Steht ihr lieber früh auf oder spät?

Ich bin jetzt 19 und habe in den Ferien und sonst auch am Wochenende immer die Chance genutzt, auszuschlafen. In den Ferien dann auch gerne mal bis 12-14 Uhr - dementsprechend ging ich um 4-5 erst schlafen.

Letzten Oktober begann mein Studium und ich habe mir vorgenommen, mein Leben radikal zu verändern. Frühes aufstehen, genug Sport, mein Leben selbst in die Hand nehmen, unabhängig von meinem sozialen Umfeld werden.

Ich begann um 4:30 Uhr aufstehen und muss sagen, dass es einen wirklich positiven Effekt auf den Alltag hat. Ich aß morgens kurz etwas und ging sofort zum Fitnessstudio, dann war ich ca. um 7 Uhr wieder zuhause und frisch geduscht. Um die Uhrzeit wo andere aufstehen, habe ich schon das Sportprogramm abgeschlossen. Anschließend fing ich sofort mit dem Lernen an, was auch gut geklappt hat.

Letztendlich verschiebt man nur die Zeit, wann man wach ist. Trotzdem ist es ein ganz neues Leben, es gibt viel weniger Stress mMn. Selbst wenn ich einen Termin um 8 Uhr habe, dann kann ich vorher noch ganz viel entspannen und sogar schon arbeiten. Man hat schon viel mehr geschafft als andere und kann auch früher Freizeit haben.

Steht ihr lieber früh oder spät auf? Eine Zeitangabe dazu wäre ebenfalls gut, da es ja relative Begriffe sind.

Lieber früh 64%
Lieber spät 36%
Arbeit, Beruf, Schlaf, Psychologie, Gesundheit und Medizin, Ausbildung und Studium, Abstimmung, Umfrage

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