Du hast die Kraft gefunden, hier zu schreiben und Kontakt zu anderen Menschen aufzunehmen. Das ist gut. Das ist sehr gut. Dafür darfst du dich auch ruhig loben, das ist ein kleines Erfolgserlebnis.

Den Tipp habe ich damals von meiner Therapeutin bekommen. Sich selbst auch für minimale Sachen loben, die man geschafft hat, auch und erst recht, wenn man da nichts besonderes dran sieht, sondern ganz normales. Denn bei Depression ist nichts normal.

Du hast es geschafft, duschen zu gehen? Toll. Du hast es geschafft, dir was zu trinken zu holen? Wow! Super gemacht. Du hast es geschafft, aus dem Bett aufzustehen und auf die Couch zu wechseln= Das ist klasse!

Sowas halt.

Denn die winzigsten Dinge fallen einem oft so unendlich schwer, da hilft es, sich wirklich bewusst zu machen, was man geschafft hat. Egal, wie gering es erscheinen mag. Denn für Menschen mit Depression ist das nichts geringes, sondern große Schritte.

Ich wünsche dir alles, alles Gute! Du schaffst das!

Asiaten und vorallem Inder wollen gerne weiß sein

Sicherlich hast du dafür seriöse Beweise ...

Guck dir mal zum Vergleich Bilder aus der Umgebung von Tschernobyl an. Der Reaktorunfall war 1986. Die Sperrzone existiert noch heute, wohnen ist noch immer nicht möglich für Menschen. Die Gebäude sind zerfallen, aber die Natur erobert die Gegend zurück.

Nein, aber du kannst mit deinem eigenen Hund zur Hundeschule und ihm sein Verhalten abtrainieren.

Ich fahr lieber in der zweiten, da ist mehr los. In der ersten sitzen so oft die langweiligen Businesstypen und tippen unentwegt in ihre Laptops oder führen geschäftliche Telefonate.

Laaaaangweiiiiliiiig!

Ich mache keine - ich bekomme. XD

Weiß aber noch nicht, was.

Punkt 4, Weckerseidank. Die Arbeit halt ... Kommt man ja nicht drumrum.

Einmal. Ich hab ja den Kontakt sofort abgebrochen komplett und ihm auch zu verstehen gegeben, dass ich nicht will, dass er mich weiter belästigt. Da hat er noch mal angerufen, ich hab ihn direkt weggedrückt. Wenn ich Schluss mache, ist das endgültig und beinhaltet absoluten Kontaktabbruch.

Ergibt Sinn, wenn man weiß, dass die "Ölleute" seine Wähler sind ... Seine begeisterten Wähler. Mit denen wird er es sich nicht verscherzen. Soweit ich weiß - ich mag mich aber auch irren - ist er mit denen ziemlich dicke.

Würde mein Partner in einem öffentlichen Forum über unsere Beziehung und unsere Probleme sprechen und das da breittreten und ich würd dahinter kommen - ich wär weg.

Das muss man selbst machen, die Lieferdienste haben ja gar nicht die Zeit dazu.

Aber wenn du z.B. bei IKEA oder einem anderen Möbelladen im Geschäft was kaufst, dann kannst du angeben, dass es dir nicht nur geliefert sondern auch aufgebaut wird. Kostet aber meistens extra.

Kam bei mir aufs Thema an. Seitenweise Pantoffeltierchen zeichnen war schon mega langweilig.

Meine haben zu Anfang z.B. Möhrchenbrei bekommen. Ne Möhre und ne kleine Kartoffel kochen, fein pürieren. Kein Salz. Keine Zwiebeln. Bisschen Butter dran.

Zur Post, Nachsendeantrag stellen, damit du weiterhin deine Post bekommst.

Versicherungen Bescheid geben - denke, da reichen Mails

Evtl Ärzten Bescheid geben - falls du innerhalb der Stadt umziehst und die Ärzte beibehalten möchtest.

Pause ist mMn Schluss machen auf Raten. Man hat halt einfach nicht die Eier dazu, es gleich richtig durchzuziehen.

Also, ich war aufgrund einer PtBs mit Depression und Sozialphobie weit mehr als 2 Jahre vom Amtsarzt für arbeitsunfähig geschrieben.

Warten, bis die Sprechstundenhilfe ins Wartezimmer stürzt und die Show genießen.

Wenn das Vertrauen weg ist, hat es keinen Sinn mehr. Vertrauen ist das Fundament jeder Beziehung. Ist das schadhaft, bricht alles zusammen.

Das mache ich sogar umsonst, wenn sich eine in meine Wohnung verirren sollte!

Gebäck herstellen

Torteletts kaufen, Obst (Erdbeeren bieten sich derzeit an, bei Allergie gegen Erdbeeren evtl noch ein oder zwei große Dosen Fruchtcocktail), Tortenguss.

Jeder bekommt ein Tortelett und belegt es nach Wahl. Tortenguss anrühren, drüber gießen, erkalten lasse, zusammen essen.