Gesunde Ernährung – die besten Beiträge

Hey ich hab mir gestern eine wirklich schlimme Dokumentation über Massentierhaltung und generell die Ausbeutung von Tieren angeschaut ,mich hat das so berührt und ich hab schon davor nicht wirklich Fleisch gegessen…Ich persönlich möchte Tierausbeutung nicht mehr Unterstützen und das geht eigentlich nur wenn man komplett Vegan ist.Nur ich lebe eben noch daheim und meine Eltern werden da keine Rücksicht auf mich nehmen außerdem finde ich den Schritt gleich Vegan zu werden ziemlich groß…Ich kann ja auch nicht immer selbst für mich kochen vorfallen bei Schulstress usw.Ist es verwerflich erst mal vegetarisch zu leben und eben noch nicht komplett Vegan zu sein in meiner Situation?Ich persönlich hab da einfach ein Ultra schlechtes Gewissen andererseits ist meine Situation nicht gerade ideal.Hat jemand vll Tipps wie ich meine Eltern dazu bringe es besser zu akzeptieren?Und findet ihr es schlimm wenn ich fürs erste erstmal vegetarisch lebe?l

Sie haben auch eine Menge Magnesium, sind dafür also ein top Liferant.

Bin meistens so um 16 Uhr zuhause und esse in der woche meistens um 18-19 Uhr. Abendbrot gibt es nur am Wochenende, ganz selten

Gerade Süßigkeiten. Dann würden die Leute mehr zu Obst greifen.

Nur vom Geschmack her für euch

Also ich mag schon beides, aber Gerichte mit Auberginen sind einfach fantastischer

Argumente, warum es nicht vertretbar ist:

Tierleid und Tierrechte:

Tiere in der Massentierhaltung leiden (leider) oft unter wirklich schrecklichen Bedingungen..! Sie haben kein schönes Leben, und werden nur als Ware gesehen. Es ist schwer, zu rechtfertigen, dass wir Tiere so behandeln, nur um Fleisch zu essen. :/ Viele von uns würden nie wollen, dass Haustiere so behandelt werden, aber bei Nutztieren schauen wir einfach oft weg, als wäre nix.

Gesundheitliche Bedenken:

Viele Studien zeigen, dass der Konsum von viel Fleisch, vor allem rotem und verarbeitetem Fleisch, ungesund sein kann. Es erhöht das Risiko für Herzkrankheiten, Krebs und andere Gesundheitsprobleme. Eine Ernährung mit weniger oder gar keinem Fleisch kann oft gesünder sein.

Welternährungsproblem:

Die Fleischproduktion braucht viel mehr Ressourcen als der Anbau von pflanzlicher Nahrung. Während wir in reichen Ländern im Überfluss leben, leiden in anderen Teilen der Welt Menschen an Hunger. Wenn wir weniger Fleisch essen würden, könnten mehr Menschen auf der Welt genug zu essen haben.

Ethische Inkonsitstenz:

Viele von uns lieben Tiere und sind gegen Tierquälerei. Aber der Konsum von Fleisch steht im Widerspruch zu diesen Werten. Wenn wir wirklich Tiere schützen wollen, sollten wir auch darüber nachdenken ob wir denn wirklich Fleisch essen müssen.

Moralische Verantwortung:

Wir Menschen haben die Fähigkeit, Entscheidungen zu treffen und Verantwortung zu übernehmen. Wenn wir wissen, dass der Fleischkonsum so viele negative Folgen hat, sollten wir uns fragen, ob wir nicht die Verantwortung haben, darauf zu verzichten. Jeder von uns kann einen Unterschied machen.

Was isst Du am liebsten? Gemüse oder Obst? Was ist dein Liebling davon?

An alle Döner Liebhaber... anständiges Essen kennt ihr? Dachte ich mir...

Alsoooo wir haben in Wien einen Typen den "Ferhat" der soll den "besten" Döner machen (finde ich nicht aber ok vielen schmeckt ja alles solange es in Tiktok bekannt ist)....

Der Typ hat jz Anklang in Deutschland auch gefunden... seine Döneria ist ziemlich bekannt und der ist Millionär durch Döner geworden.... das muss man sich mal geben....

Jedenfalls kommt Istanbul jetzt um die Ecke und muss seine Nase natürlich überall reinstecken wo sie nicht hingehört! Die meinen der Name "Döner" soll geschützt werden oder Pantetiert werden keine Ahnung....

Warum zun Teufel mischt sich ISTANBUL in Döner Kebab ein das man im BROT serviert? Das ist eine Erfindung eines Türken IN DEUTSCHLAND nicht IN ISTANBUL! Was soll dieser Döner-Theather eigentlich? Langsam hab ich das Gefühl das diese Fastfood Kette namens "Döner Imbiss" denkt dass die A5 Wagyu Steak verkaufen oder was?

Paar dün geschnittene Fleisch Scheiben aneinander gestappelt mit bisschen Salz gewürzt und den Rest macht dann sowieso der sich automatisch rotierende DÖNER-GRILL.

Dann schneiden sie es nur herunter und schnibbeln bissl tomaten und gurken um Beot zu befüllen! Es nervt schon ... das Idioten so tun als wäre der Fraß was besonderes! Es ist ein scheiss SANDWICH... und kein 3 Sterne Menü!

Wieso also mischt sich Istanbul in etwas ein das gar nicht in der Türkei erfunden wurde? Die tun ja so als hätten die ein vergoldetes Menü her gezaubert und Tprkei hat GAR NICHTS ZU SAGEN über den DÖNER SANDWICH! Die können weiterhin über ihre DÖNER-TELLER reden...