Psychotherapie – die besten Beiträge

Es gibt Frauen, die es genießen Männer runterzumachen:

"Du bist ein Versager, du bist ein Loser, du kannst keine Verantwortung übernehmen"

Dann wundern sich die selben Frauen, warum Männer nichts von ihnen wollen und sie Dauersingle sind. Tut mir leid, aber wenn eine Frau mich so runtermacht, dann hätte ich auch kein Bock die Beziehung fortzuführen

Hallo

Wie war / ist für dich die ambulante Psychotherapie? Hast du eher gute oder schlechte Erfahrungen mit Psychotherapeuten gemacht?

Ciao

In Deutschland ist dies ja bereits der Fall. Ich lebe aber in Österreich und bekomme gerade mal ein Drittel der Kosten rückerstattet. Meiner Ansicht nach stehen psychische Krankheiten den physischen in nichts nach und Krankenkassen sollten die Psychotherapien bezahlen. Was denkt ihr?

Wie steht ihr zur Psychologie?

Ich bin mittlerweile 33 und manchmal vermisse ich die Zeit als ich erst 18 war. Zwar war die Zeit auch nicht immer schön und voller Herausforderungen, aber ich vermisse einfach die Zeit. WM 2010, erste große Liebe, mit den Jungs abhängen, keine große Verantwortung haben, noch Träume haben.

Ich erinnere mich daran, als wäre es erst gestern gewesen. So schnell ist die Zeit vergangen!

arbeite eine Kollegin ein ( bin also nicht am Arbeitsplatz, wenn er mich anruft) und bin zwischendurch mal weg( Private Gespräche mit Kollegen. Dann kommt der Kollege und macht ein Witz, dass ich nicht arbeite oder er sagt, dass ich "Beamter" bin. Man sagt ja immer, dass Beamte nicht arbeiten deshalb nennt er mich so. Ich arbeite schon und bin fleißig nur zwischendurch bin ich auch mal unterwegs, um mich auszutauschen

Hey, ich studiere zurzeit im B.Sc. Psychologie und möchte später gern was in Richtung Neurologie machen, weil mich die Neurowissenschaften im Studium besonders interessieren und klassische Therapie an sich nicht so sehr.

 Da man allerdings als Neurowissenschaftler/Neuropsychologe so gut wie keine (gut bezahlten) Stellen kriegt, überlege ich, psych. Psychotherapeut für Neuropsychotherapie zu werden, wofür man ja als (neues) eigenes Richtlinenverfahren eine 5-jährige Ausbildung nach dem Master braucht. 

Jedoch irritiert es mich, dass die Berufsbeschreibungen sich ziemlich mit Neurologen decken (bis auf die Psychotherpiemaßnahmen). Tests, MRTs und ähnliches wird offenbar von den Ärtzen gemacht. 

Zudem finde ich nirgendwo Kliniken u. ä., die überhaupt die Ausbildung anbieten, auch durch Recherchen konnte ich bis jetzt keine richtigen Antworten finden.

Meine Frage: Hat jemand schon Erfahrungen mit dieser Ausbildung oder der Arbeit als Neurpsychotherapeut gemacht? Was genau sind eigentlich die Tätigkeiten eines solchen?

Danke im Voraus!

Hallo, vor einigen Jahren hatte ich bereits eine ähnliche Frage gestellt und um Hilfe gebeten. Vieles von den Dingen hab ich umgesetzt, zum Beispiel ausziehen und meine Familie seltener besuchen. Klappt auch ganz gut. Aber wenn ich mal hier bin bekomme ich natürlich die volle Ladung von Anspielungen (Hochzeit, Kinder, Frau, Familiengründung) die immer wiederkehrend sind. Meine Mutter kann es einfach nicht lassen. Meine Vermutung: Ihr Unterbewusstsein ahnt oder weiß dass ich homosexuell bin, aber ihr Gehirn das verdrängen will und dabei kommen diese Anspielungen zu Stande um einfach ein ruhiges Gefühl zu hinterlassen. Nach dem Motto: Mein Sohn ist nicht schwul, ich muss ihm jetzt eine Anspielungen machen damit in erster Linie ICH SELBER die Beruhigung habe. Und 2. er wird daran erinnert, dass bald diese Dinge auf ihn zukommen und er nicht schwul sein darf.

Meine Frage: Soll ich einfach mal endgültig zum Psychologen um mit ihr/ihm das zu besprechen, denn ich merke wie sehr mich das jedes mal mitnimmt und ich geschwächt werde psychisch und physisch. Ich bin nur 2 mal im Monat hier und diese 2 Mal Besuch hinterlassen ganz üble Spuren bei mir… ich pack es einfach nicht mehr…!

Ich schreibe momentan eine Geschichte und einer der Charaktere soll gerade mit seiner Psychotherapie Ausbildung fertig geworden sein (damit meine ich, dass er auch schon selbstständig arbeiten darf). Wie jung könnte dieser Charakter sein, wenn er in Deutschland lebt? Soweit ich weiß muss man in Österreich mindestens 28 Jahre alt sein wenn ich nichts falsch verstanden habe, für Deutschland finde ich aber keine Altersangabe. Gibt es überhaupt eine? Danke im Voraus.

Hallo, ich bin 29 Jahre und wohne in einer Kleinstadt mit ca 50.000 Einwohner. Meine Vergangenheit war nicht so prächtig, viele Drogen, viel Ärger und viele Straftaten.

Nachdem ich mich nun gebessert habe und ich seit 1.5 Jahren clean bin, denke ich ganz anders über mein Leben nach.

Leider habe ich Folgeschäden in der Psyche was ich natürlich auch verdient habe. Zum Beispiel, Panikattaken, Depersonalisierung und Angst.

Ich wohne in einer 38qm Wohnung im ersten Stock und habe noch immer Leute die mich terrorisieren wie z.B. Fenster kaputt machen, Briefkasten sprengen und mir was antun wollen.

Ich möchte in einer anderen Stadt 200.000 Einwohner. Jedoch kenne ich dort niemand aber mein Berufsleben wäre dort besser. Ich möchte ins Gym gehen und Boxen lernen.

Durch meine Psyche aber habe ich sehr Angst davor etwas neues zu wagen und Angst das ich dort niemanden kennlernen werde.

Was kann ich dagegen tun?

Hallo liebe community, hallo liebe User,

ich habe mir jetzt einen "Wegwerf Account" erstellt damit diese Frage so privat wie möglich wird und ich sie auch nicht auf meinem eigentlichen Account als Inkognito Frage sehen will. Ich bin kein Troll sondern jemand der wirklich wissen will wieso das so ist.

Ich selbst habe viel im sozialen Bereich zu tun und unter anderem auch einige psychologische Grundlagen bereits gelernt aber ich kann mir nicht zusammen reimen oder reflektieren wieso ich mich so verhalte und brauche wirklich ein wenig Hilfe.

Ich (weiblich) bin schon seit ein paar Jahren in einer Beziehung (meiner bisher ersten und einzigen). Einmal mussten wir wegen bestimmten Gründen eine Pause einlegen in welcher ich mich aber auch sehr vernachlässigt fühlte obwohl wir beide uns noch liebten, hin und wieder trafen und auch manchmal noch miteinander schliefen. Mich verwirrte das, auf der einen Seite waren wir nicht mehr zusammen und 'kannten uns nicht mehr', keiner durfte wissen, dass wir uns noch trafen und auf der anderen Seite liebten wir uns noch und es tat uns beiden weh eine Pause einlegen zu müssen.

Als ich dann im Urlaub war lernte ich dort jemanden kennen und es entstand eine Urlaubsromanze, nachdem wir uns geküsst hatten schrieb ich sofort meinem Freund aber er war total easy damit und gab mir quasi grünes Licht. Ich schlief dann auch mit meiner Urlaubsromanze. Das gefiel meinem Freund gar nicht und er drehte anfangs komplett durch sah aber mit der Zeit ein, dass es auch mit seine Schuld war da er mir die falschen Signale sendete. Wir einigten uns auf eine offeneren Kommunikation für den Rest der Pause.

Wie es überhaupt zu dieser Urlaubsromanze kam verstehe ich mittlerweile. Eigentlich war ich immer noch in meinen Freund verliebt und hätte selbst von mir nicht geglaubt, dass ich was mit einer anderen Person jemals haben werde. Ehrlich erschreckte mich das anfangs sogar. Jetzt verstehe ich aber, dass ich einfach nur nach einer Person verlangte die mir auch offen zeigen konnte, dass sie mich liebt, mich nicht ignoriert, in der Öffentlichkeit mit mir Händchen hielt und sich für mich interessierte. Anders als mein Freund damals in der Zeit als wir die Pause hatten. Sie gab mir alles was mein Freund mir zu der Zeit nicht gab.

Wir kamen kurz darauf wieder zusammen und zogen sogar zusammen.

Seit diesem Vorfall ist es irgendwie anders. Wir lieben uns noch und in fast allen Bereichen läuft es zwischen uns wirklich gut.

Leider habe ich seit diesem ONS immer wieder den Gedanken daran mit anderen Personen zu schlafen. Es ist nicht so, dass mir etwas in unserem Intimen Leben fehlen würde aber diesen Kick den es mir gab als ich mit einer anderen (neuen) Person etwas anfing haben wir halt nicht mehr da wir jetzt auch schon einige Jahre zusammen sind und das einfach verschwindet. Mein Freund ist bis jetzt meine einzige Beziehung und bis zu dem ONS auch mein einziger Partner im Bett gewesen.

Es ist fast so als ob mein Körper nach diesem Gefühl des "verliebt seins" oder der Intimität mit einer abweichenden Person schreit. Die innige und ehrliche Liebe zu meinem Freund ist sehr gefestigt und stark allerdings ist dieses überwältigende Gefühl von verliebt sein so sehnsüchtig und intensiv, dass man es am liebsten 100 mal erleben will.

Ich bekomme mittlerweile eine neurotische Angst (die Angst, dass das ES das ICH und das ÜBER-ICH übertrumpft - siehe das Instanzenmodell nach Sigmund Freud) ich will so nicht denken aber wenn ich dann wieder jemanden sehe den ich neben meinem Freund noch auch attraktiv finde dann kommen wieder diese Gefühle und Gedanken. Mein ES zieht mich zu diesen Gedanken hin und es fällt mir manchmal wirklich schwer mich zurück zu halten und nicht zu versuchen mit der Person etwas anzufangen. Deswegen habe ich so eine Neurotische Angst, dass ich das irgendwann nicht mehr schaffe und meinen Freund betrüge was ich aber nicht will! Mein ÜBER-ICH war bis jetzt sehr standhaft dennoch sind da diese Gedanken und das macht Angst.

Ich verstehe nicht wieso das so ist, ich verstehe nicht wieso ich diese Gedanken habe und wieso ich so krass unbedingt mit manchen Menschen einen ONS haben will. Wieso fällt es mir so schwer mich zurückzuhalten? Ich will ja keine Beziehung mit denen anfangen denn ich bin mit meinem Freund glücklich. Will ich mich einfach nur ausprobieren? Bin ich eigentlich im tiefen inneren das was die meisten als "Schlam*e" bezeichnen würden und ist das vielleicht einfach meine Bestimmung? Ist die Beziehung zu meinem Freund evtl. irgendwie geschädigt? Ich finde einfach keine Erklärung 😣

Es erschreckt mich einfach so, mir ist die Beziehung zu meinem Freund wirklich viel Wert und ich will ihn nicht betrügen oder Schluss machen. Ich habe aber auch Angst mit ihm zu reden denn ich bin seit dem ONS sehr empfindlich weil ich meine "Fehler" wieder gut machen will und mich sehr rein steigerte.

Kann mir jemand helfen den Ursprung zu finden?

Danke für jede Antwort!

Warum wollen Frauen (nicht alle) Kinder bekommen, obwohl es so Schmerzhaft und mit viel Verantwortung verbunden ist?

Zunächst zu mir: Ich bin 28 und hatte in meinem Leben bisher 7 Dates, einmal Sex und noch keine Beziehung, hab also eher wenig Erfahrung.

Neulich hatte ich ein Date (online kennengelernt) und wir waren essen und dann spazieren. Nach dem Nervositätsabfall war die Stimmung positiv und wir haben uns drei Stunden ohne Pause unterhalten, was für mich persönlich ein deutlicher Erfolg war, da ich darin nicht immer gut bin. Geflirtet wurde aber nicht, es haben keine Funken "gespritzt".

Sie hat mir nach dem Date geschrieben, dass sie gern eine Wiederholung hätte. Ich hab rumgegrübelt, aber dann für ein zweites Date abgesagt. Rein vom Charakter und von der Stimmung her hätte ich schon gern ein zweites Date gewollt. Abgesagt habe ich deshalb, weil sie mir vom Äußeren her etwas zu dick ist und ich viel Wert auf Sport lege. Ich hatte Angst, dass das früher oder später zu einem Problem werden könnte in einer möglichen Beziehung.

Irgendwie hadere ich jetzt mit der Entscheidung. Nicht unbedingt, weil sie falsch war, sondern vielleicht auch, weil ich mich sehr nach Frauenkontakt sehne und ich aber wenig habe. Ein weiteres Date habe ich vielleicht erst wieder in nem Jahr oder so. Deshalb fällt es mir schwerer als anderen, einen Kontakt zu beenden, weil ich weniger Gelegenheiten habe sozusagen. Zum anderen hätte ich ja auch auf rein freundschaftlicher Basis den Kontakt zu ihr halten können, wobei ich schon mehr ne sexuelle Beziehung suche und nicht immer in der Friendzone sein will.

Andererseits war die Entscheidung vielleicht auch genau richtig, auch wenn (oder gerade weil) sie unangenehme Emotionen (Trauer) in mir auslöste.

Was sind eure Gedanken dazu? Könnt ihr meine Gedanken verstehen.

Egal wie schwer die Antwort ist. Mich würde es brennend interessieren.

Zu mir selbst:

Bin ausgebildeter Logopäde

Bin 28 Jahre alt

Habe ein Fachabitur

Müsste ich erst meine allgemeine Hochschulreife nachholen und dann Psychologie studieren?

Ich bin w und ü60. Die Therapie war eine gute Begleitung in der akuten Phase, aber plötzlich bin ich an einem Punkt, dass es mir zwar richtig bescheiden geht, ich aber nichts mehr erzählen mag.

Ich habe seit ca. 8 Monaten eine Bekannte, mit der ich mich zwar selten treffe, aber in ständigem sehr persönlichen Austausch stehe. Uns trennen fast 17 Jahre. Sie befindet sich von Beginn an in einer Trennungsphase von ihrem Mann und ihre neue "Lieben" waren stets Thema. Ständig stand die Frage im Raum, ob der Typ irgendwie toxisch sein könnte und ich habe immer wieder versucht, dass sie mehr bei sich schaut bzw. ihr gesagt, welche Fragen sie stellen kann, um zu mehr Klarheit zu kommen.

Die Kommunikation lief in weiten Teilen über Whatsapp und ich habe letztens einen längeren Teil meiner Thera vorgelesen. Sie hat erstaunt angemerkt, dass ich im Verlauf immer professioneller reagiert habe.

Beim letzten persönlichen Treffen brachte mir meine Bekannte ein kleines Mitbringsel mit. Eine Duftkerze im Glas, auf dem steht: Thank you vor beeing my unpaid therapist. Sie hatte die gesehen und meinte, dass sie sofort an mich denken musste. Es war wirklich nett gemeint und das ist auch ihre Art, sich bei mir zu bedanken. Sie hatte auch davor schonmal gesagt, dass sie so froh wäre, dass wir uns begegnet wären und sie mich so sehr schätzt.

Meine Thera sieht das anders und bestätigt mich in dem leider im Hinterkopf auftauchenden Gedanken, dass ich ausgenutzt werde. Blöd, dass eine der letzten Reaktionen meiner Bekannten folgende war: Ich erzählte etwas von meinem Kummer und sie fragte mich, ob mir da meine Therapeutin nicht helfen kann. Und genau das hat sie schon öfters gemacht.

Was soll ich auch erwarten? Eine noch recht junge Mutter trennt sich und muss ihr Leben neu ordnen, hat Sehnsucht nach einem neuen Partner, feiert Feste mit ebenfalls jungen Mutti-Freundinnen und die soll mir bei meinen Problemen helfen können?

Aber mein Problem ist jetzt ein ganz anderes: Ich bin schrecklich wütend auf meine Thera, dass sie diese Bekanntschaft, die ich selbst nie als Freundschaft gesehen oder bezeichnet habe, irgendwie für mich abgewertet hat. Plötzlich fühle ich mich von dieser Bekannten nur noch benutzt, überlege den Kontakt abzubrechen.

Zusätzlich zweifele ich an der Weiterführung der Therapie, die jetzt eigentlich vom Rhythmus her erweitert werden soll. Meine Tera sieht mich auf einem sehr guten Weg, weil ich gerade "alle Energien wieder zu mir zurück nehme und das ein Zeichen der gestärkten Ich-Kräfte sei". Sie hat aber keine Ahnung, dass ich gerade täglich nur heule und vor Ängsten kaum atmen kann.

Vielleicht ist ja jemand hier, der mir irgendwie zu mehr Klarheit verhelfen kann?

Hört sich an, wie ein schlechter Albtraum, aber ich hab es wirklich gemacht.😐

Gehe ich damit als respektloseste Tochter in die Geschichte ein? Ich schweige schon seit gestern aus Scham. Entschuldigt hab ich mich schon, nein bin kein Teenie. Bzw. bin 19. er hat’s sichtlich verdient, trotzdem macht man das nicht…. Diesmal hab ich echt alle Grenzen überschritten…

Er hat oft unendlich Scheiße gebaut, aber ich steh einfach nicht in der Position, einer autoritären Person den Vogel zu zeigen. Das war’s aber noch nicht, ich schrie ihn auch an. Aber nicht weil es um meine Angelegenheit ging, ich stellte mich vor meine Schwester, mit der er einen Konflikt hatte, ich stellte mich also vor sie und schrie ihn an, sie schrie übrigens auch.

Er hat geschwiegen und nur gefragt warum ich ihn anschreie. Dann ging er und schweigt seitdem, er weiß dass er Mist gebaut hat, aber ich frag mich, ob er sich denkt, dass ich das Allerletzte wegen der Aktion wäre.. Wahrscheinlich schon… Und ich denk es ehrlich gesagt auch. Zu meiner Verteidigung: Er hat unserer Familie schon viel angetan, bzw meiner Mama, meinen Geschwistern.

ich bin die mittlere, die vom Charakter genau sein Ebenbild ist… Ich ähnle ihm so sehr vom Charakter, so unfassbar sehr, deswegen weiß ich auch, was grade in ihm vorgeht.

Wie soll ich mich jetzt verhalten? Mit ihm reden kann man nicht, er ist sehr speziell… Aber ich darf hier nicht drauf eingehen.

Hallo zusammen.

Bei meinem Freund und mir läuft es schon lange nicht mehr gut, also eher seitens mir. Ich fühl mich einfach nicht wohl in der Beziehung, möchte keine Nähe mehr inkl. Sex (hat mir mit ihm eigentlich nie wirklich Spaß gemacht). Ich lass mich dann immer von ihm um den Finger wickeln, dass wir letztendlich doch miteinander schlafen, oder er manipuliert mich, dass ich Schuldgefühle und ein schlechtes Gewissen hab. Z.B. bringt er immer diese Sätze:,,Bin ich so ein schlechter Freund?" Oder ,,Ich hab soviel für dich getan". Dann lass ich mich immer klein reden. Ich hab gemerkt, dass mein Selbstbewusstsein und Psyche sehr darunter leidet und mir letztendlich ohne Ihn komplett alleine und verlassen vorkomme und sozusagen auf Ihn angewiesen bin. Andererseits hab ich kein großes Interesse mehr daran mit ihm in die Zukunft zu blicken. Mir tut es vom Herzen weh, denn ich weiß seit Wochen nicht mehr was ich tun soll. Ich bin komplett am Ende durch das ganze, kann nicht mehr schlafen und auch nichts mehr essen. Mir geht's einfach nur sehr schlecht, wenn ich daran denke. Hätte ich die Gewissheit Ihn weiterhin in meinem Leben zu haben (als Kumpel) würde ich das ganze direkt beenden, ich habe aber Angst ihn komplett zu verlieren. Wenn ich dann zurück Blicke sehe ich nur diese Fantasie-Wolke in meinem Kopf mit den ganzen Rosa Erinnerungen aber wenn ich mit meiner Freundin drüber rede kommt einfach alles raus, was sich an negativen Gefühlen angestaubt hat. Das Problem ist, dass ich schon oft versucht habe mit ihm darüber zu reden, aber es bringt nichts, er ändert sich nicht und sieht auch nicht ein, dass er manipulativ ist. Im Endeffekt reden wir jede Woche ca. 2x über den gleichen Scheiß, aber bringt eben nichts.

Ich hab einfach das Gefühl, dass ich ohne ihn nicht lebensfähig bin und ohne ihn nichts schaffen kann, da er immer für mich da war. Hört sich jetzt blöd an, aber gerade so handwerkliche Sachen hat er einfach mega auf dem Kasten und seine Familie ist super.. Ich will es theoretisch nicht aufgeben, aber so kann es nicht weitergehen, wenn ich psychisch komplett am Ende bin.

(Kleiner Reminder.. Ich hab mich letztens in einen Typen verknallt also so Schwärmerei. Hab mit meinem Freund drüber geredet, weil ich Schuldgefühle hatte und sowas ist ja eigentlich auch nicht normal, wenn man in seiner beziehung glücklich ist)

Ich weiß wirklich nicht was ich tun soll..

Bitte seid nett:)

Wenn ja, worum ging es da und warum habt ihr teilgenommen?

Ich habe eine gute Position bei einer Behörde bekommen. Ein Grund zur Freude, den ich mit meinen Eltern teilen wollte. Also habe ich sie spontan in ein Restaurant eingeladen, ohne ihnen den Anlass zu verraten. Sie waren begeistert vom Essen, rundum zufrieden, und irgendwann wollten sie natürlich wissen, warum ich sie eingeladen habe.

Als ich ihnen dann von meiner neuen Position erzählte, reagierte mein Vater wie immer: Er schüttelte nur den Kopf, als hätte ich ihm gerade etwas völlig Absurdes gesagt.

Und genau in diesem Moment kippte meine ganze Stimmung. Bis dahin war ich glücklich, voller Vorfreude auf die neue Herausforderung und doch schaffte er es wieder einmal, mir diesen Moment zu verderben. Es ist, als wäre es für ihn unmöglich, einfach mal stolz zu sein oder sich mit mir zu freuen.

Seitdem ist meine Motivation im Keller...

Hallo,

mein Psychotherapeut wechselt wahrscheinlich demnächst die Praxis. Ich möchte aber eigentlich zu keinem neuen, weil ich mich sehr gut verstehe und auch mein Problem gut erkannt wurde.

Kann man wohl fragen, ob man mit dem Psychotherapeuten zusammen wechseln kann?