Meine Mutter hat Angst, dass mir was passiert

Hey ich bin weiblich 22 und wohne aus finanziellen Gründen immernoch bei meinen Eltern.

Ich habe eigentlich guten Verhältnis zu meiner Mutter, aber das Problem ist, dass ich wenn ich alleine irgendwo gehe oder Abends mit dem Bus zurückkommen muss sie immer Angst kriegt, dass mir etwas passieren könnte. Zum Beispiel wenn ich zu eine Freundin gehe dann muss ich spätestens um 20 Uhr zu Hause sein weil es dann keine Busse gibt. Es gibt aber Nachtbusse.

Das habe ich ihr erklärt dass ich mit dem Nachtbus komme aber sie wird panisch und sagt ich müsse zu lange warten. Und das stimmt die Nachtbusse kommen jede 30 Minuten. Ich verstehe ihre Angst aber wird das zuviel. 😔Was mich halt nervt ist das wenn ich irgendwo länger bleiben bis Mitternacht will, fragt sie panisch wie ich nach Hause komme. Meistens bin ich mit dem Fahrrad unterwegs und mit dem Auto abholen wollen sie es nicht tun.

Heute wollte ich ALLEINE um 19:25 spazieren gehen und meine Mama hat DA Drama gemacht: ,, Warum alleine denn wir können da morgen zusammen hingehen, es sitzen besoffene und bekloppte Leute auf die Straße rum ... Da kann dich jemand erschrecken oder entführen''. Die größte Angst meiner Mama ist, dass ich entführt werde. Sie hat mich völlig ängstlich und verwirrt angeschaut als ich gehen wollte. Und bin spazieren gegangen Wetter wunderbar man hörte die Vögelchen zwitschern. Es ist nicht passiert. War nachher sehr glücklich. 😍

Aber, warum hat meine Mama immer Angst wenn ich irgendwo alleine gehen möchte? Ja ich weiß sie kann nicht loslassen aber warum muss immer jemand bei mir sein?

Mutter, Angst, Eltern, Familienprobleme, Psyche

Panikattacke wegen zu spät kommen

Hallo zusammen... Heute war mein erster Praktikumstag und hab mich auf das Praktikum gefreut, war aber gleichzeitig angespannt natürlich, weil ich nicht wusste, was genau auf mich zukommen wird.

Bin leider zu spät gekommen, weil mein Bus 6 Minuten Verspätung hatte und ich mich in der Nähe vom Einrichtung verlaufen habe, hab keine gute Orientierung. Kann mir aber Sachen gut merken😊Und ich war auf der falschen Straße, habe die Uhr gesehen und war insgesamt 10 Minuten zu spät. Meine Eltern wissen gar nicht, meine Mutter ist überfürsorglich und ihr ist wichtig dass ich überall pünktlich bin, sonst schickt sie mich noch früher zur Bushaltestelle, weil sie Angst hat dass ich mich irgendwo verspäten könnte. Oder wenn sie weiß das ich dort noch nicht war und macht sich Gedanken dass ich den Ort nicht mehr finden kann. Und das stresst mich sehr!

Grundsätzlich in den letzten Jahren kontrolliere ich meine Panikattacken wirklich gut, auch wenn ich mich irgendwo verlaufe bleibe ich immer ruhig.

Aber heute ist das leider passiert und zwar beim Laufen und hatte noch dieses unangenehme Gefühl, es wurde mir heiß, Herzrasen und negative Gedanken wie ich kippe gleich um und dann muss ich im Krankenhaus. Und dann kann ich nicht zum Praktikum 😔Zum Glück hat mir eine Frau geholfen und hab die Einrichtung gefunden. Hab auch kein Ärger gekriegt und entschuldigte mich. Wird es trotzdem ein Einfluss auf mein Praktikum haben? 😥Mir ist mein Praktikum extrem wichtig

Angst überwinden, Panik, Psyche