ADHS – die besten Beiträge

Ich hab eine Bekannte (ADHS) und einen Kollegen (ADS). Beide sind super liebe Menschen und verbringe hin und wieder gerne Zeit mit ihnen. Aber länger als 30 Min am Stück und ich könnte mich schlafen legen. :-( Sie sind die reinste Energie-/Reizüberflutung. Unabhängig vom Grund des Treffens.

Beispiel: Wir machen eine Radtour. Da spricht man grundsätzlich nicht viel miteinander. Dennoch spür ich deren Hektik. Beim Pause machen wird dann wie ein Wasserfall geredet. Und ich hab das Gefühl mich dreht es.

Beispiel: Die Bekannte geht gern Pilze und Beeren sammeln. Ich auch!!! Natürlich im Wald etc. Für mich ist das ein Ruheort pur. Wir also rein, sie wuuusch ist im Wald verschwunden. Quasselt aber ohne Punkt und Komma und bewegt sich wie auf einer Schnitzeljagd mit Stoppuhr.^^ Aus Reflex hab ich mal "halt bitte endlich den Schnabel" reingeschrien. :-) "Etwas genießen" definieren wir 100% unterschiedlich. Findet sie nichts will sie sofort wieder weg und sucht 1000 Ausreden.

Die Frau hat Hummeln im Ar...:-)

Ich könnte Stunden lang neben der langweiligsten müdesten Person überhaupt sitzen, ich wäre bei weitem nicht so kaputt ausgesaugt wie nach 30 Min mit einem ADS/AHSL.

Wie viele der Spielsüchtigen haben zusätzlich ADHS? Ein Mangel an spezifischen Botenstoffen im Gehirn begünstigt ja eine Sucht.

Wenn du Adhs/ads hast, was machst du gegen Konzentrationsschwierigkeiten im Büro ? Oder bei Vergesslichkeit? Würde mich über eure Antworten freuen

Hab ADHS und bin sehr introvertiert, geht das.Ich bin mir nicht sicher, weil man ja immer sagt das Leute mit ADHS immer Aufmerksamkeit wollen, ich stehe aber nicht gerne im Mittelpunkt.

Wenn ich zum Hausarzt gehe und dem meine Probleme beschreibe und der meint das könnte was in Richtung ADHS/ADS sein, wie geht’s dann weiter?
Meines Wissens nach wird man zum Psychologen geschickt der dann Tests macht, unter anderem einen bei dem man über Telefon Anweisungen bekommt und überwacht wird wie man sich bei der Aufgabenstellung verhält. Aber das das wirklich so läuft kann ich mir nicht vorstellen. Ausführliche Antworten wären super, oder eine vertrauenswürdige Quelle zum nachlesen.

Meine Freundin ist bis jetzt noch nicht zum O gekommen, an sich ist bis auf dem Weg dahin alles soweit gut und es gefällt ihr auch, bis zu dem Punkt kurz vor dem Orgasmus. Da sagt sie wird es aufeinmal unangenehm und dieses Gefühl bricht ab. Das war jetzt schon wirklich oft so, wir haben schon bisschen rumprobiert, aber alles lief auf das gleiche hinaus, sie hatte auch noch nie einen Orgasmus, hat es aber auch noch nicht alleine versucht. Das möchte sie auch nicht probieren.

Hat jemand Tipps oder Ideen warum das so ist oder was man versuchen könnte? Sie hat ADHS, ich weiß nicht inwiefern das darauf Einfluss hat.

Also ich habe einen Jungen in der Klasse der öfters mit den Händen auf dem Tisch klatscht und klopft, sehr oft mit den Füßen auf dem tappt und sehr oft am pfeifen ist.

Und dafür gibt es nie einen Grund.

Das macht er jeden Tag und sehr oft am Tag mehr als 3 mal und es ist schon ziemlich nervig.

Ich(26, M, ADHS-C, 20 Jahre lang Patient mit ausgeprägter Symptomatik) bin gerade sehr unruhig und hatte eine sehr harte Zeit. Ich hatte das Gefühl, von meiner Partnerin (25 ohne ADHS) abhängig zu sein. Ich machte einen kleinen Fehler und bin schlagartig depressiv geworden und bin dissoziiert. Ich bin letztes Jahr fremd gegangen. Jetzt ist es raus gekommen im 6. Jahr Beziehung (Gedanke: ein Wunder das mich überhaupt jemand so lange aushält) ich habe mir immer wieder gesagt, das sie etwas besseres verdient hat (katastrophendenken usw.).

Diesen Samstag hat sie die Partnerschaft beendet. Das war zu erwarten, nach dem Vertrauensbruch und anlügen. Dies hat mich komplett gebrochen, weil ich über die Jahre mir eingeredet habe das ich für mein Verhalten selbst verantwortlich bin und nicht ADHS für Fehler die Schuld geben kann.

Ich war 6 Wochen in psychiatrischer Behandlung, welche mir gezeigt hat, das es vorbei ist. Ich war top motiviert als ich nach Hause gekommen bin. Dann habe ich den ersten Abend Getrunken weil ich negative Gedanken hatte. Habe jetzt die Einsicht (kommt wieder drauf an für wie lange) das das dumm war. Heute hatte ich ein persönliches großes Dilemma welches mich nicht mehr loslässt. Jetzt kommen Gedanken,weil sie mir oft Egoismus vorgeworfen hat und nur an mich denke, das ich narzisstische Züge habe wenn ich über all meine Fehler nachdenke. Ich fange an mich damit zu assoziieren. Ist das wieder eine Kurzschlussreaktion oder begründet. Habe gelesen das das bei ADHS-C häufig der Fall ist als begleiterkrankung. Ich kann keine Nachrichten mehr an jemanden schreiben, ohne dabei zu denken, das das manipulativ ist von mir. Ich möchte schlafen aber kann nicht wegen meiner Unruhe.

Bitte um neutrale Kritik oder knallhart. Vielen Dank.

Guten Abend.

BITTE VORHER DURCHLESEN!

Ich bin seit ca. 1 Monat in einer Fernbeziehung mit meiner Freundin, die ADHS hat. Mir fällt jetzt schon auf das sie immer weniger Interesse zeigt und länger braucht zum Antworten. Zwar ist sie gerade im Anschlussjahr, doch ich hab das Gefühl das sie Gefühle für mich verliert.

Ich habe schon vieles darüber gelesen das Menschen mit ADHS einen Dopamin Schub brauchen und dadurch Interesse verlieren, wenn der Partner nicht genügend Dopamin gibt. Nun ist meine Frage ob das auch wirklich stimmt, das man mit ADHS schneller das interesse verliert UND wie man das vermeiden kann.

Mein Sohn (15) hat sehr stark ausgeprägtes ADHS.

Heute hat er keine Medikamente genommen, wir merken aber gerade dass das ein Fehler war. Der Hüpft hier rum wie ein Turnschuh und hört nicht auf zu reden.

Ich hab ihm jetzt gesagt das er sich mal in unserem home gym auspowern soll aber irgendwie bringt das auch nicht soviel.

Gibt es irgendwie Tricks wie er jetzt schneller schlafen geht?

Hallo alle zusammen,

vielleicht hat jemand einen Rat.

Und zwar hat mein Sohn (10) nun endlich die Diagnose ADHS vor zwei Monaten bekommen.
Wir mussten lange auf einen Therapeuten warten, mein Sohn war letztens das erste Mal auch bei einer Gruppentherapie.
Ergotherapie sind wir auf mehreren Wartelisten.

Nun ist es so, dass mein Sohn seit einigen Wochen wirklich den ganzen Tag von morgens bis abends extrem launisch und teilweise sehr schnell aggressiv ist.
Mittlerweile bin ich echt fertig bzw die ganze Familie, wir haben teilweise schon Angst vor dem nächsten Tag und was dann wieder für ein Stress und Streit und Diskussionen kommen.
Mein Sohn hat gefühlt auf keinen von uns mehr Lust und redet bei jeder Frage oder Aussage immer nur genervt, vor allem mit mir (Mutter).
Er ist auch extrem aufgedreht und nur laut den ganzen Tag oder Nacht und sagt extra Dinge um mich zu provozieren.
Spielt zb. direkt neben meinem Ohr mit einem Spielzeug Butterfly oder klopft laut in seinem Zimmer rum.
Springt übers Sofa oder den Tisch.
Rollt sich rum und spielt Mega den Clown.
Macht manchmal auch Grimassen und Ähnliches, dass mich manche Leute wirklich schon gefragt haben, ob mein Sohn eine Behinderung hat :-((((

Er hört auch überhaupt nicht und bekommt dann am Ende oft Zockverbot, weil ich mir sonst nicht mehr zu helfen weiß.
Dann rastet er völlig aus und hyperventiliert teilweise..

Habe das Gefühl ich komme garnicht mehr an ihn ran und kann nicht mehr normal mit ihm reden.

Die letzten gemeinsamen Ausflüge waren auch eine Katastrophe.. wir sind extra für ihn zu verschiedenen Skateanlagen und dennoch hat er zwischendurch und davor und danach nur rumgemotzt und möchte immer nur das, was er möchte.
Wenn wir Hunger oder Durst haben zb dann dürfen wir uns am besten nur was holen, wenn er auch Hunger und Durst hat, sonst hat er keine Lust kurz mit uns zum Imbiss mitzukommen um was zu holen.
Alleine lassen kann man ihn auch nicht, weil er sich nur verletzt.
Letztens hat er sich sogar sein Kinn in der Wohnung komplett aufgeschlagen, weil er so überdreht ist.
Oder bricht sich oft draußen fast was und hat 1000 andere kleinere Verletzungen.
In der Schule ist er auch hibbelig und fällt auf.
Hausaufgaben machen ist sowieso eine Katastrophe.. er fährt viel Rad und geht einmal die Woche zum Parkour.
Freundschaften kann er nicht wirklich pflegen.
Wir haben auch noch einen kleinen Sohn (10 Monate) der auch recht anspruchsvoll ist.
Wir sind mit den Nerven am Ende und ich weiß oft nicht mit dem Verhalten meines Sohnes richtig umzugehen..

vielleicht hat jemand Tips? Wäre so dankbar.

Lg, Denise

Hallo Leute ich habe ADHS und lrs und kann mich bei arbeitsblättern nie auf die Aufgaben konzentrieren ich schaffe es nicht das ganze Blatt durchzulesen geschwiege denn 1 Aufgabe zu beantworten ich komme überhaupt nicht klar mit Aufgaben die wir selber beantworten müssen schaff ich einfach nicht es geht auch nicht speziell im ein Thema es geht allgemein um das alleine bearbeiten und durchlesen von arbeitsblättern

Hey also ich schreibe morgen einen Englisch Vokabel Test und habe es komplett vergessen und deshalb auch noch nicht gelernt, ich hatte eigentlich vor heute noch zu lernen aber ich bin einfach viel zu kaputt dafür da ich den ganzen tag unterwegs war und auch keine Konzentration habe, aber ich möchte auch keine schlechte Note haben. Hat jemand vielleicht tipps was ich machen könnte?

In der Arbeit z. B muss ich immer auf etwas rumkauen (Stift etc.), dann setz ich mich immer wieder um, bewege meine beine 100x hin und her, verliere gefühlt 100x am Tag den Fokus und starre einfach ins nichts😂

Warum???

Ich bin sehr intelligent, kann aber nur mit meinen Adhs Tabletten auf mein Potential zugreifen. Leider haben diese Medikamente starke Nebenwirkungen bei mir, weshalb ich sie nur manchmal nehme.

Ich will ein normales Leben führen können, allerdings geht das mit Konzentrationsproblemen einfach nicht.

Als hochbegabter sollte man sein Potential ja bis zum Limit nutzen, um das maximum rauszuholen.

Leider habe ich nur begrenzt Zugriff auf mein Potential, weshalb ich immer hinter meinen Möglichkeiten bleibe ( trotz Therapie ).

Hat vielleicht irgendwer einen Rat, was ich noch tun kann, um meine Situation zu verbessern?

Hallo, ich (W15) habe heute mein Ergebnis einer ADHS Testung bekommen, wo raus kam das ich sehr stark auffällige Werte hatte die für ein ADHS sprechen. Der Arzt erklärte uns verschieden Vorgehensweisen so wie Logo/ergotherapie usw. Ich bin schon in früheren Jahren sowohl bei der ergo als auch Logo gewesen weshalb wir dies ausschließen. Er hat und alle vor und Nachteile vom ritalin erklärt und warum man es nehmen kann. Ich selber leide seit vielen Jahren sowohl schulisch als auch privat darunter das ich meinen Kopf nicht kontrollieren kann und dadurch sind meine schulischen Leistungen nicht so wie sie sein könnten und im privaten leiden meine Beziehungen und ich selber darunter. Meine Mutter und ich sagten ihm das wir das befürworten würden.

Zuhause angekommen musste ich meinen vater anrufen (der 2 Stunden von meinem Wohnort weg wohnt) und habe ihm erzählt wie das Gespräch lief ( ich muss dazu sagen das wir kein gutes Verhältnis und erst seit 8 Monaten wieder Kontakt haben nach einer langen Pause weil ich unter unserem Verhältnis gelitten habe) Er wirkte sofort sehr verschreckt von meiner Diagnose und fing sofort Die Diskussion an. Seine Argumente waren das jeder das hat und das man lernt damit umzugehen und das man dort eine Lösung sucht die keine Lösung ist, außerdem sagte er das er Angst hat das ich Depressionen davon bekomme ( er hat durch einen blödes Zufall mitbekommen das ich mich selbstverletzt habe und eine Art Depressionen hatte weshalb er da so denkt) Ich erklärte ihm das meine Therapie mir da geholfen hat und ich nicht mehr so denke und das ich es ausprobieren möchte um zu gucken ob es mir hilft. Irgendwann konnte ich meine Wut und Enttäuschung nicht mehr zurückhalten und fing an zu weinen, weil er sich nie um mich gekümmert hat und meine Mutter das alles alleine mit mir gemacht hat und er mir so viel schaden mental zugetragen hat und er es selber nicht merkt und immer davon redet was meine Mutter falsch macht und das wir ja mal wieder nur die erst beste Lösung suchen würde die mir schadet, dabei hat er sich nie um mich gekümmert und nie mit bekommen das ich darunter leide.
Ich weiß selber nicht weiter was soll ich tun?

Hey, also habe gerade mit einem Jungen Kontakt. Wenn wir uns Treffen können wir stundenlang reden. Wenn ich ihm allerdings schreibe, antwortet er manchmal gar nicht oder geht auf manche Sachen, die ich schreibe gar nicht ein.
Aber es ist nicht so dass er kein Interesse hat oder ich zu viel bin, da ich eher zurückhaltend bin und ich weiß er hat viel Interesse an mir😅

Er meinte auch, damals wurde er schon getestet ob er Adhs oder Autismus hat. Was sagt ihr? :(

ich mag es echt nicht, wie sein schreibverhalten ist

Hallo zusammen,

ich halte es hoffentlich kurz und prägnant genug: Ich führe schon seit meiner Kindheit teils stundenlange Selbstgespräche - falls man das in meinem Fall so nennen kann. Denn ich gehe praktisch bewusst in diesen Zustand hinein, projiziere eine Situation, einen Kontext (beispielsweise Gesprächsrunde o.Ä.) und führe aus meiner Person heraus gedanklich Gespräche mit Anderen. Ich versuche mich je nach Kontext (bspw. wenn ich ein Interview mit einem Fachexperten schaue) mit dieser Person argumentativ auszutauschen, meine Argumente im Rahmen dieses simulierten Gesprächs zu diskutieren oder - je nach Stimmungslage oder Auslöser meines zu verarbeitenden Gedanken - mich bspw. sozial, rhetorisch oder anderweitig zu behaupten, respektive diese gestellte Situation zu meistern. Ist es eine soziale, eben sozial zu meistern. Ist es eine fachliche, diese eher entsprechend fachlich zu meistern. Es geht mir tendenziell nicht um Zustimmung, also ums Recht bekommen, sondern eher ums Richtig liegen. Mit meiner Argumentation, mit meinem Vorgehen etc. Ich stelle mir praktisch also vor, wie diese Person (können Freunde sein, dort wäre der Kontext bspw. unsere Stammkneipe, können wie aus dem Bsp. mit dem Interview öffentliche Personen sein, dort wäre der Kontext bspw. der Podcast-Raum oder eine Bühne) mir antworten würde, um ein meiner Argumentation, meinem rhetorischen und sozialen Vorgehen zu pfeilen.

Ich weiß, das hört sich weird an. Aber ich will es einmal loswerden.

Ich tue das seit dem ich ein Kind bin, schon damals im Kinderzimmer habe ich meine Gedanken und "Antworten" (und ja, mir ist bewusst, dass ich nicht mit "fremden" Stimmen rede, sondern mit meinen eigenen Gedanken - also ich kann durchaus äußere und innere Stimmen unterscheiden ;-) ) laut daher gesagt. Nur komme ich, gerade wenn ich dabei Musik höre (zumeist bass lastig, oder mit einem omnipräsenten Rhythmus behaftet, bspw. Soundtracks), häufig in eine Art Limbus, aus dem ich mich zwar ohne Probleme - wenn ich denn gerade Lust zu habe - "befreien" kann, nur kann das nach Lust und Laune durchaus teils ganze Stunden so gehen (wobei praktisch nie ganz am Stück). Und ein Mal "drinnen", bin ich auch "drinnen" - für den Moment. Dann bin ich so vertieft in meinen Gedanken, dass ich die Außenwelt nur noch bedingt wahrnehme und dabei teils laut diese Diskussionen führe. Klar, in der Bahn oder in einem anderen Kontext tue ich das nicht. Aber Zuhause, wo ich zunächst alleine bin, geschieht das dann doch. Und teils gab es bereits Beschwerden über mein Laut sein.

Ich habe auch vor zeitig - in Retrospektive zu praktisch meiner gesamten Lebenszeit heißt das also eher bald, und nicht in den nächsten Tagen - zu einem Therapeuten bzw. Psychologen zu gehen, dennoch wollte ich mir auch hierrüber erste Resonanz einholen und hoffe, dass diese sachlich und konstruktiv bleibt.

Danke hierfür bereits im Voraus!

Beste Grüße!

Hallo,

nach meinem Einzug in eine Wohngemeinschaft, ist mir nicht nur aufgefallen dass meine Mitbewohnerin garnicht sauber macht und stattdessen Freundinnen vorbeikommen, um die Arbeit für sie zu erledigen.

In einem Gespräch mit ihr erwähnte sie mal das sie ADHS hat. Sie nicht auch Medikamente gegen Depressionen und Angststörungen.

Wir haben bislang nie etwas unternommen. Es scheint so als würde sie nur etwas mit ihren Freundinnen unternehmen wollen, obwohl wir uns oberflächlich gut verstehen. Ich bot an zusammen zu kochen etc.

Allerdings macht sie den Eindruck zurückgenommen zu sein. Ich finde es einwenig merkwürdig dass für sie aufgeräumt wird und kann mir nicht vorstellen, wie es ist ADHS zu haben.

Habt ihr ADS oder ADHS?

Und damit meine ich natürlich NICHT die Selbsttestdiagnosen und TikTok-Videos mit den Überschriften "5 Anzeichen, dass Du ADHS hast", sondern wirklich diagnostiziertes ADS oder ADHS.

Diagnosen macht man bei einem Offline-Arzt. Da geht man hin und redet mit dem Arzt vor Ort - für diejenigen, die es vergessen haben.

Ich persönlich habe das (ich glaube es zumindest) nicht und höre, dass es jetzt der neue "Trend" ist. Nicht weil es die "Krankheit" seit kurzem gibt, sondern weil man es damals einfach nicht diagnostiziert hat.