Zwang – die besten Beiträge

Jedes Mal wenn ich eine Schere in der Hand hab, habe ich den Drang meine langen Haare abzuschneiden. Ich will das aber nicht.. es ist nur so ein Drang da. Jedes Mal bekomme ich dann Angst, dass ich mich nicht mehr kontrollieren kann und meine Haare abschneide.

Wie habe ich solche komischen Zwangs Gedanken? Ist das normal?

Hallo,

das klingt vielleicht etwas komisch aber ich habe immer einen Zwang Dinge und Gegenstände auszumachen/nicht zu benutzen, weil sie sonst kaputt gehen würden oder es ihnen schaden würde. Ein Beispiel: ich habe Kreolen (Die Ohrringe) und ich kann die einfach nicht tragen, weil ich sonst die ganze Zeit denken muss dass der Verschluss überdehnt wird und kaputt geht, deshalb mach ich die immer sofort wieder raus auf meinen Ohren. Anderes Beispiel: Ich habe LED's in meinen Zimmer und habe den Zwang die immer auf eine niedrige Helligkeit zu stellen, weil ich sonst Angst oder den Gedanken habe das es denen schadet und sie kaputt gehen. War auch letztens so als ich auf meinen Handy mit Kopfhörern Musik gehört habe, hab ich aufgehört, weil ich die Angst und den Zwang hatte dass es sonst meinen Handy schadet und es sonst kaputt gehen würde. Gibt noch viele weitere Probleme die ich in diesen Schema habe. Habe auch schonmal gegoogelt aber nichts gefunden. Würde mich sehr über Antworten freuen was das seien könnte.

Wir sind oben lesen könnt werde ich gezwungen, in die Behindertenwerkstatt zu gehen obwohl ich das überhaupt nicht will. Ich musste das machen was mir auch Spaß macht, und das wäre zeichnen und synchronsprechen. Aber meine Eltern meinen du gehst in die Behindertenwerkstatt, mein Talent wird dort vergeudet. Was soll ich jetzt machen, weil ich will da wirklich nicht hin. Da würde ich lieber versuchen auf eine kunstschule zu kommen, oder versuchen zu lernen richtig synchron zu sprechen.

Bin wieder aufgewacht und bin seit einer halben Stunde wieder nur am essen. Habe richtig einen Fressflash. Das habe ich seit 1 Monat immer wieder Nachts. Ich esse dann so lange bis mein Magen weh tut und ich kotzen muss. Ich kann nicht aufhören bis ich das Gefühl habe dass mein Magen platzt. Erst dann hört das auf. Hilfe ich kann nicht mehr

ich habe eine Angst entwickelt mit dem Auto zu fahren. Zwar fahre ich dennoch weil ich zur Arbeit fahren muss aber übervorsichtig. Es kam schon öfter vor dass ich in eine Situation gekommen bin bei der ich mir nicht mehr sicher war ob ich jemanden angefahren habe oder nicht bzw überfahren habe. Dann kam die Panik und das Schuldgefühl etwas schlimm getan zu haben. Auch ist es mittlerweile so dass ich manchmal bei mir im Treppenhaus feststecke (4 Stockwerke hoch) weil ich mir denke dass ich vielleicht auf jemanden drauf getreten bin. Dann laufe ich zurück und muss den Boden absuchen. Und trotzdem möchte ich meinen Augen nicht trauen. Man kann also sagen dass es das gleiche auch im Auto gibt. Sprich einfach den Drang auf zurück zu fahren und die Straße nochmal zu kontrollieren. Aber seit längerem fahre ich wenigstens nicht mehr mit dem Auto zurück sondern ignoriere das Gefühl. Auch wenn es manchmal sehr hart ist. Ich bin bereits bei einem Psychologen aber war erst einmal da. Was kann ich tun ? Habt ihr das auch und woher kommt das ??

Meine Eltern zwingen mich dazu Klavier zu spielen und in den Unterricht zu gehen! Das mache ich jetzt schon seit 8 Wochen und es ist schrecklich es ist einfach nichts für mich. Ich fühle mich nicht wohl wen ich Klavier spiele und sie zwingen mich dazu!

Wie soll ich es ihnen klar machen? Sie sagen immer "Nein Klavier ist gut, das machst du jetzt blablabla" sie geben nicht nach

Ich fühle mich absoulut unwohl wen ich Klavier spiele

Ich habe das Gefühl auf der Arbeit was vergessen zu haben , weiss aber ziemlich sicher es gemacht zu haben soll ich nachschauen , denk aber eher dass es mein Kontrollzwang ist

Hey Community,

seit etwa einer Woche habe ich ständig das Verlangen meine Finger , bis auf den Daumen, einander zu reiben. Ist es so ne Art Zwang, den ich auch nur mache, wenn ich daran denke. Leider denke ich überwiegend daran, wenn ich alleine bin. Im Gespräch mit anderen Menschen, kommt das so gut wie nie vor, da ich dann abgelenkt bin. Es ist mittlerweile sehr belastend, da es mir auch einiges an Konzentration raubt, die ich eigentlich für mein Uni-Projekt aufwenden sollte. Habt ihr Tipps, wie man da Abhilfe schaffen kann?

Hallo liebe Community meine Eltern gehen oft wandern oder an einen See. Ich hasse es aus der Heimstadt weg zu fahren und abends um 8 wieder da sein. Jetzt ist sie Frage , dürfen meine Eltern mich zwingen mit zu kommen ? Ich selbst bin 13

Hallo ich hab seit einiger Zeit bemerkt dass ich mir sehr viele Notizen über mein Leben mache wie zB. meine Ziele oder Dinge die mir gut tun und ich hab immer das Bedürfnis mir das anzugucken und in meinem Kopf durchgehen zu lassen. Ich möchte immer das alles was ich im Kopf habe, organisiert ist, sonst fühl ich mich durcheinander… hat jmd Erfahrungen mit sowas und weiss vlt was das für Ursachen haben könnte? Ist das normal? Habt ihr auch sowas?

hi, bin 13 und ich habe das schon seit ein paar monaten, dass ich mich in meinem Zimmer einfach nicht wohl fühle wenn es unaufgeräumt ist.. ich muss jeden tag aufräumen und verschwende damit immer meinen ganzen Tag. Ich tuhe fast nix anderes mehr.. vorallem in den letzten tagen ist es schlimmer geworden zb ich muss jedes regal und jede einzelne schublade komplett aufräumen und alles was ich denke das ich nicht brauche einfach wegschmeißen.. hab jetzt bestimmt schon mein halbes zimmer weggeschmissen und es hört einfach nicht auf. ich fühle mich in meinem zimmer einfach generell nicht mehr wohl.. oft hab ich auch den zwang alles neu kaufen zu müssen wenn auch nur kleinste gebrauchspuren drann sind.. hab deshalb neulich über 60€ bei dm für produkte die ich eigentlich garnicht brauche bzw schon hab ausgegeben. oder zb immer wenn ich im urlaub bin muss im hotelzimmer alles beisammen und aufgeräumt sein. ich kann zb nicht irgendwelche sachen egal wie shampoo, makeup, hautpflege etc im bad lassen oder klamotten und so ausräumen. alles muss sortiert und so klein wie möglich gehalten neben meinem bett wo ich schlafe stehen sonst fühl ich mich richtig unwohl. das ist aber auch nur bei meinen eigenen sachen bzw zimmer so, wenn ich bei anderen bin und deren zimmer zb unaufgeräumt ist, ist alles okay so lange ich meine eigenen sachen alle zusammen hab..

gibt es dafür eine erklärung oder ähnliches? ich gehe von einer zwangsstörung aus aber hab jedoch nicht irgendwelche gedanken dass etwas passiert wenn ich es nicht tuhe.. ich fühle mich einfach nur mega unwohl und halte es in dem zimmer schon gar nicht mehr aus..

hey, kann es theoretisch möglich sein, dass wenn jemand zwangsgedanken oder zwangsvorstellungen, aber auch psychosen hat, der person diese gedanken vorkommen, als würden sie wirklich "passieren". also zum beispiel der gedanke, dass sich der kiefer verschiebt und man das dann aufgrund einer psychose fehlinterpretiert?

Hi ich hab Eltern die mich heute zwingen Kopftuch zu tragen ich heule hier schon seit 1 tag hab kein schlaf oder sonst irgendwas ich bin in der 6 klasse und bin 12 ich hab angst was passiert also darf man ihre kinder zwingen Kopftuch zu tragen

liebe grüße

safina

Vorab: ich weiß, die Taufe ist lebenslang gültig und unwiderruflich.

Aber genau das finde ich eben sehr dreist. Gibt es nicht doch eine Möglichkeit, sie offiziell zu widerrufen?

Wenn auch kompliziert oder in einem anderen Land?

Schließlich wurde ich, wie viele Menschen, gegen meinen Willen getauft.

Ps: ich bin schon ausgetreten

Hey, ich habe seit längerem ein "Problem" was in letzter zeit aber viel schlimmer geworden ist. Also z. B. Wenn ich einen raum abschließe muss ich noch mindestens 5mal kontrollieren ob die Tür wirklich zu ist oder wenn ich mich gerade zum schlafen hingelegt habe und irgendwas über die Kante eines tisches liegt muss ich aufstehen und es gerade hinlegen. Das waren jetzt nur ein paar Beispiele, manchmal ist es auch so dass ich z. B. lange wach bleiben "muss" weil sonst irgendwas schlimmes passiert jedenfalls denke ich das, also es ist irgendwie wie ein Zwang. Also meine Frage jetzt, ist das normal?

LG

Hi Leute,

seit ich circa 8 bin beiße ich mir immer ab und zu in die Zunge oder auf die Lippe und merke das gar nicht mal mehr. Ich möchte wirklich damit aufhören aber es passiert trotzdem immer unterbewusst.

Kennt ihr das ?
Was kann ich dagegen tun ?
Ist das sehr schlimm?

Bild folgt

Guten Abend Freunde, ich habe ein Problem, ständig kratze oder pule ich mir etwas auf, z.B. wenn ich einfach ganz normal im Unterricht sitze oder im Buchladen stehe, kratze ich mir, halb unbewusst die Seiten beim Fingernagel auf und merke es erst, wenn es doll wehtut. Wenn ich merke, dass ich einen Pickel im Gesicht habe, den ich aufkratzen kann, dann muss ich das irgendwie tun und im nachhinein bereue ich es, weil es sich entzündet. So geht es mir mit ziemlich vielen Sachen und es nervt mich total. Kann ich was dagegen tun? Habt ihr sowas auch? Wieso hab ich das?

Danke schonmal :)

Moin!

Ich hab seid einiger Zeit das Problem das ich Filme nicht geniessen kann weil ich die konstante Angst hab das ich sie nicht mag und gleichzeitig auch den Drang spüre sie mögen zu müssen. Dadurch kann ich die Filme halt einfach nicht geniessen und Fühle sie dann auch nicht. Ich bin auch Zwangsgestört aber ich weiss nicht ob das etwas damit zu tun hat.

LG und Danke im Voraus

Hallo🙋🏼‍♀️
Ich mag Zeit längerem nicht mehr ins Restaurant oder bei jemandem zuhause essen ,weil ich Angst habe das ich nicht alles aufesse und es mir nicht schmeckt.

Ich bekomme dann immer Panik wenn ich mit meinem Eltern esse gehe. Aber mann muss auch wissen, ich habe das Zeit ich in einem Ferienlager war und die mich so lange am Tisch sitzen gelassen haben ,bis ich alles aufgegessen und getrunken habe.Hat jemanden Tipps.