Unreine Haut – die neusten Beiträge

Brennende, irritierte Haut nach dem abschminken?

Vielleicht hat hier ja jemand einen Tipp für mich, ich versuche mich kurz zu fassen.

Nach jedem abschminken habe ich Probleme mit schmerzender Haut im Gesicht, vor allem in der Augen Partie.

Ich gebe Reinigungsöl auf ein Wattepad, entferne langsam in sanften Bewegungen mein Make-Up, und wasche anschließend mein Gesicht mit Wasser und Seife.

Nun ist es so, schon beim reinigen mit dem Öl fängt mein Auge an zu Tränen. Nachdem ich mein Gesicht dann wasche brennt es zusätzlich in der Augen Partie und fühlt sich "gespannt" an. Selbiges passiert manchmal auch, wenn ich meine Lippen abschminke. Beide Bereiche verfärben sich zudem manchmal leicht rötlich, ähnlich wie bei einem Ausschlag. Ich gebe dann meist eine Feuchtigkeitscreme drüber, was aber auch nicht wirklich hilft, grade im Gegenteil, es scheint nur noch mehr zu brennen?

Dazu ist wichtig zu sagen, dass weder genannte Seife noch Creme sonst auf meiner Haut brennen! Ich nutze sie generell regelmäßig zum duschen und eincremen, unabhängig vom abschminken, und habe keinerlei Probleme.

Woran liegt es also? Soll ich mal ein anderes Mittel verwenden? Ich bin schon so vorsichtig beim abschminken und versuche die Produkte simpel zu halten, aber dennoch ist es jedes mal das gleiche Prozedere.

Beim schminken selbst habe ich übrigens auch keine Probleme, es brennt oder schmerzt gar nichts.

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Findet ihr diese Routine von ChatGBT gegen Reibeisenhaut übertrieben?

Findet Ihr persönlich diese Routine übertrieben? Ich habe schon länger (ca. 3 Jahre) mit Reibeisenhaut zu Kämpfen.

An die, die sich mit Hautpflege besser auskennen:

Ich würde mich sehr freuen wenn Ihr mir sagen könntet ob diese Routine sinnvoll ist, oder andere Produkte sich mehr eignen, der Preisbereich liegt zwischen 20 und 30 Fr/€. Vielen Dank!

### **Morgenroutine:**

1. **Sanfte Reinigung:**

   - **Produkt:** **Some By Mi AHA BHA PHA 30 Days Miracle Acne Clear Foam**

    - **Preis:** ca. 15–20 CHF

    - **Warum:** Ein sanfter Reiniger mit AHA/BHA zur milden Exfoliation, der Unreinheiten reduziert und die Haut glatt hält.

2. **Beruhigender Toner:**

   - **Produkt:** **Etude House SoonJung pH 5.5 Relief Toner**

    - **Preis:** ca. 15–20 CHF

    - **Warum:** Dieser Toner ist beruhigend und feuchtigkeitsspendend, ideal für empfindliche Haut mit Reibeisenhaut. Enthält keine reizenden Inhaltsstoffe. 

3. **Feuchtigkeitsserum:**

   - **Produkt:** **The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5**

    - **Preis:** ca. 10–15 CHF

    - **Warum:** Hyaluronsäure bindet Feuchtigkeit in der Haut und hilft, trockene, raue Stellen zu glätten.

4. **Feuchtigkeitscreme:**

   - **Produkt:** ** 

5. **Sonnenschutz:**

   - **Produkt:** **Purito Daily Go-To Sunscreen SPF 50+**

    - **Preis:** ca. 15–20 CHF

    - **Warum:** Leichter, feuchtigkeitsspendender Sonnenschutz, der ohne weiße Rückstände schützt und die Haut beruhigt. 

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### **Abendroutine:**

1. **Sanfte Reinigung:**

   - **Produkt:** (bereits enthalten aus der Morgenroutine)

2. **Exfoliation (2-3 Mal pro Woche):**

   - **Produkt:** **Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid**

    - **Preis:** ca. 20–25 CHF

    - **Warum:** Glycolsäure (AHA) exfoliert sanft die Haut und glättet raue Stellen bei Reibeisenhaut. Kann 2-3 Mal pro Woche verwendet werden.

3. **Beruhigender Toner:**

   - **Produkt:** (bereits enthalten aus der Morgenroutine)

4. **Feuchtigkeitsserum:**

   - **Produkt:** (bereits enthalten aus der Morgenroutine)

5. **Feuchtigkeitscreme:**

   - **Produkt:** (bereits enthalten aus der Morgenroutine)

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### **Zusätzliche Pflege:**

1. **Peeling (1-2 Mal pro Woche):**

   - **Produkt:** **The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution**

    - **Preis:** ca. 12–15 CHF

    - **Warum:** Ein sanftes chemisches Peeling, das hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und die Hauttextur zu verbessern.

2. **Gezielte Behandlung bei Bedarf:**

   - **Produkt:** **Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle Cream**

    - **Preis:** ca. 20 CHF

    - **Warum:** Enthält AHA, BHA und PHA zur Glättung der Haut. Kann auf besonders betroffene Stellen angewendet werden.

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### **Kostenübersicht:**

- **Morgenroutine:**

   - Reiniger: ca. 15–20 CHF

   - Toner: ca. 15–20 CHF

   - Serum: ca. 10–15 CHF

   - Feuchtigkeitscreme: ca. 20 CHF

   - Sonnenschutz: ca. 15–20 CHF

   - **Gesamt:** ca. 75–95 CHF

- **Abendroutine:**

   - Peeling (Cosrx AHA 7): ca. 20–25 CHF

   - **Gesamt:** (mit einigen gemeinsamen Produkten) ca. 20–25 CHF

- **Zusätzliche Pflege:**

   - The Ordinary Glycolic Acid 7%: ca. 12–15 CHF

   - Some By Mi AHA-BHA-PHA Miracle Cream: ca. 20 CHF

   - **Gesamt:** ca. 32–35 CHF

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### **Gesamtkosten für die komplette Routine:**

- **Insgesamt:** ca. **127–155 CHF**

Diese erschwinglichere Routine enthält bewährte K-Beauty-Produkte und Produkte von The Ordinary, die auch auf internationale Märkte ausgerichtet sind. Sie bleibt größtenteils im 20 CHF-Rahmen und übertrifft das Limit nur in wenigen Fällen. Die Produkte sind sanft genug, um die Haut zu glätten und mit Feuchtigkeit zu versorgen, was bei Reibeisenhaut entscheidend ist.

Ich bedanke mich für jede Stimme/Antwort sehr!

zu Teuer 67%
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Trockene Fetthaut pflegeroutine?

Hey, 

seit Jahren kämpfe ich mit Pickeln auf meinem Gesicht/Körper und wusste nie was ich dagegen tun soll. Ich hatte nie krasse Akne, aber die Pickel waren definitiv vom weiten sichtbar. Vor wenigen Tagen war ich bei einer Kosmetikerin und habe die Aquafacial in Kombination mit Microneedling Behandlung gemacht. Sie hat festgestellt, dass ich unter seborrhoea sicca leide. Ich hatte zwar nie ein Problem mit sehr trockener Haut, aber diese Pickel waren mir bis zu dem Zeitpunkt nicht erklärlich. Das bedeutete für mich, dass ich meine Haut jahrelang falsch gepflegt habe. Meine Kosmetikerin hat mir folgende Produkte empfohlen:

No Cosmetics Feuchtigkeitscreme 

No Cosmetics Re-Balance Serum 

Neutrogena Hydro boost Waschgel (schon vorher benutzt)

The ordinary, Direct Acids Glycolic Acid 7% Exfoliating toner (schon vorher benutzt)

Danach benutze ich immer die Sonnencreme für das Gesicht von isana. 

Es bildet sich über den Tag so viel Talg auf meinem Gesicht, dass ich das ganze mehrmals am Tag abtupfen muss. 

An meiner Kopfhaut habe ich auch extreme Probleme mit schnell fettendem Ansatz und Pickeln auf der Kopfhaut. 

Leider bin ich total ratlos und brauche dringende Hilfe von jemandem der eine Ahnung hat. 🥺 Immer, wenn ich mir etwas im Internet dazu durchlese, widerspricht sich alles, sodass ich teilweise an den Empfehlungen meiner Kosmetikerin Zweifel.

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Wovon bekomme ich Akne?

Guten Tag,

vielleicht könnt ihr mir etwas weiterhelfen, wovon ich meine Pickel bekomme.

Ich habe seit 1/2 Jahren mit hauptsächlich Pickel auf der Stirn zu tuen. Auch nicht nur kleine Pickel, sondern Pickel, die nicht richtig reifen und unter der Haut verdammt weh tuen.
In dem letzten Jahr habe ich schon fast alles ausprobiert.. Neue Waschgele, neue Cremes, neue Peelings etc. Irgendwann habe ich dann auch Energy Drinks weggelassen.

Aber so richtig besser wurde es nie. Das einzige was mir nach einiger Zeit aufgefallen ist, dass ich eher Pickel "Schübe" bekomme.

Da mir nun vor knapp drei Wochen das Ganze ausprobieren von neuen "Beauty" Artikeln zu teuer und auch zu lästig geworden sind, habe ich entschlossen:

Ich setze auf eine milde Reinigung (morgens, abends), morgens mache ich mir Sonnencreme ins Gesicht und abends eine Creme.
Desweiteren habe ich meinen Kaffee Konsum komplett runtergeschraubt, von 4/5 Tassen am Tag, auf 1 Tasse am Tag und trinke so gut wie gar keine Cola Zero mehr. (vorher 2-3 Gläser abends)
Tada.. bis die Tage keine neuen Pickel.

Diese Woche habe ich dann wieder mit meinem Hobby Kraftsport angefangen und dementsprechend meine Ernährung etwas umgestellt.
Ich esse morgens Brote mit Käse, plus Protein Drink (Lidl), und mittags einen Skyr mit Obst.
Ich hatte nun zwei/drei Tage Probleme mit der Verdauung, bedeutet Blähungen und kein Stuhlgang und bekomme nun auch wieder die schmerzhaften Pickel.
Die vorherigen Wochen bestand meine Ernährung aus: morgens Brötchen mit Käse, einen Schokodrink vom Lidl und mittags hatte ich mir meist Hähnchen mit Wraps gemacht.

Für mich ist die einzige Umstellung, dass ich quasi nun Skyr esse und einen Protein Drink, statt Schokodrink, und seitdem Verdauungsprobleme habe.
Ich würde jetzt sagen, dass ich eine Unverträglichkeit gegenüber Milchprodukte habe, allerdings habe ich diese die drei Wochen zuvor auch viel zu mir genommen.
Sprich das kann man wahrscheinlich ausschließen.

Können die Pickel von der Darmflora kommen? Hatte vielleicht jemand schon einmal ein ähnliches Problem?

Vielleicht könnt ihr mir ein wenig weiterhelfen und die Ursache hier rauslesen.

Bin etwas ratlos!

Vielen lieben Dank!

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