Machen Süßungsmittel dumm?
Ja, die Aussage, dass Süßungsmittel anscheinend "dumm" machen würden und sehr schlecht für das Gehirn seien habe ich schon häufiger gelesen.
Dass Süßungsmittel wie Aspartam oder Acesulfam K gesundheitsgefährdend sind ist mir bereits klar geworden, aber wie genau das Gehirn davon beeinträchtigt wird, habe ich noch nie wirklich herausgefunden.
So blöd die Frage auch klingt, würde ich dennoch gerne eine (seriöse!!!) Antwort erhalten: Was machen Süßungsmittel mit dem Gehirn? Und inwieweit kann man tatsächlich "dumm" werden?
Hauptsächlich habe ich diese Aussage bezüglich des Süßungsmittels Aspartam gelesen, das ist fast 2 Wochen her und seitdem habe ich strikt auf jegliche chemische Süßungsmittel verzichtet, sonst aber fast täglich konsumiert. Ich weiß nicht, warum ich mich immer mit den Themen Gehirn und Intelligenz so viele Sorgen mache, aber nun ja, so ist es nunmal bei mir.
Also, falls sich hier jemand damit auskennt, würde ich mich sehr über eine seriöse Antwort ohne Beleidigungen oder sinnfreien Kommentaren freuen :)
Liebe Grüße und schönen Sonntag!
4 Antworten
Eine Studie aus 2017 hat gesundheitliche Bedenken dokumentiert, die bis hin zu Demenz gehen. Letzteres könnte deiner Frage entsprechen. (quelle).
Auch eine aktuelle Studie aus 2021 bestätigt konkrete Gesundheitsbedenken (quelle).
Vielen Dank. dass Du mit deiner Frage darauf Aufmerksam gemacht hast.
Nein...
Und ja.
Unser Gehirn arbeitet vor allem mit Zucker als Energiequelle. Entzieht man dem Gehirn diese Quelle und ersetzt sie mit einer Verbindung wie Aspartam würden dem Gehirn weniger Ressourcen zur Verfügung stehen.
Dumm wirst du vielleicht nicht aber vermutlich: unkonzentrierter, vergesslicher, lernunfähiger etc
Hmm, das macht natürlich sehr viel Sinn. Vielen Dank für deine hilfreiche Antwort! :)
Über keine Art an Zusatzstoffen gibt es so viele Mythen, wie über Süßstoffe. Gleichzeitig nehmen weltweit täglich weit mehr als eine Milliarde Menschen Süßstoffe zu sich. Wie kann es also sein, dass sich einige dieser Mythen so lange halten?
Eines ist klar: Süßstoffen eilt ein schlechter Ruf voraus! Dabei konnten viele der Mythen über Süßstoffe nie in wissenschaftlichen Studien belegt, dafür oftmals widerlegt werden, sodass man sie auch als Behauptungen bezeichnen könnte. Mithilfe der wissenschaftlichen Erkenntnisse prüfen wir in diesem Beitrag, was hinter den Mythen steckt.
https://vitamoment.de/blogs/magazin/suessstoffe
Habe ich noch nie gehört
Und nein macht es nicht
Eher von Drogen zb