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Rkfkdkdkd

31.10.2024, 09:47

Was ist besser gegen Hautunreinheiten, Antimitesser Wasser oder Deep Hydrating Cleanser?

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Rkfkdkdkd

14.07.2024, 19:17

Wenn das Schicksal vorbestimmt ist, dann kann man doch einfach den ganzen Tag auf dem Sofa sitzen und nichts tun?

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Rkfkdkdkd

14.07.2024, 17:42

Welches sind die wichtigsten Bücher des Stoizismus, die man gelesen haben muss?

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Rkfkdkdkd

09.07.2024, 18:35

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Magerquark mit Obst vor dem Joggen gehen, sinnvoll?

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Rkfkdkdkd

06.07.2024, 17:22

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Was stellen Stoiker sich für Fragen, wenn sie in ihr Tagebuch schreiben?

2 Antworten

Rkfkdkdkd

04.07.2024, 13:34

Wie viel Stunden am Tag kann ich produktiv lernen?

Was glaubt ihr wie viel stunden man am Tag produktiv lernen kann, ohne das allzuviel verloren geht?Denkt ihr man kann jeden Tag 8-10 Stunden lernen?Ich will nämlich ein guten Vorsprung den anderen gegenüber haben

3 Antworten

Rkfkdkdkd

04.07.2024, 09:58

Ist das ein Guter Jogging Plan für Anfänger?

Fr:Langstreckenlauf

So:Intervall Joggen

Mi:Langstrecken lauf

Und die anderen Tage dann Frei,also 3× pro Woche joggen gehen.Ich wollte morgen anfangen,deswegen Freitag,Sonntag und Mittwoch so einsortiert.

3 Antworten

Rkfkdkdkd

21.06.2024, 20:44

Bringt das was?

Ich möchte 3× pro Woche Joggen und meine Ausdauer steigen + mein Tempo.Wenn ich 2× mal pro Woche Langstreckenlauf mache und 1× pro Intervall Joggen, bringt dieses eine mal intervall Joggen etwas?Oder sollte ich eher 2× mal pro Woche Intervall joggen und 2× mal ausdauertraining machen?

3 Antworten

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