Therapie – die besten Beiträge

Ich habe mittelschwere depressive Episoden und mache derzeit auch eine Therapie

Leider habe ich derzeit eine Phase, wo ich nicht genau weiß wie ich weitermachen soll

Ich möchte so viel auf einmal und leider bin ich mental erschöpft

Gerne mit euren Erfahrungen berichten

Ich identifiziere mich als junge. Und jetzt muss ich ja irgendwie eine Therapie machen und eine andere Therapie für hormone. Die Frage ist wie gelange ich an solche therapien

Ich bin aktuell in Psychotherapie und mein Problem ist so ein bisschen, dass ich zwar Therapiemotivation (=Motivation, zur Therapie zu gehen) habe, aber wenig Änderungsmotivation (= Motivation, ungünstige Muster zu verändern).

Kennt ihr dieses Problem als Patient oder Psychotherapeut/sonstige Fachperson?

Wie geht man damit um und kann diese steigern?

Ja Hallo, ich hab einige SVV Narben an meinen Armen, welche lila sind. Diese kennen meine Eltern, da ich vor ca. 3 Monaten eine Thrombose hatte und sie meinen arm sehen wollen. Ich hatte ihnen gesagt dass das von meinen Kratzattacken kommt, was natürlich nd stimmt. Außerdem mache ich SVV an den Oberschenkeln und davon wissen sie überhaupt nichts. Jetzt fahren wir bald in den Urlaub und gehen dort natürlich auch schwimmen, nur meine Badehose ist recht kurz und so sieht man halt die lila Narben also das denke ich / das ist meine Angst.

Ich hatte jetzt schon meine 2te Probatorische Sitzung und meine Therapeutin will meine Eltern involvieren nur wie gesagt wissen meine ELtern nichts. Sie wissen das SVV, die Smg, das lange Mobbing, gestörte Essverhalten nd. Sie kennen nur mein Übergewicht und meine Endokrinen Erkrankungen aber nd die Auswirkungen auf die Psyche. Ich habe mich das erste mal mit 16 svv ( bin jetzt 17) und männlich.

Danke schonmal für Antowrten

Hallo,

Eine Freundin von mir gilt als psychisch krank (schwere Depression), war mehrfach in der psychiatrie und hat übertrieben viele Hilfen + Medikamente. Unter anderem hat sie ambulant betreutes wohnen und wird meines Erachtens dort richtig kontrolliert. Ende letzter Woche hatte sie wohl mal einen schlechten Tag und hat tavor als bedarfsmedikation genommen. Die betreuerin meinte direkt das wenn es nicht besser wird/bleibt sie in die psychiatrie müsste. Jetzt hat die jeden Tag gefragt wie es ihr geht und war 4x die Woche da... ist das normal ?!

Ich fühle mich oft einsam.

Gerade Freitag Abend oder am Wochenende.

Dahinter steckt ja das unbefriedigte Bedürfnis nach Kontakt und Zugehörigkeit.

Ich hab schon öfters mit meinem Therapeuten darüber gesprochen. Ich habe aber das Gefühl ich komme nicht so richtig vorwärts.

In der Stadt in der ich wohne gibt es selten Veranstaltungen o.ä die mich interessieren. Wenn ich dann dort oder auf der Arbeit (Einzelhandel) Menschen antreffe dann besteht das gegenseitige Interesse meist nur kurz und es kommt kein weiter Kontakt zustande. Ich hab 1-2 ältere Freunde mit denen ich öfters etwas unternehmen kann das war es dann aber auch. Wenn ich alleine zu Hause bin und beispielsweise ein Buch lese blockiert mich dieses Gefühl sehr stark so das ich mich kaum bis gar nicht darauf konzentrieren kann. Das führt auch oft zu Einschlafproblemen. Manchmal hilft da eine Meditation. Ich hab mich auch wieder im Fitnessstudio angemeldet. Dort morgens hinzugehen Bedarf es jedes Mal größer Anstrengung. Ich fühle mich dort auch eher verloren. Geht es janden ähnlich? Hat jemanden einen Tipp oder hilft da nur noch umziehen in ein Gebiet wo es Aktivitäten gibt die einen mehr Interessieren und wo ich auch alleine hinkomme? Ist das schon eine Art Depression?

Hey,

Ich Heiße Lena, ich hab halt viele Probleme in der schule z.b Mobbing, stress und viel mehr und ich habe auch vor kurzem 2 geliebte Menschen verloren...

Ich frage mich ob das deppressionen sind weil ich oft Müde bin und tagsüber keine Motivation habe, ich habe auch nicht wirklich Freunde und ich bin meistens nur in meinem zimmer und hab oft Phasen wo ich nur am weinen bin

Und oft habe ich auch Spezielle gedanken... allerdings weiß ich nie so richtig warum...

Ich hoffe ihr könnt euch etwas in mich hineinversetzen und ich hoffe auf Ehrliche Antworten

Falls das hilft ich bin noch 15

LG

Lena🫶🏻

Hi m13 hab hypochondrie und hab mega angst weil ich hab angst und schwer atmen was tun hab angst zu sterben 

Mein Freund schreibt seit Monaten auf Gutefrage und anderen Social-Media-Profilen, dass er Single ist. Das verletzt mich sehr. Warum macht er das und was kann ich tun?

Bei Telefonseelsorge komm ich nicht durch - bei Rat auf Draht für Kinder nach 20 Minuten Warteschleife, ein Herr arbeitet alleine Nachtschicht.

Es ist Freitag Nacht. Wenns Probleme gibt dann jetzt. Was ist da los und was soll das? Wieso arbeiten für 10 Millionen Menschen mit Sorgen nur 10 Leute in der Nacht?

Es gibt Menschen, die sich bei 20 Minuten Warteschleife umbringen würden, kein Suizidaler wartet 20 Minuten auf der Brücke bis wer ran geht.

Danke im Voraus

Hi Leute, ich bin Jugendlich und leide stark unter Zwangsgedanken. Ich kann sie selbst nicht überwinden und ich kann mittlerweile nicht zwischen realen Sorgen und Zwangsgedanken unterscheiden. Ich würde gerne eine Therapie machen, jedoch wissen meine Eltern nix davon. Wie komme ich am besten zu einer Therapie? Irgendwie will ich lieber mit einem Arzt als mit meinen Eltern reden. Habt ihr irgendwelche Ideen?

anstatt in Panik zu verfallen. Ist es überhaupt möglich nicht in Panik zu verfallen? Weil den Körper und das Unterbewusstsein und den Überlebenstrieb hat man ja nicht unbedingt 100% unter Kontrolle..

Könnte man sagen ein Narzisst lässt einen Menschen Sterben ,weil denn das in keinster Art und Weise interessiert oder weil der das nicht mitkriegt??

Einbildung, Illusion und Halluzination oder gibt es darunter auch reale Dinge ?

Kann man Traumata selbst aufarbeiten bzw. heilen? Und wenn ja, wie?

Hallo,ich habe eine Frage an euch,mir geht's in letzter Zeit sehr schlecht,habe schlimme Depressionen,ich habe von Geburt an eine Intelligenzminderung mit der ich leben muss,brauche in vielen Sachen länger als andere was mich sehr belastet, wäre gerne gesund,ich habe aber den Mofaschein geschafft, möchte irgendwann den großen Führerschein machen,ich habe schon richtig Angst ein Herzinfarkt zu bekommen,weil ich mich so reinsteigere.

Was meint ihr,haben viele eine Intelligenzminderung,was meint ihr dazu,selbst mein Hausarzt meine,ich soll mich desswegen nicht so verrückt machen.

Also, wenn man z.B. Depressionen hat, das auf Depressionen z.B. noch Essstörungen oder so folgen, heißt das man immer mehrere psychische Krankheiten entwickelt und nicht nur eine.

Seht ihr das auch so??