Konjakmehl auf Toast?
Hi, ich versuche momentan abzunehmen und benutzte dafür Konjakmehl (selbstverständlich bei einem Kalorie Defizit). Meine Frage ist, ob es auch wirkt, wenn ich es auf mein Toast streue. Denn normalerweise mischt man das ins Wasser aber ich kann das nicht so gut trinken, weil das dann verklumpt (passiert auch bei Milch etc.). Weiß einer von euch, ob es also auch mit trockenen Sachen (wie Brot) einnehmbat ist?