Wie lerne ich mich selber besser abzugrenzen?

dadurch dass ich immer versuche mich in andere hineinzuversetzen und es anderen recht zu machen, verliere mich oft selbst. Ich passe mich dann an und tue Dinge mit der Person, die ich eigentlich nicht machen will. (Jetzt nichts illegales :D) Ich passe mich dem Verhalten an und man kann mich und meine Meinung leicht manipulieren, da ich kein Mensch mit festgefahrenen Meinungen bin sondern denke, dass alles nur Ansichtssache ist. Ich würde gerne weniger Wert auf die Meinungen anderer legen und bei mir und meiner Selbstliebe bleiben. Mir sind Menschen auch oft zu viel, weswegen ich lieber gerne Zeit alleine verbringe. Wenn man mich aber versucht zu kontaktieren, fühle ich mich immer gezwungen sofort zu antworten und helfe immer jedem. Ich würde mich auch gerne gedanklich von meinem Ex, generell Menschen abgrenzen. Ich weiß, Ex ist Ex aber bei uns ist es etwas komplizierter und er versucht mich oft zu provozieren. Und bei mir ist es leider auch so, dass mir Familienmitglieder oder generell andere Menschen nichts gönnen, wenn ich erfolgreich bin und passiv aggressiv werden. Während es natürlich auch andere gibt, die mich loben und sich freuen. Ich finde es total anstrengend mit Menschen umzugehen, die mir nichts gönnen weil mich das innerlich mitnimmt. Ich denke auch manchmal darüber nach ob ich mich richtig verhalten habe und nehme es mir selbst übel, während andere ihr Fehlverhalten mir gegenüber oft nicht einsehen. Wie schaffe ich es selbst Grenzen zu setzen und mehr in die Selbstliebe zu kommen?

Verhalten, Angst, Selbstbewusstsein, Psychologie, Psyche, Grenzen setzen

Ich liebe es zu lieben aber ich liebe auch meine Ruhe und ich liebe selten richtig?

Ich bin W, Mitte 20 und habe in der Vergangenheit wie wahrscheinlich auch viele andere einige Schicksalsschläge gehabt. Ich rede mit anderen nicht gerne darüber. Ich bin an sich auch einfach ziemlich gerne alleine und ich arbeite seit ich 17 bin ständig an mir. Ich hatte wenige Beziehungen, aber wenn bin ich sie immer aufrecht eingegangen und hatte dementsprechend auch große Ansprüche. Ich wäre lieber für immer alleine, als mit einer Person die mich nicht wirklich liebt, oder/ und irgendwann fremdgeht. Einerseits sehne ich mich nach der Liebe, in der man sich verschmelzt anderseits sehe ich was da draußen alles abgeht und habe angst davor. Ein Mensch kann sich ganz anders geben und hinterm Rücken andere Dinge tun. Ich will so gerne jemanden haben, aber nicht irgendjemanden sondern eine besondere Person mit der ich unzertrennlich bis ans Lebensende bleibe. Ich will keine Streitigkeiten, ich will etwas vertrautes mit ihm was bleibt. Ich will dass man ihm 5 heiße Schnitten a den Bauch fesseln könnte und er sie hässlich findet und ausrastet weil er nur mich liebt und will. Danke für eure Aufmerksamkeit. Ich habe gerade auch übrigens PMS & der letzte war und ist eine Vollkatastrophe. Er wollte mein ganzes Leben zerstören und ich bin dabei alles wieder aufzubauen, fühle mich deshalb noch nicht bereit für den Richtigen. Trotzdem hätte ich so gerne jemanden, der mich in den Arm nimmt, sagt dass alles gut ist, mir ab und an Aufmerksamkeit schenkt und mich so liebt wie ich bin. Was mache ich jetzt?

Liebe, Sehnsucht