Schlafstörung – die besten Beiträge

• Möglichkeit 1: Man hat einen sehr langen intensiven Traum mit vielen Bildern
• Möglichkeit 2: Es sind nur vereinzelte Bilder, die man in Abständen von Tagen, Wochen oder Monaten träumt und dazwischen sind viele Nächte, die traumlos erscheinen, aber man sieht nur Schwärze.

Theorie:

• am 24.05.20xx schaue ich mir ein Foto an und bekomme ein bestimmtes Gefühl.
• vom 24. Mai bis zum 02. Juni läuft ein Leben im Kopf ab, wovon man nur Nachts beim träumen etwas mitbekommt.
• von 24. Mai bis zum 03. Juni wird das betreffende Gefühl in dem jeweiligen Nächten verarbeitet und man träumt jedes mal etwas.
• Ab dem 03. Juni 20xx ist etwas mit dem betreffenden Gefühl anders, ohne das man sich ein anderes Foto länger angeschaut hat.
• Von z.B. 02:00 Uhr - 14:00 Uhr ist das Gefühl normal und ab 14:00 Uhr bis 02:00 Uhr ist das Gefühl dunkler.
• In der Nacht zum 04. Juni träumt man viele Bilder eines Lebens.

Mal angenommen von 24. Mai bis zum 02. Juni würde im Kopf ein Leben von 1981 - 2021 durch dem Kopf laufen, was ab Juni mit vielen Bildern verarbeitet wird

• Nacht 1 (04. Juni): Im Traum tauchen viele Bilder auch, die sich in dem Jahren 1981 - 1986 im Traum abspielen.
• Nacht 2 (05. Juni): Im Traum tauchen viele Bilder auch, die sich in dem Jahren 1986 - 1993 im Traum abspielen.
• Nacht 3 (06. Juni): Im Traum tauchen viele Bilder auch, die sich in dem Jahren 1993 - 2000 im Traum abspielen.
• Nacht 4 (07. Juni): Im Traum tauchen viele Bilder auch, die sich in dem Jahren 2000 - 2007 im Traum abspielen.
• Nacht 5 (08. Juni): Im Traum tauchen viele Bilder auch, die sich in dem Jahren 2007 - 2014 im Traum abspielen.
• Nacht 6 (09. Juni): Im Traum tauchen viele Bilder auch, die sich in dem Jahren 2014 - 2021 im Traum abspielen.

Was meint Ihr? Hattet Ihr so etwas und wie sah der Lebensrückblick im Traum aus?

Am 24. Mai 2013 war ich auf einer Tanzparty und hatte mehr als 30 Minuten mit meiner Tanzpartnerin getanzt und dabei solange ihre Hände gehalten, hatte sie auch die ganze Zeit in Sichtfeld und hatte hinterher ein anderes Gefühl auf meiner Haut gehabt, was auch im Schlaf verarbeitet wurde, geträumt habe ich in der Zeit leider nicht, da ich immer zu viele Reize aufgenommen habe, habe Autismus.

Das Gefühl blieb so bis zum 2. Juni 2013.

Nach 9 Tagen änderte sich etwas an Gefühl und wechselte jeden Tag hin und her.

z.B.:

• 02:00 Uhr - 14:00 Uhr: normales Gefühl
• 14:00 Uhr - 02:00 Uhr: Gefühl ist dunkler

Ich hab da leider nicht so drauf geachtet, wie es dann mit meinen Träumen wäre, hätte mich in Bett von dem Reizen ablenken sollen z.B. etwas lesen und habe gedacht, es wäre das normale Hautgefühl meiner Tanzpartnerin. Es hatte mich irritiert, da das Gefühl auf der Haut ist, aber Gefühle sind Gedanken und Erinnerungen, die man so mit in dem Schlaf nimmt.

1984 hatte ich mit 3 Jahren so etwas träumen können, hatte etwas geträumt, was nach einen Lebensrückschau aussah und in der Nacht wurden die Jahre 2014 - 2021 für dem Traum genommen, wodurch ich von 2015 - 2020 Deja vu Erlebnisse hatte.

Wahrscheinlich habe ich als 3 jähriger unabsichtlich ein bestimmtes Gefühl bekommen, was ich da schon länger hatte, wo die Jahre 1981 - 2021 eines Lebens durch meinen Kopf abliefen und ich irgendwann viele Bilder in dem Träumen gesehen habe.

Als der Lebensrückschau zu Ende war, hatte ich Träume gehabt, die jeweils der aktuellen Zeit angepasst sind, waren auch durcheinander z.B. kam ein Traum, wo ich in einen leeren blauen Planschbecken stand und das Planschbecken stand auf der Terrasse vor der Terrassentür, wo es in der Realität nie stand, es ging so leider nur bis Ende der 80er und hatte bis in dem 2000er viele Nächte, die traumlos erschienen, da ich am Tag zu viele Reize aufgenommen habe z.B. auf der Klassenfahrt, wenn ich von morgens bis abends meine Mitschüler gesehen habe, konnte da nicht richtig träumen.

Ich habe was geträumt das mir auf die Psyche ging. Ich war zwar Ich in dem Traum aber eine andere Person kam vor und ich war eifersüchtig auf sie.

Irgendwie möchte ich dann immer wenn ich sowas träume diese Person im echten Leben sein. Aber sie war ca. 18 oder so erst.

Irgendwie habe ich komische Gedanken dass meine Tochter irgendwann so ähnlich sein soll wie diese Traumfigur.

Aber ich weiß selber dass das Quatsch ist.

Ich meine es ist ja auch nicht gut wenn die Mutter zum Beispiel sagt: Ich wollte immer Ballet können und mein Kind soll es auch.

Weil man die Bedürfnisse der Kinder nicht ignorieren sollte oder mit den eigenen vergleichen sollte.

Außerdem kann sie gar nicht so werden, da meim Kind einen eigenen Charakter hat und das ja nur eine eigentlich fiktive Figur war die nur im einem Traum existiert.

Wie seht ihr das?

https://youtu.be/uDnVU9KxJKw?si=TBAhsLjXzoueHT2g

Ich träume jedes Mal von meinem crush wie ich mit ihr schlafe und küsse, mit ihr händvhen halte und co. Hat das was zu bedeuten das sie auch an mich denkt?

Schönen Tag noch! 👋🏼

Ich wache jede Nacht 2× auf und muss aufs Klo. Manchmal auch 3×. Ich kann dann schnell wieder einschlafen, aber es ist nervig. Das hat angefangen als ich vor ein paar Jahren mehrmals eine Blasenentzündung gehabt habe. Habe seit dem leider generell eine Reizblase. Ich bin auch erst 23.

Weniger trinken am abend nützt nichts. Das habe ich schon ausprobiert. Am liebsten wäre mir eine Lösung, dass sich das längerfristig bessert.

Habt ihr Tipps oder Ideen? 😊

Wollte grad schlafen, hab Augen für so 4 Minuten geschlossen

aufeinmal kommen Helikopter Geräusche richtig laut in meinem Ohr

ich hatte eine Augenbinde auf, es sah so aus als wäre es der Beginn eines Albtraums . Ich konnte mich für paar Sekunden nicht bewegen und mein Körper war sehr schwer

dann hab ich sofort meine Augenbinde abgemacht und hab mich hingesetzt. Was soll ich machen …

Hab geträumt das meine Mutter mir gesagt hat 'Ja du wirst sterben bald' … mit so einer enttäuschenden aber ehrlichen Stimme ( hat sich so real angefühlt )

Wieso sehe ich immer wieder mich in einer Stadt wo ich öfters Urlaub gemacht habe im Traum was ist die Bedeutung ?

Hallo,

Ich würde gerne beim schlafen Musik hören und wenn ich Musik an mache, dann mache ich diese ganz leise, aber ich kann nicht einschlafen. Ich höre Rap/Hip Hop und ich weiß, dass Rap bzw Hip Hop nicht die beste Musik zum Einschlafen ist. Wenn ich dann versuch zu schlafen, dann höre ich nur ein Viertel vom Lied und dann wird das lied übersprungen oder ein Lied höre ich gar nicht, obwohl es direkt nach dem Lied kommt, was ich gerade gehört habe. Ich kann dann trotzdem nicht einschlafen, deshalb entscheide ich mich nach einigen Liedern, den CD Player aus zu machen.

wie soll das gehen, wenn man jeden Tag arbeiten muss und am Wochenende müde ist? Während dieser zeit kernt die doch wen anders kennen und lässt sich entjungfern und schwängern. Und ich arbeite oder schlafe währenddessen ?

In letzter Zeit träume ich voll oft von alten Mitschülern oder im speziellen meinem besten Freund aus der Schulzeit. Mit allen habe ich keinen Kontakt mehr. Woran liegt das und vor allem was bedeutet das? Kann ich das irgendwie aufhören lassen?

Ich habe sehr starkes Übergewicht und krieg generell extrem schlecht Luft, wenn ich stehen oder gehen muss ist die Puste eh schnell weg, aber auch im Sitzen oder liegen atme ich teilweise schwer, deshalb leidet auch der Schlaf darunter und ich wach teilweise mit dem Gefühl auf, zu ersticken. Da gibt’s doch aber so Beatmungsgeräte, müsste ja die Krankenkasse auch zahlen, wo krieg ich sowas her?

Hallo,

Ich hab seit einiger Zeit, Mittlerweile über 4 Jahren, immer mal wieder Albträume in denen ich oder jemand anderes stirbt.
Aber auch träume wie Verrat, aber darum gehts nicht… Komischer weiße dennoch geht es meistens um meine Mutter die stirbt. Wache mittlerweile selten Schweißgebadet auf.

Ich geb euch mal paar Beispiele was die letzen Male passiert ist.

Gestern: Ich hatte Stress mit einen Freund in Form meiner Mutter, aber es war nicht meine Mutter. Wie ein Dämon, der von ihr Besitz ergriffen hat. habe ihn geschlagen und mir wurde ins Herz gestochen.

Vor einigen Tagen: Ich fande meine Mutter im Park, mit Müll überflutet und voller blauer flecke. Ich fragte sie was passiert ist und sie meinte, das ihr eine Gruppe Jugendliche das angetan haben. Ich hab sie gesucht und wollte sie darauf ansprechen. Ich habe sie im Laden gefunden und darauf angesprochen und als ich wieder zurück zu meiner Mutter kam, fand ich sie Tod auf durch eine Stichwunde.

naja ich will garnicht weiter daran denken, irgendwas müssen mir die Träume ja sagen wollen. Ist nicht immer meine Mutter aber das macht mich am meisten fertig.
Ich hab echt Angst, das, dass eine Vorbereitung/Abhärtung ist und ich jemanden verliere der mir wichtig ist.
und schlimmer noch, wenn ich etwas tun hätte können, wie im letzen, hätte ich die einfach kalt gemacht. Im Traum hatte ich eine waffe dabei, ich hätte einfach abdrücken sollen.

vielleicht will man mir auch sagen das ich einfach zu viel nachdenke. Bevor ich etwas tue, denk ich immer über mögliche Konsequenzen nach, deswegen tue ich manchmal lieber nichts.

danke im Voraus!
viel Gesundheit euch allen!
frohes neues Jahr, nachträglich!

Hatte jetzt bereits 2x das Phänomen das ich im Traum angeschrien wurde & nach dem aufwachen für einige Sekunden Bewegungsunfähig war.

Einmal detailliert die Träume (sind etwas komisch :D)

Im ersten Traum hat der Bruder von Michael Scofield aus Prison Break mich bei meinem alten Kindergarten angeschrien, im Traum bin ich immer weiter an sein Gesicht gegangen & er hat immer lauter geschrien. Dann aufgewacht, Bewegungsunfähig.

Im gestrigen Traum war ich Zuhause auf meiner Einfahrt mit einem mir unbekannten kleinen Mädchen was anscheinend bewusstlos war. Hab versucht sie aufzustellen, was auch irgendwie geklappt hat, in dem Moment hab ich aber direkt gemerkt dass das eine schlechte Idee war & sie hat angefangen zu schreien. Aufgewacht, Bewegungsunfähig.

Hat wer eine Erklärung dazu??

Ist ein bisschen beängstigend.

Wenn man ein Foto hat, wo man ein Baby ist und man gerade geboren wurde und man schaut sich in Bett genau dieses Foto 1 Minute oder länger an, woran könnte es liegen, das man danach nicht richtig schlafen oder auch nicht richtig träumen kann?

Ist das vielleicht die Erinnerung an die eigene Geburt? Ist die Geburt immer sehr belastend für das Kind?

Was gibt es für Unterschiede, ob man es selber auf dem Foto ist oder ob es ein fremdes Baby ist?

Was meint Ihr?

Ich hab mal geträumt wie mir jemand die Zähne gezogen hat und es hat total wehgetan. Und ein paar Tage später hab ich geträumt wie jemand ausversehen ein Messer in meine Brust gerammt hat das hat auch total wehgetan bzw ich hab das gespürt, dass macht mir total Angst. Ist das normal?

ich hatte ein traum das ich ein Penis hatte obwohl ich ein biologisches mädchen bin. In meinen Traum hatte ich eine Spiderman schlaf hose an und war am pinken in stehen…

Moin, ich hatte gestern einen Traum, indem ich gegen Personen gekämpft habe. In einer Szene habe ich einer Person ins Gesicht getreten. Ich bin aufgewacht, da ich anscheinend gegen meine Wand getreten habe während des Traums.

Ist das normal? Werden Bewegungen im Traum nicht durch die Schlafparalyse verhindert?

LG

Guten Morgen

fällt euch schwer bei der Kälte aus dem Bett zu kommen mit dem Wissen dass ihr bald raus müsst ?

Bei uns ist draußen -1 und ich habe so was von keine Lust aus meinem Bett rauszukommen und dazu noch bin ich müde und will weiterschlafen, geht's euch auch so gerade ?