Selbstzweifel – die besten Beiträge

Hi, ich bin 16 Jahre alt und mich beschäftigt jetzt schon länger eine Sache. Bis zur 7. Klasse war ich ein sehr selbstbewusster junge. Na ja, als ich in die 7. Klasse kam hatten wir einen neuen schüler. Der hat sich echt schlecht verhalten und weil ich mir gedacht hab dass es viele Leute nervt hab ich ihn verpetzt. Er hat aber rausbekommen dass ich das war und er war einen die nächsten paar Tage nicht nett zu mir. Er hat nichts schlimmes gemacht, er war einfach nicht nett. Ich hab mich echt reingesteigert, hab mir eingeredet dass mich niemand mag und hab alles getan um mich bei ihm einzuschleimen. Ich glaub er hat das ganze nach paar Wochen wieder vergessen gehabt, ich aber nicht. Jedes Mal wenn irgendjemand ansatzweise nicht nett zu mir war, hab ich mich immer selbst hinterfragt und hab Stunden damit verbracht mich selbst damit zu besänftigen dass ich nichts falsch gemacht hab und dass mich jeder mag, ohne Erfolg. Ich hatte immer ein gefühl der Einsamkeit im bauch. Und das geht mir heute ehrlich gesagt immer noch so. Auch in anderen Lebensbereichen. Ich spiele sehr viel Tennis und auch da ist in meinem Club allgemein bekannt wie viel Potenzial ich habe, es aber nicht nutzen kann weil mir das Selbstvertrauen fehlt. Lässt sich das alles auf dieses kleine Ereignis zurückführen? Oder ist das für das Alter normal, dass man unsicher ist, wobei es bei mir besonders schlimm ist?

Ich will anmerken, dass mich das so beschäftigt, weil ich eigentlich die Zeit mit meinen Freunden am schönsten ansehe, die wir im Alter von 12 bis 14 verbracht haben. Und ich habe so viel kostbare Zeit damit verschwendet (und tue es immer noch), meine Nachmittage damit zu verbringen mich in Dinge so lange hineinzusteigern, bis manchmal sogar tränen geflossen sind. Ich will endlich wissen warum ich so wenig Selbstvertrauen habe. Und ich will endlich innere Ruhe bekommen und nicht mehr meiner verschwendeten Zeit nachtrauern. Wie kann ich das schaffen? Ich hoffe das war nicht zu kompliziert und jemand versteht das ganze. Danke jetzt schon mal

Hi alle zusammen

Ich male selber Bilder auf Leinwände und eigentlich liebe ich es diese zu entwerfen, weswegen ich später dann auch als Grafik Designerin arbeiten will bzw einfach gerne kreativ arbeiten möchte.

In letzter Zeit habe ich allerdings ziehe viel Hate für meine Bilder bekommen. Mir wurde gesagt, dass meine Bilder aussehen, als ob die von einem Kindergarten Kind gemalt worden wären, dass meine Bilder ja noch Schattierungen brauchen, weil das sonst keine Kunst wäre, sondern nur dumm Farbe auf die Leinwand geklatscht (surprise Caren es gibt auch Kunst die keine Schattierungen braucht), dass ich meine Bilder niemals verkaufen könnte und meine Preise zu hoch wären (mir wurde gesagt, dass meine Bilder nicht mal 20€ wert sind), und vieles vieles mehr. Teilweise auch unter einer vorherigen Frage hier auf dieser Website. Es wurde so viel, dass meine Frage samt den Antworten gelöscht wurde.

Ich vergleiche leider auch meine Bilder und mein Können mit dem von anderen Künstlern, und jedesmal stelle ich fest wie schlecht meine Sachen sind.

Das alles lässt mich sehr stark an mir und meinen Bildern zweifeln. Ob ich das überhaupt noch machen soll, weil meine Bilder ja so schlecht sind. Ob ich wirklich Grafik Design machen sollte. Und das ist alles unfassbar belastend, dass ich nicht einmal mehr malen möchte, weil ich weiß, dass es wieder schlecht wird.

Ich weiß da leider echt nicht mehr weiter

Falls ihr entscheiden wollt, ob ihr den ganzen Hate verstehen könnt/wollt:

https://www.instagram.com/aurora_art2009?igsh=MXhnOHlsbWg4NTdpZQ==

Hey,

meine Lage ist etwas schwierig: ich habe in den letzten 1-2 Jahren 2 Mädchen sehr verletzt, was sich dementsprechend auf meinen Ruf ausgewirkt hat (es gehen die Gerüchte um, dass ich fremdgegangen bin). Auch davor gab es schon die ein oder anderen Gerüchte, die meinem Ruf nicht gut getan haben.

Ich habe dennoch eine feste Freundesgruppe (6 Freunde), in der ich bestens integriert bin und auch einige weitere „Schulfreunde“, mit denen ich mit immer gut unterhalten kann. Jedoch habe ich immer das Gefühl, ein Außenseiter zu sein, da ich mir vorstelle, was wohl die anderen über mich denken. In den Ferien ist dies z.B. kein Problem, da ich meinen Jahrgang nicht sehe, aber jetzt in der Schulzeit kommt es wieder extrem auf.

Wie kann ich endlich Frieden finden (ja, ich habe in der Vergangenheit viel blödes getan, jedoch habe ich mich geändert und das für mich selbst festgestellt) und mich nicht mehr so sehr auf die Meinung anderer fokussieren, da es mir ja eigentlich sehr gut geht (ich wurde auch noch nie direkt auf diese Gerüchte angesprochen/gemobbt)?

Danke!

Ich habe bemerkt, dass die meisten aufgegeben haben, nicht an sich glauben und nicht daran glauben, dass alles möglich ist (wenn man herausfindet wie)...

Bitte nicht falsch verstehen:

Ich bin nicht grenzdebil o.Ä., und eigentlich zeige ich mich als ziemlich ehrgeizig und habe mir dadurch als Arbeiterkind einen Medizinstudienplatz an meiner Wunschuni ,,erkämpft" (Merkt ihr, wie ich mich gleich rechtfertigen will?)

Doch anhand meiner akademischen Leistungen definiere ich mich irgendwie viel zu sehr...So im Alltag habe ich das Gefühl, dass ich ein ziemlich ungeschickter Mensch bin:

Als wir letztens im Kletterpark waren, war ich die einzige unter einer großen Gruppe mit vielen Grundschülern, die erst nach mehreren Anläufen diesen Auf- und Zu- Mechanismus der Karabinerhaken verstanden hat. Als wir heute an einem Bubble Lab Seifenblasen ,,aufzogen", habe ich versehentlich einen kleinen Jungen als Mädchen bezeichnet (Zu meinen Geschwistern sagte ich: ,,Gebt mal dem Mädchen den Seifenblasenring"), nur weil jener einen Zopf und *in meinen Augen* weibl. Gesichtszüge trug... Am ersten Tag meines Minijobs als Kellnerin habe ich ein *verdammtes* Portemonnaie nicht aufbekommen (Lacher sind an dieser Stelle erlaubt) Außerdem stelle ich mich öfters versehentlich beim Ausgang statt beim Eingang an...

Ich habe das Gefühl, dass wenn ich mich nicht zu 100% konzentriere, ziemlich dusselig bin und zweifle dann an meinem Intellekt, v.A., weil mich sonst mein Umfeld als eine ziemlich Pfiffige charakterisiert.

Das waren jetzt natürlich sehr banale Alltagsbeispiele und nichts Philosophisches à la ,,Ich weiß, dass ich nichts weiß", aber irgendwie macht es mir doch schwer zu schaffen... Kann jm verstehen, wovon ich spreche?

Hallo

Bin zurzeit am überlegen ob ich nen Sport treiben soll! Hab seit langen Selbstzweifel! 😕

Hab überlegt Baskettball hab aber keine Motivation!

Bin 20 Jahre Männlich!

Hallo zusammen,

momentan habe ich eine Phase, in der ich extrem am zweifeln bin an meiner eigenen Person.

Ich habe nach dem Abi ein Studium angefangen, es allerdings nach drei Jahren abgebrochen und habe die Zeit genutzt, um bei der Post zu arbeiten und mein Budget aufzustocken. Nebenbei habe ich mir Gedanken gemacht, was ich wirklich machen will, denn ohne Ausbildung & Studium dazustehen hilft einem auch nicht weiter.

Nach über einem Jahr intensiver Recherche und durchdenken habe ich mich schließlich um eine Ausbildung in einer Steuerkanzlei entschlossen, die ich auch seit einigen Tagen angefangen habe.

Problem ist allerdings, dass ich irgendwie merke, dass es nicht das Richtige für mich ist. Es liegt nicht an dem Berufsbild, sondern eher an meiner Person. Ich bin es nicht gewohnt, stundenlang rumzusitzen. Nicht, weil mir die Arbeit, die Tätigkeit oder das Themengebiet nicht liegt, sondern weil ich es seit zwei Jahren durch meine Tätigkeit bei der Post gewohnt bin, im Freien zu sein, sich zu bewegen und mit Menschen in Kontakt zu treten. Ehrlich gesagt hat mir das auch richtig viel Spaß gemacht, bei der Post zu arbeiten. Naja, anderes Thema.

Letztendlich habe ich nach einigen Tagen gemerkt, dass ich es langfristig nicht durchziehen kann. Ich könnte von heute auf morgen die Ausbildung abbrechen. Nur weiß ich nicht, inwiefern es schlau ist, eine Ausbildung, nach einem abgebrochenem Studium, auch abzubrechen. Schließlich fließt das mit in den Lebenslauf und da habe ich in meinem jungen Alter einen etwas merkwürdigen Lebenslauf mit einem abgebrochenem Studium + Ausbildung.

Was ich eigentlich machen möchte? Ob es dumm klingt oder nicht, aber wie erwähnt, hat mir das bei der Post Spaß gemacht, im Freien zu sein und Pakete zu verteilen. Klar, der Verdienst und die Karrieremöglichkeiten sind begrenzt, zumal man auch ohne Ausbildung und eine Weiterentwicklung / Studium da steht, aber ich weiß nicht weiter, wie ich vorangehen soll.

Eine Zeit lang habe ich für ein Unternehmen im Bereich Transport gearbeitet; mit einem Sprinter zu Kunden / Firmen fahren, Ware / Paletten abholen und von A nach B fahren. Das hat mir auch sehr viel Spaß gemacht und da hatte ich immer Lust, zu arbeiten. Ob ich mir auf Dauer eine solche Tätigkeit vorstellen kann? Nicht wirklich. Die Post-Tätigkeit hat mir Spaß gemacht, die Sache hier war eher gut und leicht verdientes Geld.

Ich habe viele Kontakte, die mir unterschiedliches sagen: Während die einen sagen, dass ich einfach das machen soll, worauf ich Lust und Laune habe, sagen die anderen, dass ich Karriere machen soll, schließlich bin ich einer der wenigen aus meinem Umfeld, der Abitur hat.

Das Thema habe ich auch mit meinen Eltern durchgekaut; Mutter sagt, mach Karriere, Vater sagt, mach das, was du willst, Hauptsache du bist zufrieden mit deiner Entscheidung.

Für mich zählt eigentlich nur meine Entscheidung, was ich machen will, aber irgendwie will ich auch keine Fehler machen. Schließlich kann ich die Entscheidung nicht rückgängig machen und dies wirkt sich auf mein gesamtes Leben aus. Eine weitere Ausbildungschance werde ich dann nicht mehr haben.
Ich habe auch überlegt, mich bei der Polizei zu bewerben und habe dies auch getan - letztendlich ist es dort auch so, dass man (zumindest nach dem dualen Studiengang) im Außendienst ist und die Tätigkeit mir auch Spaß machen könnte. Problem: Meine Sportlichkeit. Ich wurde zwar eingeladen zum Einstellungsauswahlverfahren, allerdings ist die Chance sehr gering aufgrund der sportlichen Situation.

Kurz zusammengefasst, ohne es in die Länge zu ziehen: Obwohl für mich meine Entscheidung relevant ist, brauche ich von anderen Leuten Rat, was ich machen soll, wie ich vorgehen soll: Auf Krampf die Ausbildung durchziehen oder doch das machen, worauf ich Bock habe?

Was soll ich machen am besten ?

Hallo.

Soll ich mich trauen und über meine Schatten springen und es mal versuchen ? Also ich habe mal vor so Bandmitglieder zu finden und eine Anzeige machen im Internet, findet ihr es ist eine gute Idee .
Soll ich es mal machen trotzt das ich schüchtern bin und jetzt nicht so selbstbewusst und Angst habe zu versagen?! Ich habe einerseits Angst andererseits denke ich ich will es mal versuchen , will auch mal einmal auf der Bühne stehen um zusehen wie es sich anfühlt und ich möchte nicht ein lebenslang bereuen aber diese Angst und Schüchternheit hat mich die ganze Zeit aufgehalten und ich bin ja jetzt 25. Ich wollte mal seit dem ich 17/18 bin mal auftreten aber hatte so Angst und Selbstzweifel, bis jetzt habe ich keine Erfahrung sammeln können in Bands oder so … ich habe ja nur vor es hobbymässig zu machen und wenn es mal geht so Nischen Geld verdienen , aber bis das passiert muss ich mal meine Ängste vor Versagen und Selbstzweifel unter Kontrolle bekommen oder , aber ich weiß nicht wie 😭

Was meint ihr ? Wie kann ich es schaffen , kann ich es überhaupt schaffen ? Ich bin echt verwirrt weiß nicht was der richtige weg ist

Hallo ich bin 17 Jahre alt und ich habe sehr viele Selbstzweifel. Und diese spiegeln sich auch in meiner Beziehung wieder. Ich werde schnell eifersüchtig und mache mich ständig runter und glaube oft nicht, dass mein Freund mich liebt. Vor kurzem erzählte ich meiner Mutter, dass ich stark eifersüchtig bin auf eine Person, mit der mein Freund zutun hat. Und daraufhin schwärmte sie nur von der Person und danach auch öfter, wenn sie die Person sah. Dies bestätigte meine Angst und bin auch irgendwie sauer auf sie und finde, dass man so nicht reagieren sollte. Man kann sich sein Teil doch denken aber man sollte die Person ermutigen und positiv bestätigen und nicht die Angst bestätigen und von der anderen Person schwärmen. Sie meinte, dass ist doch nicht schlimm, ich möchte dir nur da mit sagen, dass ich dich gut verstehen kann, mir würde es genauso gehen. Ist das jzt wirklich nicht ok von meiner Mutter oder sehe ich das falsch und das ist vollkommen ok ? Was meint ihr?

Ok Also meine frage ist... weil ich darüber gestern viel geheult habe etc...mir ist aufgefallen das typen egal welchen alters sich immer nur bei mir melden wenn sie horny sind... sonst zeigen sie selten oder gar keine interesse wies mir geht oder ähnliches.. wenn sie sich melden weil sie horny sind kommt ein "wie gehts dir" oder so um die Konversation zu starten ohne das sie horny sind kommt sowas aber nicht... Was mache ich falsch? Ich will doch nur mal einen typen haben der wirkliches interesse an mir zeigt und nicht nur dirty talk und so will.. ich hab seit der 6. Klasse (bin jetzt 10.) Keinen freund gehabt und selbst in der 6ten ist er mir fremd gegangen... ich mache mir selber so unendliche vorwürfe über mein aussehen,mein gewicht und meine art das das selbstbewusstsein was ich mir so hart erbaut habe wieder zerstückelt ist.... und jetzt kommen diese ganzen selbstzweifel zurück. Zur Info: ich arbeite eben an mir selbst und auch an der gewichtsabnahme bereits länger aber sowas ist halt dafür gefühlt wieder ein richtiger rückschlag... wie kriege ich dieses negative mindset weg? Und finde wieder zu mir selbst ohne an die negativen gedanken zu denken? Hat da jemand tipps oder ideen? Wäre richtig lieb vielen dank schonmal

Bin ich die Einzige, die einfach keine Freunde hat? Ich bin schon ü20...

klar, hatte ich die eine oder andere Person kennengelernt, auch heute treffe ich welche, aber nie im Zusammenhang, dass eine Freundschaft daraus wird. Keinerlei Interesse vom Gegenüber...so eine richtige Freundschaft hatte ich nur einmal, was nunmal vergangen ist.

Liegt es irgendwie an mir? Da kommt mein Selbstzweifel heraus.

Oder ist es, weil die meisten schon ihr Freundeskreis für sich gefunden haben?

Hey,

Zunächst möchte ich sagen, dass ich gerne nur ernsthafte antworten möchte. Von Leuten die sich in einer ähnlichen Situation befinden, das Ganze durchlebt haben oder das ganze von jemandem anderen kennen.

Dieses Jahr habe ich mein Abitur gemacht und habe mich direkt an einer Uni eingeschrieben. Um mich etwas besser verstehen zu können muss ich dazu sagen, dass ich schon seit meiner Kindheit sehr introvertiert war. Ich hatte immer meine einzelnen Freunde mit denen ich mich auch ab und zu außerhalb der Schule getroffen habe, aber ich war sehr gerne für mich alleine und wollte zuhause meine Ruhe haben. Auf dem Gymnasium hatte ich zu Beginn Freunde mit denen ich auch öfters was unternommen habe, aber mit den Jahren und Monaten wurde es immer weniger und durch den Abistress waren wir dann auch keine richtigen Freunde mehr. Für mich war es aber okay, denn in meiner Klasse habe ich mich mit jedem gut verstanden und ich wusste das ich die meisten nach dem Abi eh nicht mehr sehen werde. 

In der Zeit zwischen dem Ende der Schulzeit und dem Unistart war ich erstmal alleine am reisen und hab danach eigentlich nur Zeit zuhause und mit meiner Familie verbracht (ca. 3 Monate), auch das fand ich eigentlich sehr schön und ich habe mich auf die Uni gefreut. Doch als die Uni angefangen hat, hat sich alles verändert. Ich habe schwer Anschluss gefunden und saß die meiste Zeit alleine in den Vorlesungen und den Tutorien. Ich habe versucht mit manchen Leuten Kontakt zu knüpfen aber so richtig hat es auch nicht geklappt und ich war wieder alleine. Dann kam auch noch der Leistungsdruck dazu und ich konnte mental einfach nicht mehr. Ich konnte abends nicht einschlafen und bin morgens schon um 4 Uhr wachgeworden und hab direkt an die Uni gedacht mit all der Einsamkeit und dem Leistungsdruck dort. Ich habe weniger gegessen und mich JEDEN Tag bei meinen Eltern ausgeheult. Vor der Uni habe ich mich auch manchmal Einsam gefühlt und hatte oft Leistungsdruck, doch es war noch nie so Krass wie dort und ich war auch noch nie in meinem Leben so alleine. Das wurde mir alles zu viel und wie sehr ich mir auch eingeredet habe das es besser wird und das ich irgendwann Freunde finden werde, mein Kopf wollte das nicht verstehen.

Ich habe mich dann dazu entschieden, dass Studium aufzugeben und meine Ausbildung weiter zu machen, die habe ich nämlich für das Studium erstmal bei Seite gelegt weil ich dachte, dass ein Studium besser zu mir passen würde. Jetzt arbeite ich in einem Minijob in dem es mir auch nicht besonders gut geht, aber da muss ich irgendwie durch, lange arbeite ich da eh nicht, nur bis ich die Ausbildung bald weiter mache.

Auch wenn es mir nicht mehr auf die selbe Art und Weise schlecht geht, wie als ich in der Uni war, geht es mir seitdem dennoch mental sehr schlecht. Ich habe extreme selbstzweifel entwickelt, denke das ich für nichts geeignet bin und nicht gut genug bin. Ich fühle mich so alleine und habe das Gefühl, dass ich für immer alleine sein werde. Vor einem Jahr dachte ich, ich wüsste ganz genau wie es mit mir weiter geht und was ich machen möchte. Vor allem dachte ich, ich wüsste wer ich bin und wer ich sein möchte. Jetzt weiß ich garnichts mehr. Ich glaube, dass ich meine Eltern enttäusche. Jede Kleinigkeit überfordert mich und ich habe das Gefühl ich bekomme nichts alleine hin. Im Minijob habe ich ständig die Angst, etwas falsches zu machen und Ärger zu bekommen (das ist übrigens mein erster Minijob überhaupt im meinem Leben!). Ich weiß, dass das ganze nur in meinem Kopf stattfindet und das ganze garnicht stimmt, aber ich werde es einfach nicht los. 

Für manche klingt das alles sehr übertrieben, aber so geht es mir tatsächlich. Ich kann auch mit niemandem so richtig darüber reden. Ich habe nur zwei Freunde, aber so richtig helfen können sie mir da auch nicht. Meine Eltern möchte ich nicht mehr damit belasten. Ich habe auch Termine bei Psychologen vereinbart, die finden aufgrund der hohen Wartezeit aber erst im nächsten Jahr statt. Auch habe ich mich direkt bei Therapeuten gemeldet und versuche es weiterhin irgendwo ein Erstgespräch zu bekommen, aber das ist natürlich auch sehr schwer. 

Ich möchte das mein Leben besser wird, ich möchte daran arbeiten und ich versuche es auch immer wieder, aber es ist so unglaublich schwer. Wie schätzt Ihr meine Lage ein? Wart ihr auch schonmal in so einer Situation? Was könnte mir da sonst noch helfen? Ich bedanke mich sehr bei euch. Vielen Dank.

Also momentan kriegt mein Selbstwert nen ziemlichem Knick, da ich immer angenommen hatte, ziemlich gut in der Schule aufgestellt zu sein und mein 10. Klassezeugnis zum Beispiel mit nem 1,6 er Schnitt bekommen hatte. Aber iwie fühlen sich jetzt 8 oder 9 NP wiederzubekommen überhaupt nicht gut an, obwohl ich ja auch in der Unterstufe immer mal ne 3 in nem Test hier und da hatte. Also liegt es an meiner Erwartunghaltung oder habe ich mich überschätzt? Dazu kommt, dass es bei mir so bis zur 7. Klasse ohne Lernen super lief und ich dann erst später mehr Organisation brauchte... vllt habe ich ja narzisstische Züge und wache jetzt erst auf ....

Hey, ich denke viel, bzw. fast die ganze Zeit denke ich über die verücktesten Sachen nach und überlege, wie ich mich immer weiterentwickeln kann und das letztendlich auch umzusetzen. Ich liebe das, denn beim Denken kann ich über mich hinauswachsen, weg vom Stress...

Aber¡! Ich habe aber einen überdimensionalen "Gegner" und das sind Selbstzweifel bzgl. meiner Intelligenz, wenn mir Missgeschicke passieren, denke ich, dass es eine "dümmere" Person nicht existieren kann. Ich bin grundsätzlich tollpatschig, was das ganze nich gerade reduziert. Wenn ich etwas nicht weiß, dann meint mein Kopf: "das hättest du dir aus deinem Vorwissen herleiten können" Realy???

Das nimmt momentan schon fast meinen Kopf ein und haut mein Selbstwertgefühl in den Keller, obwohl ich weiß, dass es ~mal mehr bringt aus dem, was man hat, das Beste zu machen!!

Sehr lang + ausführlich, ich weiß;)

Großes DANKE an jeden, der sich die Zeit nimmt, hier eine Antwort zu hinterlassen!

Liebe gutefrage-Community,

kennt ihr diese Situationen, wo ihr Selbstzweifel habt, wie wenn ihr z.B. am Strand in Badesachen seid und alle um euch irgendwie so schön und selbstbewusst sind? Kennt ihr andere Situationen?

Ich suche vor allem Situationen zu Selbstzweifeln zum eigenen Körper, aber ich würde mich genauso über Beispiele zu anderen Formen von Selbstzweifeln freuen :)

Danke im Voraus!

Mein Freund und ich sind schon seit einem Jahr zusammen. Wir hatten noch nie Sex. Er will schon ich auch aber ich bin einfach nicht dazu bereit. Ich hab Angst und kenn mich einfach nicht so gut aus. Ich hab auch niemanden den ich Fragen kann bezüglich Verhütung oder der mich etwas aufklärt. Ich bin Türkin also ist das ein Tabu. Aber ich bin nicht so religiös und halte nichts von „Kein Sex vor der Ehe“. Ich hab meine Ängste und Sorgen mit meinem Freund geteilt und er hatte Verständnis. Er hat gemeint er kann warten für mich und will mich zu nichts zwingen.

Jetzt schreibt er mir er hat sich mit seinem Kollegen getroffen und über dieses Thema geredet. Sein Freund (ebenfalls Türke) habe es schon mehrmals mit seiner Freundin gemacht (auch Türkin) obwohl die nichtmal so lange zusammen sind. Ich hab ihm gesagt ja gut für sie. Dann schreibt er mir du bist so komisch, schau dich an…. Er sei selber ein Opfer und ich sei so anders. Ich hab ihm darauf geschrieben er soll sich ein Mädchen suchen die alles mit ihm macht.

Es hat mich so verletzt. Ich heule die ganze Zeit. Ich fühl mich einfach so schlecht. Ich hab niemanden mit dem ich reden kann bezüglich dieses Thema und er versteht mich nicht. Was ist eure Meinung? Was soll ich machen?

Ich bin 15 Jahre alt und habe eine beste Freundin. Das ganze begann zu einer Jugendweihe von einem Kumpel. Sie und ein Junge ,den ich auch zu dieser Zeit sehr hübsch fand, haben sich angenähert und beinahe geküsst. Ich fand es erst nicht schlimm und habe mich sogar für sie gefreut. An diesem Abend kam raus, dass noch 2 weitere Jungen auf sie stehen. Da begannen meine Selbstzweifel. Ein paar Wochen später kamen nach und nach 4 neue Verehrer dazu. So egoistisch das auch klingen mag aber ich hatte dadurch so enorme Selbstzweifel, dass ich mich nicht mehr für sie freuen konnte. Sie war generell immer besser, in der Schule, bei den Jungs, in ihrem sozial media...

Ich vergleiche mich sehr oft mit ihr und komme dann darauf, dass ich in ihrem Schatten stehe.Wie kann ich damit umgehen?

Also.. Wo soll ich nur anfangen. Ich habe vor kurzem ziemlich viel in meinem Leben geändert. Ich dachte es wäre gut für mich. Ich kann hier jetzt nicht alles erklären, dass würde zu lange dauern. Aufjedenfall bin ich in einer Situation, in der ich nicht viele Möglichkeiten habe, mich für Dinge zu entscheiden.

Ich weiss einfach im Moment garnicht, was ich will, wohin, mit wem, wann und ach ich weiss auch nicht. Ich zerbreche mir ständig den Kopf, finde aber keine Antwort. Zur Ruhe komme ich aber auch nicht. Ich bin einfach garnicht mehr ich selbst und weiss nicht mehr weiter.

Ich versuche auch auf meine Intuition zu hören, aber dann kommt immer mein Kopf mit tausend Gedanken und meint er weiss es besser. Und dann bin ich in so einer Spirale, aus der ich nicht mehr raus komme.

Wahrscheinlich könnt ihr mir auch nicht wirklich weiter helfen, aber vielleicht fällt euch ja trotzdem was ein.

Danke :)

Guten Tag liebe Community,

schon länger leide ich unter Beschwerden die auf eine Depression hinweisen. Ich will mir hier jetzt allerdings nichts selbst diagnostizieren. Seit kurzem ist es sehr extrem geworden. Ich kann kaum das Haus verlassen, bin extrem traurig, unmotiviert und liege nur noch im Bett. Am Sonntag hatte ich allerdings einen sehr guten Tag an dem ich geradezu euphorisch war. Ich habe mich bereits bemüht und 2 Termine bei Psychologen ausgemacht.

Allerdings macht mir vor allem meine Freundin zu schaffen. Momentan führen wir eine Fernbeziehung über 500km. Dies wird sich auch im nächsten Jahr nicht ändern. Ich habe konstant das Gefühl das ich nur eine Last für sie bin und sie tut mir extrem leid. Sie möchte mir unglaublich gerne helfen und stützt mich auch, leider kann sie manchmal versuchen was sie will, doch es nützt nichts. Ich habe ihr schon gesagt das ich verstehen kann wenn es Ihr zu viel wird und das sie es mir dann sagen soll. Sie aber möchte das alles zusammen durchstehen.

Ich liebe sie sehr, weiß Ihre Hilfsbereitschaft ungemein zu schätzen und möchte weiterhin mit ihr zusammen bleiben. Trotzdem wünsche ich mir manchmal sie würde sich einfach von mir trennen, damit ich sie nicht runterziehe und traurig mache. Ich weiß aber nicht ob ihr damit geholfen wäre, sie meint momentan nein. Dazu kommt, dass geplant ist, dass ich sie in 2 Wochen für 10 Tage besuchen komme, ich habe Angst das sie enttäuscht sein wird und zu viel erwartet.

Sollte ich sie einfach "helfen" lassen, oder die Beziehung beenden damit sie mich nicht in diesem Zustand ertragen muss?

Ich bedanke mich für eure Antworten

LG