Wut – die besten Beiträge

Warum ist Mobbing so schlimm? Und gibt es nicht Fälle wo das Mobbingopfer einfach selbst Schuld daran ist? Oder ist das Mobbingopfer praktisch nie selbst Schuld am Mobbing?

Hallo,

In meiner Klasse habe ich eine Feindin, dich mich im großen und ganzen wie ein Stück Sche behandelt, indem sie bspw. im Bus oder in Klassenräume angeblich ohne Grund nicht neben mir sitzen möchte, meistens sehr unfreundlich reagiert oder mir immer nur sehr kurze und knappe Antworten gibt, also solche wie z.B. "Keine Ahnung,", "Egal." oder "Kein Bock mit dir zu reden.", wenn ich sie etwas frage oder auf irgendetwas anspreche.

Nun zu meinem eigentlichen Problem: Vor 2 Tagen hatte ich meine Präsentationsprüfung sowie diese aus meiner Klasse auch und bekam daraufhin am selben Tag meine Prüfungsnote, die mir allerdings auch am selben Tag bekanntgegeben wurde ( war ne 2 ) Vor mir wurde dieses Mädchen aus meiner Klasse geprüft, die ebenfalls am selben Tag ihre Note bekam und dementsprechend früher das Schulgebäude verließ. Von daher hatte ich keine Gelegenheiten sie zu fragen, welche Prüfungsnote sie genau bekommen hat. Nach dieser Präsentationsprüfung hatten wir auch 2 Tage Schulfrei, weshalb ich ihre Note immer noch nicht weiß, was auch gut für mich ist, da es meine Gefühle schont.

Morgen ist wieder mein erster Schultag nach diesen Präsentationsprüfungen und somit auch die erste Begegnung mit dem Mädchen, was mir wegen Neidgefühlen, die ich möglicherweise haben werde, gerade Angst macht. Ich will einfach nicht, dass es sich für mich herausstellt, dieses Mädchen hätte eine bessere Prüfungsnote als ich, da wir, wie schon gesagt, uns nicht leiden können und sie mich zudem noch so dreckig behandelt. Außerdem mag ich es generell nicht, wenn jemandem, insbesondere diesem Mädchen wieder mal etwas besser gelingt, als mir.

Was soll ich tun

Also ich bin sehr unzufrieden mit meinem Leben wie schon im Titel der Frage steht und ich weiß einfach nicht was ich dagegen machen soll. Ich weiss zwar ganz genau was mich stört aber keinen dieser Sachen kann ich wirklich verändern :(

1. Ich habe keine Motivation mehr in die Schule zu gehen und zu lernen (und ich muss noch 3 jahre weil ich auf einem gymi bin). Noch nicht mal meine Lieblingsfächer machen mir Spaß. Woher das genau kommt weiß ich nicht ganz, aber ich glaube es hängt damit zusammen dass ich überfordert bin mit dem lernstoff und ich genervt von meinen Mitschülern bin

2. Meine Eltern sind sehr übervorsichtig. Sie haben Angst dass ich vergewaltigt oder entführt werde weswegen ich noch nicht mal tagsüber alleine raus darf...und dabei leben wir auf dem Land wo nie irgendwas passiert! Wenn ich auch nur in den Supermarkt um die Ecke will muss ich immer meine Freunde fragen ob sie mich begleiten... und irgendwo anders hinfahren kann ich erst recht nicht...dabei haben meine Freunde nicht immer zeit für mich

3. Ich hasse den Ort wo ich lebe sehr. wie gesagt wohne ich in einem sehr kleinen Dorf und es ist extrem langweilig hier... ich wohne hier schon seit ich geboren bin und ich hasse es wirklich sehr. Man muss eine Stunde lange mit dem Bus fahren um in die nächste Stadt zu kommen und auch da gibt es nicht wirklich viel zu tun...etwa 5 Geschäfte und ein Kino, das war alles. Und natürlich ziemlich viele leerstehende Häuser

4. Weil ich nicht alleine irgendwo hin darf und meine Eltern viel über mich bestimmen wollen habe ich auch gar keine richtigen Hobbys weil ich weder ein Instrument noch irgendeine Sportart lernen darf und den ganzen Tag nur zuhause sitze. Ich versuche schon so Dinge wie Yoga oder tanzen zu lernen über YouTube Videos aber es frustriert mich total dass ich nur mein kleines Zimmer habe

5. Ich bin seit 5 Jahren unglücklich verliebt und kann ihn nicht vergessen weil ich ihn auch oft sehe

6. Meine Eltern sind auch oft agressiv oder schreien mich grundlos an (zum Glück schlagen sie mich nie) und lassen mich schon kleine Sachen nicht bestimmen z.b. was ich esse und wie viel (deswegen bin ich übergewichtig...wegen ihnen!)

Und dann gibt es noch ein paar andere Dinge aber da kann man erst recht nichts tun also lass ich es erst mal...ich weiß nicht was ich machen soll ich hasse mein leben!!!

Warum bin ich voller Hass? Ich verachte Menschen die sich nicht anpassen können und meinen "anders" sein zu müssen, warum können sie sich nicht einfach anpassen so wieder jeder normale Mensch? Warum meinen sie immer anders sein zu müssen? Ich meine eine Gesellschaft kann nur gut funktionieren wenn alle schön angepasst sind, Kollektivismus statt Individualismus. Was ist so schlecht am Kollektivismus? Und ist es normal Menschen zu hassen die von der Norm abweichen?

Hallo,

Heute war ich ausreiten und wir mussten einen Bach überqueren. Dieses leidige Thema haben meine Stute und ich schon so lange. Und sie zickt sonst nie rum, deswegen war ich mir so sicher heute würde es reibungslos klappen mit dem durchreiten...

Sobald wir in der Nähe des Baches waren begann das Pferd rückwärts zu rennen bis es nicht weiter ging. Ich habe sie an verschiedenen Stellen immer wieder rangeritten und ruhig mit ihr gesprochen.

Mittlerweile geht sie wenn auch widerwillig zu Fuß mit mir durch, aus irgendwelchen dummen Gründen wollte ich es heute aber im Sattel schaffen.

Das war so dumm von mir, aber es wurde noch schlimmer.

Nachdem das Bachufer schon total zertrampelt war und ich unter Zeitdruck stand platzte mir so richtig die Hutschnur.

Erst versuchte ich es mit führen aber das Pferd war zu aufgewühlt. Als es auch nach einer Pause nicht ging bin ich voll ausgeflippt, mit Hacken und Gerte wollte ich sie zwingen durchzureiten, hatte zum Glück kein Gebiss drin...

So führe ich mich sonst nie auf, deswegen hat sich mein Pferd so sehr vor mir erschreckt dass es doch ins Wasser ging, aber durch die vielen Versuche war es so schlammig, dass es versank und sich richtig hätte verletzen können.

Ich hatte also meinen irren Willen bekommen, aber zu welchem Preis? , was ist nur in mich gefahren unser Vertrauen derart zu stören, mein Lieblingspferd in so dumme Gefahr zu bringen?

Danach wollte sie nur nachhause, ich glaube sogar sie hat mich ignoriert, oder kann sie sogar Angst gehabt haben?

Wie kann ich das wieder gut machen? Können Pferde nachtragend sein? Und wie kann ich verhindern nochmal so etwas zu tun, ich war so sauer dass ich nicht denken konnte...

Wie soll ich mich jetzt verhalten?

Hallo ihr lieben

Zur später Stunde plagt mich noch was.

Ich und mein Partner ( ich 24 er 25) sind jetzt knapp 3 Jahre zusammen und ständig gibt es Streit mit seiner Familie

Das Problem ist eigentlich seine Mutter. In Kurzform feindet sie mich immer an ( auch mal kurz in WhatsApp ) und unterstellt mir Dinge und beleidigt mich

Ich hab mich dann öfter mit ihr ausgesprochen und sie meinte sie machts nicht mehr habe ihr in einem jetzigen Notfall auch sehr geholfen. Der Dank war dass sie wieder anfing mich anzufeinden und zu beleidigen .

Da ich und er noch nicht ausziehen können und zu mir auch schlecht ist, ist da halt ein Problem. Das gute ist das er zu mir hält.

Nun ist es so dass ich wegen allem in seiner Familie verantwortlich gemacht werd. Ich bin immer die dumme.

Ich habe die faxen mittlerweile so dicke dass ich die Beziehung beenden will Es ist einfach nur so wahnsinnig anstrengend und so nervenaufreibend.
Er ist wirklich ein toller mann und wir lieben uns sehr Aber dieses Familien gedöhnse macht mich krank und ich leide bereits unter Depressionen und es ist einfach richtig nervig. Ich kann nicht mehr. ...

Soll man die Beziehung wegen sowas beenden oder kämpfen bzw seht ihr da eine andere Lösung? Was meint ihr

Hallo leute ich habe mal eine frage und zwar immer wenn ich so eine halbe stunde sport gemacht habe und ich schwitze und nicht mehr kann und ich dann in die küche oderso geht und wenn meine mutter wegen irgendeiner sache leicht anschreid kommt so eine wut hoch und ich fang dann auch immer an zu schreien manchmal kommt mir das weinen hoch wieso ist das so weil wenn ich kein sport mache und sie mich anpöbelt dann ist das nicht so ? Woran liegt das

Hallo an alle 😄

Ich habe in letzter Zeit sehr viel trainiert, da ich viele Tuniere (z.T hintereinander) habe.
Beim Training habe ich meist weiter trainiert auch wenn ich nicht mehr konnte.. Ich jogge in letzter auch wieder mehr um meinen Ex aus den Kopf zu kriegen.. Zum Teil bis zur vollen Erschöpfung. ( z.T 3 Stunden am Stück)

Jetzt zum Geschehen: gestern wurde mir während dem Training plötzlich enorm schwindelig und ich hatte das Gefühl, keine Luft mehr zu bekommen.. Mein Trainer bemerkte es und befahl mir sofort auf den Boden zu liegen. Er holte Wasser und ergoss es über mir während die ganze Gruppe zusah. Mein Trainer fand, das es mir nicht gut gehe und ich nach Hause gehen sollte. Dies wollte ich aber nicht und stand wieder auf als ich mich besser fühlte. Danach sah ich vor meinen Augen ein grelles weisses Licht und wurde bewusstlos.

Ich weiss nicht wie lange ich weggetreten war. Jedoch fand ich mich dann zuhause wieder und mir wurde gesagt mein BF hat mich nach Hause getragen. Erinnern kann ich mich an nix..

Meine Frage ist jetzt, ob ich mal zum Arzt gehen sollte oder ob das durchaus mal passieren kann?

Vielen Dank für eure antworten😄

Eigentlich haben mein Mann und ich (31) und sein Bruder mit Frau (27) uns super verstanden. Aber seit einem Jahr kann ich kaum noch ertragen meine Schwägerin zu sehen. Die beiden sind fast 9 Jahre ein Paar. Machen alles gemeinsam (sogar Klogänge) und fahren sogar miteinander zur Arbeit. Wenn wir irgendwas machen, Geburtstage, Silvester etc. und sogar auf unserer Hochzeit, kuscheln und knutschen die beiden immerzu als hätten sie sich Monatelang zuvor nicht gesehen. Gerade in der Öffentlichkeit und wenn meine Familie dabei ist ist das unglaublich peinlich und nervig. Sogar mitten im Gespräch fangen sie an zu knutschen. Das wäre nicht mal so schlimm, wenn sie nicht dauernd von ihren "Krankheiten" berichten würde, oder sich dehnen muss weil sie fürs Pole flexibel bleiben muss. Es ist mir bewusst das die Familie meines Mannes mich lieber mag als sie, weil ich gerne koche und backe und ein herzlicher Mensch bin. Sie tut das alles nicht, will immer im Vordergrund stehen, obwohl ich einfach nur das tue was man als Frau so tut. Sie verbietet meinem Schwager teilweise zu essen oder ein Bier zu trinken, er muss aber während eines Onlinespiels mit meinem Mann und seinen Kameraden (info: mein Mann ist Soldat und oft weg) aufstehen und ihr einen Kaffee machen (mit einer Padmaschiene) Natürlich machdn sich die anderen über ihn lustig. Wenn ich sie drauf anspreche das ich es nicht Ok finde wenn sie dauernd rummachen wird sie richtig aggressiv und gibt mir keine anständige Antwort. Sie war sogar meine Trauzeugin weil wir uns so gut verstanden hatten und das bereue ich immernoch. Ich mag meinen Schwager echt gern, und versuche ihm immer ein bißchen zu unterstützen wenn beide wieder ihre Entscheidungen getroffen haben. Denn er darf nichts entscheiden. Als er sich eine Grafikkarte für seinen PC gekauft hat erzählte sie mir das als hätte er eine andere, und die beiden haben keine Geldprobleme. Auch mein Mann und seine Eltern nervt dieses Verhalten, aber ich koche oft vor Wut und will ihr einfach nur aus dem Weg gehen. Was kann ich nur tun? Kann ich irgendwas tun? Kennt jemand auch solche Menschen? Ist es normal das ich so wütend bin? Ich hab schon überlegt ob ICH eifersüchtig bin, aber mein Leben ist total OK, Job, Wohnung, Beziehung, Freunde und Familie.

Ich hatte seit ich 11 war einen orginal Hp Zauberstab vor nem Jahr ist der kaputt gegangen. Ich habe heute meiner Mutter erklärt das ich mir einen neuen selber machen möchte (YouTube Anleitung) und die klebepistole brauche. Sie hat mich ausgelacht! Gemeint ein zauber starb ist was für kleine Kinder. Und das Obwohl sie selber Hp fan ist! Sie sagt ich sei kindisch und mache eine rückentwicklung! ( aber ich darf mich nicht schmicken und darf nichts ab 18 oder bestimmte filme ab 16 absehen!) Ich darf nichts erwachsenes machen was andere tun! Aber Harry potter dan sein ist kindisch?!

Ich muss zugeben meine Mutter hat mich verunsichert. Ist es wirklich so peinlich mit 14 Harry Potter fan zusein und einen nachbildung eines Zauberstab haben zu wollen?

Eigentlich hasse ich so 95% der Leute, bzw nicht unbedingt hassen aber ich kann ihre Einstellung und ihre Art absolut nicht leiden, Manchmal empfinde ich tiefen Hass wenn (meiner Meinung nach) dumme Leute über irgendwelchen Mist lachen. Ich kann die Lebensart der Mehrzahl der Leute absolut nicht nachvollziehen, warum bin ich so ein Pessimist? Warum kann ich nicht auch alles lockerer sehen, warum rede ich alles schlecht? Ich begreif ja was mit mir schief läuft und das die Leute mich deswegen auch für ''nersch'' halten und nicht wirklich etwas mit mir zu tun haben wollen aber ich kann es nicht ändern es kommt tief aus mir herraus. Woran könnte das liegen?

Ich spiele sehr ungern mit meinem Freund irgendwelche Spiele, weil er immer gewinnen muss und möchte. Er wird dabei sehr eklig gegenüber seinen Mitspielern und brüstet sich mit seinem Erfolg, auch auf kosten der anderen. (das blöde ist auch, dass er oft gewinnt - und man dadurch so einiges aushalten muss :D) Es ist egal, ob wir mit der Familie ein Brettspiel spielen, Badminton, er FIFA zockt, etc... er kommt nicht mit dem Verlieren klar, überhaupt nicht. Ich weiß, dass das schon, seit er klein war so ist und sich in den Jahren nur abgeschwächt hat. Damals hat er wohl (mir wurde das von ihm und seiner Mutter erzählt) Türen geknallt, hatte Wutausbrüche, oder ist wütend vom Fußballplatz gegangen, während eines Spiels. Das ist zum Glück heute nicht mehr so, doch sein "Gewinner-Drang" schlägt sogar so weit aus, dass er beim Fernsehen ausrastet, wenn seine Lieblingsfußballmannschaft am verlieren ist. Ich kenne ihn eigentlich als sehr ruhigen, liebevollen Mensch und mir fehlt leider total das Verständnis, warum man sich wegen eines Spiels so aufregt. Es ist wirklich extrem. Er ist/wirkt sehr selbstbewusst und manche sagen auch, er sei arrogant - er weiß was er kann, und lässt das nicht wenig raushängen... Hat er schreckliche Versagensängste oder steckt etwas anderes dahinter? Klar, ihr kennt ihn nicht.. aber vielleicht kennt jemand von euch ähnliches aus eurem Bekanntenkreis? Vielleicht hat jemand ja auch Tipps wie ich ihn in solchen Situationen beruhigen kann?

Hallo

Es werden mich sicher sehr viele verachten und hassen für die Problematik die ich gleich schildern werde aber ich kann jedem schon mal sagen. Eure negativen kommentare gegen mich sind nicht weniger verletzend wie ich selber. Ich hasse mich zu tiefst für das was ich tue und verabscheue meine Wutanfälle sehr. Bitte helft mir lieber damit umzugehen als mich für meine Schandtaten zu beleidigen. So nun zu meinem problem. Ich habe einen Hund. Er ist sehr süß aber auch manchmal recht frech. Wenn ich ihn knuddel gerate ich manchmal in extreme Anspannung und fange an Ihn zu schütteln und zu schleudern. Meine Zähne sind dabei immer so fest zusammengepresst dass ich danach oft Zahnschmerzen bekomme. Wenn er mal frech war oder nicht hört werde ich manchmal so wütent dass ich ihn schlage oder trete. Ich will das nicht mehr tun! Es passiert in einer art trance und ich hasse mich danach immer so sehr dass ich mich selber schlage oder beleidige. Zum glück ist mein Hund schon wenige minuten später wieder neben mir und tröstet mich für diesen Anfall. Ich will ihm nicht mehr weh tun! Was kann ich tun um diese unkontrollierten ausbrüche zu stoppen? Dieser Hund bedeutet mir so viel aber meine Emotionen sind mir immer im weg. Ich will ihn nicht weggeben denn er hat mir durch viele Therapien geholfen. ( Ich habe Borderline und Anorexie ) Ich hoffe ihr könnt mir auch ohne beschimpfungen meinerseits helfen.

Hi, ich mach zurzeit eine Gruppenarbeit in der Schule. Ständig frage ich nach ob wir was jetzt endlich machen können und ständig versuche ich Kontakt aufzubauen um mit der Materie voranzukommen, doch niemand, gar KEINER antwortet mir. Ich habe zufällig und inkognito mitbekommen das sie sich ohne mich die ganze Zeit treffen und den Stoff ohne mich bearbeiten. Was kann ich jetzt noch tun, ich meine ich werde allein gelassen und am Ende muss ich doch eine Note bekommen. Und bestimmt wird bei der Notenvergabe gegen mich gehetzt. Was kann ich jetzt noch machen ??

Mfg Euer SirAvalon

Also bei mir war dass schon immer so das ich Gestottert habe, als Kind konnte ich nicht mal richtig sprechen da man nix außer d-d-d oder z-z-z etc gehört hat ..... Mittlerweile stottere ich wirklich NUR dann wenn ich mich mal mit jemandem streite und ich sehr wütend/nervös deshalb werde (passiert leider zu schnell) ich kann meine innere Ruhe einfach nicht bewahren(habt ihr Tipps für die innere Ruhe?) Dieses stottern hält dann mindestens 1-2 Tage manchmal sogar eine Woche. Dann werde ich wie früher und das ist wirklich ganz schlimm für mich. Wenn ich die 1-2 Tage meine Ruhe nicht bewahre und mich wegen dem stottern kaputt mache kommt es dann vor dass es ein Monat lang so geht. Wieso ist das nur dann so wenn ich negatives spüre und was kann ich dagegen tun? Wie kann ich mich vor solchen Gefühlen schützen? Naja ist in meiner Familie leider sehr schwer da die eben immer so drauf sind (Streit, Wut, Geschreie, Hass etc)

Ich muss ein Akrostichon machen. Dabei muss zu jedem Buchstaben ein Satz. Es sollte aber zum Thema Wut und Traurigkeit passen. Hier gebe ich ein Beispiel vor

T für Traurig sein macht krank

Suche eine Möglichkeit. Meistens nehme ich irgendwelche Gegenstände und schlage sie gegen die Wand oder schmeiße sie durch die Gegend.. oder seltener: ich schlag mit der Faust gegen irgendwas gegen.

Ich möchte wirklich einfach nur Tipps, woran ich meine Wut/Aggressionen auslassen kann. Ich muss das Gefühl haben etwas zu zerstören, aber ich will nicht wirklich etwas zerstören, zumindest nichts teures.. Würde mir auch einen Vorrat an zerstörbaren Sachen vllt zulegen, ich weiß auch nicht, haut einfach mal eure Ideen raus.

PS: Bitte NICHT nerven mit "du solltest zum Psychologen/anti-agressions-training".. Ich weiß das ich ein psycho bin, also bitte einfach Tipps geben bezüglich meiner Fragestellungen. Danke.

Hallo :) Naja bei mir ist die Frage vielleicht dih etwas schwerer zu beantworten als gedacht..Ich bin in einen Mann verliebt, ich weiß, dass er auch Gefühle hat aber aus verschiedenen Gründen eine Beziehung momentan nicht möglich.. nun möchte ich ihm zeigen, dass ich sauer bin, nicht wegen einer Sache die zuletzt vorgefallen ist, sondern wegen der gesamten situation. <-- es ist ganz wichtig, dass er darauf kommt. Er soll aber auf keinen Fall denken, dass ich einfach ignoriere oder dass ich nichts mehr von ihm will und versuche mit ihm abzuschließen... Er soll wirklich merken, dass ich ihm bewusst zeigen will dass ich sehr enttäuscht und sauer bin , ih ihn natürlichvtrotzdem über alles liebe und er etwas ändern soll wenn ihm was an mir liegt. Das wichtigste: Es müssen nonverbale Sachen sein, ih sehe ihn täglich , aber ich werde nicht mit ihm reden,genau das sollver ja machen. Ich hoffe ihr habt ein paar Tipps und Ideen, Danke schonmal im Vorraus