Aspartam – die neusten Beiträge

Die meisten günstigen Zuckerfreien Limonaden enthalten Aspartam, auch die von der ALDI Eigenmarke RIVER.

Nun ist mir aufgefallen, dass aber bei River Cola Mix Zero Sugar kein Aspartam mehr aufgeführt ist:

Bei Älteren/anderen Varianten ist es hingegen enthalten:

Genauso wie immer noch in der Orangenfreien Zuckerfreien Cola und den meisten Entsprechungen anderer Hersteller wie Liddle und EDEKA.

Meine Frage ist also ob hier ein Fehler bei der Kennzeichnungen entstanden ist oder ich endlich eine Aspartamfreie Variante gefunden habe (wobei Sucralose und Acesulfam K auch nicht unumstritten sind)? Und wenn ja, warum nicht mehr oder andere Varianten von Zuckerfreier Limonade auch mit Sucralose, Sorbit oder Stevia anstelle der Phenylalaninquelle Aspartam angeboten werden?

Letztes Jahr hat die WHO behauptet, dass Aspartam möglicherweise krebserregend ist. Stimmt das wirklich bzw. Gibt es schon neue Studien?

Was ist das "bessere Übel" ?

Hallo,

bei Syrups für Sodastream hatte ich gelesen, dass Aspartam eventuell ungesund sein kann.

Nun habe ich noch Sucralose und Acesulfam-K entdeckt.

Wie beläuft es sich bei denen?

Welcher ist der gesündeste?

Gibt es Sodastream Syrups für Pop Up Getränke (Cola, Fanta, Sprite), wo einer dieser Stoffe nicht drinnen ist?

Viele Grüße

Hallo,

ich finde in vielen Syrups darunter auch Bluna, Afri Cola, dass dort Aspartam drinnen ist.

Jetzt erstmal - ich finde nicht die Angabe der Menge von Aspartam in diesen Syrups - hat da jemand eine Quelle?

Ich lese, dass ca. 40mg Aspartam pro Kilogramm Körpergewicht noch gesund ist, stimmt das soweit?

Was bedeutet das auf diese Syrups? - kann man da unbedenktlich 2-3 Liter am Tag dann davon trinken?

• ich finde, in Cola Light 120mg/Liter und Cola Zero 240mg/Liter macht 3Kg bzw. 6 Kg Körpergewicht nötig, um das trinken zu können. Was grob ca.10 Liter durchschnittlich wären für ein Körpergewicht ab 60Kg, um dieses Limit zu erreichen. Und ich würde grob annehmen, dass in Syrup pro Liter nicht mehr Aspartam enthalten ist, was bedeutet, dass unter eine Grenze von 10 Liter am Tag man keine Bedenken haben müsste.

Was sagt ihr ihr - experten hier?

Gibt es Syrups (speziell auf Amazon) ohne Aspartam und die gut schmecken?

Viele Grüße

Gibts hier vielleicht Leute, die sich mit den Süssmitteln "Aspartam" und "Acesulfam K" auskennen.

Sind die schädlich bzw. sind Schädigungen bekannt, gibt es Erkenntnisse über Höchstmengen usw.

Ich wäre dankbar, falls sich überhaupt jemand auskennt, wenn ihr auf Verlinkungen verzichten würdet und einfach kurz euer Wissen mit mir teilt.

Herzlichen Dank.

Wieso trinkt ihr Energy-Trinks? Die schmecken doch nur nach Chemie und Zucker und machen nicht wirklich wach sondern unterdrücken akut nur die Müdigkeit.

Hi Leute 👋, welches Coca-Cola trinkt ihr am liebsten? 😋

Hallo!

Ist Aspartam gesundheitsschädlich und krebserregend?

Hallo allerseits,

Ich lese immer mal wieder dass Süßstoffe den Blutzuckerspiegel beeinflussen und zu viel zu einer Insulinresistenz und damit zu Diabetis typ 2 führen kann. Allerdings finde ich auch immer wieder gegenteilige Artikel in denen Süßstoffe keinerlei Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel haben.

Was ist denn jetzt richtig?

Danke für jede hilfreiche antwort, ich bin sehr verwirrt.

Aspartam, Acesulsfam K usw

Hallo

in letzter zeit trinke ich fast nurnoch cola zero. Seltener Wasser. Ist das schädlich? Esse genauso viel wie sonst und es regt auch keinen Hunger bei mir an.
mir wurde aber gesagt der Darm geht davon kaputt und der Stoffwechsel auch wegen dem aspartam. Sollte ich aufhören cola Zero zu trinken?

Hallo.

Ich trinke täglich Pepsi Max, weil es mir richtig gut schmeckt. Daneben ernähre ich mich sehr gesund und trinke auch zusätzlich viel Wasser. Das Pepsi ist neben Wasser eigentlich eines der einzigsten Getränke, die ich zu mir nehme.

Ich nehme damit nicht zu oder ab, und das interessiert mich eigentlich auch nicht. Was mir aber Angst macht, sind die Studien, die beweisen, dass Aspartam und Co. gefährlich für den Körper sind.

Gesundheitlich geht es mir gut. Und eigentlich will ich auch nicht darauf verzichten. Was ratet ihr mir? Habt ihr irgendwelche erfrischende, gesunde Getränke, die ein guter Ersatz wären, oder denkt ihr, ich kann weiterhin Pepsi trinken.

Danke schon einmal für euere Antworten!

Ich hab vor 11 Stunden nen zuckerfreien Energy Drink getrunken und immer noch nen leichten Geschmack von Süßstoff im Mund, obwohl sogar zwei Mahlzeiten dazwischen liegen... warum hängt der Geschmack von Süßstoff noch so lange auf der Zunge?

Ja, die Aussage, dass Süßungsmittel anscheinend "dumm" machen würden und sehr schlecht für das Gehirn seien habe ich schon häufiger gelesen.

Dass Süßungsmittel wie Aspartam oder Acesulfam K gesundheitsgefährdend sind ist mir bereits klar geworden, aber wie genau das Gehirn davon beeinträchtigt wird, habe ich noch nie wirklich herausgefunden.

So blöd die Frage auch klingt, würde ich dennoch gerne eine (seriöse!!!) Antwort erhalten: Was machen Süßungsmittel mit dem Gehirn? Und inwieweit kann man tatsächlich "dumm" werden?

Hauptsächlich habe ich diese Aussage bezüglich des Süßungsmittels Aspartam gelesen, das ist fast 2 Wochen her und seitdem habe ich strikt auf jegliche chemische Süßungsmittel verzichtet, sonst aber fast täglich konsumiert. Ich weiß nicht, warum ich mich immer mit den Themen Gehirn und Intelligenz so viele Sorgen mache, aber nun ja, so ist es nunmal bei mir.

Also, falls sich hier jemand damit auskennt, würde ich mich sehr über eine seriöse Antwort ohne Beleidigungen oder sinnfreien Kommentaren freuen :)

Liebe Grüße und schönen Sonntag!

Ich möchte wieder normales Sprite mit zucker ohne die anderen zusätzlichen Süßstoffe, aber unabhängig davon in welchen Spar ich gehe, nur noch das kalorienarme.

Ich habe in der letzten Zeit gemerkt,dass komische Effekte auftreten , wenn ich Eistee Zero konsumiere.

Dazu gehören gestärkte Schleimbildung und einen trockenen Rachen/Hals.

Vielleicht gibt es noch weitere (schlechte) Effekte die sind mir aber nicht bekannt.

Es gibt natürlich haufenweise Artikel zu Aspartam die ich mir schon durchgelesen habe.

Welche leckeren und zuckerfreien Alternativen gibts, könnt ihr mir was empfehlen? (Nicht Wasser)

lg

Hallo und zwar habe ich im Internet gelesen das der Süßstoff Apartmán viele Nebenwirkung hat wie zum Beispiel Krebserregend oder Hirntumor stimmt das wirklich oder ist das alles Unsinn und falls das stimmt ist es okay, wenn man täglich sich ein Glas Cola gönnt oder am besten ganz verzichten und nur Wasser trinken.

Über Antworten würde ich mich freuen. Danke nochmal im Voraus LG.

Sogar in Cola Vanille und Cola Cherry ist mittlerweile auch Aspartam drin. Dieser schädliche Süßstoff ist von der EU zugelassen. Will uns die EU vergiften?

Habe ein Artikel gelesen dass der stoff in viele schädliche stoffe imk körper zerfällt und sich im gehirn ablagert was nicht abgebaut werden kann.

Und das es bei einigen seltenen Menschen sowieso den sicheren tod bedeutet die von geburt an keine phenylquellen abkönnen.

Gefühlt leidet mein gedächtnis drunter

Warum schmeckt das so krass süß? Kommt es von der Base, dem Aroma ? Oder is gar irgendn aspartam dreck drin ?

Beste Grüß

Welche Produkte sind davon betroffen?

Klingt vielleicht nicht so schlau, aber deswegen frag ich ja.

Also Aspartam besteht ja aus Asparaginsäure und Phenylalanin, meine Frage ist: wo bzw aus welcher Pflanze oder anderem werden diese Aminosäuren eigentlich gewonnen? Wie werden sie chemisch aufbereitet und zu Süßstoff gezaubert? Wie kann etwas so intensiv schmecken und nahe zu keine kcal haben obwohl es nur zu 80% aus Wasser besteht? Was sind die 20% für Stoffe die keine Nährwerte bzw so gut wie keine Nährwerte hat?

danke :)

Ich weiß nicht warum aber wenn ich Coca Cola Zero oder Sprite trinke habe ich mehrere Stunden lang einen süßen Geschmack im Mund. Bei der normalen Cola ist nichts aber wenn ich auch nur ein Glas Zero trinke produzieren meine Speicheldrüsen süßen Speichel. Ich hab mal die Zutaten verglichen von der normalen Cola, Zero und Sprite und der einzige Unterschied sind die Süßungsmittel. Bei der normalen Cola ist Zucker drinnen und bei Sprite und Zero ist Acesulfam K und Aspartam drinnen. Ich hab keine Ahnung ob das an denen liegt. Im Internet konnte ich auch nichts über süßen Speichel nach dem Konsum von Zero finden. Ich bin mir also nicht sicher ob ich mir vielleicht sorgen machen muss oder nicht, da anscheinend keiner dieses Problem hat.

Sind Acesulfam K und Aspartam dasselbe? Ist Acesulfam K weniger schädlich?

Hallo Ich konsumiere nun seit ca. 4 Monaten jeden Tag 1 liter Deit. Eine Zuckerfreie Diät Limonade. Da dort aus Aspartam enthalten ist und ich viel über Aspartam gelesen habe in letzter Zeit wollte ich euch fragen ob das stimmt oder die Medien bewusst übertreiben?

Ich habe vor ein paar Wochen gemerkt das Aspartam meine Wahrnehmung extrem beeinträchtigt und stört. Da hat man einmal einen schluck Sprite getrunken und schon ist man wieder für eine ganze Woche(!) "Benebelt". Darunter haben nicht nur meine Schulnoten gelitten. Seit dem versuche ist ständig dieses Zeug zu vermeiden was aber nicht sehr einfach ist weil dieses Zeug wohl wirklich überall drin ist...

Weis deshalb vielleicht jemand wie man dieses Gift am besten vermeidet (das das dieses E 961 und so weiter ist weis ich das Zeug hat ja aber noch einige andere Namen dienich nicht weis :/ ) und wie man fals man doch wieder etwas erwischt hat wieder "los" wird ? Oder am besten ein Mittel das man das Zeug verträckt?

Wie gesagt nur ein kleiner Fehlgriff beim essen heist bei mir für mindestens eine Woche wirklich starke einschränkung meiner Wahrnehmung. 😑

Hey, ich hätte folgende Frage und zwar ist Apartam (laut Wikipedia) schlecht in Wasser löslich, jedoch werden Getränke wie zum Beispiel Cola light mit Aspartam gesüßt, wie kann das sein? Beziehungsweise wie kann man es in Wasser lösen?

Hey yo, ich hoffe, unter euch sind 'n paar Ernährungswissenschaftler, die mir helfen können. Alsooo, ich wollte 'ne Diät machen und hab' mir deswegen Cola Light besorgt, natürlich literweise, versteht sich. Jetzt trink' ich das Zeug seit 'ner guten Woche und hab' jetzt seit Freitag ziemlich merkwürdige Nebenwirkungen. Gestern zum Beispiel hatte ich Hunger und mir wurde plötzlich schwindelig, ich hab' gezittert, hatte große Pupillen und mir war schlecht. Heute wieder das Gleiche, erst Hunger und schon während dem Essen immer stärker werdende Übelkeit, Schweißausbrüche, Hitzewallungen, und und und. Ich lass' die Cola Light jetzt zwar weg, allerdings frage ich mich jetzt, ob das alles von der Cola kommen kann? Bei normaler Cola oder Limo hab' ich NIE was gemerkt. Und naja, die Light hat aufgrund ihres Aspartamgehaltes auch keinen guten Ruf. Also, Frage: Kommt das von der Cola Light?

hallo,

gibt es irgendwo Kaugummis zu kaufen, die ohne den Süßstoff aspartam (krebserregend!!) und ohne zucker (sowieso ungesund) sind? ich hab sowas noch nicht gesehen, würde mich aber sehr freuen, wenns das gäbe, weil ich schon gern hin und wieder Kaugummi kaue... :D

freue mich über antworten, doggie :)

Ich bin auf der suche nach den Namen der funktionelle Gruppen bei Aspartam, wobei ich nur bei 2 sachen schwierigkeiten habe:

PS: Die bindestriche sind einfach-, das = sind Doppelbindungen. Das X sind mögliche darauffolgende Atome wie C, N, O, H etc.

es gibt 3 Doppelbindungen zu Sauerstoff. Die erste ist klar mit mit der unteren Hydroxygrupppe einen Carbonsäure. Bei der Zweiten ( C(=O)-N(H)-C ) und bei der dritten ( C(=O)-O-CH3 ) weiss ich icht wie ich die bezeichnen soll.

Die erste sieht für mich wie ein Keton aus, was aber nicht sein kann, weil das vorraussetzt, dass die reste zumindest ein C-Atom haben - also quasi: X-C-C(=O)-C-X. Wie nenne ich das? Ein aldehyd kann es ja auch nicht sein, da das als rest ein H-Atom erforedert, also: H-C(=O)-X

Wie nenne ich die zwei Gruppen jetzt also?

Vorläufig habe ich sie so gennant: CONH-Gruppe COOCH3-Gruppe

Allerdings wäre da ein Name wohl besser, falls es den überhaupt gibt.

Danke schon für die Antworten!

stimmt das das Aspartam in diese oben genannten Getränke drinne ist und wenn ja wie gefährlich bzw schädlich ist es?

und kann dadurch auch schneller Krebs entstehen?

hallo hab ne frage über aspartam ich hab viel negatives darüber gehört und gelesen. nur ist mir nicht klar ob es schon beim ersten mal konsumieren schädlich ist. wenn ich jetzt beispielsweise eine ein liter flasche cola trinke, was kann dann mit mir passieren? das viel zucker drin is is mir klar. ich rede jetzt nur von dem Wirkstoff aspartam.

lg detektiv

Ich habe mir neulich den "Weider Protein 80 Plus" (750g, Vanille) gekauft und habe dann auf der Packung gelesen dass dieser Shake Aspartam enthält. Ist das wirklich so schädlich oder ist das nur die Meinung einiger oberpingeliger Leute? Ich meine, die Konzentration sollte doch wirklich gering genug sein oder? Diese Produkte müssen ja sicherlich auch einige Lebensmittelkontrollen durchlaufen und da sind die Richtlinien in Deutschland sicherlich streng genug.

bitte schnell antworten

Gibt es einen Zusammenhang von Pickelenstehung und Aspartam? Also ich neige leicht dazu durch künstliche B Vitamine Pickel zu bekommen. Nun habe ich gehört dass das auch bei Aspartam so sein soll. Ich trinke schon lange keine Cola mehr, würde aber zumindest gerne die Zuckerfreie alternative nehmen wenn es diesbezüglich keine Verbindung gibt. Und nein ich will es nicht einfach ausprobieren. Kein Bock auf Pickel ;)

Kennt jemand noch eine Kaugummi-Sorte ohne das Nervengift "Aspartam"?

Hallo. Wie viel Aspartam [Süßstoff] muss man eigendlich zu sich genommen haben, dass man von einer Vergiftung reden kann? Wie lange bleibt das Zeug im Körper und was sind die Folgen einer vergiftung? In welchen [bekannten] Produkten ist dieser Süßstoff vorhanden? 

Ich kriege nie hunger wenn ich Kaugummi kaue. Immer wenn ich bemerke das ich hunger kriege, nehm ich einen Kaugummi(meistens Zuckerfrei)& schon ist mein Problem beseitigt. Mach ich jeden Tag, kaue allerdings nur Kaugummis wie 5 Gum oder Big Red, weil die net gleich matschig werden. 

Durch Kaugummi kauen halte ich auch immer mein Gewicht & nehme nicht zu & manchmal sogar ab. Ich hab mal aufgehört Kaugummi zu kauen & hab gleich innerhalb von kurzer Zeit 2 Kg zugenommen. 

Mir schmecken eig. nur die Stoffe die im Essen sind, ich könnte praktisch gesehen z.B zum Mittag essen & es gleich wieder ausspucken, weil mein Magen eig. nicht wirklich gefüllt  sein muss, ist das normal? Und wieso hat man dank Kaugummi keinen Hunger?

Ja, ich weiß dass Süßstoff nicht allzu gesund ist. Aber da ich sehr kohlenhydratarm leben muss, möchte ich auch gerne mal ab und zu ein Glas Cola oder Limonade trinken. Schon allein weil es mir hilft massig Kohlenhydrate in mich hineinzuschaufeln. Leider finde ich überall nur Cola oder Limonade mit Aspartam. Kennt jemand eine Sorte ohne?

Hallo, ich habe gehört, das in CocaCola Light der Süßstoff ASPARTAM entahlen sein soll. Da ASPARTAM in den USA verboten sein soll, gibt es dann da keine CocaCola Light (im Heimatland des Konzerns)???

DANKE!

MKRoxton