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Was kann ich dran ändern (Meine Schuld)?

Hi,

Ich bin derzeit 18 Jahre alt.

Ich habe immer mehr das Gefühl von Einsamkeit, keine Weltschätzung und das Gefühl nie und immer fehl am platzt zu sein und nicht gemocht zu werden.

2020–2023 waren die schwersten Jahre für mich wegen keine freunde, starke Depression wie Einsamkeit .

Ich fühle mich mittlerweile besser, da ich mit Sport begonnen habe, mehr raus bin und mich mit mehr Leuten verstanden habe.

Nun jetzt ist mein Problem, dass ich trotzdem einsam bin, keine freunde / Freundin habe und ich einfach jemanden brauche, mit dem ich über alles reden kann und evtl auch mal umarmen kann und ich weiß, dass die Person mir zuhört und mir das Gefühl gibt gut genug zu sein.

Ich wohne derzeit noch immer allein suche nach eine Wohnung seit ca 6 Monaten, aber da ich 18 bin und die keine Schüler wollten, weiß ich auch da nicht mehr weiter.

Dazu wohnte ich von 5 ich 17 war in Wohngruppen und Heime. Insgesamt (12-13 Jahre) (Auch´nur schlechte Erfahrungen gemacht)

Ich wurde nie von meinen Eltern geliebt, sondern misshandelt und oft fast Krankenhaus geschlagen. Ich habe ein gewalttätiger Vater, eine dumme Mutter, die nix kann und sonst paar Geschwister.

Ich habe seit 9 Jahren kein Kontakt mehr.

Kennt das wer und weiß, was ich dran ändern könnte? Ich bin mal froh, wenn Geschwister Zeit haben und ich mal rauskomme.

Liebe, Schule, traurig, Menschen, Trauer, Beziehung, Psyche

Hab neuen Job angefangen?

Also hab einen neuen Job angefangen fühle mich dort wohl das Team ist familiär aber fühle mich auch sehr schlapp weil es Schichtarbeitern ist zb heute von 12-20 Uhr morgen 7-15 Uhr und es ist auch 1 std entfernt Muss also schon um 5 den Wecker stellen, und es ist auch viel dort zutun, hab oft das Gefühl ich kann meine Arme nicht hochhalten oder ich gähne ständig obwohl ich viel Kaffee trinke, und ich hab das Gefühl ich hab durch diese Erschöpfung herzrasen kann nach der Arbeit nicht mehr stehen, ich komme zb nach Hause muss bis 23 Uhr wach bleiben weil ich bete ich liege erst mal im Bett muss alles nach beten fühle mich so schlapp das ich nicht aufstehen kann ich muss mich erstmal im Bett ausruhen, und ich schaffe normale Tätigkeiten nicht wie kochen oder duschen muss mich dazu zwingen also ich wohn alleine bin auch am nächsten Tag wenn ich aufwache erschöpft, und ich hab alle Blutuntersuchungen machen lassen da ich dachte das könnte daran liegen das mit Vitamine fehlen aber das stimmt nicht alles ist okay Eisen, Vitamin d, hab keine Schilddrüsen Probleme, Leberwerte gut alles in Ordnung, also woran könnte das liegen? Weil ich schaffe es auch nicht mehr Sport zu machen ich fühle mich so herzschwach in diesem Job irgendwie ich muss die ganze Zeit gähnen trotz viel Kaffee unf ich fühle mich so herzschwach hab Schwierigkeiten die Treppen hoch zu steigen fühle mich dann immer so erschöpft bekomme herzrasen und war schon bei Kardiologen da ist auch alles ok, und ich stelle meinen Wecker 20x ein wenn ich um 5 aufstehen muss ich hör den Wecker gar nicht komme zuspät so erschöpft ich bin, und ich hab am 1.8 erst angefangen , also woran könnte es liegen oder was kann man dagegen tun?

Schule, Angst, Schlaf, Trauer

Denkt ihr ein Ortswechsel würde mir helfen?

Hallo Leute,

und zwar ist das ganze so dass mich in meinem (kleinen) Ort sogut wie alle kennen und ständig irgendwelche Gerüchte in die Welt setzen, es fühlt sich manchmal so an wie verbales mobbing. Ich kann kaum irgendwo hingehen ohne zu befürchten (wenn ich alleine unterwegs bin) dass man mir auch körperlich irgendwann etwas tut. Es sind halt die ganzen „abgestürzte“ die keinen Job haben und jeden Tag saufen und Drogen konsumieren, das schwierige dabei ist dass ich damals selbst in diesem Kreis war und es raus geschafft habe (es mir wichtig ist) und die mich halt kennen. Es wird übel nachgeredet und das schädigt einfach meinem „Ruf“ Job mäßig hab ich da einfach Angst, weil so bin ich schon lange nicht mehr. Ich bin auch in Ausbildung und das ist etwas was mich hier hält, außerdem tuh ich mir schwer weil ich hier einfach gute Therapeuten habe, dank denen es mir deutlich besser geht. Außerdem hab ich hier eine bezahlbare (2) Zimmer Wohnung.
Ich weis nicht was ich tun soll, was denn schlau ist. Ziehe ich um, hab ich keine Hilfestellungen mehr und sowas aber andererseits würde es mir alles leichter machen, da die Leute nicht meine Vorgeschichte sehen sondern mich jetzt sehen… In der Ausbildung kann ich vermutlich eh nicht wegziehen.
Ich weis es hört sich weinerlich an, aber ich bräuchte Ratschläge an die ich jetzt vllt nicht denke. Das würde mir schon sehr helfen.
Danke im voraus :)

Liebe, Arbeit, Mobbing, Schule, Angst, Mädchen, Menschen, Trauer, Beziehung, Gedanken, Jungs

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