Gesunde Ernährung – die besten Beiträge

Außer Essen, und reden. Habt ihr Ideen? Und außer Feuerwerk

Frohe Weihnachten an alle - was gibt's heute bei euch zu essen?

Ich habe meinen Kaffee jahrelang schwarz mit Zucker getrunken, lasse seit einiger Zeit der Gesundheit zuliebe den Zucker weg. So wirklich dran gewöhnen kann ich mich noch nicht aber das wird schon.

Sehr gerne könnt ihr auch eure "kleine Geschichte" dazu erzählen.

Ich hab mir folgende Vorspeise ausgedacht:

Brot mit Butter bestrichen, anschliessend angeröstet und mit kleingehackten Tomaten- und Zwiebelwürfeln versehen (Fleisch optional) Als I-Tüpfelchen noch Olivenöl und Basilikum und mit geschmolzenem Käse obendrauf.

Würdet ihr das essen? Habt ihr Verbesserungsvorschläge?

Gerne auch mit Bildern🎉😊

1 roter Apfel, Kefir, High Protein Schokopudding, Lebkuchen, selbstgemachter Naturyoghurt von Mutter

Die frage steht eigentlich oben , wieso sind ungesättigte Fettsäuren flüssig bei Raumtemperatur? Wie kann man das chemisch erklären ???

Speck, Eier, Bohnen, Toast

Würdest ihr das Essen:

Rainvowburger und Rainbowpommes

Rainbowfries:

Pommes mit Chilli sin Carne, Sourercreme und Frühlingszwiebeln

Rainbowburger:

Rainbowpatty, Geröstete Zwiebeln, Chees, Geheimsauce, Ketchup, Essiggurke, Natcho und Guacamole

Gemüse (Vitamine)

Kartoffeln (Carbs)

Fleisch (Protein)

3,5 oder 1,5% und warum?

Ich habe noch nie versucht, einen anderen zu missionieren.

Mir schmeckt Fleisch einfach nicht, aber ich kann damit leben, wenn andere Fleisch essen.

Bei mir Reis mit Sojasauce, Gemüse, Eier und Garnelen.

Hi, ich bin Veganerin und mich würde da einfach eure Meinung dazu interessieren :)