Stimmt es, dass man als Mann durch das Training des Beckenbereichs die Ausdauer beim Sex verlängern kann?
Was gehört alles zum Beckenbereich / Unterleib?
• Hüfte
• Oberschenkel
• Gesäßbereich (Po)
• Unterbauchmuskulatur
(Zwar auch Penis und Hoden, aber da kann man weder Muskeln aufbauen noch Cardio Training machen.)
4 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Workout, Bodybuilding, Fitnessstudio
Man kann diebbeteiligten muskeln ausdauernde machen gilt für jeden muskel
Ausdauer im Sinne von, dass Du nicht schon nach 5 Minuten erschöpft bist, dann lässt sich das trainieren. Ausdauer im Sinne von: Es brauch länger bis zum Höhepunkt: eher nein
Kraftausdauer eben.
Gibt auch Übungen für die Schusskraft.
Da brauchste Ganzkörpertraining und häufiger Sex.