Schlafstörung – die besten Beiträge

Ich musste früh schlafen gehen da ich um 4 aufstand für meinem derzeitigen Freund. Danach ging ich um 5 schlafen. Da hatte ich sehr reale Träume. Ich konnte alles lenken und tun was ich wollte. Zuerst träumte ich davon mein freund zu küssen und danach wie üblich 4 verfolgungs und Sterbens träume. Ich bin seit jahren daran gewöhnt doch die 5 stunden waren noch realistischer als sonst und wachte oft auf nur um in 5 sek wieder einzuschlafen. Und üblich ist es auch dass ich sonst immer Stunden brauche um überhaupt einzuschlafen. Warum ist das jetzt anders und so intensiv?

Ich habe neulich etwas sehr Verstörendes geträumt. Der Teufel befahl mir, den Antichristen zu zeugen, weil er selbst es offenbar nicht hinbekam. Als "Mutter" fungierte eine Ziege. Meine Eltern waren ebenfalls anwesend und haben beim Spektakel zugeschaut. Ich bin aufgewacht, als ich geträumt habe, wie ich in die Ziege gekommen bin. Meine Pyjamahose war danach wirklich mit Samen getränkt.

Denkt ihr, dass ich mir Hilfe holen sollte? Bin ich gar besessen? Sollte ich mich einem Exorzismus unterziehen? Und hattet ihr auch schon mal satanistische Träume?

Also ich habe wirklich keine ahnung wie ich das beschreiben soll aber ich habe irgeimmer wenn ich schlafen will so panin… also das fühlt sich so an wie als würde man träumen mann fällt und dann wacht man auf etc nur ohne das träumen…

und jetzt beim schreiben ist das wie besoffen ich fühle mich wie als würde ich schweben????

was ist das?????

Hey hey

habe geträumt das meine Mutter mir gesagt oder bestätigt hat das ich sterben werde.
Habe gestern noch ein Video über jemand gesehen die erzählt hat von Träume ihres Onkels bevor er starb. Hab vor 3 Tagen ein Baby bekommen und hab tatsächlich Angst das ich oder sie etwas passiert.. hab sowas wie eine postportale Depression… denke wirklich das ich bald sterbe :-(

Ich kann das nicht !

Hallo, ich hatte bevor ich in Therapie war, immer klare Albträume.

das lief so ab, das ich geträumt habe, in meinem eigenen Bett aufzuwachen. Dann habe ich versucht, das Licht anzuschalten. Als das Licht nicht an ging, wusste ich das ich im Traum bin. Dann hab ich immer Panik bekommen, da die „Stimmung“ im Traum sehr gruselig war und ich das Licht ja auch nicht betätigen konnte.

ich habe dann immer die Augen im Traum geschlossen oder mich unter der Decke versteckt, und gehofft das wenn ich die Augen öffne, sie auch in echt öffne.

Manchmal bin ich über 10 mal im Traum „aufgewacht“ aber war immer noch im Traum. Das hat mir richtig Panik gemacht.

Selten habe ich auch „richtige“ Klarträume, die cool sind. Wo ich alles machen kann was ich will.

Aber die „Stimmung“ in meinem Traum neigt sehr stark dazu zu kippen. Also oft, wenn ich merke das ich träume, ist der nächste Gedanke „Ich weiß das es gleich zum Albtraum wird und ich möchte aufwachen“

dann kippt manchmal die Stimmung und irgendwas gruseliges passiert. Kann ich das irgendwie beeinflussen?

Ich habe seit drei Tagen den gleichen Albtraum und zwar, dass mich jemand verfolgt und ermorden will. Das ist seitdem eine Mitschülerin von mir etwas in meine Trinkflasche tun wollte. Was hat es zu bedeuten? Ich mache mir große Sorgen

Seit ungefähr 3 bis 4 Jahren leide ich unter einer Art Schlafparalyse. Zunächst habe ich das Problem ignoriert, da ich damit umgehen konnte, aber mittlerweile interessiert es mich, welche Erfahrungen andere damit gemacht haben. Bei mir tritt dieses Phänomen nur auf, wenn ich auf dem Bauch schlafe und kurz davor einschlafe. In diesem Zustand spüre ich keine Berührungen, höre oder sehe nichts. Ich vermute, dass dies daran liegt, dass meine Augen geradeaus gerichtet sind, während ich auf dem Bauch liege. In letzter Zeit tritt die Schlafparalyse immer häufiger auf und ich bin unsicher, wie ich damit umgehen soll. Während dieser Paralyse spüre ich keine Halluzinationen oder sehe nichts. Falls jemand Lösungen kennt oder ähnliche Erfahrungen gemacht hat, würde ich mich über einen Antwort freuen.

Hi, ich hab gestern Nacht etwas gruseliges erlebt. Ich wollte fragen, ob das vielleicht vielleicht eine Schlaf Paralyse sein könnte. Es war 4:00 Uhr morgens ungefähr. Ich hab ganz normal geschlafen. Plötzlich bekam ich komische Träume dann wurde es Albträume. Ich kann mich leider nicht mehr ganz erinnern. Ich weiß nur ich wollte unbedingt aus dem Traum aufwachen. Ich versuchte es doch es ging nicht, als hätte ich im Traum meine Augen aufgemacht besser gesagt, im realen Leben. Ich lag auf der Seite, doch ich konnte immer noch die Tür sehen, und dann konnte ich mich nicht mehr bewegen. Ich hab nicht genau eine Gestalt gesehen die in mein Zimmer kam wie bei üblichen Schlaf Paralyse aber trotzdem sah ich ganz kurz ein gruseliges Gesicht einer Gestalt, genau neben mir dann wachte ich plötzlich auf. Ich konnte mich wieder bewegen. Ich hatte gezittert und Angst, ich hab mich umgeguckt doch nichts war da. Ich konnte meinen eigenen Herzschlag hören. Ich versuchte mich zu beruhigen doch es dauert, bis ich dann gegen 5:00 Uhr wieder einschlief als wär nichts passiert. Es tut mir leid. Ich kann’s nicht genau erklären, denn ich erinnere mich nicht mehr richtig. Aber könnte das eine Schlaf Paralyse sein? Und was ist der Auslöser Dafür? Hat jemand von euch auch sowas ähnliches erlebt? Danke schon mal für die Antwort. Bye.

Bei mir geht das jede nacht so, die Träume dauern auch ewig lang gefühlt die ganze Nacht und ich komme da auch nicht raus…

Eigendlich möchte ich mittlerweile auch deshalb garnicht mehr schlafen gehen.

Das sind vorallem Träume, welche ich als Kind mal geträumt habe aber leider keine guten. Alles ist sehr also wirklich sehr Detailliert.

habt ihr das auch? Woran kann das liegen

Hallo, leider finde ich im Internet nichts dazu,

ich hatte letzte Nacht den Traum, dass mitten im Raum auf einmal schwarzer dichter Nebel ist wo ausschaut wie eine Türe durch die man nicht durschauen kann. Ich hatte das Gefühl zu ihr hingezogen zu werden, aber hatte ziemliche Furcht/Angst davor weshalb ich mich selbst versucht habe aufzuwecken. Meine Freundin meinte auch ich habe am ganzen Körper gezittert/gezuckt und laute von mir gegeben als würde mir jemand weh tun.

vlt kann mir jemand von euch damit helfen der sich auskennt.

vielen dank schonmal im Voraus

Ich arbeite momentan seit mehreren Wochen im Homeoffice. Seit ca. 2-3 Wochen merke ich, dass ich auf einmal viel mehr schlafe. Vorher zwischen 7-8 stunden und jetzt mittlerweile 10-12 stunden ohne einen besonderen Grund. Ich geh einfach irgendwann ins Bett und schlaf dann auch schnell ein, morgens könnte ich liegen bleiben aber bin ich einmal auf den Beinen und der erste Kaffee ist drin, dann bin ich auch wach. Im Alltag eigentlich immer wach nie müde oder sowas.

hatte mitbekommen zu viel Schlaf sei nicht immer ein gutes Zeichen, da ich selbst keinen richtigen Einfluss drauf habe. Weil wenn ich schlafe dann schlafe ich auch. Würde ich gerne mal eure Meinungen hören, ist es normal oder nicht normal?

bin normal durchschnittlich, gehe regelmäßig zum Sport usw. 25 Jahre

Als mein Zimmer noch nicht vollständig fertig war habe ich auf einer Matratze geschlafen. Plötzlich habe ich Panik bekommen weil sich um mein Bett tausende Spinnen waren.

Ich bin aufgestanden wollte aus dem Zimmer rennen und habe irgendwie die Klinke der Türe gesucht, weil ich aus irgendeinem Grund an der falschen Seite stand.

Plötzlich schaue ich nach links und sah ein Clown der auf mich zu kam, dann nach rechts genau das gleiche. Dann bin ich rausgekommen und im gleichen Moment kamen meine Eltern und haben gemeint das ich komplett fertig aussehe. (Mein Herz hat wie verrückt geschlagen.

Schreibt gerne eure Meinung reinschreiben.

Seit meiner Kidheit hab ich manchmal im Traum so"episoden"

Meist ist es wenn ich liege(im traum)

Oder richtig oft kurz vor (bei) dem einschlafen(also halb wach), noch immer im Zimmer bin und weiß dass das wieder so eine Traum dings ist

Was passiert:

Es ist wie ein richtig lauter Tinituss aber ein brummender der durch meinen ganzen körper vibriert und ihn versteifen(verkrampfeb lasst so dass ich mich nicht Bewegung kann. Er ist auch richtig schmerzenhaft was das größte Problem ist. Es fühlt sich so an als würden meine Ohren expodieren und meine Körper auch.

Weil ich dann weiß dass ich träume, kann ich mich dann einfach mental mir etwas anstrengung selbst aufwecken.

Gestern war es aber so schlimm. Ich war so müde, war bereit zu schlafen und jedes mal als ich so "in die Traum welt über gegangen bin" kam diese phase. Ich hab mich immer wieder selbst aufgeweckt hab versucht auf dem bauch zu schlafen, hab versucht einfach "durch zu halten" in Hoffnung es würde bald aufhören und ich beginne echt zu träumen. (Ich war immer noch in "meinem Bett") Aber es war zu schmerzhaft hat nich aufgehört. Ich hab versucht mich mit so luizides Träumen technik mental meinen "halb-Traum" zu kontrolieren aber nichts hat geklappt.

Immer wenn ich wieder wach war, mich 20 sekunden(war so müde das es so schnell ging) wieder zum schlafen legte kam wieder dieser schmerzen. Ich konnte genau mental mit verfolgen wann ich began ("einzuschlafen")

Es war so anstregend weil ich so müde war es war wie folter. Mein pulse war auch dann leicht erhöht und das tut so weh in den Ohren.

Danach hab ich einfach mich dazu entschieden wach zu bleiben, music gehört und ein hörbuch danach. Bei hörbuch bin ich anscheinend irgendwann eingeschlagen konnte dann aber nur wegen uni in der früh 1,5 h schlafen.

Zu erst dachte ich es wäre vielleicht Schlafparalysen, weil ich öfters noch in meinem Bett "passiert" (ich sehe aber nie was weils dunkel ist also ich meine Augen zu sind?)

Ich sehe aber nie irgendwelche monster, ich kann immer mich aktiv aufwecken, es passiert random in träumen, ich wach immer dabei dann auf. Es ist ist aber voll dunkel dann. Mein "Traum körper" kann ich zwar nicht Bewegung weil er so sehr verkrampft und vibririet als würde er auseinander reißen, aber meinen echte echte dann schon.

Und ich frag mich eben, dass das doch nicht nur ein Albtraum oder so sein kann. Und ich doch nicht die einzige sein kann die sowas hat. Weil es ist so ein bestimmtes Gefühl. Sowas hab ich in meinem Körper in echt nie gefühlt, aber der schmerzen ist so speziefisch, dass ich nicht glaub das mein Kopf einfach damit aufgekommen ist, weil er gar keine Handlung zum Traum beiträgt ohne eine Vorankündigung "nicht geplant" im traum sodern einfach "passiert".

Keine Ahnung als würde entweder beim aufwachen was falsch laufen dann einfach Schmerz ist oder beim einschlafen was schief läuft.

Mitten in der Nacht bin ich jedoch noch nie aufgewacht deswegen.

Auf jedenfall glaub ich deswegen dass es eher was mechanisch(?!) falsch geht.

Weiß wer was das sein könnte oder hat womöglich das auch?

Ist sehr lang geworden und hab mich sehr oft vertippt aber ich danke schon mal für die Antworten!

hallo, ich träume voll oft, dass mir nahestehenede personen wie z.b. mutter, freundin, oma, tante und so mich hintergehen. letzte nacht habe ich geträumt dass meine freundin mir fremdgegangen ist, probiert hat mich zu vergiften und meine mutter mich abstechen wollte. und es stört mich irgendwie weil solange ich schlafe habe ich diesen liebeskummer weil ich denke das ist die wirklichkeit und was bedeuten diese träume? achso und durchschlafen tu ich auch nicht wirklich

Im Traum war ich auf dem Weg zur Arbeit und auf dem Weg (zu Fuß) ist mir ein riesiges Weißes Krokodil entgegen gekommen und bin wieder zurückgegangen.

Habe danach schonmal gegoogelt aber nichts mit einem Weißen Krokodil gefunden. Nur Löwe Schlange etc.

Hat da jemand eine Antwort für mich.

Vielen Dank

Ich bin auf der Couch eingeschlafen, auf der anderen Seite lag meine Freundin und hat TV geschaut.

Mein Traum:

ich war in einem weißen Raum mit der gleichen Couch, es waren 5 Personen dort meine Freundin mein Ausbilder und ein Arbeitskollege. Ich habe irgendwelche Zeichen auf den Wänden gesehen die ich mit einem Tablett fotografieren wollte.

Sahen sehr seltsam aus. Plötzlich hatte ich Hunger und habe mir einen Salat gemacht wobei mir eine fremde Frau die ich noch nie gesehen habe geholfen hat, die anderen saßen weiterhin auf der Couch und haben TV geschaut.

Plötzlich bin ich aufgestanden und hab mich von der Couch entfernt und war nichtmehr in dem Raum mit den weißen Wänden. Stattdessen war ich draußen es war leicht dunkel und sehr nebelig (alles war gräulich blau) und habe einen Mann gesehen den ich nicht identifizieren konnte und mich auf ihn fokussiert und plötzlich hat er ein Hirsch Geweih auf dem Kopf.

Während dessen habe ich neben mir ein krähen Geräusch gehört und bin dort hingegangen und wurde kopfüber umgedreht und zeitgleich die ganze Zeit das Geräusch gehört.

Ab dem Moment wo ich den (Hirsch Mann) gesehen habe hat es sich angefühlt als wäre ich unter Strom bzw. einen voll Körper Elektroschock. Meine Augen haben gezittert und konnte mich auch nicht bewegen.

Ich habe aus dem Traum stöhnende Hilfe Geräusche gemacht weil ich sonst nichts machen konnte und meine Freundin hat es mitbekommen und mich dann aus meinem Traum geholt.

Falls mir einer sagen kann was die ganzen Sachen zu bedeuten haben schreibt gerne eine Antwort und wenn ihr noch mehr Träume hören wollt schreibt es auch gerne rein.

Vielen lieben Dank!

Ich und meine Freundin sprechen seit über einem Jahr nicht mehr miteinander weil sie sauer ist. Ichnhabe geträumt dass wir gestritten haben. Sie hatte ein Kind bei sich mit roten Haaren dass meiner Mutter sehr ähnelte. Bedeutet Streit im Traum Versöhnung??

Ich träume viel zu oft davon, dass in vertrauten Orten (z.B. dem Haus meiner Tante, alte Wohnung) auf einmal alle Personen verschwinden und die Wohnung komplett dunkel ist. Anschließend suche ich nach den anderen, hab aber schon die unterbewusste Ahnung, dass irgendwas anderes im Haus ist, was auf mich wartet. Sobald ich diese Gestalt in irgendeiner Ecke finde, „teleportiert“ sie sich direkt vor mein Gesicht und schreit unnormal laut, wie ein Jumpscare aus Horrorfilmen. Danach wach ich auf. Das erste Mal, als ich das geträumt habe, wusste ich nicht, was mich erwarten wird. Aber jetzt, da es immer wieder passiert, weiß ich im Traum immer ganz genau, was mich erwarten wird und suche das Ding, um direkt aus dem Traum zu fliegen.

Hallo an alle, warum kann ich mich nie an meine Träume erinnern?