Übergewicht – die besten Beiträge

Hi bin Alexandra und bin 15 und da es jetzt wieder wärmer wird würde ich jetzt halt gerne mal wieder Bauchfrei tragen. Da ich aber generell eher Kräftig bin Bauch, Po und Oberschenkel weiß ich halt nicht ob ich mich das noch trauen soll ein Bauchfreies Top zu tragen. Ich will halt auch nicht irgendwie als dick oder so darstehen. Bin 167 und wiege 68 Kilo. Hier noch drei Bilder von mir:

Hi bin Alexandra und bin 15 und da es jetzt wieder wärmer wird würde ich jetzt halt gerne mal wieder Bauchfrei tragen. Da ich aber generell eher Kräftig bin Bauch, Po und Oberschenkel weiß ich halt nicht ob ich mich das noch trauen soll ein Bauchfreies Top zu tragen. Ich will halt auch nicht irgendwie als dick oder so darstehen. Bin 167 und wiege 68 Kilo. Hier noch drei Bilder von mir:

Ich (m27) fühle mich recht einsam und würde schon gerne mal wieder jemanden kennenlernen, das Problem ist aber, dass ich sehr starke Adipositas habe, also auch nicht richtig rausgehen kann, da ich nicht lange gehen kann. Ich könnte schon Dates draußen haben aber dann müsste das halt etwas sein, wo ich sitzen kann und ohne große Anstrengung. Hab schon auf Datingseiten probiert einfach gar kein Bild reinzunehmen, damit die erstmal meinen Charakter kennenlernen, aber da hat man irgendwie keine Matches, außerdem müsst ich früher oder später ja sagen, was Sache ist und für viele Frauen ist das eben sehr unattraktiv. Aber es gibt ja auch welche, die sogar auf dicke Männer stehen, wo kann man die kennenlernen? Gibt es da bestimmte Seiten?

Sollte ich lieber Eigengewichts-, Zusatzgewichtstraining oder an den Maschinen trainieren um Muskeln aufzubauen?

Hi

ich bin w/17, mein BMI liegt, je nach Zyklustag, mal knapp über, mal knapp unter 25.

Ich bin dementsprechend übergewichtig (1.76 m / 77-78 kg).
Ich fühle mich entsprechend unwohl in meinem Körper, weil ich natürlich sehe, dass andere keine 42 sondern 38 bei den Hosen tragen, obwohl wir gleich groß sind. Zum Glück setzt das Fett bei mir hauptsächlich um die Hüften und Oberschenkel an, entsprechend trage ich da eine 42 bei Hosen, bei Oberteilen passen mir dagegen meistens Sachen in 38, weil das meisten Fett erst unterhalb des Bauchnabels ist und ich eine eher schlanke Taille für mein Gewicht hab. Ich hab auch zB gar kein Fett am Hals, man sieht meine Schlüsselbeine, etc. Leider habe ich aber auch eher dicke Oberarme, womit ich sehr struggle, weil ich für meine Hüften/Oberschenkel oft noch Komplimente von Männern kriege, aber meine Arme lassen mich halt maximal unwohl fühlen.

Ich hab mit 14 schonmal 10 kg abgenommen und war auf meinem Wunschgewicht, aber ich hab leider ein etwas gestörtes Essverhalten und hab dann nach dieser Hungerphase wieder relativ schnell zugenommen (ich esse entweder viel zu wenig, oder viel zu viel…).

Ich würde gerne daten, und hin und wieder fragen mich Jungs auch, ob ich mich mit ihnen treffen möchte, aber ich hab so Angst, dass sie mich eigentlich nur reinlegen und dann beim Treffen über meinen hässlichen Körper lustig machen… Oder dass sie mich in dem Moment ekelhaft finden, in dem wir einen Schritt weitergehen und ich halt nichts mehr an hätte.

Ich sehe sooo oft wunderschöne Frauen die sicher noch einen höheren BMI haben, aber trotzdem super attraktiv aussehen, und ein großer Aspekt davon ist glaube ich, dass sie sich selbst mögen. Ich wünschte ich hätte dieses Selbstvertrauen.

Ich würde gerne abnehmen, aber ich hab Angst, dass es wie beim letzten Mal wird, ich in einen extremen Kaloriendefizit gehe und danach wieder noch mehr zunehme…

Hat jemand Tipps, wie ich trotz meinem unattraktiven Körper daten kann?

Hallo zusammen, vor 4 Jahren hatte ich hier gefragt wie ihr es seht, dass wir das Thema Ernährung und Gewicht (Übergewicht) bei unseren Kindern locker angehen, d.h. nicht aktiv mit Diäten, Verboten usw. dagegen vorgehen. Und habe eher viel Kritik gehört.

Jetzt sind die beiden 16 und 14 und ich würde gerne mal ein Update geben. Unser Großer hat im letzten Jahr gut abgenommen und ist nicht mehr weit vom Normalgewicht entfernt. Ohne dass wir irgendwie auf ihn eingewirkt hätten. Beim kleinen ist es leider noch nicht so weit, aber ich bin zuversichtlich, dass er nach Ende der Pubertät auch die Kurve kriegt.

Für mich ist das der Beweis, dass dieses übertriebene kontrollieren und nur erlauben von "gesundem" Essen inklusive Überwachung auf lange Sicht nicht nötig ist und sogar ins Gegenteil umschlagen kann. Denn ein Bekannter (früher Freund) von mir hat radikal darauf geachtet, dass sein Kind in den ersten Lebensjahren gar keinen Zucker bekommt, später nur bestimmtes essen, ganz wenig Fleisch usw. und das Ergebnis in seinem Fall ist, dass das Kind jetzt dicker ist als meine beiden es jemals waren.

Wie seht ihr das? Ich denke, man sollte einfach Kindern mehr Entscheidungen zutrauen und am Ende auch einfach mal alles "laufen lassen".

Hi ich bin Julia und bin 13 Jahre alt und habe oft bei Hosen das Problem dass die nicht gut sitzen bei meinem meisten Jeans ist es so das die am Po und den Oberschenkeln eher vorallem im Sitzen eng sitzen aber oben am Bund überm Po so abstehen das man meine Unterhose sehen kann, aber am Bauch sind die meisten auch eher eng und vorallem nach dem Essen sitzend denke ich manchmal das der Knopf gleich aufgeht. Ich bin 170 und wiege 69 Kilo. Meine Hosengröße ist 38-40. kennt ihr das Problem? Ist das normal? Was kann man dagegen machen? Liebe Grüße Julia

Ich habe starke Adipositas und benötige deshalb extra Sauerstoff, weil ich sonst eben zu wenig Luft bekomme. Bin auch generell wegen verschiedenen Diagnosen in ärztlicher Behandlung, unter anderem auch eine Herzinsuffizienz, hab natürlich gegen alles Tabletten. Bin trotz Beatmung trotzdem schnell aus der Puste, wenn ich aufstehe oder so, aber heute ist es so, dass ich jetzt seit ner Stunde am Schreibtisch sitze, frühstücke und allein davon schon komplett aus der Puste bin und grad ganz schön schnaufe, dabei sitz ich doch nur am PC. Bin auch erst 27. Hab aber auch in letzter Zeit leider zugenommen, obwohl ich eigentlich dringend abnehmen müsste. Ist das normal bei fortschreitendem Gewicht, dass trotz Beatmung ich schon im Sitzen schnaufe? Oder ist das ein gefährliches Zeichen, gerade mit Blick auf das geschwächte Herz?

Jemand will bis 01.07 15 KG verlieren.

Wenn er das wirklich schafft, bucht er am 01.07 erotische Tantra Massage als Geschenk an sich selbst.

Ich wurde in 7 Sprints nacheinander letzter und habe keine Ausdauer mehr.Ich schaffe diesen Sport nicht mehr was soll ich tun,bin ich zu dick für Leichtathletik?(wiege72kg bei 1,60m 16 Jahre weiblich)

Ich (w 20) bin seit etwa zwei Jahren mit meiner Freundin zusammen (w 22). Ich liebe sie sehr und bin total glücklich mit ihr. Sie sieht auch toll aus und ist eine der schönsten Personen, die ich kenne.

Ihre Eltern sind beide stark übergewichtig, bewegen sich kaum und Essen ungesund. Natürlich geht mich das nichts an und ich verstehe mich auch gut mit ihnen, ich möchte nicht schlecht über sie reden. Meine Freundin ist nicht super dünn aber auch nicht dick, sondern hat einfach genetisch bedingt einen etwas höheren Körperfettanteil. Ich finde sie sehr attraktiv, genau so, wie sie ist.

Dennoch habe ich ein wenig Angst, dass sie irgendwann den Lebensstil ihrer Eltern übernimmt und ebenfalls unsportlich wird und sich ungesund ernährt. Unter anderem, weil ich Angst habe, sie dann nicht mehr so attraktiv zu finden.

Ist dieses Gefühl verwerflich oder unsensibel? Kennt das jemand oder hat ähnliche Erfahrungen gemacht?

Ich freue mich über eure Meinungen dazu :)

Meine Mutter und ich hatten nun vier Jahre circa keinen Kontakt, das letzte Mal eben vor vier Jahren, als mein Vater gestorben ist. Seitdem kein Wort voneinander gehört. Bis heute, heute hat sie mir geschrieben, ob wir uns nicht mal auf Kaffee und Kuchen treffen wollen und mal reden wollen. Mir ging’s nicht so gut in der Zeit und ich hab mein Gewicht mehr als verdreifacht, bin also inzwischen sehr stark adipös und kann kaum noch laufen. Wovon sie natürlich nichts weiß, mir aber sehr unangenehm ist. Ich würde mich schon gerne mit ihr treffen, weil eben auch noch sehr viel ungeklärt ist, aber hab Angst, dass sie mich dann direkt wieder ablehnt wegen meinem extremen Gewicht. Am besten wäre wahrscheinlich auch wenn ich sie vorwarne, oder? Sonst kriegt sie ja nen Schock, wenn sie mich sieht. Aber wie soll ich das dann sagen? Und soll ich es überhaupt sagen? Oder am besten gar nicht reagieren und einfach gar nicht erst treffen?

Hallo ,

Mir ist kürzlich eine Antwort auf meine Frage "Warum lehnen viele Menschen einen ab?" aufgefallen. Darin wurden als mögliche Gründe für Ablehnung Merkmale wie geringe Körpergröße, Übergewicht, ein als "hässlich" empfundenes Aussehen und fortschreitendes Alter genannt. Bei mir treffen diese Kriterien alle zu, und ich habe das Gefühl, dass mein Alterungsprozess auch schneller voranschreitet.

Nun frage ich mich, warum diese Äußerlichkeiten so ausschlaggebend für Ablehnung sein können. Es gibt doch Aspekte des Äußeren, an denen man kaum etwas ändern kann. Zum Beispiel empfinde ich mich selbst unabhängig von Bemühungen um mein Aussehen als "hässlich". Auch das Abnehmen fällt mir sehr schwer, möglicherweise aufgrund meines Stoffwechsels. Und das Altern ist ein natürlicher Prozess, der genetisch bedingt bei manchen stärker ausgeprägt ist als bei anderen.

Früher, als ich jünger, dünner und (subjektiv) "schöner" war, ist mir diese Ablehnung aufgrund von Äußerlichkeiten nicht so stark aufgefallen. Dabei lege ich Wert auf ein gepflegtes Erscheinungsbild.

Woran liegt es, dass Menschen andere scheinbar nur aufgrund dieser Punkte ablehnen? Ich selbst würde niemals einen anderen Menschen aus solchen Gründen ablehnen. Warum tun andere das? Im Endeffekt sind wir doch alle Seelen in einem Körper, und der Körper ist vergänglich. Warum messen so viele Menschen dem Äußeren eine so große Bedeutung bei? Seht ihr das ähnlich?

Bist du stark übergewichtig? Wie gehst du damit um? Wie alt und woher? Hast du Probleme damit oder akzeptierst du dein Gewicht?

Hey zusammen, ich hab mal eine ernste, aber sensible Frage: Wenn jemand zu Besuch ist und es dadurch leider mehrfach zu beschädigten Möbeln kommt (Stühle und Hocker…), und man selbst finanziell echt nicht in der Lage ist, das ständig zu ersetzen wie geht man damit um, ohne die Person zu verletzen oder bloßzustellen? Die Betroffene bietet von sich aus leider auch keine Hilfe an. Nach dem Esstisch Stuhl zwei Stück an der Anzahl sind die Kinderdrehstuhl und der Kinderhocker auch kaputt gegangen. Auch auf dem Balkon Möbel auf einem Stuhl ist das Netz auf einer Seite eingesunken?

Ich möchte das Thema nicht kränkend ansprechen, aber es wird langsam echt schwierig. Bin für jeden Tipp dankbar, wie man sowas respektvoll und lösungsorientiert klären kann. Mein Mann ist gerade auch sauer, der möchte, dass ich sie gar nicht mehr einlade. Sie hat aktuell 160 kg schwer.

würde das meine Versicherung zahlen überhaupt ??

Hallo ... ich bin 17 Jahre alt und 178 Cm groß ... seit Weihnachten hatte ich aufgehört mit Sport und oft unkontrolliert gegessen auch habe auch angefangen häufiger Süßes und ungesundes zu essen oder auch viel Bier getrunken ... mittlerweile passt nichts mehr gescheit ... ich wiege aktuell 104,5 Kg ... Was Würdet ihr sagen ist mein Bauch zu groß sollte ich ins fitnesstudio gehen oder ist es noch in Ordnung ? Wie findet ihr meinen Körper so als aussenstehende

Seid gerne Ehrlich !

Also ich hab einen Kumpel, wir sind beide über 20. Und er hat mir gesagt, dass er sich immer müde und schwach fühlt, und ich hab ihm erklärt, dass es am Gewicht liegt und er abnehmen soll. Jetzt ist er beleidigt, und ich hab ihm tausend Mal gesagt dass ich das nicht verletzend mein. Er meinte ok, aber er hat das nciht ganz zu Herzen genommen, mir ist es aber wichtig dass es ihm gut geht. Wie kann ich ihn davon überzeugen, er glaubt es mir einfach nicht.

Beste Grüße

Hi ich bin 13 und ein Mädchen und ich wollte halt mal wieder als Hobby mit Reiten anfangen (bin bis ich 11 war geritten) . Heute in der Schule habe ich halt mal eine Freundin von mir gefragt ob es bei ihr im Verein (sie reitet auch) noch freie Plätze gibt. Sie meinte dann halt das sie das mal nachfragen kann und mir dann nochmal schreibt. Sie hat mir dann eben geschrieben das es noch freie Plätze gibt, dann habe ich sie halt noch gefragt was es so für Bedingungen gibt und sie hat mir dann halt ne Menge geschrieben und halt das bei denen nur Leute bis Maximal 70 Kilo reiten können das war halt ein Problem für mich weil ich leider 20 Kilo im Übergewicht bin (172cm groß und wiege 83Kilo). Ich habe ihr halt dann geschrieben das ich dann zu viel dafür wiegen würde. Jetzt habe ich zwei Fragen also erstens: Wie soll ich morgen in der Schule regieren wenn sie mich Fragt wieso ich so dick/schwer bin und meine zweite Frage: Gibt es auf normalen Reiterhöfen auch Pferde die bis 85/90 Kilo geeignet sind? Liebe Grüße Juju

Circa 200kg schwere Frau, und der Mann eine dünne Bohnenstange circa 57kg. Könnte das denn gefährlich werden ? 🤔

ich fliege nächste Woche mit Eurowings und ich bin eine dicke Person. Ab welchem Bauchumfang benötig man eine Gurtverlängerung / Seatbelt extender? Hat jemand tips wo man am besten sitzen sollte als dicke Person?