Selbstzweifel – die besten Beiträge

Hallo. Ich bin dieses Jahr ausgelernt Pflegefachkraft und habe auf einer Station im Krankenhaus angefangen. Heute war mein erster Tag. Ich habe mich gefühlt, als würde ich nur im Weg stehen, war überfordert weil ich nicht wusste wie der Ablauf ist, kannte mich mit dem Dokumentiersystem nicht aus und habe mich einfach nutzlos gefühlt. Ich hasse dieses Gefühl… es ist eigentlich genau die Station wo ich immer hin wollte und jetzt fühl ich mich einfach nur blöd. Bei allen geht alles so schnell und sie kennen sich aus und ich steh nur dumm daneben und check nix. Ist es jemanden so ähnlich gegangen?

Hallo Zusammen

Ich habe letztes Jahr bei einer Neueröffnung mein Anerkennungsjahr in der Krippe machen dürfen und war im großen und ganzen sehr zufrieden damit. Eine 40 Stunden Woche war neben den Aufgaben sehr viel für mich, jedoch haben mich meine Kolleginnen sehr gut unterstützt. Zufällig wurde im Sommer eine Teilzeitstelle in einer der ü3 Gruppen frei, die ich gleich nach meinem Abschluss mit 20h die Woche angenommen habe. Wir arbeiten alle auf einem gleichen "Level" also jeder übernimmt alle Aufgaben und auch die Gruppenleitung fällt unter den Kolleginnen nicht auf...

Jetzt nach 3 Monaten hat meine damalige Praxisanleitung - die Gruppenleitung der Krippe (bestehender Kinderwunsch) - gekündigt und die Stelle wurde mir sofort von meiner Leitung angeboten, da er und auch viele weitere meiner Kollegen mir das zutrauen würden (das meinen sie auch so und sagen dies nicht nur um mich zu überzeugen). Und ich habe mir auch selbst immer gesagt, wenn die GL Stelle *in ein paar Jahren* frei wird nehme ich sie definitiv...

Ich hab generell viele Selbstzweifel und bin leider auch nicht so selbstbewusst, wie ich es mir wünschen würde daher bin ich sehr zwiegespalten. Einerseits möchte ich um jeden Preis zurück in die Krippe, weil es mir dort viel besser gefällt und ich mich dort um einiges wohler fühle - auch wenn ich dann viel mehr Verantwortung habe und z.B. Azubis anleiten müsste obwohl ich selber noch ein Küken bin - aber andererseits habe ich Sorge davor, dass die 40h in der Woche mir psychisch zu viel sein könnten und ich mich in diese Rolle nur rein zwinge, weil jetzt die Gelegenheit aufgekommen ist.

Mit Annahme der neuen Stelle (ab Februar) müsste ich natürlich meine alte Stelle aufgeben und die freie Zeit, die ich jetzt habe schätze ich sehr, die ersetzt das doppelte Gehalt leider auch nicht... und wenn ich nach ein paar Monaten merke, dass es mir zu viel ist kann ich meine alte Stelle ja auch nicht mehr zurück nehmen. Was mach ich denn dann?? Ich weiß, dass ich die Entscheidung selber treffen muss aber vielleicht war jemand schonmal in einer ähnlichen Situation oder kann sich meine Sorge sehr gut vorstellen... Ich würde mich auf jeden Fall über jede Antwort freuen!

Vielen Dank im voraus.

Hallo Leute,

Ich bin 15 Jahre alt und wie der Titel schon verrät, kämpfe ich mit Selbstzweifeln. Oft denke ich, dass ich unsympathisch, unlustig und sogar hässlich bin – genau das Gegenteil von jemandem, den man als „perfekt“ bezeichnen würde (obwohl ich natürlich weiß, dass es "die perfekte Person" gar nicht gibt). 

Ich versuche seit einiger Zeit, an mir zu arbeiten, sei es durch kleine Veränderungen oder neue Verhaltensweisen. Aber egal, was ich tue, es fühlt sich an, als ob nichts wirklich besser wird. Die Zweifel bleiben und ich frage mich, ob ich jemals zufrieden mit mir selbst sein kann.

Ich frage mich oft, warum es so schwer ist, einfach mit sich selbst im Reinen zu sein. Vielleicht geht es anderen ähnlich – vielleicht ist es normal, diese Unsicherheiten zu haben. Aber selbst wenn das so ist, bleibt die Frage: Wie kommt man da raus? Gibt es wirklich einen Weg, sich selbst zu akzeptieren, ohne ständig an sich zu zweifeln? Und wie schaffe ich es, mich trotz aller Zweifel zu verbessern und auf dem Weg zu einem besseren Selbst voranzukommen?

Hey ich bin Maja und 16 Jahre als.

Ich habe seit rund 2 Jahren einen Freund und liebe ihn sehr. Letztes habe ich ihn darauf angesprochen dass ich mir seit rund einem Jahr überlege meine blonden Hüftlangen Haare abrasieren zu lassen. Darauf war er direkt dabei und meinte er würde sich die Haare dann mit rasieren. Jetzt habe ich am Samstag zu einer Party eingeladen es kommen noch paar jungs und Mädels. 2 Mädchen wollen ebenfalls mitmachen. Ich möchte aber nicht mehr wirklich. Ich habe allerdings groß dazu eingeladen das man mir zuschauen kann wie ich die Haare auf 0 bekomme. Auch mein Freund freut sich schon riesig drauf selbst meine kleine Schwester ( 4 ) ist Feuer und Flamme und freut sich schon mir die Haare zu rasieren und möchte meine Eltern selbst noch überzeugen für sich . Ich habe auch riesig Angst dass mein Freund mich nicht mehr attraktiv findet und dann keinen Sex mehr will oder nichts mehr empfindet

Denkt ihr ich kann noch zurückziehen?

Also sowas wie "du siehst schön aus", "deine Haare sehen schön aus" oder keine Ahnung deine Kleidung...Was weiß ich halt.

Ich habe 1x ein Kompliment bekommen vor 1 Jahr da hat einer aus meiner Klasse zu mir gesagt "crazy Mittelscheitel". Das Datum habe ich mir eingerahmt 😂😂

Hallo

Was soll ich arbeiten? Bin so gerne alleine und so meine Ruhe! Mag nicht so mit viele Mitarbeiter zusammen ! Arbeite zurzeit so mit 5 Mitarbeiter in einer Werkstatt und bin dort so überfordert und werde schnell panisch wenn ich ruhig sein muss! 😕 Weiss jemand was ich meine? Hab Konzentrationsschwäche, Angst, Nervös, Panik Symptome! 😕 Von meiner Therapeutin verschrieben!
So draussen arbeiten geht auch! So mit Kinder! Bin 20 Jahre Männlich!

Bitte Ratschlag!

hallo, ich schreibe jetzt hier und hoffe das mir jemand helfen kann oder mir wenigstens sagen kann das ich nicht vollkommen übertreibe

ich bin seit ein paar monaten in einer beziehung und bis auf ein paar ausnahmen auch glücklich

ich hatte schon immer eine starke eifersucht und angst mein partner könnte andere frauen besser finden, ich wünschte mir immer einen mann das seine augen auf mich richtet

ich war vor der beziehung sehr selbstbewusst (bin zierlich aber nicht untergewichtig) mein freund sagte mir offen das ich nicht sein typ frau bin und er machte anfangs witze über po oder meine oberweite. als ich deswegen weinte hat er aufgehört und mir auch ab und zu zugesprochen aber ich kann es einfach nicht aus meinem kopf bekommen und seit dem denke ich jedes mal wenn er einer anderen „dickeren“ frau hinterher sieht bekomme ich sofort schlechte gefühle in mir, oft machte er sogar kommentare wenn er jemand besonders „geil“ fand was mich sehr verletzt

von meinem ex freund kenne ich das nicht er fand meine figur super und hat mich vergöttert, ich hätte nie gedacht das jemand solche kritik an mir äußern würde und ich sogar meine figur ändern wollen würde dadurch, ich war vorher stolz auf meine figur

ich liebe ihn aber es belastet mich sehr und ich habe das gefühl das er mir nur zuspricht damit ich ruhe gebe oder mich besser fühle was aber nicht funktioniert

hat die beziehung dann überhaupt noch einen sinn? ich glaube nicht das er seine meinung ändert und selbst wenn er mich „liebt“ reicht mir das nicht… ich möchte auch das er mich begehrt und ich nicht nur ein hauptsache irgendetwas bin … für mich ist mein partner auch vom aussehen immer die nummer 1, und nein ich schaue keinen fremden männern hinterher ich finde meinen freund perfekt und würde niemals etwas an ihm kritisieren

vielen dank für eure antworten !!

Hallo Leute ich arbeite derzeit in einem Hotel und ich war gestern im bad und habe bei einem Zimmer die Handtücher vergessen, dazu muss ich bemerken wir hatten ziemlich stress und generell war ich mit den Gedanken wo anders, was es natürlich nicht rechtfertigt… nun haben sie dem chef ein Zettel hinterlassen wie sauer sie sind etc… Ich fühle mich so schlecht und habe angst übermorgen zur Arbeit zu gehen was soll ich tun? Kann er mich kündigen ich habe so angst

Folgende Situation: Ich bin im ersten Lehrjahr in der Verkäufer Ausbildung. Bin in einem relativ kleinem Laden und die Kassen dort haben auch kein Fließband und wir müssen alles von Hand eingeben. Jetzt bin ich allerdings seit 3 Wochen im Praktikum in einem Laden wo es eben die "ganz normalen" Kassen mit Fließband gibt. Ich bin da auch an der Kasse und dachte mir vorher oh gott zum ersten mal an einer richtigen Kasse weil ich das davor eben nicht kannte. Also weil unser Laden wirklich so klein ist das sich so riesen schlangen gar nicht gebildet haben. Gestern ist mir dann ein Fehler passiert. Ich habe die kleinen Tomaten auf cherry Tomaten getippt obwohl es PMU Gemüse Tomaten waren. Die Kundin hatte schon den kassenzettel in der Hand und gezahlt und blieb dann stehen und sagte. "Äh.. Sie haben mir die falschen Tomaten eingetippt ich hatte die anderen." Ich natürlich gleich geschaut und hab dann jemanden gerufen weil ich selbst nicht (durfte) und wusste wie ich das dann der Kundin wieder richtig berechne. Dann kam die chefin die zu mir eigentlich immer sehr nett war und die ich auch so eingeschätzt hatte.. Sie sah sich dann den kassenhettel an und dann ging der Blick auf mich. Richtig vorwurfsvoll und mit so einem Seufzer. "Du hast die falschen Tomaten eingetippt." Der Blick von Ihr war so voller Enttäuschung und genervtheit das ich einen richtigen kloß im Hals bekommen habe. Deswegen sagte ich auch aus Reflex heraus zu ihr oh Entschuldigung. Sie dann: Ja bei mir musst du dich nicht entschuldigen, sondern beider Kundin!" Ich dann zur Kundin tut mir sehr leid. War da schon kurz vorm weinen. Aber konnte mich noch zusammen reißen. Schließlich waren da noch andere Kunden. Die chefin ist dann mit der Kundin an eine andere Kasse gegangen und hats geregelt ich habe mich dann nochmal bei der Kundin entschuldigt was diese aber gar nicht registriert hat weil ich wahrscheinlich zu leise war. Ich habe jetzt noch 4 Tage insgesamt und habe einfach soo Angst nochmal einen Fehler zu machen und vor allen Kunden oder Kollegen zu weinen anzufangen. Das wäre wirklich das worst case Szenario für mich weil ich sehr schüchtern bin und vor anderen Leuten weinen das wäre furchtbar für mich. Also so die Fassung zu verlieren. Habt ihr irgendwelche Tipps? Ich zweifle mittlerweile wirklich den richtigen Beruf gewählt zu haben und bin froh wenn ich wieder in meinem kleinem Laden bin.

Ich hoffe das höhrt sich jetzt nicht komisch an.. aber ich habe schon seid vielen jahren das gefühl als wäre meine lebenszeit stehen geblieben. Also ich meine das ich wirklich lebe.. es fühlt sich an als stände meine zeit still und dadurch das ich mir eine maske erschaffen habe passt sich dieses fake ich nur den aktuellen situationen an. Wisst ihr wie ich das meine... für mich an sich lebe ich schon seid meinem 14 lebensjahr nicht mehr es hat sich angefühlt als wäre ein teil von mir mit meiner mutter gestorben und der andere teil hält nur noch meinen körper am existens minimum..ich mein wenn es nicht notwendig wäre zu atmen zu essen und zu trinken.. würde ich es nicht mehr tun... tagsüber habe ich eine anpassbare maske auf.. abends mach ich mir über alles einen kopf und wenn ich dan einschlafe irgendwann und morgens aufwache denk ich mir wieso musste ich aufwachen würde ich doch einfach für immer schlafen... ich sehe einfach keinen sinn mehr hinter meiner existenz...aber es selber zu beenden möchte ich nicht da ich mir das leben auch nicht selber gegeben habe ... hat das auch jemand oder versteht diese gefühle/gedanken?

Hey,

ich hätte da mal eine Frage. Ich würde gerne nach den Sommerferien im Verein Fußball spielen, jedoch weiß ich nicht ob es klappen würde, da ich 14 bin und weiblich bin. Wäre ich nicht schon zu alt um anzufangen?
ich habe auch das Gefühl, wenn ich im Verein spielen sollte das ich als Außenseiterin stehen würde, da ich nicht so gut wie die anderen wäre.

Hey,

Zu meiner Vorherigen Frage/Debatte hat sich alles bestätigt.

Meine Freundin hat mir gestern Abend unter Tränen die Wahrheit gesagt, ihre beiden Ex Freunde hatten einen größeren Penis. Sie meinte beim ersten hatte sie sogar Schmerzen und oft entzündungen, sie meinte sie wurde gezwungen und hat es nie genossen. Ich habe sie gefragt ob er größer war, bzw. viel und sie nickte und weinte.

Beim zweiten wurde sie auch dazu gezwungen und auch wurde auch gezwungen Alkohol zu trinken. Bei ihm meinte sie auch, dass er größer war.

Sie sagte erst, es waren beim ersten 4-5 cm mehr, was ich mir schwer vorstellen kann, weil ich mit 16 einen 14 cm Penis habe, er war zu dem Zeitpunkt 14 und müsste dann 18-19 cm gehabt haben. Ich hoffe, dass es sich nur so angefühlt hat, weil sie noch jungfrau und nicht daran gewohnt war.

Sie hatte entzündungen, Wunden und eine Gebärmutter und Harnröhren entzündungen.

Beim zweiten war es auch tief und sie hatte Schmerzen.

Sie meinte vorher immer, ich war am tiefsten. Jetzt sagt sie, dass sie aufgrund der Schmerzen fühlte, dass die anderen tiefer waren.

Sie meinte, meiner ist dicker und ich bin der erste, der sie zum kommen gebracht hat und sie hat es noch nie so genossen. Sie war auch froh, dass meiner nicht so groß war.

Jetzt tut die Wahrheit sehr weh und meine selbstzweifel verstärken sich.

Was soll ich machen?

Ist es schlimm mit 16 nur 13-14 cm zu haben? Und wie gehe ich damit um, dass sie größere hatte? Es krankt mich.

Hey, ich habe ein ziemlich enttäuschendes Ergebnis für meine mündliche Abiprüfung bekommen, in welcher ich nämlich laut meinem Prüfer wie ein Wasserfall am Thema vorbeigeredet habe...

Ja, das Leben kann echt schei**e sein

Jedenfalls würde es mir weniger ausmachen, wenn ich null für die Prüfung gelernt hätte.. Doch ich habe gelernt, sehr viel sogar, und hatte eine perfekte Lernmethode für mich entwickelt, mit welcher ich zuvor viele Einsen abgestaubt habe. Nur in der entscheidenden Prüfung halt nicht.

Jetzt habe ich ziemlich Angst und kein Vertrauen in meinen Fähigkeiten mehr. Ich habe nämlich viel gelernt, war sehr gut vorbereitet aufs Themengebiet und bin mit einer (meiner Ansicht nach) charmanten Ausstrahlung aufgetreten... Doch das war nicht genug. Nicht mal ansatzweise.

Wenn ich aber wie geplant dieses Jahr Medizin studieren werde, werde ich so viele wichtigere Prüfungen vor mir liegen haben (3 Staatsexamen!)... Wie kann ich mir jetzt jemals sicher sein, für etwas gut vorbereitet zu sein, wenn mich mein Gefühl bei der mündlichen Prüfung so getrügt hat??

Kennt da jm ein gutes Buch bzw kann einen Ratgeber empfehlen oder sowas in der Art? Oder hat jemand damit eigene Erfahrungen gemacht?

weshalb erzählt ein mann seiner geliebten immer von seiner freundin wie toll die beziehung nicht ist, wie verständnisvoll sie ist, was sie so planen.

ich finde das völlig daneben, ich erzählte auch nicht von meinen anderen dates. noch dazu finde ich es völlig verquert von einer perfekten beziehung zu sprechen, wenn man 1 h vorher mit einer anderen im bett war und sich amüsiert hat.

es klingt für mich so, also würde er sich das einreden, quasi auch als selbstschutz. hab ich auch gesagt, dass ich es schlimm finde, dass er mir sowas erzählt obwohl er sie betrügt. es nervt einfach nur.

Ich bin 13 Jahre alt und fühle mich wirklich unwohl in meinem Körper. Immer wenn ich meine Freundinnen frage warum sie nicht so „dick“ sind sagen die nur: „du bist nicht dick das wächst noch aus..“ Wie lange dauert das? Ich mache täglich Sport und esse auch eigentlich weniger als meine „dünnen“ Freundinnen..

Mache ich was falsch?

Hallo,

ich habe ein Problem:

Viele werden es nicht verstehen und sich denken, warum macht die Person sich überhaupt Gedanken?

Ich habe sehr starke Selbstzweifel!
Zwar bekomme ich einige Komplimente, aber genau so viele Beleidigungen zu hören, die mich sehr stark mitnehmen…

Es geht hier um folgendes:

Ich finde, dass ich nicht die gewünscht dünne Figur habe…

Ich bin 13 Jahre alt, 155 cm groß und wiege 37 kg. Mein Taillenumfang beträgt ca.55cm. Ich habe zwar kein Sixpack, aber nahezu eines. Jedoch wenn ich eine Hose trage und mich nach vorne beuge, dann sieht man etwas „Speck“

Ich weiß einfach nicht, wie ich damit umgehen soll?!
Viele meinen ich soll mich aufhören zu beschweren, aber ich hoffe auf Hilfe!

Dankeschön 🙏

Hallo ich bin 15 und habe recht viele Hobbys.

Ich möcht schon seit längerem mit meinem Gitarren und Tennisunterricht aufhöhren, da es mir keinen Spaß macht und es auch nicht besonders gut kann. Außerdem habe ich ein eigenes Pony wofür ich durch die ganzen anderen Sachen nur wenig Zeit habe. Ich würde mcih also nicht einkerkern und nie unter Menschen oder raus gehen da ich ja jeden Tag zum Stall gehe und dort auch einige Freunde habe, aber meine Eltern verbieten mir mit Gitarre und Tennis aufzuhören. Ich habe schon alles versucht und Schule wird ja auch nicht weniger. Es stresst mich einfach total diese vielen verschiedenen Dinge machen zu müssen obwohl ich ja besser werden möchte in dem was ich gerne mache und das ist nuneinmal nicht Gitarre oder Tennis. Natürlich bin ich dankbar, dass sie mir dies alles ermöglichen aber wenn ich es doch wirklich nicht mehr möchte und es aucch nichts bringt, da ich seit Monaten nicht besser werdeverstehe ich nicht warum ich zwanghaft weiter machen soll.

Vielleicht hat ja jemand einen Tipp.

Danke

Hallo, ich weiblich und 15 Jahre alt, habe in letzter Zeit das Gefühl nichts zu können.
Vielleicht muss ich mal bisschen ausholen.

Ich habe eine Zwillingsschwester, geht genau auf die gleiche Schule und Klasse wie ich und haben die gleichen Freunde. Das war vorher nie das Problem, denn ich bin froh jemanden in meiner Klasse zu haben den ich gut kenne und auch eine Freundin zuhause zu haben ist auch echt cool. Meine Zwillingsschwester ist eine sehr kluge und schlaue Person, daher werden wir auch oft verglichen. Ich bin eher nicht die schlaue Person, habe Noten von (2-5) und sie hat (1-2). Sie kann alles sofort verstehen, ich muss mir Sachen zum Beispiel mehrmals anhören oder durchlesen um es zu verstehen. Klar kann man uns beide nicht vergleichen, da wir komplett unterschiedliche Personen sind, aber es ist trotzdem nervig von allen anderen immer Kommentare zu bekommen wie: Warum ist sie schlauer als du? Warum hat sie bessere Noten als du? Wieso ist sie so und du nicht?
Ich setzte mich dadurch völlig unter Druck. Diese Vergleiche kommen von Außenstehenden Personen. Bei meinen Lehrern habe ich in letzter Zeit auch so ein Gefühl…

Ich habe schon so oft das Thema angesprochen bei mir in der Familie, aber ich werde nie richtig ernst genommen. Also daher zu meiner Frage: Hattet ihr mal das Gefühl absolut nichts zu können und konntet ihr es ändern? Oder soll ich das Thema bei meiner Familie nochmal ansprechen, aber wie?

Hi,

Ich , ende 20, abgesehen von prostituierten noch keinen sex, kuss oder beziehung.

Hatte noch nicht mal ein date.

Grund: ich bin klein. Um genau zu sein 170cm. Bin seit meiner jugend mobbing ausgesetzt und frauen korben mich reihenweise.

Ich wünsche mir erfolg bei frauen zu haben.

Ich habe an vielem an mir gesrbeitet aber die grösse lässt sich nicht ändern und NEIN eine einzige freundin will ich aktuell nicht.

Ich möchte möglichst viele frauend daten und sex haben.

ES GIBT JA VIELE INCELS HEUTZUTAGE UND COACHES FÜR MÄNNER UND DATINGKURSE UND DATINGEXPERTEN.

also scheinen doch viele männer ähnliche probleme zu haben oder?