Hey an alle.
Ich bin ziemlich unzufrieden mit meinem Körper, bzw Bauch.
Mein Bauch ist sehr aufgebläht und es sieht fast schon aus als wäre ich schwanger (bin ich nicht!!)
Ich habe das schon fast 1 Jahr. Ich mache 2 mal in der Woche Leistungssport und bin sonst auch Relativ klein und zierlich (Nur meine Oberschenkel sind sehr dick)
Zu meiner ernährung:
Morgens esse ich meist Schokomüsli oder ein Toast mit Marmelade.
Mittags ess ich manchmal garnichts, sonst nudeln, Brötchen und sowas in der Art.
Abends esse ich oft warm (gratin, suppe usw.) Esse ca. 1-3 mal im monat fastfood und manchmal auch brot.
Süßigkeiten ess ich auch täglich, genauso wie kaufgummi.
Bin vergetarisch, aber denke nicht dass das etwas damit zutun hat, da ich den Bauch schon länger habe als das ich vegwetarisch bin
Ungefähr so sieht das aus.
(Google bild!!!)
Hat irgentjemand tipps oder weiß was es damit auf sich hat? Bin echt verzweifelt.
Stellt auch gerne fragen, bin sehr offen will eif nur das es weggeht.