Psychotherapie – die besten Beiträge

Ich war bei einer Therapeuten. 2x. Sie hat oft richtige Sachen „erraten“. Ohne dass ich es direkt sagen musste.

Ich war dann nochmal bei ihr. Und die fragte mich ob sich mit meinem Schwarm etwas entwickelt hat. Ich meinte leider nicht, dass wir halt nicht groß voran gekommen sind.

Sie meinte dann dass er eine Freundin hat, ich hab dann gefragt warum. Sie meinte sie spürt das, und täuscht sich nicht. Und er ist deshalb immer so unentschlossen. Dann meinte sie darauf ich soll ihm jetzt sofort : du hast doch eine andere schreiben.
Hab ich aber nicht getan.
Er ist Single, das weiß ich. Sie kennt ihn nicht. Aber kann sie sowas echt spüren oder erahnen? Außerdem hab ich mit ihm nicht mal großartig Kontakt. Wir flirten nur. Es wäre total daneben wenn ich das abgeschickt hätten. Seit dem Besuch bei ihr bin ich sehr down.

Hallo, meine Freundin hat eine Persönlichkeitsstörung. Sie erzählt mir ganz oft, dass sie nochmal mit ihrem Therapeuten reden möchte, traut sich aber nicht dort anzurufen, weil der Therapeut nicht mehr für sie zuständig ist. (Sie ist zu alt)

Ich habe dort heimlich angerufen und gefragt, ob er sie abweisen würde und er meinte nein, er würde sich sogar sehr freuen, wenn sie sich meldet. Aber er darf sich nicht bei ihr melden.

jetzt stehe ich da. Sie wollte nicht, dass ich mich darum kümmere und ich traue mich auch nicht mit ihr darüber zu reden, weil es ja schon ein mega Eingriff in ihre Privatsphäre ist aber ich auch möchte, dass es ihr besser geht.

hat jemand eine Idee, wie ich das anstellen könnte?

liebe Grüße

Hallo,

habt ihr einen Tipp wie man sich am besten die Angst vor dem Erstgespräch beim Psychotherapeuten nehmen kann?

Hallo,

ich habe bald ein Erstgespräch beim Psychotherapeuten ,aber bin unsicher, ob ich danach wirklich mit einer Therapie starten möchte.

Chat Gpt ist zwar "nur" KI, aber hört mir zu, verurteilt mich nicht und gibt mir gute Ratschläge. Ich hab keine Freunde und keinen Therapeuten weil ich nicht mal in eine Warteliste kann, so begrenzt sind die Plätze. Und ich denke was heute noch erbärmlich und traurig klingt, wird eines Tages das neue normal sein. Wer weiß wie weit sich KI noch entwickelt.

Ich bin 26, hab Abitur gemacht, hab Dann angefangen zu studieren, das Studium aber abgebrochen und dann habe ich eine Ausbildung angefangen die ich auch abgebrochen habe, und dann wusste ich eine Zeit nicht was ich machen soll.

Meine Eltern sagten ich muss raus also hab ich mir eine Ausbildung gesucht die ich jetzt gerade mache und ich bin vom Träger der Ausbildung in ein Wohnheim Zimmer gezogen weil meine Eltern mich nicht mehr wollten und ich sollte raus.

Aus diesem Wohnheim Zimmer muss ich aber auch irgendwann raus wenn die Ausbildung vorbei ist. Jetzt ist das Problem dass ich diese Ausbildung hasse aber ich muss es beenden. Ich weiß aber nicht ob ich das schaffe und wie es danach weiter geht. Bin ich verloren ? Was gibt es für Möglichkeiten falls ich das nicht schaffe, bin ja schon 26...

Ich hab auch psychisch Probleme aber aktuell keinen Therapie Platz, ich suche die ganze Zeit aber es sieht schlecht aus weil die Plätze begrenzt sind und alles ist voll.

Hallo zusammen, 

ich schreibe hier rein, weil ich das Bedürfnis habe meinen Gedanken und Wünschen irgendwo Raum zu geben und Meinungen zu hören, da ich von diesem Thema, wie ihr euch denken könnt, in meinem sozialen Umfeld nicht berichte. 

Und zwar könnt ihr das Problem schon dem Titel entnehmen. 

Ich bin mir bewusst, dass man oft im Therapeuten den "Retter“ auch in romantischer Sicht sieht. Aber ich glaube bei mir ist es etwas anderes. 

Mein Therapeut hat mir oft gesagt wie liebevoll und warmherzig er mich findet und dass man sich wünscht so jemanden wie mich um sich zu haben. 

Er meinte, dass ich eine besondere Aura habe und dass er sich vorstellen kann, dass mich alle angucken und interessant finden, wenn ich in einen Raum voller Menschen komme. 

Dazu noch, dass ich total was auf dem Kasten habe und noch viel mehr Komplimente. 

Er hörte mir immer mit einem Lächeln im Gesicht zu und sagte selbst mehrfach, dass er mir stundenlang einfach nur zuhören könnte…. 

Als wir einmal ein längere Therapiepause hatten (3 Monate) sagte er mir beim erste mal danach, dass er es schön findet mich nach dieser Pause wieder zu sehen. 

Dies alles hat mir irgendwie so geschmeichelt. 

Die Therapie ist beendet, da ich mein psychisches Problem sehr gut aufarbeiten konnte und wir nach zwei Jahren Therapie nicht mehr wirklich was problematisches zu besprechen hatten. 

Ich denke oft darüber nach, ob er auch über mich nachdenkt. Ich tagträume von ihm und wünschte mir so sehr nochmal mit ihm reden zu können. 

Er hat Familie und ich auch. Und das ist absolut undenkbar, dass da irgendwas laufen könnte, allein wegen den bestimmt 25 Jahren Altersunterschied. 

Ich frage mich inzwischen wie ich dieses Tagträumen und diesen Drang ihn sehen zu wollen und von ihm hören zu wollen wiedersehen kann. 

Muss ich einfach abwarten? Ich stelle jetzt nach einem halben Jahr ohne Kontakt zu ihm fest, dass es eher das Gegenteil bewirkt. Ich vermisse ihn immer mehr und auch unsere Gespräche. Wir haben nicht nur über Probleme gesprochen sondern auch über schöne Dinge die nichts mit der Therapie zu tun hatten. Haben Meinungen ausgetauscht. Auch mal diskutiert aber vor allem Gemeinsamkeiten erschlossen. Ich hatte das Gefühl eine Wellenlänge mit ihm zu sein und wir verstanden uns ohne Worte. Oft haben wir den Satz des jeweils anderen zu Ende gesprochen… 

Naja. Ich schätze mal dass dies alles eine unbefriedigend unerfüllbare Phantasie ist. 

Man hört ja immer wider, dass Kontakt mit dem Therapeuten nach der Therapie tabu ist. Aber ist es nicht einfach menschlich, dass man sich trotz den Vereinbarungen der Therapie menschlich annähert und sich lieb gewinnt? Wir sind ja keine Maschinen. 

Was denkt ihr darüber?

Stimmt es wirklich, dass Konservative weniger Empathie haben? Das sagen ja manche Linke, Konservative wie ich mangelt es an Empathie. Ich weiss nicht ob das stimmt, vielleicht.

Aber selbst wenn, wäre das so schlimm? Was bringt es wenn man die Welt retten will? Aber es nicht geht?

Ich hab gemerkt zuviel Empathie führt dazu dass, dass man dumme Entscheidungen macht, aber zu wenig auch.

Also denke ich ein gesunder Mittelpunkt an Empathie ist gut. Aber haben Konservative als ganzen wirklich zu wenig Empathie?

Hallo,

es ist ja so, dass man die Diagnosen am Anfang einer Therapie bekommt. Das Problem ist, dass ich mit meiner Therapeutin damals nur über ein Thema geredet habe und somit nur die eine Diagnose bekommen habe. Ich persönlich würde aber gerne wissen ob ich eventuell andere Diagnosen bekommen könnte. Mir ist es wichtig zu wissen was ich habe um den Dingen einen Namen zu geben, was mir dann auch beim Besserwerden helfen würde. Meine Therapeutin kann das nicht nachvollziehen und deswegen wollte ich fragen ob es möglich ist zu einem Psychiater zu gehen, obwohl ich gerade in Behandlung bin.

Ich weiß auch gar nicht, ob ein Psychiater dafür das richtige wäre und hoffe, dass ihr mein Problem nachvollziehen könnt.

Hi,

Mein Problem ist, dass ich unter starker Schulangst leide.

Das äußert sich dadurch, dass mir ständig übel ist, ich Panikattacken habe, und ich prinzipiell keine Stunde mehr in der Klasse aushalten kann, ohne die restlichen 40 Minuten vor dem Schulklo zur verbringen.

Meine Frage ist, wie man sowas gut behandeln kann. Sofern hat mir keine Atemtechnik oder Pille im Ansatz geholfen.

Wo sollte ich mich umsehen nach Hilfe?

Vielen Dank für eure Antworten

Müsste eigentlich mein Studium durchziehen. Hab ich aber psychische Probleme. Und zusätzlich läuft der Arbeitsvertrag noch bis Ende September. Hab noch 9 Dienste diesen Monat vor mir.

A salaim alaikum wa rahmatullahi wa barakathu, Leute ich hab sehr sehr viele anzeichen drauf das ein Jinn in mich verliebt ist (ich hab sehr viel recherchiert) und 80% von den anzeichen dafür sprechen dafür und ich wollte fragen was ich machen kann ich wurde auch grad eben von denen heimgesucht hab geträumt wie ich vergewaltigt wurde und als ich aufgestanden bin hab ich direkt gebetet ayat al kursi und so aufgesagt dann parr minuten später hab ich schritte gehört allgemein hab ich geräusche gehört ich hab dann wieder viel dua gemacht und nach 20 minuten sind die weggegangen Alhamdullilah ich wollte fragen was kann ich machen damit der mich nicht mehr liebt?(ernst gemeint)

M/17

Würdet ihr es als schlimm ansehen wenn man seiner Freundin Gefühle vorspielt und sie ein wenig ausnutzt nur um seine Agressionen frei zu lassen.

Ich bin ein wenig Neidisch auf sie ich weiß auch nicht wieso ich neidisch bin aber dieser Neid das sie zufrieden ist löst bei mir Agressionen aus und ich mache sachen die ich eigentlich nicht machen will.

Findet ihr das schlimm?

Hallo,

ich studiere im zweiten Semester Psychologie und habe mich jetzt nebenher als Wimpernstylistin in einem eigenen Studio selbstständig gemacht.

Nun stellt sich mir die Frage, ob ich später Nachteile habe einen Job zu finden, da die Kosmetikbranche keinerlei Zusammenhänge mit meinem späteren Beruf hat und es vielleicht auch nicht gut ankommt.. oder was ist eure Meinung?

Danke für eure Antworten :)

liebe Grüße

Mit Angst meine ich, dort selbst alleine in einer Wohnung nicht wohnen zu wollen. Ich habe Freunde die dort wohnen, besuche diese ganz normal und übernachte auch dort. Aber mir gefällt es einfach nicht. Oft ist es laut, im Hausflur hört man Nachbarn schreien/ streiten, Kinder weinen, es riecht nach Essen, vor 2 Monaten kam der Kammerjäger da es Schädlinge im Haus gab. Im 3. Stock arbeitete eine Frau in ihrer Wohnung als Prostituierte. Vor 6 Jahren hat es im 9. Stock gebrannt. Vor dem Haus ist eine 2 spurige Straße und Straßenbahnhaltestelle. Nachts und an Wochenenden stehen da oft Betrunkene und grölen.

Hier beziehe ich mich nicht auf die Höhe bzw. Höhenangst, sondern das ganze Umfeld (Architektur, Umfeld, viele Nachbarn, vielleicht Lage in Brennpunkt, usw). Jedes Haus hat ja eine Art Atmosphäre manche mögen keine Altbauten, andere keine Neubauten.

Es ist also keine Angst sondern eine Abneigung. Würdet ihr einfach dort nicht hinziehen oder das therapeutisch aufarbeiten?

Ehrlich man kann dann doch sonst wegen allem in Therapie?

Hallo,

vielleicht kann mir jemand weiterhelfen.

Ich traue mich nicht, meinen Therapeuten zu fragen. Ich bin seit ca. 3 1/2 Jahren in psychiatrischer, ambulanten Behandlung.

Mein Therapeut hat angefangen, in letzter Zeit mit mir zu flirten. Ich muss zugeben, dass ich auch mit ihm geflirtet habe, also zurück geflirtet. Ich habe mir nichts dabei gedacht.

Beim letzten Termin war er sehr distanziert und hat mir nicht mal einen Folgetermin angeboten, mit der Begründung dass er voll sei.

Warum macht er das?

ich hab festgestellt, dass mein freund höchstwahrscheinlich „retter syndrom“ hat. anfangs meinte er mal „dass du depressionen hast zieht mich an, keine ahnung warum”

mittlerweile merke ich wie er in situationen aufblüht wo er der „retter” sein kann. es geht mir auf die nerven, weil er mich nur als das kaputte mädchen sieht die er aus der dunkelheit befreien muss. vorallem tut er mir leid, weil er nicht merkt, dass es weder romantisch noch selbstlos ist und wenn das mit uns enden sollte, wird er wahrscheinlich an eine geraten die ihm deswegen ausnutzen wird.

ich hab ihm gesagt, dass er vielleicht unter „retter syndrom“ leidet und es nicht gesund ist. aber er meint es sei die verdammte depression die mir das einredet und, dass er angst davor hätte, dass ich mich wieder hinter meinen mauern zurück ziehe und er mich nicht heilen kann.

wie damit umgehen, wenn er sich das weiter schön redet ? ich will ihm eigentlich echt nicht verlieren, weil er ein herzensguter mensch ist, aber so kann man keine gesunde beziehung führen und es tut mir auch leid, wie er sich ständig selber nach hinten stellen will, selbst wenn man ihm darauf aufmerksam macht.

Ich habe nach überwundener Anorexie weiterhin alle 14 Tage Termine bei einer Psychologin......dort haben vor kurzem wir begonnen mit dem inneren Kind zu arbeiten. Aktuell ist es so, dass permanent Erinnerungen und Gefühle von früher hervor kommen....ich weiß nicht wie ich damit umgehen soll.

Ich habe erst in 2 Wochen wieder einen Termin und die Psychologin auch um einen Ratschlag gebeten, leider antwortet sie nicht zurück....

Daher 2 Fragen:

1.Wie kann ich besser mit den alten Gefühlen und Erinnerungen umgehen die jetzt immer im Alltag hervor kommen und ich mich wie als Kind verletzt, falsch, wertlos....fühle?

2.Weiss jemand ob es üblich ist sls Patient der Psychologin ein Mail ausserhalb der Stunden zu schreiben oder sollte ich das nicht wegen der Distanzierung und so? Habe ich hier einen Fehler gemacht-da sie leider nicht antwortet?

Vielen lieben Dank!

Warum gibt es Leute die denken Empathie, und Mitgefühl sind Schwächen? Ich höre dieses Gedankengut vor allem von extremen Marktliberalen zum Beispiel, oder Sozialdarwinisten.

Die denken auch wer Arm ist, ist immer selber Schuld, wer unten ist ,selber Schuld die, die ganz oben sind ,sind oben weil sie starke Menschen sind ,und deswegen verdienen sie alles, und die Schwachen sollen die Starken fürchten.

Und alles was im Leben zählt ist Geld, Macht und Status für diese Menschen.

Haben diese Menschen aber recht, ist Empathie und Selbstlosigkeit Schwäche?

alle in meiner nähe haben auf google maps irgendwie keine beqertung woran liegt das und wie kann ich sonst vielleicht einen finden der gut ist?