Psyche – die besten Beiträge

Wieso erkennen so viele die Folgen ihrer zu negativen Sichtweise nicht?

Gründe für Kritik gibt es selbstverständlich oft, wobei aber ein sehr großer Teil der Kritik auch einfach falsch ist, total voreilig, uninformiert, irrational, unreflektiert und >nicht< konstruktiv, mehr Emotion als alles andere. Etwas Zurückhaltung, respektvolle Kommunikation und gute, seriöse Recherche sind Qualitäten, die offensichtlich weniger Leute beherrschen als früher - wir kennen ja ohnehin das alte Spiel, dass in Deutschland alle Bundestrainer sind... ;-)

Ich frage mich inwieweit all den lauten Negativsprechern eigentlich bewusst ist, dass sie selbst eine große Mitschuld tragen, auch an kommenden Abwärtsentwicklungen, wenn sie durch das Verbreiten ihrer negativen Vorurteile "selbsterfüllende Prophezeiungen" auf den Weg bringen und selbst leben, dass das Ausrichten auf das Schlechte die Wahrscheinlichkeiten für dieses schlechte Resultat deutlich steigen lässt; das ist schließlich alles bereits erforscht und bekannt.

Die Frage ist also warum so viele praktisch blind sind vor negativen Gefühlen, dass sie nicht verstehen, dass nur eine positivere Ausrichtung zu einem positiveren Ergebnis führt? Oder sind viele sogar so negativ drauf, dass sie absichtlich nur noch verbrannte Erde hinterlassen wollen...?

Was denkt ihr?

Hintergrund: Übermäßig viel "Gemecker" (statt konstruktiver Kritik) ist bekanntermaßen ja schon seit vielen Jahrzehnten immer v. a. bei Rentern an der Tagesordnung, wenn diese verbittert sind, sich persönlich abgehängt fühlen und sich ein romantisiertes "früher" zurückwünschen. Eine neue Größe der Problematik sehe ich aber darin, dass offenbar vermehrt sogar viele Jugendliche heute solche pauschalen Negativsprüche auspacken von wg. "alles kaputt in Deutschland" - weil sie das nachplappern von Älteren, ohne überhaupt zu verstehen was sie sagen, ohne internationalen Vergleich, ohne Erfahrung usw., sie merken nicht wie ihr Denken vergiftet wurde. Und sie erkennen nicht, dass dieses Negativdenken ihre eigene Zukunft zerstört an all den Stellen, wo man reale Chancen hat etwas zu verbessern, es dann aber durch Wut, Frust, Pessimismus etc. zugrunde gehen lässt.

Wer etwas Gutes oder Schlechtes sucht, der findet es auch!

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Panikattacke wegen zu spät kommen

Hallo zusammen... Heute war mein erster Praktikumstag und hab mich auf das Praktikum gefreut, war aber gleichzeitig angespannt natürlich, weil ich nicht wusste, was genau auf mich zukommen wird.

Bin leider zu spät gekommen, weil mein Bus 6 Minuten Verspätung hatte und ich mich in der Nähe vom Einrichtung verlaufen habe, hab keine gute Orientierung. Kann mir aber Sachen gut merken😊Und ich war auf der falschen Straße, habe die Uhr gesehen und war insgesamt 10 Minuten zu spät. Meine Eltern wissen gar nicht, meine Mutter ist überfürsorglich und ihr ist wichtig dass ich überall pünktlich bin, sonst schickt sie mich noch früher zur Bushaltestelle, weil sie Angst hat dass ich mich irgendwo verspäten könnte. Oder wenn sie weiß das ich dort noch nicht war und macht sich Gedanken dass ich den Ort nicht mehr finden kann. Und das stresst mich sehr!

Grundsätzlich in den letzten Jahren kontrolliere ich meine Panikattacken wirklich gut, auch wenn ich mich irgendwo verlaufe bleibe ich immer ruhig.

Aber heute ist das leider passiert und zwar beim Laufen und hatte noch dieses unangenehme Gefühl, es wurde mir heiß, Herzrasen und negative Gedanken wie ich kippe gleich um und dann muss ich im Krankenhaus. Und dann kann ich nicht zum Praktikum 😔Zum Glück hat mir eine Frau geholfen und hab die Einrichtung gefunden. Hab auch kein Ärger gekriegt und entschuldigte mich. Wird es trotzdem ein Einfluss auf mein Praktikum haben? 😥Mir ist mein Praktikum extrem wichtig

Angst überwinden, Panik, Psyche

Ist es meine Schuld?

Ich bin im September zu meinem langjährigen Freund abgehauen. Wir waren 4 Jahre zusammen. Er M 35/ Ich W 26 | Er Türke, Ich Albanerin, Er lebt in NRW, Ich in BW.Meine Familie hat diese Beziehung nicht akzeptiert. Mein Vater hat mich in den letzten 3 Jahren grün und blau verprügelt deswegen. İch bin wortwörtlich durch die Hölle zuhause gegangen. Musste die Beziehung also weiterhin HEIMLICH führen. Mir war klar das ich abhauen muss wenn es mit ihm funktionieren soll!So gesagt, getan! Im September haben wir es durchgezogen. Er hat mich abgeholt und wir sind direkt zum Flughafen und in die Türkei geflogen! Wir sind untergetaucht! Meine Mutter und ich hatten nach ca 5-6 Tagen Kontakt und sie hat mir Druck gemacht das wir uns treffen sollen um diese Angelegenheiten zu klären da man es so nicht lassen kann! Ok, das große Treffen war im November. Bis zu dem Treffen hatten wir 2-3 Möglichkeiten uns vorher mit meiner Familie zu treffen aber hat nicht geklappt da die Interesse von meinem Mann gefehlt hat! Nur weil ich und meine Cousinen + Onkel Druck gemacht haben hat es geklappt für Nov.! Ich habe versprochen gehabt das komme was wolle ich nicht bei meinen Eltern bleibe! Und das dachte ich tief und fest!! Leider war es dann beim Treffen nicht so. Es kamen andere Emotionen auf! Meine Familie hat seiner versichert das er mich nach einer Woche SPÄTESTENS abholen kommen kann aber vorher sollten paar familiäre Angelegenheiten geklärt werden. Papierkram und etc. Daraufhin bin ich als BESUCH geblieben und habe das auch nochmal meinem Mann versichert! Wir sind also nicht in schlechten auseinander. Das er enttäuscht von mir ist verstehe ich aber ich wollte endlich mit ihm in RUHE ankommen ohne Probleme also musste ICH da jetzt durch! Und siehe da, ICH HABE EW GESCHAFFT! Meine Familie hat uns verziehen das ich im schlechten gegangen bin. Meinem Vater ist es wichtig das ich in guten Händen bin und mich nicht ausnutzen lasse. Wir hatten also ein Gespräch was sehr emotional war. Er meinte Versuch nicht schwanger zu werden für ein Jahr und sieh dir die Menschen genau an mit denen du zutun hast. İch habe nämlich knapp 700km von meinem Elternhaus gewohnt und wäre ganz alleine ohne Familie und Freunde!Bis hier war alles gut. Dann habe ich etwas gebeichtet. Mein Mann hat im Oktober (Ende) einen Kredit auf meinen Namen laufen lassen ohne meine ZUSTIMMUNG! Wir hatten das Thema Kredite einige Male und jedesmal war ich dagegen. Wir lebten mit seinen Eltern in deren Haus zusammen und sind beide ARBEITSLOS daher machte ein Kredit keinen Sinn! Ich habe ihn aber meine lohn Abrechnung von September die ich noch hatte geschickt und er hat sie seinem Kumpel bei der Bank gesendet um nur zu schauen ob irgendwelche Verträge auf meinen Namen laufen von denen ich nicht weiß (meine Eltern hatten nämlich die Vollmacht von meinem Konto!) aber stattdessen hat mein Mann mit seinem Kumpel besprochen gehabt das WIR einen Kredit nehmen wollen als Startkapital für unsere Zukunft und das es die letzte Chance war diesen zu nehmen weil sonst hätte es nicht mehr geklappt bzgl neuer Lohn Abrechnung. Also wurde das ohne meines Wissens und ohne meine Zustimmung auf meinem Namen entschieden. Vor allem haben wir extra ein neues Konto eröffnet damit meine Eltern keine Vollmacht haben bis ich das alte Konto aufgelöst hätte und trotzdem macht man solche Dummheiten auf meinem primären Konto! -Mein Vater ist also sehr enttäuscht und sauer gewesen und hat ihn angerufen und meinte „so das war’s meine Tochter schicke ich zu keinem Betrüger wenn du eine Tochter liebst dann wirst du hier herkommen“ natürlich habe ich meinen Eltern nicht erzählt dass der Kredit hinter mein Rücken lief. Wir standen beide als Betrüger vor meinen Eltern nicht nur er! Ende vom Lied. Bis heute nichts. Er hat weder gekämpft noch sich die Mühe gemacht mich zu behalten. Er meinte er würde niemals nach BW ziehen da er pflegebedürftige Eltern habe aber meine Schwiegermutter lebt alle 6Mo. für ein halbes Jahr in der Türkei und mein Schwiegervater wäre nie allein gewesen. Er hätte für ein Jahr herkommen können aber selbst das musste er nicht. Er hätte kämpfen MÜSSEN. Stattdessen hat er mich fallen gelassen und meinte noch zusätzlich das ich zu wenig getan hätte und mich keiner zu dem genauen Theater mit abhauen Job kündigen Familie verlassen gezwungen hat. İch habe das für die Beziehung getan für die Liebe meines Lebens und dann kommt sowas? Er meinte er würde niemals für jemanden kämpfen die ihr Versprechen nicht einhalten kann. Aber kann man diesen Stolz als Mann nicht beiseite lassen bis das primäre Problem gelöst wurde? Ich verstehe die Aufregung aber hier ging es um so viel mehr als nur ein Versprechen. İch wollte doch nur endlich in Ruhe und Frieden mit ihm ankommen.

Jetzt hab ich ihn verloren und lebe wieder bei meinen Eltern und bin dazu noch arbeitslos. 

Hättet ihr für mich gekämpft obwohl ich mein Versprechen nicht einhalten konnte?

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