Kalorien – die besten Beiträge

Wenn man eh nur einmal lebt. Ich brauch nicht 90-100 Jahre gesund leben. Dann lieber 80-90 ungesund. Gibt also keinen vernünftigen Grund.

Bei uns ist vor den Bäckereiketten morgens, abends und mittags immer eine Schlange bis ganz nach draussen. Ich persönlich mag die jedoch kaum und gehe immer zu lokalen Konditoren/Bäckern. Wie siehts da bei euch aus?

Hey Leute, ist es in Ordnung wenn ich mir als nach dem Training ne Pizza reinhaue?

Ich meine ist das eher schlecht für den Muskelaufbau oder geht das noch fit?

In so einer Pizza sind schon mal 40g Proteine drin und schmecken tut sie auch gut.

Was meint ihr?

Hier steht, die hätten nur 4% Fett. Kann das stimmen? Die sind doch normal total fettig, da sie in Fett gebraten werden. Was meint Ihr?

https://www.gutekueche.ch/bratkartoffeln-naehrwerte-487

Reicht das, um hydriert zu bleiben? Ist das gut? Und gesund? Ich mach das jetzt seit 3 Wochen und ist das gut?

Ich mache zurzeit eine 0 Zuckerdiät. Da ich heute an nichts Zuckerfreies rankam, habe ich mir ein Käseschinkencroissant gekauft. 19% Zucker.

Dann habe ich widererwartens heute in meiner Kampfsportschule Zitronenkuchen geschenkt bekommen. Weitere 12%.

Laut meiner App habe ich heute 34% Zucker gegessen.

Ich versuche es zumindest es unter 30 zu halten.

Frage: Kann man 34% tolerieren?

Ich würde mir gerne am Wochenende immer mein Essen für die Arbeit vorkochen.
z.B. Hänchen Geschnetzeltes mit Reis und Gemüse

Worauf muss ich da achten?
Wie lange braucht das bis es aufgetaut ist so dass ich es in die Mikrowelle legen kann?
Wie lange braucht das dann in der Mikrowelle?

Was ist abends so euer Snack? Meiner ist meist irgendwas kleines an Schokolade oder ein Joghurt:)

manchmal esse ich entweder frühstück und abend essen oder mittagessen und Abendessen

Diese!

Wie oft ist er eins und ist das ungesund?

Hallöchen sind 200 Gramm grüne Linsensuppe als Mittagsportion normal? Sellerie und Karotten waren auch mit drin.

Danke im voraus 😊

Der Dönerteller:

Dönerteller: 10,50€ (!!), Ayran 1,50€, Mezzo 2,50€

Ist das nicht super billig für den Döner/Pommes?

Wem gefällt Dosennahrung?

Ist es nicht ungesund?

Eigentlich sollte man italienisches Essen lieber frisch genießen, so wie internationale Gerichte.

Hallo:)

meint ihr mein Essen für heute hatte genug Kalorien um zuzunehmen?

Frühstück: Toast (Quark und Marmelade), Cappuccino mit Zucker)

Mittag: 2 Brote (1. Butter und Schinkenwurst, 2. Butter und Nuttela), 1 Möhre, Corny, 5 Minuten Gericht (Kartoffelbrei)

Abends: Nudelauflauf mir Obergiene und Zucchini , 1 Glas Vitamalz

Was meint ihr so (im Backofen backen)? Sind Falafel allgemein gesund oder eher nicht?

Hey ich hätte zur Bärlauch Saison geerntet. Nun sind einige Gläser nicht aufgebraucht. Ich weiß aber nicht ob's noch gut ist. Ich hab damals Olivenöl dran gemacht und Salz. Alles sieht grün aus. Nur naja.. dann war wohl aus Versehen der Kühlschrank auch noch 2 Tage aus da der Stecker gezogen wurde. Es handelt sich definitiv un Bärlauch aberder Lauch war nicht vollständig mit Öl bedeckt, wobei jedes Blatt das Öl und das Salz gesehen hat. Was meint ihr ? Probieren oder lieber Abstand wegen möglicher Keime ?

Hallo, die frage mag zwar komisch klingen aber wie viel butter ist ca auf Mais? Ich war aufm Wasen (Oktoberfest) und hab dort einen Maiskolben mit Knoblauchbutter gekauft. Da ich meine Kalorien zähle hab ich mal 30g eingegeben, passt das so in etwa? und ein maiskolben 150g? insgesamt waren dass:358 kcal.

Wieviel isst eine weibliche erwachsene Person denn normal von so Beilagen wie Nudeln?

Hi, diese Frage meine ich, was Warme Gerichte angehen. Soweit ich weiß, sind so Sachen wie: Püree, Spinat, Gekochte Kartoffeln mit unter 100kalorien auf 100g eher kalorienarm.

Nun wollte ich aber von euch noch lesen, was Ihr noch denkt, was Kalorienarm ist ?

Danke ;)