Selbstvertrauen – die besten Beiträge

Also ich (16, 1,54m , 45kg) interessiere mich seit ungefähr 2 Wochen für einen Jungen aus meiner Klasse.. Ich glaube das ich in ihn verliebt bin (um ehrlich zu sein war ich noch nie wirklich verliebt, also weiß ich auch nicht so genau wie sich das anfühlt, aber irgendwie muss ich als an ihn denken und ihn angucken, hab dann auch so ein kribbeln im Bauch) Er ist eher so der Typ der von den Mädchen aus meiner Klasse nicht so gemocht wird und als hässlich empfunden wird, so hab ich am Anfang auch über ihn gedacht aber seit mein Lehrer uns und einen anderen Jungen in Chemie in eine Gruppe für ein Plakat eingeteilt hat, hab ich gemerkt das er eigentlich voll in Ordnung ist.. Einzelne aus meiner Klasse haben auch gesagt das wir gut zusammen passen würden und halt andere Bemerkungen gemacht (von denen manche aber ironisch waren)..
Aber jetzt mal zum Problem: ich bin mega schüchtern und trau mich auch nicht wirklich mit ihm zu reden, nur ab und zu mal ein paar Worte. Außerdem hab ich noch ungefähr 2 Monate Schule und danach seh ich ihn nicht mehr.. Ich hab keine Ahnung wie ich mit ihm reden soll ohne rot zu werden oder zu zittern :/ ich kann generell nicht gut mit anderen Menschen reden, besonders nicht mit denen ich eigentlich nichts zutun habe. Wie schon gesagt bin ich zu schüchtern.. (das war mal schlimmer aber seit der Klasse in der ich jetzt 2 Jahre bin hat sich das gebessert) Ich weiß auch nicht ob er mich mag oder ob ich du dick oder hässlich für ihn bin.. Hassen tut er mich jetzt glaube ich auch nicht aber ich glaube er ist auch etwas schüchtern..
Wie kann ich generell oder ihm gegenüber nicht mehr so schüchtern sein? Und woher weiß ich ob er mich mag?

Hey Community, mich nervt es so langsam wenn ich immer wieder darauf angesprochen werde, dass ich anscheinend schüchtern sei. "Du bist schüchtern oder?" "Du bist sehr verschlossen/zurückhaltend." "Nicht so schüchtern!" Dabei kennen mich die Leute die dass über mich behaupten gar nicht. Ich weiß doch wohl besser wer ich bin. Meistens habe ich einfach keine Lust mit den Leuten zu reden. Ich bin vielleicht generell ein eher ruhiger Mensch aber das hat nichts mit schüchtern sein zu tun. Ich kann sehr wohl auf Leute zu gehen wenn ich will. Aber mit den meisten Leuten will ich einfach nichts zu tun haben. Und das ist dann so. Wenn ich nicht mit den reden will, will ich halt nicht. Entweder nerven sie mich, ihre Art mag ich nicht oder bin mundfaul. Doch ich hasse es dann als schüchtern angesehen zu werden. Warum wirke ich auf andere Menschen immer so? Ich bin es nicht. Kennt jemand das gleiche Problem? Was kann ich tun?

Hallo Leute mein Selbstbewusstsein ist wirklich sehr schlimm und isoliert mich sogar teilweise in meinem Leben. Ich habe nun beschlossen einen Selbstbewusstsein Kurs Online zu machen, da ich von meinem Couseng gehört habe das dieser Kurs ihm wirklich sehr geholfen hat, und ich sehe den Erfolg auch richtig bei Ihm. Meine Frage ist habt ihr auch Erfahrung mit Online Selbstbewusstsein Kursen. Den Kurs, denn ich mache heißt http://wie-werde-ich-selbstbewusst.de/ bin bis jetzt Glücklich mit dem Kurs ich bekomme dort täglich neue Videos zum umsetzen Motivation und Tipps.

Guten Tag :-) , Ich bin für meine fast 15 Jahre nicht besonders selbstständig und fürchte mich oft vor Situationen, die neu für mich sind. Mein Selbstvertrauen sehe ich selbst als ziemlich klein an. Ich möchte das unbedingt ändern, und nicht immer auf andere angewiesen sein. Bis jetzt sind mir meine Eltern wegen jeder Kleinigkeit hinterhergerannt und sie "umsorgen" mich sehr. Doch das können sie ja nicht mein Leben lang tun, und mit 15 Jahren sollte man doch langsam mal anfangen, in wenigstens einigen Lebenslagen alleine klarzukommen. Jedes Mal, wenn ich jetzt versuche etwas alleine zu meistern, gucken sie mir trotzdem über die Schulter (vorallem mein Vater) und stellen mir gefühlte 1000 Fragen, ob ich dies und jenes auch beachtet habe. Wenn ich meinem Vater dann freundlich beibringen will, dass ich alleine klarkomme oder es wenigstens versuchen möchte, fühlt er sich zurückgewiesen oder angegriffen und beleidigt mich sogar manchmal. Es ist doch wichtig eigene Erfahrungen zu sammeln und aus möglichen Fehlern zu lernen, doch wie soll das unter solchen Voraussetzungen funktionieren? Sie sollten sich nicht wundern, dass ich kein Selbstbewusstsein habe...Wie überzeuge ich meine Eltern also, dass sie mir nicht immer alles hinterherräumen sollen und ich selbstständiger werden will? Wieso trauen sie mir überhaupt nichts zu? Vielen Dank schonmal! :-)

Mein größter Traum ist es Schauspieler zu werden, ich ich fange jetzt schon an (bin grade mal in der 7. Klasse) mich bei sämtlichen Castings/Teatherstücken zu bewerben, damit ich mein Ziel erreichen kann. Mein Problem ist das einfach keiner wirklich an mich glaubt. Alle halten es für unrealistisch und nahezu unmöglich ohne Beziehungen schauspieler zu werden. Dabei gibt es genug Schauspieler die es auch geschafft haben! Z.B. Der kleine, dicke, deutsche Junge aus Charlie und die Schokoladenfabrik. Er hat sich bei einer Agentur angemeldet, und dann nach einem Casting hat Tim Burton ihn für die Rolle ausgewählt. Nun ist er in den USA erfolgreich und berühmt. Jonny Depp hat ja auch immer nur Komparsen Rollen bekommen, ist dann einmal an eine Hauptrolle gekommen, und ist berühmt. Und die Schauspieler von Fack Ju Ghöte sind ja auch eher zufällig berühmt geworden. (Das ist wirklich Glückssache, aber es beweist, dass es nicht unmöglich ist).

Was haltet ihr davon? Ist mein Ziel wirklich unerreichbar?

Also mein Problem ist dass, ich eigentlich praktisch kein Selbstbewusstsein habe, fürchte mich extrem vor Ablehnung. Und versuche daher auch mich möglichst zu verstellen. Verleugne mich auch selbst so gut es geht, eben weil ich Angst das ich Abgelehnt werde wenn ich, ich selbst bin.. Bin ein kleiner Feigling der das Fähnchen immer nach dem WInd dreht.. Das heisst ich übernehme immer die Meinung der Mehrheit, weil ich mich nicht traue eine eigene Meinung zu haben, Angst vor Ablehnung. Das gleiche gilt aber auch beim Aussehen, da kleide ich mich natürlich möglichst unauffällig, schliesslich will ich bloss nicht aufallen. Wäre das schlimmste für mich, aufzufallen.. Wer aufällt der erfährt logischerweise auch mehr Ablehnung, und genau das möchte ich vermeiden. Natürlich wird man so niemals wirklich glücklich. Und natürlich ist das ziemlich Feige. Daher meine Frage, was soll man tun wenn man grosse Angst vor Ablehnung hat? Aufhören mich eifnach zu verstellen kann ich ja schlecht da ja die Möglichkeit bestehen kännte das ich dann abgelehnt werde, und genau dies möchte ich ja verhindern, das ich abgelehnt werde. Ich wiess zwar das es irgendwie Unsinnig ist, doch meine Angst ist zu gross. Also, was soll ich dagegen tun? Gegen diese Angst vor Ablehnung?

Hallo erstmal, da ich erst 17 bin, möchte ich folgendes wissen: Und zwar heute im Bus auf dem Weg nachhause, sah ich Mädchen oder vielleicht auch eher so um 20-5, keine Ahnung aufjedenfall war sie weiblich und sie gerade ein Salat aß. Also folgendes Problem, ich wollte sie erst fragen obs schmeckt, doch dazu habe ich mich einfach nicht gewagt. Weil ist ja doch auch was nettes, das mal zu fragen, oder? Nunja später saß auch schon ein Mann neben ihr, er hat mit ihr so ein bisschen geredet, auch wenn sie am Essen war. Später war er wieder weg und hat ihr einen schönen Tag gewünscht, sie hat sich natürlich daraufhin bei ihm bedankt. Und da saß sie später als sie fertig gegessen hat, an ihrem Handy, sie guckte nicht allzu oft rein. Nur wollte ich sie fragen, ob sie einen schönen Tag gehabt hat. Leider war sie an dem Moment am Handy und wollte fragen ist es unhöflich während sie isst oder sie am Handy sitzt darauf anfangen sie anzusprechen? Nun gut, ich habe hier nämlich auch noch ein anderes Beispiel parat, da war ich in der Bahn und ich sah dort ein sehr hübsches Mädchen im Teenager-Alter, nicht weit entfernt von meinen zwei Sitzen. Später als die Bahn zur Endhaltstelle gelangte, wollte ich ihr auch einen schönen Tag wünschen, doch das Mädchen lief zur letzten Bahnausgangstür und ich bin ihr einfach nicht hinterher gelaufen, weil ich gedacht habe, sie würde dann denken ich würde sie stalken und verfolgen, was ich aber nicht gemacht hätte, weil ich dann ganz normal Richtung nachhause gegangen wäre. Was meint ihr, wäre es wirklich Stalking gewesen oder hätte ich ihr wirklich hinterher rennen und ihr einen schönen Tag wünschen sollen? Also zwei Personen habe ich schon begrüßt, doch das waren nur Senioren. Mein Selbstvertrauen ist nicht ziemlich das geringste und auch nicht das höchste, aber bei Mädchen bin ich halt immer noch ein bisschen schüchtern.

Ich verstelle mich eigentlich immer...also echt die ganze Zeit und jetzt hab ich mal darüber nachgedacht. Ich weis eigentlich gar nicht mehr wer ich bin und ich wollte fragen ob jemand von euch weis wie man das "herausfindet"

Hallo,

In meine Klasse ist ein Neuer gekommen, nun ist er nicht unbedingt mehr neu... er ist ungefähr ein Halbes Jahr drinnen... (erst haben wir uns gut verstanden) Zumindest hat er was gegen mich, oder gegen meine Hautfarbe, Familie, Herkunft.. ich weiß es echt nicht. Er beleidigt mich, sagt sowas wie: Ich bin froh das die N...ger hungern und nicht wir, ruft mir sowas zu: Was ist weiß am schwarzen ? Der besitzer. Was bleibt übrig wenn ein schwarzer verbrennt? Die Fußfesseln. Er ruft auch schlimme andere beleidigungen zu. Er schlägt mich manchmal, tretet mich oder schubst mich "heimlich" Ich habe eig immer probiert nicht aufzu fallen, bin die die sich nur meldet wenn sie sich 100%tig sicher ist, eher schüchtern also. Und seid längerem also schon bevor der Junge an der Schule war wurden witze über meine Hautfarbe gerissen. Ich frage mich ob ich irgendwas falsch gemacht habe, wieso tun sie das, wissen die nicht wie weh das tut? Jedes mal zieht sich mein Bauch zusammen . Ich habe keine Lust mehr . Ich hab zwar viele Freunde aber die können mich auch nicht immer beschützen. Ich will so gern ein anderer Mensch sein. Ich habe mich nie für mich geschämt, vorallem nicht für meine Haufarbe, aber ich kann nicht anders. Was hab ich je getan? Kann mir nicht bitte wer helfen? Ich trau mich nicht mal zum Lehrer, meine Mutter weiß alles aber ich hab ihr gesagt das sie es bloß nicht ansprechen soll. Ich habe Angst in die Schule zu gehen. Dieser Neue fühlt sich nur gut weil er 13 ist und raucht, mit größeren abhängt und gras raucht und dealt. Ich ignoriere es einfach manchmal sag ich sowas wie halt den mund, aber darauf wird nicht gehört. Aber dank ihn denken andere auch sie könnten mich runtermachen. Ich schäme mich so. Meine beste Freundinn ist gut mit denen befreundet, verteidigt mich oft aber letztenendes, ändert sich eh nichts.

Habt ihr eine Idee?

Hallo

Diese Frage richtet sich hauptsächlich an Männer zwischen 22-30 Jahre. Ich bin 20 jahre alt und weiblich, halb Süditalienerin und deshalb ziemlich stark behaart. Also überall, Rücken, arme, Bauch, Beine, Gesicht und sogar am Po. Die Haare an den Wangen und Armen lasse ich waxen, Beine rasiere ich umd der Rest wird dann entfernt, wenn ich wieder in eine Partnerschaft eingehe, da diese Stellen niemand sonst sieht und das ganze halt sehe kostenspielig ist... Aber bevor man Haare waxen kann, müssen sie ja natürlich zuerst ein paar millimeter wachsen. Ist das für viele Männer abstossend? Ichwäre ja selber lieber Haarfrei, aber leider kann man sich das ja nicht aussuchen. Fürs Lasern habe ich zu wenig Geld (Ausbildung) und da ich bis jetzt nicht allzu ünerzeugende Erfahrungen von Freundne gehört habe, lass ich das mal... Auf jedenfall kratzt das ganze etwas an meinem Selbstvertrauen und ich fühle mich deshalb sehr hässlich und unweiblich, obwohl ich ansonsten weiblich bin und ganz okay aussehe... Ist das wirklich so schöimm für Männer? Kann mir jemand vielleicht Tipps gehen, wie ich zu mir stehen kann damit? Gibt es da andere Frauen mit dem Problem? Danke!

Ich bin weiblich, 16 Jahre. Also ich hatte eigentlich immer relativ viele Freunde und keine Probleme, Kontakte zu schließen. Dann nach der sechsten Klasse sind meine Mutter, meine Brüder und ich umgezogen (Eltern geschieden) und ich kam auf eine neue Schule. In der neuen Klasse hatten alle schon ihre "Cliquen" und ich fand keinen Anschluss. Wurde erst auch ne Zeit lang gemobbt (warum, das weiß ich nicht) und hatte 2 Jahre keine Freunde. Meine alten Freunde wohnten zu weit weg, wir hatten kaum noch Kontakt. Ich war also oft zuhause, hatte nichts zu tun und konnte mit keinem raus, weil ich ja keinen hatte.

Irgendwie freundete ich mich doch noch mit 2 Mädchen meiner Klasse an, gegen Ende der achten Klasse. Ich hatte endlich wieder Freundinnen. Aber nun haben wir unseren Abschluss im Sommer gemacht (Realschule, 10 Klasse). Während sie auf verschiedene Schulen gehen, mache ich ein Freiwilliges Soziales Jahr. Deshalb haben wir kaum Zeit, uns zu verabreden. Wieder bin ich sehr oft daheim, alleine. Höchstens geh ich mal mit meiner Mutter shoppen am Wochenende oder so (habe ein freundschaftliches Verhältnis zu ihr). Mir fällt es mittlerweile schwer, neue Kontakte zu knüpfen oder zu halten. Ich denke immer, ich gehe den Leuten auf die Nerven oder dass man mich komisch findet. Weil ich eben so unsicher geworden bin und kaum Selbstvertrauen habe.

Was soll ich nur tun? In einen Verein will ich nicht. Ich habe zu große Angst, dass ich mich dort fehl am Platz fühlen werde, egal bei was. Hilfe :(

Hey Leute :(
Leider leide ich an Akne und traue mich deshalb nicht, mit Menschen zu reden. Immer wenn ich mich zusammen reiße und versuche mit Ihnen zu reden, denke ich mir: "sch**e ich glaube sie/er guckt meine Pickel an😭😭" dann schaue ich wieder in eine andere Richtung oder nach unten 😔😓
Ich habe null Selbstvertrauen was das angeht 😓ich wünschte ich hätte keine Akne ICH WÜNSCHTE NIEMAND HÄTTE DAS 🙏🙏😓

Die Beschreibungen, die ich per Google fand habe ich nicht ganz verstanden.

Ich will es aber unbedingt wissen, weil ich es für die eigene Entwicklung nutzen möchte.

Es geht um Überkompensation.

Ist es z.B. Überkompensation wenn ich mich größer mache als ich bin oder zwingend versuche eine dominante Körpersprache zu haben, um andere damit indirekt zu beeinflussen?

Nennt mir bitte noch weiter einfache Beispiele!

Es liegt mir sehr am Herzen das zu erfahren.

Danke. :)

Bin vorhin mit meinem Auto seitlich an einer Wand "hängengeblieben", weil ich die Kurve sehr, sehr eng gefahren bin. Als es passiert ist, ist mir mein Herz in die Hose gerutscht und ich habe voll die Panik bekommen.

Zwar ist es nur "Blechschaden" und etwas Farbaustausch mit der Wand, trotzdem fühle ich mich im Moment sehr schlecht und bekomme Selbstzweifel bzw. mein Selbstvertrauen ist im Eimer.

Was kann ich tun?

Vielen Dank

Ich bin 19 und hab eine sehr kleine Brust .. deshalb scheitert es auch immer an einer Beziehung weil ich mich nich trau mich meinem Partner oben ohne zu zeigen weil ich Angst hab dass ich ihn enttäusche und er sich verzieht .. solang ich angezogen bin ist alles in Ordnung nur wenn's an die Wäsche gehen soll dann wird mein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein (welches eigentlich relativ groß ist ) angenagt und nach unten gezogen .. Meine Frage ist wie ihr Männer eigentlich auf eine kleine Brust reagiert.. ist das direkt abturn oder so ? Und an die Frauen mit dem selben Problem : wie geht ihr damit um ? Danke im Voraus!

Ich will was sagen trau mich aber nicht wie kann ich mich überzeugen mal wie ein Wasserhahn zu reden und nicht wie stilles Wasser :D

Hi. Also ich würde gerne eine Klassenkameradin anschreiben, aber ich weiß nicht wie. Also wir haben schon vorher geschrieben, aber halt nur über Hausaufgaben und so, daher würde ein "Hey wie gehts" oder "Was machst du so" komisch kommen. Da wir jetzt Ferien haben würde es komisch kommen wenn ich irgendwas wegen Schule fragen würde. Habt ihr Tipps oder Erfahrungen oder was wünscht ihr euch wenn ihr ein Mädchen seid?

Wieso kann ich alles nur mittelmäßig oder schlecht? Selbst reiten kann ich nicht obwohl es mit so Spaß macht😭😢. Mittelmäßig: Schule Reiten(bis schlecht) Musikinstrument(bis schlecht) Tanzen Alles😭 Zeichnen(hab zwar immer 2 oder besser aber ich finds trotzdem nicht so gut)

Hallo Ich bin 17 Jahre alt und habe jetzt seit über einem Jahr eine Freundin, die ich aus ganzem Herzen liebe. Ich weiß, dass sie mich auch liebt. Ich bin auch sehr glücklich mit ihr. Unsere Beziehung ist liebe- und respektvoll. Jedoch gibt es da etwas das mich stört, wofür meine Freundin aber keine aktive Schuld trägt. Ich bin ein sehr unsicherer Mensch, vergleiche mich oft mit den Menschen in meiner Umgebung und mir fällt es schwer, eine eigene Meinung zu bilden. Das Problem ist, dass ich mich besonders mit meiner Freundin vergleiche, weil sie mir sehr nahe steht. Ich sehe also eigentlich nur die guten Dinge an ihr, was für die Beziehung nicht schlecht ist, für meinePsyche allerdings schon. Ich setze mich immer total unter Druck. Ich glaube, das tun zu müssen, was sie tut. Ich glaube sie in allen Bereichen übertreffen zu müssen. Ich mache mich immer schlecht. Ich muss immer daran denken, dass sie erfolgreicher und beliebter ist. Zum Beispiel arbeitet sie diesen Sommer im Gastgewerbe und verdient sehr gutes Geld. Ich habe mich dieses Jahr nicht wirklich um eine Anstellung bemüht, wenn ich ehrlich bin. Natürlich könnte man sagen, dass ich selbst Schuld bin. Aber ich muss nicht tun, was meine Freundin tut. Ich habe grundsätzlich die ehrliche Entscheidung getroffen, den ganzen Sommer nur herumzuliegen (ich bin eben eher faul). Aber objektiv, aus der gesellschaftlichen Sicht betrachtet, ist es, bzw. bilde ich mir ein, dass es so ist, "toller", wenn man arbeiten geht, Geld verdient, aktiv ist. Also mache ich mich den ganzen Tag schlecht, weil ich daran denke, dass sie eigentlich das richtige tut (und daran, dass sie Geld verdient und ich nicht). Als zweites Beispiel möchte ich den Führerschein heranziehen. Meine Freundin meinte, sie möchte unbedingt den Motorrad Führerschein machen. Ich weiß nicht, ob sie das tut weil das Motorradfahren ihre Leidenschaft ist, oder weil sie dadurch ihren sozialen Stellenwert (noch weiter) aufbessern will. Jedenfalls möchte sie bald damit beginnen. Gleichzeitig will sie den Auto-Führerschein auch noch machen. Ich mache derzeit auch den Führerschein, aber nur Auto. Das Resultat ist, dass ich mich wieder 'schlechter' fühle weil ich 'nur' den Auto-Führerschein haben werde und den Motorradschein erst nach ihr bekomme. Ich bin mir auch nicht sicher, ob vielleicht nur ich das so empfinde. Aber ich meine, dass es bei den anderen besser ankommt, wenn man selbstbewusst bestimmt: ich mache beides!, das dann durchzieht und erreicht. Damit kann sie sicher sehr gut angeben. Und schlussendlich geht es ja meistens darum, wer besser dasteht. Naja..das ist eben der große Unterschied zwischen meiner Freundin und mir. Sie ist selbstbewusst und redegewandt. Ich habe es satt mich selbst ständig fertig zu machen. Irgendwie ist da jetzt keine Frage enthalten, aber vielleicht könnt ihr mir ein paar Tipps geben, wie ich diese Gedanken loswerden kann und meine Entscheidungen, mein Leben und schlussendlich mich selbst besser akzeptieren kann