Selbstzweifel – die besten Beiträge

Schreckliche Eifersucht und Kopfkino

Hallo Ihr da draußen,

Seit 1,5 Jahren bin ich mit meinem Freund zusammen und fast genauso lange wohnen wir auch schon zusammen. Von Anfang an war es kompliziert mit uns und er meinte es auch nicht von Anfang an ernst mit mir, was ich rausbekommen hatte. Trotzdem bin ich total vernarrt in ihn. Keine Ahnung warum. Er ist ein komplizierter Mensch, was auf seine schlimme Kindheit wohl zurückzuführen ist. Ich versuche zwar damit klarzukommen, aber es gibt immer wieder Situationen in denen bei mir und bei ihm auch öfter das Kopfkino losgeht. Ich sag mal, ich glaube ihm ja mittlerweile schon, dass er mich wirklich liebt, da hat sich schon einiges getan und er hat sich geändert genau wie ich mich, aber trotz allem muss ich immer wieder dran denken, dass er mich zu Anfang verarscht hat. Es war von mir nicht ok rumzuschnüffeln, aber letztendlich hatte ich ja Recht mit meiner Eifersucht. Ich musste mir so viele fadenscheinige Ausreden anhören und ich weiß einfach auch nicht warum er das getan hat. Selbstbestätigung? Und er selbst ist ja auch nicht besser. Bei jeder sich bietenden Gelegenheit unterstellt er mir etwas mit einem Anderen. Eigentlich ist nur alles ok, wenn wir zusammen sind und auch keine Nachrichten übers Handy ankommen.

Gestern nun erzählte er mir, dass eine fremde Frau geklingelt hat und ihn mit "na mein Süßer" begrüßt hat, wobei er dachte es wäre ein Scherz von mir und hat aufgemacht. Als er dann sah, dass er die (angeblich) nicht kennt, meinte er zu ihr sie ist hier falsch. Als ich dann zuhause war, hörte man nach 10 MInuten Gejammer und Gewimmer im Treppenhaus. Die Frau muss weiter hoch gelaufen sein, ist dann runtergefallen und lag dann eine Etage über uns auf der Treppe. Ich wollte ja schon vorher gucken gehen, aber mein Freund meinte nur ich solle mich doch nicht einmischen, wer weiß wo die hingehört und was da los ist...bis die Nachbarin Polizei und Krankenwagen gerufen hat. Da durfte ich dann nachschauen was überhaupt los ist. Die Frau hat nix mehr mitbekommen jedenfalls. Aber mein Freund hat nur kurz geschaut und ist dann hin und hat ihr irgendwie am Kopf rumgegrabscht und hat sie versucht zu wecken... Weiß nicht was ich von halten soll. Er sagt mir er kenne sie nicht. Ich meine ok, sie war sturzbetrunken, aber zu dem einen Nachbarn gehört sie auch nicht und den anderen werde ich demnächst mal fragen. Was wollte die und wo wollte sie hin? Mein Freund tut immer so ehrlich, nach dem Motto er erzählt mir alles und nachher steckt doch mehr dahinter. Ich weiß, für meine fast 29 Jahre hört sich das alles lächerlich an und hat Kindergartencharakter, aber ich kann da einfach nichts gegen tun und bin völlig verzweifelt. Ich liebe ihn, aber ich kann ihm einfach nicht vertrauen...genauso wenig wie er mir.

Eifersucht, Kontrolle, lügen, Partnerschaft, Selbstzweifel

Bin ich eine schlechte Freundin und mache ihn unglücklich?

Hallo, ich bin's schon wieder 😅, und natürlich wieder mit einer Sorge um meine Beziehung :

Eigentlich sind es drei Themen :

Zu allererst, habe ich immer Angst, dass wenn ich mal nicht 100% witzig, gut gelaunt und offen bin, dass mein Freund dann genervt ist - oder wenn ich ihm sage, dass ich heute eig gern was mit ihm genacht haette er aber keine zeit hat - ich bin ja nicht sauer, ich wollte es ihm nur sagen .. dann denk ich immer es stoert ihn dass ich so viel rummeckere .. findet ihr diese Angst richtig oder übertrieben? Wenn richtig : was soll ich tun, damit ich ihn nicht mehr so nerve? Wenn uebertrieben : Was soll ich tun, damit sie weggeht? :/

Diese Angst bringt mich zu einem weiteren Thema : mein Freund hat gestern gesagt, wir machen heute was - jetzt musste er seinem dad aber helfen weil sie eine neue einrichtung bekommen und ist danach mit seinen freunden weggegangen - ich mein, ich akzeptiere natuerlic dass er was mit seinen freunden machen will, aber wollten wir nicht eigentlich was machen? Und wieso sagt er mir nicht wenigstens ab? Ich habe ihn zwar heute niht nochmal explizit gefragt wann er zeit hat, aber .. trotzdem .. wie seht ihr das?

Und mein letztes Problem : Er denkt er ist "schlecht". Er findet sich unloyal, egoistisch, dumm, unhöflich und hässlich. Ich sage ihm so odt wie toll er ist und wie perfekt für mic, aber er glaubt es mir einfach nicht! Und er denkt immer es stoert mich etwas an ihm.. Gestern wollte ich etwas weniger an ihm drankleben da er sagte ich klammere einwenig (küssen, hand halten etc) und hab mich getrennt von ihm aufs bett gesetzt beim film schaun : er dachte sofort ich liebe ihn nicht mehr oder bin sauer .. Gebe ich ihm dieses Gefühl nicht gut genug zu sein?? Und wie ie kann ich ihm zeigen (sagen hilft ja nicht) dass er perfekt ist und mich nichts an ihm stoert?

Vielen Vielen Dank für's durchlesen, der Text ist echt lang - Ich hoffe ihr koennt mir helfen, Liebe Grüße ☺︝

Angst, Freunde, Beziehung, Selbstzweifel

Ich bin nichts Besonderes!

Hallo Leute... Ich bin deprimiert. Und zwar weil mir jeden Tag aufs Neue klar wird, wie mittelmäßig ich bin, wenn überhaupt. Ich sehe mittelmäßig aus. Ich spiele mittelmäßig Klavier, was mir besonders klar wird, wenn ich meine beste Freundin spielen höre. Das Gleiche in Kunst: Die Lehrerin empfiehlt ihr den LK und sagt, meine Zeichnung wäre "ja auch ganz okay geworden, schön!" Ich bin mies in Sport, habe schon Dutzende Sportarten ausprobiert und war immer die Schlechteste. Singen kann ich nicht. Im Schreiben bin ich ganz okay, wie im meisten. Meine Figur ist "normal", wenn ich versuche, auch nur ein wenig abzunehmen, fange ich nach einer Woche wieder an zu fressen wie wild: Keine Disziplin. Ich bin nicht besonders charismatisch, habe so mitttelmäßig viele Freunde. Früher war ich immerhin noch besonders gut in der Schule, das hat sich aber auch wieder geändert: Seitdem ich in der Oberstufe bin, hab' ich nur noch mittelmäßige Noten. Und beinahe ironisch ist, dass meine beste Freundin wunderhübsch ist, immer auf ihre Figur angesprochen wird, wie schön diese doch sei, sportlich, musikalisch/künstlerisch begabt, wie schon erwähnt, jeder mag sie, und seit der Oberstufe schreibt sie nur noch gute Noten. Ja, kann sein, es ist absolut widerwärtig, dass ich neidisch bin, aber als sie mir von ihrer nächsten 1 + erzählt hat, ist mir klar geworden... Ich will nur auch irgendwas können.

Was kann ich machen, um mich besser zu fühlen?

Persönlichkeit, Pubertät, Selbstzweifel

eigene schwester macht mich seelisch fertig was nun...

Hallo :) ich weiss nicht ob dass thema hier so passend ist aber ich muss mein kummer loswerden...:( also ich bin 21 und meine schwester nur ein jahr jünger... sie macht mich schon seit dem ich 14 bin seelisch kaputt. Sie beleidigt mich auf so heftige weise schlägt mich städig und redet total schlecht über mich... was ich stÄndig höre ist , dass ich so total FETT bin.dabei bin ich 176 gross und wiege 61 kg also bin ich eigendlich garrnicht fett ( sie ist genau so gross wie ich wiegt aber weniger) ich habe absolut kein Selbstbewusstsein mehr. Seit ungefähr 2 jahre habe ich akne und leide extrem darunter ..nehme jetzt seit paar monaten Aknenormin und es hat sich so unglaublich gebessert. Trz muss ich mir ständig anhören dass ich voll hässlich bin und eklige akne. Naja ist ja nicht so dass mich dass auch so total fertig macht und ich deswegen nicht mehr im spiegel gucken kann.... ich werde so schlimm von ihr gemobbt . Ich bin seelisch total unten ich kann einfach nicht mehr...:(:(:( bin jetzt zu ihr nach berlin gefahren weil sie nicht alleine bei ihrem modelcontest da sein wollte ..( wohne in münchen.) Sie hält sich für was besseres und macht mich die eigene schwester total runter, grade schon wieder. Bereue es total dass ich mir so einen weiten weg gemacht habe...bevor ich es vergesse , sie war früher total fett und war immer total neidisch auf mich.

tut mir leid für den langen text und für die rechtschreibfehler abe r was meint ihr dazu.. was kann ich am besten machen und wie steigt mein Selbstbewusstsein wieder...bitte helft mir :(((

Mobbing, Selbstzweifel

Gefühl nie gut genug für jemanden zu sein

Ständig werde ich von diesem Gefühl verfolgt, nie gut genug für jemanden zu sein. In Büchern oder Filmen sehe ich immer, wie sie die große Liebe trifft. Sowas könnte ich bei mir nie vorstellen. Ich habe das Gefühl, einen zu kleinen Wert, für eine Beziehung zu haben. Niemals im Leben, könnte ich mir vorstelle, für eine Person das wichtigste der Welt zu sein. Niemals könnte ich mir vorstelle, dass es da draußen jemanden gibt, der mich Liebt, und der für mich sterben würde. Jemanden der Sehnsucht empfindet, gegenüber mir. Ich bin diese Gefühle, diese Liebe nicht Wert. Es gibt unzählige von Frauen, wieso sollte sich jemals Jemand für mich entscheiden? An mir ist nichts besonderes. Ich bin sehr unzufrieden mit meiner Persönlichkeit. Ich gebe mich immer hin, habe nie eine eigene Meinung und komme daher sehr langweilig rüber. Wenn ich mich mit Jungen unterhalte, stimme ich immer nur zu was sie sagen. Wieso kann ich keinen so starken, dominanten Eindruck machen? Ich bin schwach, und langweilig, und nicht Wert von irgendjemanden geliebt zu werden. Von diesen Gefühlen, werde ich Tag und Nacht geprägt. Ich kann nicht aus mir rauskommen, kann für Jungen nicht interessant wirken. Und so habe ich diese Gefühle, für niemanden gut genug zu sein, da einfach jeder jemanden Besseren als mich verdient hat.

Dieses Gefühl zerreiß mich, es ist wie eine Vision. Ich sehe eine einsame Zukunft, ohne Liebe. Ich selber bin so stark von dieser Zukunft überzeugt, dass für mich jegliche Art von Kontakt zu Jungen sinnlos erscheint. Denn ich weiss, das ich es einfach nicht Wert bin. Nicht Wert, geliebt zu werden.

Wie komme ich von diesen Gedanken weg? Wie kann ich besser, im Umgang mit Jungen reagieren, dominanter werden, interessanter? Ich kann mich nicht wertschätzen, wieso? Ich bin so unglaublich unzufrieden mit mir selbst, dass ich mir einfach wünsche, jemand Anderes zu sein. Es sind diese ständigen Selbstzweifel. Bitte hilft mir, ich komme da sonst nicht raus. Ich bin dankbar, für jede hilfreiche Antwort! Alles Gute noch, und Liebe Grüße.

Liebe, Gefühle, Persönlichkeit, Selbstzweifel

Ich bin jeden Tag alleine:(

Also ich bin 17 Jahre & Männlich. Vor 3 jahren hat alles angefangen. Ich habe mich in meiner Klasse immer unwohler gefühlt, wurde gemobbt weil ich übertrieben Akne im Gesicht hatte. War jede Pause alleine, habe mich nirgendswo mehr wohl Gefühlt, habe an mir selbst gezweifelt, habe oft abends im Bett geweint... War einfach jeden Tag Zuhause & niemand hat mich gefragt ,,Hast du Zeit" Dann nach 2 anhalb jahren quälerei, habe ich die Schule gewechselt. Ich habe mich auf der neuen Schule schon recht wohler gefühlt & wurde auch sehr Gut aufgenommen. Doch 1-2 Monate Später haben meine Eltern ein Haus gekauft in einem kleinen Dorf (eher ein Kaff). Ich habe natürlich gedacht es wird alles besser & ich werde Freunde finden mit denen ich mal wieder was machen kann. Doch die leute in meiner Schule (Hauptschule) sind asozial, rauchen, suchen Stress.. & ich möchte mit denen einfach nichts zutun haben weil ich nicht auf den Falschen Weg kommen möchte. 6 Monate ist es jetzt schon her als wir umgezogen sind & ich bin einfach jeden Tag nur in meinem Zimmer, liege im Bett & schlage mir die Zeit um die Ohren indem ich nichts mache & mich nur Langweile... Ich schaue auch Jede 5-10 min auf mein Handy in der Hoffnung von jemanden eine Nachricht zu bekommen aber niemand schreibt mir :/ Ich fühle mich einfach alleine, nicht mehr Geliebt, fühle mich nirgendswo mehr wohl, überall unerwünscht.. :( Meine familie ist auch nicht gerade die Beste... Meine Mutter ist abgehauen als ich 2 Monate war weil ich ihr zu viel war, kommt jetzt nach 17 Jahren an & tut so als wäre nie etwas passiert. Meine Stiefmutter sagt mir vor 2 Jahren persönlich ins Gesicht dass sie es bereut mich Adoptiert zu haben & es nur getan hat weil mein Vater alleinerziehend war... Das hat mich einfach richtig umgehauen.. Dann kommt noch dazu das meine Stiefmutter früher 6-7 jahre einfach jeden Tag heimlich getrunken hat weil mein Vater das nicht rausfinden sollte da er sonst Agressiv wurde. & dann kommt noch das sie seit 7-8 Jahren Drogen nimmt (denke mal Marihuana) aufjedenfall macht sie dass auch heimlich vor meinem Vater aber vor ihren eigenen Kindern & mir macht sie es einfach so ohne jegliche bedenken. Seit dem ich das alles weiß kann ich denen einfach nicht mehr Vertrauen... Niemand von denen weiß wie es mir wirklich geht:/ Die denken alle ich sei Glücklich aber eigentlich bin ich am Ende meiner Kräfte:( Ich habe auch garkein Selbstbewusstsein/Mut mehr weil mich das alles einfach so fertig macht & ich immer mehr an mir Zweifel:/ Ich habe auch garkeine Motivation mehr irgendwas zu machen... Ich möchte da einfach rauskommen, auch mal wieder Glücklich sein aber meine Eltern sollen davon nichts erfahren weil die eh sagen würden "Quatsch du träumst zu viel..." Die würden mich einfach garnicht ernst nehmen & nicht verstehen weil die sowas garnicht durchgemacht haben beziehungsweise durchmachen.

Sorry wegen dem langen Text aber ich musste das einfach irgendwo loswerden:/

alleine, Selbstzweifel

Neider wegen guten Noten

Hallo :)) Ich (16) bin in einer Klasse, in der nur sehr wenige Mädchen sind und die Jungen mit 25 überwiegen. Mein Problem ist, ohne dass ich angeben will ,dass ich Klassenbeste bin und deswegen nicht so beliebt bin. Wenn ich etwas nicht verstehe heißt es gleich: " Ach du kannst das doch eh und später schreibst du eh ne 1!" Das macht mich ziemlich fertig! Zur Klassensprecherin wurde ich mit 16 von 27 Stimmen gewählt, wobei ich gegen ein anderes Mädchen angetreten bin. Ich habe auch nicht gerade wenige Freunde, nur diese gehen halt nicht in meine Klasse, wissen aber über meine guten Noten bescheid und sagen mir auch, dass ich Glück habe und sie es nicht schlimm finden, dass ich gut in der Schule bin. Mein Frage ist jetzt, ob es normal ist, dass man sich in der Pubertät immer minderwertig fühlt und viele Selbstzweifel hat! Ich meine es ist ja normal nicht von allen Menschen gemocht zu werden und das weiß ich auch, aber es macht mich trotzdem ziemlich fertig. Auch in Facebook ist es so, dass sich alle Jugendlichen über "likes" definieren. Wenn du also wenige Likes hast, bist du hässlich, bei vielen hübsch. Das ist nicht meine Meinung, sondern die, des durchschnittlichen Jugendlichen! Das hat also zur Folge, dass ich mich trotz meiner 70 Likes immer noch minderwertig fühle und das nervt tierisch! Über Antworten, Erfahrungen und Meinungen würde ich mich freuen :) LG

Pubertät, Gute Noten, Selbstzweifel, Minderwertigkeitskomplexe

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