Bringt es was?
Hallo
Wie war / ist für dich die ambulante Psychotherapie? Hast du eher gute oder schlechte Erfahrungen mit Psychotherapeuten gemacht?
Ciao
4 Antworten
Du musst mir der richtigen Einstellung und mit dem Willen zur Veränderung rein.
Dann kann das was werden. Habe selbst mal Erfahrungen dort gesammelt - ist zwar mittlerweile viele Jahre her, doch in einer sehr schnellen und stressigen Gesellschaft war es diese kurze Auszeit, die ich gebraucht habe.
Von daher ist es zu empfehlen, solange du den ersten Satz beachtest und dich nur auf dich selbst konzentrierst.
Dabei auch wachsam bleiben. Warum? Weil es auch dort Menschen gibt, die nicht immer zu 100% für dein Wohlergehen sind, sondern für ihr eigenes oder andere Motivationen. Von daher immer aufmerksam sein.
Ich habe sehr gute Erinnerungen an meine Therapie!
Ich musste ein wenig suchen, bis ich die passende Therapeutin gefunden hatte, aber dann war es absolut hilfreich. Ich konnte mein Trauma dank und mit ihr sehr gut aufarbeiten.
ich habe leider nur schlechte erfahrung gemacht. habe mich danach immer beschissen gefühlt weil ich dann sogar in meiner freizeit ständig mit dem scheiss konfrontiert war und nichtmehr abschalten konnte, begann wieder zu ritzen an armen und beinen. bekam daraufhin wieder irgendwelche psychopharmaka die mich abhängig gemacht haben und es schwer war für mich auszusteigen.
Wenn du mitwirkst und das mitmachst,und regelmässig erscheinst das ist eine sehr gute möglichkeit.Du wirdst nur geholfen.Nur Bloß nie abbrechen.Lg