Ernährung – die besten Beiträge

Immerwieder höre ich von Fleischessern das Tiere ja dafür gezüchtet werden um geschlachtet und verzehrt zu werden und es diese Tiere sonnst gar nicht geben würde.Das soll ein positives Argument sein Fleisch zu essen.

Das währe in etwa so als wenn eine Mutter ihre Kinder jahrelang misshandelt und quält und einsperrt und dann aber sagt. Hey seht es dochmal positiv ohne mich gäbe es euch gar nicht.

Hi, ich bin 14 Jahre und ernähre mich aktuell vegetarisch. Allerdings möchte ich gern Veganer werden, weis aber nicht ob das als Jugendliche gesund für mich ist. Was sagt ihr?

Wie esst ihr eure Gurke lieber? Ich esse sie lieber mit Schale :)

LG und schönen Tag noch

Hallöchen ihr Lieben! 🍀

Sommerzeit ist Salatzeit und daher würde ich gerne eure liebsten Salatdressings von euch wissen.

Gerade eben hab ich mir folgendes Dressing auf einen Eisbergsalat gekippt:

• Weißer Balsamico
• Rapsöl
• Salz
• Pfeffer
• Senf
• Knoblauch (frisch)

Das ganze hab ich in einem fast leeren Erdbeermarmeladenglas zusammen geschüttelt. Das fruchtig-süße passt für mich geschmacklich perfekt zum Senf. Und die letzten Reste der Erdbeermarmelade sind auch verbraucht, mach's auch gerne mit Himbeermarmelade dann wird's ein klassisches Himbeerdressing.

Bin auf eure Empfehlungen gespannt.

LG, 🌺 und Danke 🍀

In welcher Reihenfolge mögt Ihr diese Nahrungsmittel?

Bei mir zur Zeit:

1. Reis
2. Nudeln
3. Kartoffeln
4. Brot

Hey,

ich bin m/14, "leicht" übergewichtig (90kg), 1,75m groß und suche eine Möglichkeit schnell und nachhaltig abzunehmen.

Dazu muss man sagen, dass ich nicht allzu viel esse (besonders nicht viel Süßigkeiten) und meine Ausdauer fürn A***h ist...

Habt ihr vielleicht ein paar Tipps für mich? Auch gerne Diäten...

Danke für eure Antworten im Voraus😉

MfG

Hi. Man liest ja immer man soll viel Obst und Gemüse essen. Doch ist beim Obst der Fruchtzucker nicht sogar sehr gesundheitsschädlich? Ich viele Beeren, wie zum Beispiel Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren usw. Doch ich habe eben gelesen, dass der Fruchtzucker sehr gefährlich ist. Was meint ihr?

Ich bin etwas traurig . Ich werde permanent bewertet und das von Männern egal ob fremde oder Bekannte . Zb nehme ich generell sofort Muskeln und Fett an den Beinen zu bzgl der gene . Mein Ziel war Muskelaufbau am Po , habe es geschafft von 90 cm auf 105 am Po zuzunehmen durch Kraftsport und Massephase , nur sagt man mir immer wieder ich wäre zu massiv , dass wirkt schon maskulin . Da ich auch Fett aufgebaut habe wirke ich noch korpulenter . Ein mann meinte ich soll anerob trainieren und nicht so viel Gewicht nehmen damit ich abnehme und ne ketogene Diät machen . Meine Oberschenkel wären zu viel ... Und am der taillie solle ich auch Mal abnehmen (70cm) ich hab ne dicke maskuline Sanduhr Figur halt . Ein anderer meinte was ich mit dem Rack in meiner Wohnung will wenn ich es eh nicht benutze . Und einer meinte um abzunehmen muss man kochen und joggen und ich soll die schweren Kniebeugen lassen . Wenn ich sage ich will den Po noch mehr aufbauen fragt man mich was das soll . Ich werde immer bewertet . Kennt ihr das ? Ich müsste ne defi Phase machen um die Muskeln etwas mehr sehen zu lassen nur bin ich Grad psychisch zu instabil dafür ich esse aus Traurigkeit nur noch mehr . Ich fühle mich so dick ..:( so massiv ! Wie ein Mann ...kennt ihr das ist das normal ? Das wenn man Fett UND Muskeln aufbaut sich wie ein Walross fühlt ???

Gerne auch mit Begründung. :)

Ich habe einfach Langeweile 😂

Also sagt was auf Platz 1,2 und 3 ist und ich könnt ja auch abstimmen, was auf Platz 1 ist

Hey ich würde gerne eine 30 Tage nix essen challenge machen da ich abnehmen möchte. Und ich weiß jetzt nicht ob es ungesund oder gesund ist.

(Statt Käse Mayonnaise und statt Schinken Nutella)

Habt ihr eine humorvolle Antwort auf die obige Frage?

Ernährt ihr euch Vegan Vegetarisch oder esst ihr Fleisch?

Wenn du dich entscheiden müsstest was du eine Woche essen darfst und sonst nichts was wäre es dann von dem genannten