Sind Sorgenfresser eurer Meinung nach auch für erwachsene hilfreich und geeignet?
Das auf dem Foto ist ein Sorgenfresser Kuscheltier. Es hat innendrin Platz für einen oder sogar mehrere kleine Zettel. Da kann man seine Sorgen und Ängste aufschreiben oder aufmalen und in das Kuscheltier rein tun. Bei kleinen Kindern holen dann wahrscheinlich die Eltern die Zettel aus dem Stofftier raus und lassen sie so verschwinden. Sicherlich besprechen die Eltern dass dann mit dem Kind auch nochmal.
Glaubt ihr es ist auch für erwachsene hilfreich oder findet ihr es bei erwachsenen eher lächerlich, wenn sie einen Sorgenfresser besitzen?
26 Stimmen
5 Antworten
Ich sage es mal so, jeder Erwachsene muss eigene Strategien entwickeln, wie er mit seinen Sorgen umgeht und was ihm dabei hilft. Für mich wäre das jetzt keine Option. Aber ich denke, es ist zumindest besser, als seine Sorgen in einer Flasche Whiskey zu versenken. ;)
Das sollte man nicht alter abhängig machen. Die Leute die es brauchen, sollten sich so einen zu legen
Heyy,
Das ist vollkommen in Ordnung.
Seine Ängste und Sorgen einfach aufzuschreiben kann auch helfen sowas zu verarbeiten. Und sie dann einem Sorgenfresser zu geben ist doch völlig okay. :)
LG Zitro 🍋
Kenne einige Patienten, die Sorgenfresser erfolgreich für sich selbst verwenden.
Also: Ja!
Als Bewältigungsstrategie, ihre Sorgen und Ängste vor dem Schlafen gehen aufzuschreiben und symbolisch zu lagern bzw. "abzugeben". Dadurch schaffen sie es sich besser vor Grübeln oder Gedankenkreisen zu schützen und können wesentlich besser schlafen.
Ich hab mal 50€ in meinen Sorgenfresser gemacht als ich 8 Jahre war, und nach 2-3 Jahren oder so hab ich den gefunden und meine Mutter wollte den wegwerfen aber wollte den behalten und dann hab ich ganz Random 50€ gefunden😂
In wie fern helfen diese Sorgenfresser?