an anderen in die Augen zu schauen, Eltern, Lehrer und Freunde, ich kann es einfach bei niemanden ohne mich blöd zu fühlen.

Bitte nur ernsthafte antworten, Danke :)

Fühl mich manchmal gefangen in meinen eigernem Charakter, manchmal sag ich Sachen und tu Dinge was mir eig so garnicht gefallen.. ich weis nicht was ich tun soll..

Hasse fotos, videos oder mein Lachen von mir wir nennt man das? Kein Selbstbewusstsein? Kann es auch daran liegen das ich Depression habe?

Hallo Gutefrage,

Ich habe meine Augen endlich aufgemacht. Es hat klick gemacht im Kopf.

Mein Charakter ist sehr schwach. Ich habe sehr wenig bis kein:

• Selbstbewusstsein
• Selbstvertrauen
• Selbstwertgefühl

Ich kann mich selber auch nicht sehen. Finde mich relativ hässlich.

Meine Augen wurden mir von einer zerbrochenen angehenden Beziehung aufgemacht. Es ist zerbrochen da ich ein zu schwachen Charakter habe.

Ohne Grund mich für alles entschuldige, mir vorwürfe machen, mich runter Mache, mich schlecht rede. Und so weiter. Die Person hat mich Schön gefunden aber ich habe immer wieder gesagt du findest mich sicherlich hässlich und habe wirklich fast für alles sorry gesagt. Ich habe jetzt meine große liebe verloren, deswegen möchte ich jetzt etwas daran ändern. Wusste schon lange, dass ich diese Probleme habe. Damit befasst habe ich mich aber noch nie so richtig da ich mich immer mit Sachen abgelenkt habe und weitestgehend jeden Kontakt mit weiblichen Personen aus dem Weg gegangen bin. Fast bei jeder Entscheidung die öffentlich ist, denke ich darüber nach was anderen davon halten oder denken.

Warum ich so einen schwachen Charakter habe denke ich kommt aus der Vergangenheit. Ich habe seit meine Eltern sich getrennt habe nur noch meine Mutter. Der Rest der Familie ist komplett auseinander gegangen. Mir fehlt seit 5 Jahren die Liebe und Zuneigung von zu Hause. Es kann aber auch an was anderem liegen.

Meine Person:Ich bin 19 Jahre Alt, Männlich und habe meine klaren Ziele im Leben. Habe auch Träume die ich erreichen möchte. Die Welt will ich auch noch weitestgehend bereisen. Helfe immer jedem und allem so weit ich es nur möglich ist.

Die Frage:

Was würdet ihr mir empfehlen, um wieder einen starken Charakter aufzubauen? Dazu auch Selbstbewusstsein und selber wert Gefühl aufzubauen. (っ◕‿◕)っ

Ich denke stark daran jetzt etwas daran zu ändern. Habe nämlich endlich angefangen der Realität ins Auge zu schauen. Es fühlt sich gut und schlecht an.

Liebe Grüße und euch allen einen schönen Sonntag gewünscht!

Ich frage mich immer wieder, da mich keine Mädels anschauen, auch wenn ich den Blickkontakt suche egal ob in der Disco oder im Einkaufszentrum ob ich hübsch bin ... Da ich mit 22 noch nie eine Freundin gehabt habe (und zugegebenermaßen auch schüchtern und relativ pessimistisch bin), ob ich vielleicht nicht gut aussehe...wie seht ihr das?

Mir ist klar dass der Charakter eines Menschen mehr als das Aussehen zählt... jedoch ist der erste Eindruck der wichtigste - und hier zählt nun mal, meiner Meinung nach, das Aussehen.

Habt ihr irgendwelche Tipps wie man am besten zu einer Freundin kommt?

Bitte nur ehrliche Meinungen.

Danke?

Ich frage mich immer wieder, wie Jungen welche jünger sind als ich, bereits Beziehungen oder zumindest eine Freundin gehabt haben, und ich noch nie... mich schauen keine Mädels an, auch wenn ich den Blickkontakt suche - egal ob in der Disco oder im Einkaufszentrum... Da ich mit 22 noch nie eine Freundin gehabt habe - geschweige denn Sex (und zugegebenermaßen auch schüchtern und relativ pessimistisch bin und nicht besonders viel Selbstvertrauen habe) frage ich mich ob ich vielleicht nicht gut aussehe

Mir ist klar dass der Charakter eines Menschen mehr als das Aussehen zählt... jedoch ist der erste Eindruck der wichtigste - und hier zählt nun mal, meiner Meinung nach, das Aussehen.

Habt ihr irgendwelche Tipps wie man am besten zu einer Freundin kommt bzw. wie man „zusammen“ kommt?

Wie findet ihr mein Aussehen?

Bitte nur ehrliche Meinungen.

Danke

Hallo Community

Ich trainiere seit etwa 1/2 jahr. Nach etwa 3 Monaten habe ich mich dan das erste mal Oberkörperfrei ins Schwimmbad getraut. Mitlerweile werde ich zuversichtlich das ich bis nächsten Sommer eine gute Figur zusammenbekomme. Aktuell sehe ich wie auf den Fotos aus. Ich habe die Muskeln angespannt jedoch davor nicht trainiert.

Freue mich über ehrliche Meinungen!

Mfg Kevin

Bsp. liebe:

Ich fand nie Typen, die es ernst mit mir meinten, dies war in der Phase wo ich mich selbst vernachlässigt habe und naiv war. Jetzt lerne ich mich selbst zu lieben und das spiegelt sich an meinem benehmen und Stil wider. Ich merke wie ich nur noch Männer kennenlerne, die dies auch tun.

ist Selbstliebe wirklich alles?

Hi.

Ich probiere schon seit längerem mit Mädchen Kontakt aufzubauen doch es scheitert an meinem selbstvertrauen.

Gegenüber Jungs ist dass einfacher :)

Nur wenn ich ein Mädchen "interessant" finde und es ansprechen will, nimmt mein selbstvertrauen die oberhand.

Gibt es Tipps sein selbstvertrauen zu verbessern?

Danke im voraus :)

Er ist viel zu niedrig :( danke

Ich bin schüchtern und würde gerne mein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen steigern. Ich habe oft gehört, dass Kampfsport das Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen steigern kann. Aber gibt es auch noch andere Sportarten die ich machen kann, die mein Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen steigert?

Hattet ihr mal Ängste, die ihr überwinden oder besiegen konntet?

Wenn ja, welche Angst habt ihr überwunden und wie habt ihr das geschafft?

Dankeschön & alles Liebe euch! ♡♡♡

Guten Abend,

ich habe schon seit längerem für mich festgestellt, dass es bei mir deutlich an Durchsetzungsvermögen und an der Fähigkeit "Nein" zu sagen hadert. Vorallem äußert sich dieses Problem in meinem Beruf. Es gibt Situationen, in denen ich einfach nicht "Nein" sage, obwohl es eigentlich mein gutes Recht wäre, jedoch habe ich Angst, dass meine Arbeitskollegen dann schlechtes von mir denken/sauer sind. Ursache dessen, ist mit Sicherheit auch die schlechte Erfahrung mit Mobbing am Arbeitsplatz, die ich leider gemacht habe. Wenn ich es doch mal schaffe mich zu verweigern, plagt mich ein schlechtes Gewissen. Ich habe sofort das Gefühl, man denkt nun schlecht über mich. Es geht soweit, dass ich wirklich absolut krank zur Arbeit gehe, weil ich Angst habe, jemand könnte sauer auf mich sein oder denken, ich sei gar nicht krank.

Ich würde daher gerne an mir arbeiten, weiß nur nicht an welche Stelle ich mich diesbezüglich wenden könnte. Sollte ich einen Psychologen aufsuchen, einen Therapeuten oder gibt es bestimmte Trainings/Seminare zu so einem Thema? Ich habe von einem sogenannten Kompenztraining gehört, nur weiß ich auch hier nicht, wo man ein solches absolvieren kann. Vielleicht hat jemand eine Idee für mich.

Danke schonmal im Voraus 🙂

Ein Fake Account folgt mir auf Instagram. Zwei Leute aus meiner Schule folgen dem aber mich nimmt dieser Account komischer weise nicht an, obwohl es keine Fotos, Namen etc, hat. Ich könnte theoretisch also nicht wissen, wer es ist obwohl ich dem folgen könnte. Meine Freundin kam auf die Idee das es evtl mein Schwarm sein könnte weil er mit einer von den zwei gut klar kommt, mit er anderen habe ich ihn allerdings nie gesehen. Er ist selber introvertiert & traut sich nicht mit mir zu reden aber wenn jemand so paranoid in dem Thema ist dann er. Im Großen und ganzen ignoriere ich diese Vermutung, weil es danach keine Enttäuschung gäbe wenn ich fragen würde wer’s ist. Ich habe auch schon in der klassengruppe gefragt und die eine hat was geschrieben, es aber gelöscht, bevor ich es lesen konnte. Also soll ich diesen Fake Account anschreiben oder nicht?

Hey Leute, Meine Mutter und meine Lehrerin haben sich neulich unterhalten und so....

Da kam raus wie vermutet das ich zu ruhig im Unterricht bin und wenn ich mal irgendetwas sage kommt es vorne nicht so gut an. Was kann ich machen damit ich mehr Selbstbewustsein und Selbstvertrauen bekomme (das ist der Grund warum ich mich nicht melde denke ich) ich habe immer Angst das es falsch ist und dann alle lachen... mein Selbewustsein ist von der 6. Bis jetzt 7. Klasse echt stark gesunken. Was mich selbst traurig macht und ich nicht ganz so viel im Unterricht mitnehme.... ( die Lehrerin meint ich kann mehr als meinen jetzigen Zeugnisdurchschnitt 2,0) och müsste nur Lernen und mehr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen aufbauen denke ich bloß wie mache ich das?

Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen. Lg

Ich hasse meine Finger. Ich selber bin nicht die dünnste aber viel hat sich auf meiner Hand angesammelt. Ich bin auch seit kurzem auf Diät, aber habt ihr Ideen wie man speziell an den Händen fett loswird?