Angststörung – die besten Beiträge

Hallo zusammen,

ich habe vor 2 Wochen Spagetti Bologense gemacht mit Rinderhack. Da viele Reste über waren habe ich die Soße am nächsten Tag eingefroren. Heute morgen hab ich diese aufgetaut und mir vorhin Nudeln gemacht und die Soße einfach dazu gemacht, weil mir das von der Wärme voll gereicht hat.

Da ich auch an Emetophobie leide, habe ich nun richtig Angst, dass das vielleicht doch nicht mehr gut war. Ich habe die Soße immerhin erst am zweiten Tag eingefroren. Ich mache mir einfach richtig Sorgen. Vielleicht hat hier jemand ein paar aufbauende Worte… Hab den Teller Nudeln und Soße übrigens aufgegessen, trotz dem komischen Gefühl. Ich hab einfach so Angst, dass das die falsche Entscheidung war…

Danke für eure Antworten und liebe Grüße,

Liesel

Hallo,

ich habe eine Zwangsstörung/Angststörung. Ich habe besonders Angst vor Dingen, die Augenschäden verursachen können, zum Beispiel vor Rohrreiniger.

Daher folgende Frage: angenommen vor paar Monaten wurde Rohrreiniger in einem Waschbecken benutzt. Wenn man den Rohreiniger benutzt, schäumt ja manchmal die ganze Maße durch das Überlaufloch in den Waschbecken zurück. Aber ansonsten berührt eigentlich nie Wasser das Überlaufloch des Waschbeckens, welches eventuell Rohrreiniger-Reste wegspülen/verdünnen/zerstören würde.

Daher meine Frage: wie lange bleiben Rohrreiniger-Reste gefährlich, die nicht mit Wasser oder so in Kontakt gekommen sind?

Vielen Dank schon mal im Voraus.

Hi,

Seit Etwa zwei Tagen quälen mich wieder Panikattacken und Angstzustände. Ich schreibe heute und morgen zwei Klausuren und will die nicht verhauen weil ich durch schlecht ausfallenden Noten sitzen bleiben könnte, also mir es nicht leisten kann mitten in der Klausur eine Panikattacke zu bekommen. Kann mein Arzt mich jetzt krank schreiben für die zwei Tage?
Schonmal danke vorweg für eure antworten.
LG.

Ist die Angst gerechtfertigt?

Seit Jahren werde ich (M32) von Anfang 20 jährigen mit den "Hells Angels" bedroht?

Muss man das ernstnehmen, da ich diese Art von Bedrohung nicht einstufen kann.

Habt ihr eine Meinung dazu?

Hallo liebe Leute,

Ich bin über 20 und leide an unterschiedlichen Sachen, unter anderem Bipolar-, Angst- und Panikstörung und noch weiteren Sachen.
Es ist für mich extrem schwer das Haus zuverlassen (wobei ich daran seit 2018 arbeite und es manchmal besser funktioniert als an anderen Tagen). Jedenfalls ist aufgrund meiner Ängste, die Benutzung von öffentlichen Verkehrsmitteln schwer. Ich gehe lieber zu Fuß, auch wenn ich dann teilweise 1-2 Stunden früher los muss. Ich bin nicht arbeitsfähig und solche Unternehmungen sind dann meistens Einkauf und/oder Amts- und Arzttermine, wobei ich bei vielen auf Begleitung durch betreutes Wohnen angewiesen bin. Diese ganzen Infos spielen eine Rolle in meiner eigentlichen Frage:

Ich weiß, dass das Gesetz "Nein" sagt.
Allerdings bin ich extrem eingeschränkt und kann nicht immer alles erreichen oder "chauffiert" werden wenn es weiter weg ist. Fahrzeuge bereiten mir viel Angst und es gibt keine Möglichkeit sich mit ihnen eine Fahrbahn zu teilen ohne dass ich in Panik ausbrechen würde.
Könnte man eine spezifische Genehmingung anfordern um trotzdem Gehwege mit dem Fahrrad zu benutzen? (Falls kein Fahrradweg vorhanden)

Ich hatte vor 2 Jahren aus vielerlei Grünen versucht, einen Behindertenausweis zu beantragen, kam allerdings nur auf 40 Punkte. Erst mit 50 wird einem der Schein ausgestellt.

hallo ich würde gerne mal im Freizeitpark auf dem Gladiator Fahrgeschäft gehen aber ich habe zu sehr Angst das ich runter falle oder weil es zu schnell ist ich war schon auf infinity drauf fand es ganz in Ordnung aber bei Gladiator habe ich so sehr Angst habt ihr vllt Tipps wie man sowas lösen kann

Hab heute nach der Schule Zahnarzt Termin und ich gehe echt ungern dahin ..

Geht's euch auch so ? Habt ihr auch Angst vor dem Zahnarzt?

Hi,

Ich habe Arachnophobie (Panische Angst vor Spinnen) und habe mir vor einigen Tagen Hogwarts Legacy gekauft, weil ich Harry Potter liebe. Musste wegen einer Quest in den verbotenen Wald. Bin in einer etwas dunkleren Höhle mit vielen Spinnweben. Habe sofort Panik bekommen und als eine Spinne kam war das für mich ein richtiger Jumpscare. Seitdem kann ich nicht mehr weiterspielen, was doof ist, da der Rest des Spieles echt super ist, aber ich kann einfach nicht an den Spinnen vorbei. Leider ist es eine Hauptquest die ich beenden muss.

Habt ihr eine Idee was ich tun könnte? Soll ich versuchen mich meiner Angst zu stellen, oder gibt es einen Weg die Spinnen zu umgehen?

Danke für eure Antworten (bitte seit nett)

Kann man trotz einer Beziehung noch an schönen Momente mit dem Ex denken und auch ma hoffen auf ihn zu treffen? Oder ist das nicht normal. Ich liebe meinen Freund aber ab und zu denk ich an meinen „Ex“ bzw. Erste Liebe und hoffe ihn mal wieder zu sehen manchmal. Ich fühle mich schlecht deswegen.

Hey,

ich bin 16 und schäme mich wirklich diese Frage zu stellen.zu allererst müsst ihr wissen das ich ein absolutes Papakind bin. Ich liebe meine Mutter aber mein Vater ist wirklich meine Go To Person.

nun ist es so, dass mein Vater Dienstag für 4-6 Wochen weg fliegt in den Irak und danach nach Syrien wegen seines kranken Vaters.Ich will nicht das er geht, ich bin euch ehrlich , ich schlafe mit 16 immernoch manchmal mit meinen Eltern im Bett wenn ich nicht einschlafen kann oder in der Nacht Angst kriege wegen irgendwas. Ich hab Angst das ich iwie Panik kriege und mein Vager nicht da ist. Bei meinem Vater ist es so das seine Anwesenheit mich beruhigt und er mich immer ganz dolle umarmt bis ich mich beruhigt habe und es mir besser geht. Bis ich eingeschlafen bin kuschelt er dann mit mir und dann geht’s wieder .

ich weiß das hört sich total krank an , ich will einfach nicht von meinen Eltern los.
Habt ihr Tipps was ich machen kann? Ich möchte bitte nur hilfreiche und positive Antworten.

zur Therapie gehe ich schon aber das hat nichts damit zu tun sondern wegen was anderes . Aber so oder so es geht nicht darum das ich nicht los von meinen Eltern möchte , sondern das ich mich erstens zu sehr um sie sorge als das ich sie jemals alleine lassen könnte und zweitens immer darauf hoffe das Mama und Papa immer bei mir sind und mir helfen wenn ich sie brauche.

Versteht ihr mich vielleicht irgendwie??

ich fühl mich total bescheuert:(

trzd danke an jeden der sich die Mühe macht mir evtl. zu antworten.

Also das man Angst hat das der Partner betrügt oder so dinfe

Sehr geehrte christliche Community 🙂,

ich habe seit meiner Frühkindheit wahnsinnige Angst vor Rabenvögel und Krähenvögel. Ihr rauer lauter Krächston macht mir sehr große Angst und wenn sie in meiner Nähe sind, habe ich sehr große Angst.

Oft habe ich sie weggescheucht und sie laut verflucht, dann bin ich immer ausgewichen.

Wenn Krähen oder Raben über mir fliegen oder Kreisen mit oder ohne krächzenden, rauen bösen Schrei über meinen Kopf, leider ich panische Todesängste.

Ich glaube an Gott, seit ich ein ganz kleines Würmchen gewesen war. Ich wusste nicht, dass man diesen allmächtigen Geist Gott nennt, der mich kennt und liebt, wie ich bin!

Ich war in sehr vielen Gemeinden. Mein ganzes Leben lang habe ich Gott gedient. Habe all meine Kraft ins Pflichtfeld der Nächstenliebe gerückt. Und bin von Gott geliebt und von Jesus Christus erlöst!

Trotzdem habe ich von früher diese Ängste.

Ich habe bereits 20 Jahre Therapie hinter mir und ich hoffe auf ein Wunder, dass Gott mich heilt. Ich bete darum.

Ich suche seit drei Jahren einen Therapieplatz für mich. Es ist nicht so leicht für mich, einen Therapeuten zu finden, den die Krankenkasse übernimmt.

Deswegen möchte ich Euch fragen, was ich in der Zwischenzeit - bis ich einen Therapeuten gefunden habe - gegen meine Ängste tun kann?

Habt ihr vielleicht Ratschläge für mich? 🙏🏻🙃

Liebe Grüße,

Euer Sonnenstrahl222 🌞

P.S. : noch eine kurze Frage:" wieso könnte sich die Angst gerade auf so ein schwarzes dunkles Federvieh entwickelt haben? 😳

Habe vor paar Wochen einen Minijob angefangen. Jetzt merke ich dabei jedoch dass es für mich zu viel Stress ist und ich nicht mehr klar komme. Jedoch habe ich jetzt auch Angst zu kündigen, da ich meinen Vater nicht enttäuschen will und allgemein nicht als schwach rüberkommen will.

Zudem weiß ich nicht wie ich das mit den Kündigen auf Arbeit ansprechen soll

Soll ich doch noch durchziehen obwohl es die hölle ist ? (Befristet 5 Monate )

Seit dem ich unter Zwangsgedanken leide habe ich sehr komische Träume. Sie sind irgendwie wie ein Klartraum, sind aber eigentlich keiner. Zum Beispiel habe ich derzeit Zwangsgedanken ich könne lesbisch sein. Deswegen träume ich auch oft davon und im Traum denk ich gleichzeitig noch drüber nach ob ich das Mädchen attraktiv finde und so. Also es ist so, als wäre es kein Traum. Aber ich weiß wenn ich träume meistens nicht, dass ich träume. Ich glaub einfach, dass sich Traum und Realität bei mir vermischen aber es ist echt anstrengend. Weiß jemand was ich meine und wovon das kommen könnte?

hallo, ich(13 Jahre alt) habe so Angst 😰

ich habe eine Phobie (BSV-Phobie, Blut-Spritzen-Verletzungs Phobie) und Medizinische Ängste also Impfungen, Ärzte, Krankenhaus und so etwas. Aber nicht nur innerlich sondern auch mit Ohnmacht und so.

außerdem habe ich für mich einen Urlaub ausfallen lassen nur wegen der Angst vor spritzen 💉 (oh Gott ich habe gerade 6 min gebraucht um mich zu überwinden das Wort überhaupt zu schreiben)😭

mich habe so Angst gehabt mich auf der Klassenfahrt zu verletzen und das ich ins Krankenhaus muss dass ich so getan habe als ob ich krank wäre und ich war die ganze Zeit im Zimmer🥺

ich glaube das reicht erstmal an beispiele….

dieabgst hat mich jetzt aber auch schon so weitergebracht das ich nicht mehr frühstücken und Abendessen ☹️ ist das schlecht? Ich distanziere mich immer mehr und habe imme und überall Angst vor dem oben beschriebenen.

ich bin schon in Therapie aber die Stunden fallen jedes Mal aus😕 ich was jetzt innerhalb von einem halben Jahr erst ein Mal da (vielleicht auch weil ich Angst habe das ich mich der Angst stellen muss😭😖)

was würdet ihr tun

ich brauche eure Ratschläge 🙏

Lg. Lisa

Ich habe mich daran erinnert, dass ich und meine schwester uns als kind untenrum berührt haben. Ist sowas normal. Ich fühle mich sehr ekelhaft deswegen.(vor allem weil wir beide mädchen sind und ich eigentlich hetero bin)

Hey Leute, ich bin 18 Jahre alt und möchte bald eine Ausbildung zur Verwaltungsfachangestellten in einem Rathaus anfangen (sofern ich angenommen werde).

Eine Bekannte macht in diesem Rathaus schon eine Ausbildung und meinte es macht ihr mega Spaß und die Leute seien nett und alles und trotzdem hab ich SO Angst, dass es mir nicht gefällt und ich einfach niemals in meinem Leben einen Job finde, der zu mir passt. Mein Lehramt Studium hab ich auch schon nach dem 1. Semester abgebrochen, weil ich es schrecklich fand. Ich hab halt gelesen, dass man in diesem Job gut mit Gesetzen und so umgehen muss und ich hatte halt noch nie mit Gesetzen zu tun und han Angst, dass ich darin auch nicht gut sein werde, ich weiß ja auch nicht wie schwer die Ausbildung sein wird. Ich hab am meisten Angst vor dem Gesetz und Rechsszeug und dass ich einfach schon wieder gnadenlos versage. Hat jemand Erfahrungen in dem Beruf, ist das wirklich so auf dem Jura Niveau? Hat man jeden Tag von morgens bis abends mit Gesetzen zu tun? Macht euch der Job Spaß? Außerdem fühle ich mich wie die größte Versagerin, weil ich trotz Abitur nicht studieren will und das fühlt sich echt kacke an

:(

Liebe Grüße

Huhu ihr Lieben, ich wollte mal fragen ob ihr Erfahrungen mit diesem Schlafotter hat, der atmet? Bringt er wirklich was bei Schlafstörungen etc.? Vielen Dank für euer Feedback! 🫶🏼

Hallo, ich bekomme in ca. 3 Wochen eine 3 stündige Sitzung am Ellenbogen und habe Angst mit meinen Kreislauf.

Habe schon selber 5 kleine Tattoos, aber das ist mein erstes großes und da ich gehört habe, dass der Kreislauf aufeinmal bei längeren abrutscht, wollte ich eure Erfahrung oder Tipps vielleicht haben.

Ein meiner Probleme sind noch, ich habe eine Angststörung, weshalb mir schon Anfangs schlecht und schwindelig sein kann, weshalb ich Angst hab, dass es dadurch noch schlimmer wird.

ich hätte ansonsten noch die Frage, was macht der tattoowierer, wenn ich ohnmächtig werden sollte? tattoowiert er dann einfach weiter?