Stress – die besten Beiträge

Leute ich schreibe morgen eine Arbeit und ich fange erst jz an zu lernen es ist so schlimm ich kann irgendwie nicht lernen keine ahnung warum morgen darf ich leider nicht mehr schwänzen weil ich schon dienstag und mittwoch geschwärzt habe das ist so blöd alles was soll ich machen

Hi, ich hab mal gelesen, dass wenn man Karotten isst, sich die Haut leicht orange verfärben kann. Also wenn es zu viel sind. Jetzt habe ich mich gefragt: Gilt das auch für andere Lebensmittel? Ich habe Angst, dass meine Haut einen Grünstich kriegt, wenn ich zum Beispiel zu viel Salat essen. Wie bei der Zunge, die sich verfärbt, wenn man an einem Lutscher lutscht.

Hey, ich hatte heute meinen ersten Schultag in ner HTL und naja

1 ich bin zu spät gekommen wobei dagesatanden ist 09:45 und ich bin um 09:45 reingegangen also ja.

2. Der Direktor damit nicht so zufrieden war

3. Ebenso unsere neue klassenvorständin

4. Meine sitznachbaren sind (glaube ich) nicht so begeistert von mir

5. Ich war durgehend nervös (=rot)

Ich habe Angst davor dass es schlecht wird und ich eine falsche Wahl getroffen habe.

Heißt das, dass mein Schuljahr nicht gut laufen wird? Bestimmt dieser Tag schon das Schuljahr?

Ich muss in Phhysik sehr viele komplizierte Formeln auswendig lernen. Hat jemand Tipps, wie das möglichst gut funktioniert?

Auf Grund der anstehenden Prüfungen habe ich eine menge Stress, dadurch teils schon körperliche Symptome. Ich möchte in Ruhe zuhause lernen und mich erholen.

Meiner Mutter allerdings ist das egal. Solange mir kein Bein oder Arm fehlt, Schmerztablette nehmen und ab in die Schule.

Der Lehrer ist krank ergibt keinen Sinn. Körperliche Beschwerden interessieren sie nicht. Habt ihr eventuell eine gute Ausrede aus eurer Schulzeit?

Die Klausurenphase ist in vollem Gange und jeder hat seine eigene Methode um effizient zu lernen. Was ist deine?

Ich lerne seit 10:30 schon und ich hab langsam keinen Bock mehr, Dinge wie Physik oder anderes wollen nicht in meinen Kopf, aber was soll ich denn jetzt machen? Ich muss lernen und das nicht gerade wenig. Mir ist schlecht und ich weiß nicht was ich will. Was soll ich jetzt machen? Tipps?

Die sind nicht so wie die lieben, netten Omas aus den Geschichten, die ihre Enkel füttern bis sie platzen! Nein, nein! Die sind fies, verbittert, rassistisch! Maulen andere an und dafür ist ihnen jedes noch so kleine Vorwand Recht! Keine Ahnung ob das überall in Deutschland so ist oder nur bei mir, hier in Bayern. Jedenfalls habe ich inzwischen ne Antipathie gegen sie entwickelt und reagiere selber sehr gereizt wenn mich so eine wieder mal anschnauft, nur weil ich z.B. ihr nicht helfe ihre Einkäufe zu tragen, im Bus oder Zug meinen Platz zu geben, ihr die Tür nicht aufhalte...

Also was genau passiert im Gehirn? Ich hatte mehrere quälende Ängste. Direkt nach der erstes Selbsthypnose, hat sich das Angstgefühl stark reduziert. Mal gucken wie es ist, wenn ich morgen in den Alltag gehe. Aber bis jetzt scheint alles gut zu sein und es ist weiterhin schwächer als vorher. Was ist also in meinen Gehirn passiert? Wenn ich das jetzt öfter mache, sollte es ja dann irgendwann komplett weg gehen. Übrigens habe ich nicht daran geglaubt das es klappt.

Egal ob in der Grund, Mittel, Ober oder Hochschule, zur Bewertung der Lernleistung werden oft verschiedene Methoden verwendet, um diese mit einer Norte zu bewerten und so zu veranschaulichen.

Doch die Methoden sind teils sehr unterschiedlich, legen Wert auf jeweils andere Fähigkeiten und so liegt naturgemäß dem einen das eine mehr als das andere.

Doch was liegt euch am wenigsten, wo habt ihr euch schon einmal gefragt, ob man den Lehrer oder Dozenten nicht doch umstimmen könnte, weil man überproportional viel reinstecken muss, um ein vergleichsweise schlechtes Ergebnis zu erhalten?

Persönliche Meinung:

Ich für meinen Teil hasse alle Facharbeiten, ich finde dieses Zusammentragen von Quellen, diese strikte Formathölle einfach so unfassbar nervig, langweilig und ziemlich sinnfrei, dazu habe ich im Gegensatz zum Test auch kaum die Motivation, irgendwelche übertrieben schwülstigen und der Selbstinszenierung dienenden "Fachquellen" zu lesen und so komme ich regelmäßig in zeitigen Verzug.

Klausur dagegen ist zwar super stressig, aber sofern meine Unterlagen gut sind, schaffe ich es gut in der Zeit die Inhalte ins Hirn zu kriegen und durch Anwendungen Kompetenz zu erlangen, im Gegensatz zum Quellen irgendwie beschaffen und Raussschreiben bei der Facharbeit.

Doch am meisten Druck habe ich bei Präsentationen, gerade wenn ich das Thema nicht gut gelernt habe, vorne zustehen, da fange ich manchmal an recht schnell zu reden und kann vor Anspannung mich kaum bewegen, ist das Thema vertrauter, ist es jedoch weniger schlimm.

Hey zusammen,

Ich mache mir ziemlich Sorgen um meinen Bruder. Er hat gerade sein duales Studium beendet und arbeitet seit 6 Monaten nun in dem Unternehmen. Er hat schon seit Beginn des Studiums immer wieder depressive Phasen und äußert sehr viele Selbstzweifel. Es stresst ihn, dass auf der Arbeit so viel von ihm erwartet wird und er lässt alles sehr nahe an ihn rankommen und sieht die Schuld immer bei sich. Er hat mit Kollegen darüber geredet aber obwohl sie ihn verstehen lässt sich die Situation nicht ändern. Er unternimmt sehr viel in seiner Freizeit, ist extrem sportlich aber wohnt noch zu Hause und hat keine Freundin, waa ihn auch herunterzieht (glaube ich).

Neulich hat er zu meiner Mutter gesagt, dass er zu schwach für diese Welt ist und das macht mir große Sorgen. Mit mir spricht er gar nicht über solche Themen. Wir stehen uns leider nicht besonders nahe und er will sich auch nichts von seiner kleinen Schwester sagen lassen. Job kündigen, reisen gehen, von Zuhause ausziehen, unbedingt mal mit einem Psychologen reden - natürlich alles Dinge, die uns einfallen aber es muss ja von ihm selbst aus kommen.

Habt ihr eine Idee, wie wir ihm dabei helfen können? Könnt ihr irgendwelche Workshops, Gruppen etc empfehlen oder hat eigene Erfahrungen mit dem Thema? Er spielt immer diesen Typen, der alles unter Kontrolle hat und nimmt ungern Hilfe an aber so kann das ja auch nicht weitergehen.

Hey :) Ich gehe in die 9. Klasse auf einem Gymnasium und komme einigermaßen zurecht habe überwiegend Noten wie 2er und 3er aber dafür muss ich wirklich hart lernen und es macht mich psychisch sehr kaputt. Letztes Jahr hatte ich in der Klausurenphase auch ein Burnout. Ich bin gerade am überlegen am Ende des Jahres auf eine Realschule zu wechseln um dann dort in der 10. Klasse den Abschluss zu machen. Ich würde das viel lieber machen anstatt weiter psychisch am Gymnasium kaputt zu gehen. Denkt ihr das lohnt sich? Was sind Vorteile/ Nachteile? Was würdet ihr tun?
Danke schonmal im Vorraus❣️

Hey,

kenne meine freundin nun seit bald einen Jahr und haben seit oktober auch körperkontakt, der über petting (mit hand) nicht hinausgegangen ist. Wäre persönlich schon länger bereit fürs erste mal, sie eigentlich seit ein paar wochen auch. Immer wenn sich dann was in die richtung ergibt, liegt sie dann da und überlegt die ganze zeit, bis es dann doch nix wird. Sie meint aber ich solls immer probieren wenn sichs ergibt, irgendwann wird sie dann scho zustimmrn. Da mir das allerdings nach 3 erfolglosen versuchen zu viel kopfzerbrechen bereitet hat, haben wir jetzt vereinbart dass es die nächsten male von ihr ausgeht. Allerdings ist die letzten male garnichts in die richtung gekommen, weshalb ich mir echt gedankrn mache langsam. Vertraut sie mir nicht ausreichend, mache ich irgendwas falsch oder ist sie doch noch nicht bereit (auch wenn sie was anderes sagt)? Muss in letzter zeit echt oft drüber nachdenken und zieht mich irgendwie ziemlich runter

Was meint ihr dazu? Mach ich mir umsonst gedankrn und was würdet ihr an meiner stelle denkrn?

Wir haben dort mit mehreren Leuten gepennt und ich war ziemlich besoffen. Morgens beim Aufstehen bemerkte ich dann 4 lose Brackets oben und 2 lose Brackets unten. Kann das von alleine passiert sein oder haben die anderen was gemacht als ich gepennt habe ?

Ich war einen Monat lang nicht in der Schule aufgrund eines erstmaligen epileptischen krampfanfalls und war auch im Krankenhaus. Von diesem krampfanfall hatte solche extremen Rückenschmerzen und konnte mich kaum bewegen und war meistens bettlägerig.

Nun heute schreibe eine Klassenarbeit. Ich habe mir sachen angeschaut als es mir etwas besser ging aber kann davon fast garnichts, da ich wie gesagt nicht in der Lage war irgendwas für die Schule zu tun. 2 Sachen könnte ich davon da wir es früher hatten aber die restlichen Sachen die neu dazu gekommen sind als ich krank war kann ich nicht.

Sollte ich bei meiner Arbeit drunter schreiben das ich aufgrund von Krankheit nicht in der Lage war was zu lernen? Würde auch bei der Klassearbeit nur die Sachen machen die ich kann.

Kommt mir jetzt bloß nicht mit: du hattest ja genug Zeit um lernen zu können. Ihr könnt euch nicht vorstellen was ich für schmerzen hatte mir viel es auch extrem schwer vom Bett aufzustehen.

Druck, Stress, irgendwelche Noten, Tonnen unnötiges Wissens, Profilierung, Angeben, Geltungssucht, Gier, Zweckqualifikationen, Anonymität, soziale Distanz, Abwertung, Überforderung, Burnout, es gibt vieles, was man an der derzeitigen Gesellschaft in DE kritisieren kann, der Schwerpunkt scheint nicht im Wohlergehen der Menschen zu liegen, sondern einen Rekrutierungsraum für Unternehmen zu schaffen, günstig Nachwuchs zur Gewinnmaximierung zu erhalten.

Doch was nervt euch am meisten?

Hallo,

ich habe bald n Gespräch mit meinem Lehrer. Geht wahrscheinlich wieder um meine Mitarbeit. Ich beteilige mich im Unterricht nie. Ich kann es einfach nicht. Ich habe meistens Angst was falsches zu sagen. Dabei ist es mir völlig egal, was andere denken ob sie dann über mich lachen oder nicht. Es geht um mich. Es ist mir einfach unangenehm mal was falsches zu sagen. Vielleicht liegt es auch an dem Perfektionismus. Ich möchte immer alles perfekt und richtig machen. Ich kann mich nicht überwinden, zu melden. Es geht einfach nicht. Dann kommen mir Lehrer mit: „Ja, wenn du dich meldest trägst du viel zum Unterricht bei und die Atmosphäre ist gleich besser, denn je mehr sich melden desto besser.“ Ich sehe da einfach keinen Grund mich zu melden, wenn schon 5 Leute die Antwort wissen.

Wie kann ich meinem Lehrer klarmachen, dass ich dazu nicht in der Lage bin? Ich führe mitlerweile schon seit 4 Jahren, jedes Jahr dasselbe Gespräch mit ihm. Das geht mir total auf den Senkel.