Angst – die besten Beiträge

ich fühle mich einfach leer. Oft emotionslos einfach existieren. Normalerweise ganz gut gelaunt aber ab dem Punkt wo ich die Tür meines Zimmers schließe wird alles aufeinmal vollgeladen mit Stress. Ich kann nicht aufhören zu denken fühle mich scheiße hinterfrage alles und versuche irgendwie etwas dagegen zu machen aber ich schaffe es nicht. Ich habe schon professionelle Hilfe aber ich will auch außerhalb von Professionellen was hören. Irgendwelche Tipps ?

Manchmal finde ich es schade das ich nicht sehr direkt war um mich zu wehren...

Ich bin in Malaysia, also sei mal leise Ja.

Ich nehme Anabolika und kläre mir Anna Bolika.

Du konntest nicht mit Brüchen rechnen, doch triffst du mich, kannst du mit Sicherheit mit Brüchen rechnen.

Hallöchen, ich leide schon länger an Anorexie und bin auch längst in ambulanter Behandlung. Nun werde ich seit einem guten halben Jahr, von meinen Eltern gezwungen zu essen bzw. damals auch zuzunehmen. (Da ich noch minderjährig bin, dürfen sie das😔) Ich bin mittlerweile Normalgewichtig, doch fehlt mir die Motivation, selbst gesund werden zu wollen. Hat jemand Tips? Wie ist das bei euch?

Ich habe mittlerweile viele Lehren der Zeugen Jehovas kritisch durchleuchtet und selbst erkannt, dass vieles davon nicht biblisch oder historisch haltbar ist:

Das Jahr 607 v. Chr., die 1914-Lehre, die „Generation“, die niemals vergehen sollte, das Zweizeugenprinzip bei Kindesmissbrauch, das Bild von Gott als kalter Richter, die Lehre über die 144.000 usw.

Ich habe mich wie ein Detektiv durch Bücher, Bibelstellen und historische Daten gearbeitet – und vieles aufgedeckt, was nicht stimmig ist.

Trotzdem ertappe ich mich immer wieder bei dem Gedanken:

„Was, wenn Armageddon doch plötzlich kommt?“

Es ist, als wäre tief in mir noch eine Angst oder eine Restprogrammierung aktiv. Als könnte das ganze Weltbild jederzeit wahr werden – obwohl mein Verstand sagt: „Das passt alles nicht zusammen.“

Ich frage mich:

🔸 Warum hat diese Vorstellung so eine Macht über mich?

🔸 Ist das die Folge von jahrelanger Prägung durch Angstbotschaften?

🔸 Oder gibt es etwas in mir, das sich immer noch Sicherheit durch dieses System wünscht?

Ich frage das nicht als jemand, der einfach „abgefallen“ ist – sondern als jemand, der ehrlich und tiefgründig sucht und sich von Angst befreien möchte, ohne Gott loszulassen.

Geht es anderen auch so?

Hey

vor ungefähr fast einem Jahr habe ich extrem traumatische Sachen erlebt als ich bei meinem ex zuhause war er lebt in einer anderen Stadt. Ich bin mit dem Zug immer hin gefahren. Zu der Zeit konnte ich immer problemlos wegfahren mit dem Zug auch alleine ohne Ängste garnichts. Seitdem ich wirklich traumatische Sachen und auch für die Psyche schlimme Sachen bei ihm erlebt habe , seitdem kann ich nicht mehr alleine weg fahren oder mit dem zu Weg fahren oder mit Freunden. Ich kriege so Angst Zustände viele Ängste einfach. Das hatte ich bevor das alles passiert ist noch nie gehabt sowas psychisches. Ich habe schon öfter gehört das das eine Angststörung sein kann. Könnte das so sein?

danke liebe Grüße :)

Hey ihr Lieben,

ich (w, 18) bin in einer Beziehung mit einem Jungen, den ich wirklich mag. Aber manchmal bekomme ich plötzlich Angst, mich in jemand anderen zu verlieben, obwohl ich das gar nicht will geschweige denn bin. Es passiert einfach so in meinem Kopf – gerade, wenn ich zum Beispiel eine neue Person kennenlerne (z. B. Zimmernachbarin in der Klinik).

Ich weiß, dass ich diese Gedanken nicht in echte Gefühle verwandeln will, aber sie machen mir Panik. Ich glaube, es ist eher eine Angst vorm Kontrollverlust oder davor, verletzt zu werden.

Ich frage euch:

Kennt das jemand? Wie geht ihr mit solchen Gedanken um?

Hallo ich wollte mal fragen ob es unnormal ist wenn man mit 27 Jahren immer noch seine eigene Fantasie Welt im kopf hat.

Damit meine ich man hat in seinem kopf sozusagen einen eigene Welt wie in einem Film/Serie wo man zB seine Freunde oder bekannte alleine gegen 20 Feinde beschützt oder wo man ein Bösewicht kommt Jahre später zurück und alle Freunde sind geschockt.

heutzutage sagt man dazu „Man lebt im Edit“

Habe nur den Müll raus gebracht. Wohne an der Haltestelle im Haus. Als ich dann am Bürgersteig stand und meinen Schlüssel rausholen wollte sind die einfach stehen geblieben und wollten mich kontrollieren. Ich habe nein gesagt das ich hier wohne mich auf mein Grundstück gestellt und gesagt das ich jetzt kein Interesse daran habe. Bin dann einfach die Haustür rein.

Glaube einer hat hinterher geflucht.

Hey, ich hatte bis vor zwei Tagen noch ein Handy doch mein Vater war so wütend das er es zerstört hat (auf den Boden geworfen usw). Jetzt wollte ich wieder ein Handy weil man in der heutigen Zeit ohne Handy einfach nicht zurecht kommt (Bus verpasst, Unfall, Freunde kontaktieren, Fotos, anrufe und so Sachen wie wo ist oder einfacher Notruf). Meine Eltern wollen das aber nicht weil ich anscheinend zu verwöhnt wäre. Ich hatte aber auch schon gemeinte ich kaufe mir selbst eines aber dann halt „nur‘‘ ein iPhone 11 oder so (hatte das normale 14ner). Bei meiner Familie geht es wohl eher nicht um Geld sondern um Sachen wie Demut Respekt und Wertschätzung und Dankbarkeit. Ich bin halt 13 und ich weis ich bin manchmal sehr zickig und eingebockt, helfe anscheinend nicht mit und mache Dinge nur wenn sie mir zum Ziel helfen. Ich will nicht so sein und habe meinen Eltern auch gesagt das ich mich ändern werde. Mit Handy gab es auch schon eine Vorgeschichte das ich sie da echt sehr hintergangen habe aber seit dem letzten halben Jahr garnicht und das bleibt auch so ich habe auch „nur” eine bildschirmzeit von 3h pro Tag( bin sehr lange auf Fotos (löschen usw., Videos vom reiten anschauen oder schreibe Geschichten über Notizen) ich habe auch insta und tiktok und da hat auch alles super funktioniert. Jetzt wollen sie mir aus den oben genannten Gründen kein Handy mehr kaufen und das sogar für die nächsten 2 Jahre wie überzeuge ich sie zu einem Handy weil ich merke das ich leider ohne diese Ablenkung bzw. Schreiben mit freunden immermehr in mir versinke (auch andere Gründe aus der Vergangenheit). Wenn ich jedoch ein Handy bekomme was sehr unwahrscheinlich ist,dann ein Samsung oder so aber das möchte ich nicht weil ich eine Apple Watch zb habe und einfacher Bilder an mein schulipad schicken kann (darüber schreib ich das hier) was soll ich tun und ja ich arbeite sehr stark an mir aber möchte ungern mit meinen Eltern über Probleme reden?

Es gibt ja so manche Orte denen man nachsagt sie seien verflucht oder es spuke dort. Eines der wohl bekanntesten Beispiele dürfte der Hoia Baciu in Rumänien sein, aber auch in Deutschland gibt es einige solcher Orte.

Ich selbst war zum Beispiel mal bei der angeblichen Pestkapelle bei Pollingsried. Im Internet findet man so manche gruselige Geschichten über sie. Ich habe vor Ort schnell festgestellt dass diese Geschichten Blödsinn sind und es sich um ne ganz normale Kapelle handelt in der sogar noch Messen gelesen werden.

Mich würde interessieren ob ihr solche Orte schon Mal besucht habt und welche Erfahrungen ihr dort gemacht habt.

Mir geht's schlecht

Hi bin männlich und Gay und panromantic und ich wollte fragen wie ich dass meiner Mutter erzählen soll. Sie hat mir zwar mal gesagt das sie nichts gegen lgbt hat aber sagt mir manchmal wenn ich mich nicht anziehe wie sie es möchte das ich aussehe wie ein schwuler und ich soll was anderes anziehen. Sie benutzt das Wort halt leider in einer abwertenden Form gegenüber Schwulen . Ich weiß nicht ob das hilft aber sie ist auch noch rassistisch und hat den typischen Karen Haarschnitt und ein großes Ego . Das Problem ist das immer sowas sagt wie : ich freu mich wenn du irgendwann eine schöne Frau heiratest, du musst deine zukünftige Freundin mal vorbeibringen wenn du ausgezogen bist. Ich hätte es meiner Mutter schon vor Monaten gesagt aber es hält mich was davon ab. Das größte Problem hierbei ist das meine Mutter unbedingt Enkelkinder haben will und als ich sie gefragt habe was wäre wenn ich erwachsen bin aber keine Kinder bekommen will und sie meinte sie würde sich dann das Leben nehmen da sie mit meinem Vater nicht glücklich ist da er sie ausnutzt (meine Mutter kann sich aus Gründen die ich jetzt nicht nennen will nicht scheiden lassen ) und wenn ich ausziehe sie alleine mit ihm wäre und sie würde es lieben wenn ich dann mit meinen Kindern vorbei kommen werde da und sie auf meine Kinder aufpassen könnte wenn ich mit meiner Frau weg bin und es wäre das einzige was sie glücklich macht. Was soll ich tun? Ich will zwar meiner Mutter helfen aber ich möchte auch nicht im meinem Liebesleben und gerade in sexuellen Beziehungen (da meine Mutter ja Enkelkinder will aber ich dafür halt eine Frau bräuchte aber ich einfach Frauen nicht sexuell attraktiv finde)eingeschränkt sein.

Mein Sohn (4,5) lebt bei mir und ich bin von Anfang an von seinem Vater getrennt. Er kommt uns meist 1-2 die Woche besuchen. Nun ist die Beziehung der beiden eh schon nicht die beste, da es im Vorfeld schon immer wieder Situationen gab in denen mein Sohn zurecht ablehnend reagierte. Die Krönung war allerdings dass er ihm seit neustem am Penis kitzelt/spielt. Der Kleine weiß in dem Alter allerdings schon dass das nicht in Ordnung ist. Ich sage ihm immer es ist sein Körper und niemand, egal ob Mama Papa oder sonst wer hat da einfach so dran zu fassen. Er kennt das so auch aus dem Kindergarten und selbst bei den u Untersuchungen beim Kinderarzt wird das vorher dem Kind erklärt. Dementsprechend reagiert mein Sohn darauf und sagt seinem Vater das er das nicht will und er das auch nicht darf. Der Papa lacht dann meist und es fallen Sätze wie: ich darf das ich bin dein Papa oder das ist ja nur Spaß. Und ja angeblich soll es Spaß sein weil er es süß findet. Aber ich finde der Junge ist fast 5 Jahre alt und generell ist es einfach nicht okay. Auch als Baby habe ich solche Sachen nicht gemacht und erst recht würde ich es nicht wiederholen wenn mein Kind mir auch noch sagt dass es das als unangenehm empfindet. Ich habe ihm also auch schon mehrfach gesagt das das nicht geht. Nun erzählt der kleine es auch bei Oma und Opa und ich weiß nicht wie ich es richtig mache. Jeder Außenstehende sagt ganz klar das das nicht geht und sie es anzeigen würden wenn er nicht aufhört. Und bei mir ist das die Angst dass es nicht ernst genommen wird oder es am Ende noch viel schlimmer kommt und mir vorgeworfen wird ich denke es mir aus oder manipuliere oder so

Ich bin 17 und habe einen zu hohen Blutdruck laut dem Gerät.

Allerdings wollte ich fragen ob das damit zusammenhängen kann, dass ich vor dem Gerät Angst habe und er deswegen höher war?

(Ich habe nicht wirklich Angst sondern ich bin einfach empfindlich wenns um Blut geht, da wird mir meistens schwindlig, ich werde ganz weiß oder mir wird schlecht + dieses unangenehme Gefühl von dem Gerät)

Meine Mutter hat mich in der Nacht angeschrien weil ich sie im Schlaf ins Gesicht geschlagen habe sie wollte mich zurück schlagen warum wenn ich es nicht mit Absicht gemacht habe?

Hey , also ich habe eine Angststörung die sich besonders auf das fahren mit der Bahn bezieht . Ich konnte bis jetzt zwar schon ein bisschen was erreichen ( RE und S Bahn fahren ) aber ich habe extrem Angst vor dem ICE . Muss ich davor Angst haben ? Wie sicher sind die ? Wie subway die mit der Geschwindigkeit? Würde die Strecke von Siegburg nach Köln für den Anfang wählen . Kann einer dazu etwas sagen ?

haben seit kurzem in unserer Klasse eine Austauschschülerin die heute ihr Handy benutzt hat und sie wusste nicht dass es verboten ist.. Dann kam plötzlich ein Lehrer und der hat sie aufgefordert das Handy wegzupacken und sie hat das nicht verstanden und stand die ganze Zeit still da. Die hat halt wirklich garnicht gecheckt um was es sich handelt und hat als er sie weiter angepöbelt hat ihren Kopf von ihm weggedreht.. Dann hat er zu ihr ernsthaft „wieso schaust du so blöd?!“ gesagt.. Naja dann hat jemand eingegriffen und ihn aufgeklärt dass sie wenig deutsch kann..