Zucker – die neusten Beiträge

Hallo zusammen!

habt ihr in letzter Zeit mal eine Coca-Cola Zero Sugar getrunken?

Mir kommt irgendwie vor, dass es nun nicht mehr so sehr nach Süßstoff, sondern besser und mehr nach einer echten Cola schmeckt.

Coca-Cola hat bereits 2017 und 2021 die Rezeptur von Coca-Cola Zero Sugar verändert, das waren auch ein große Sprünge, jedoch konnte man den Süßstoff dennoch klar erkennen.

Mittlerweile finde ich aber, dass man den Unterschied nicht mehr so extrem merkt.

Bilde ich mir das ein oder geht es noch jemanden so?😂

Schönen Abend noch✌🏻

Ich meine wenn man es auf der Haut hat ist es ja klebrig, deswegen.

Meine Frage:

Ist Air Up eurer Meinung nach noch beliebt/ trendy?

(Äh-wie geht ne Umfrage?😅)

Ja also ich hab heute glaub ich schon 14 Capri Sonne getrunken passiert jetzt was oder sollt ich mir keine Sorgen machen

Ich suche solche Eisdielen die Softeis mit Schokolade verkaufen.

Also, die Schokolade wird dann fest.

Ich habe Erythrit erst neu entdeckt, ist ein Süßstoff. Jahre nahm ich Stevia, ist relativ teuer und auch Süßstoff.

Also das rechts oben da

In den Massen in denen der konsumiert wird...

Nicht gut für Fitness geeignet, wenigstens dachte ich das. Stimmt es, dass es nicht gesund ist?

Mir wurde mal gesagt dass durch Aromat nichts anderes ohne das mehr schmecken kann und man irgendwie nur noch das schmeckt. Stimmt das? Auch bei anderen Gewürzen?

Getrocknete Bananen haben auf 100g ca. 300kcal. Eine frische Banane (auch 100g) ca. 90kcal.

Warum ist das so? Woran liegt der Unterschied, wenn die getrocknete Früchte keinen zusätzlichen Zuckerzusatz haben?

Ihr dürft neben Wasser, nur dieses eine Getränk zusätzlich trinken.

Hallo, ich zähle meine Kalorien und achte sehr auf meine Ernährung und ich frage mich ob es schlimm ist wenn man süße Mahlzeiten hat zb. Zum Frühstück Obst und zum Mittag dann Joguhrt oder zum Frühstück Protein Reigel und dann noch zum Mittag Joguhrt oder auch high Protein Pudding.Ist das zu viel Zucker oder generell ungesund?

Und wie welche sorte mögt ihr besonders oder gar nicht

Folgendes Leute undzwar:

Ich habe um mich bei der Arbeit wachzuhalten früher immer Energydrinks getrunken, aber habe jetzt gemerkt, dass ich öfters Herzstechen habe, deswegen wollte ich eine Pause einlegen

Aber um mich wachzuhalten muss ich etwas trinken, also bin ich auf Kaffee umgestiegen.

Doppelter Cappuccino.

Seit 1 Woche trink ich jetzt Kaffee und habe die fetteste Akne bekommen obwohl meine Haut rein war???

Die Pickel sind schmerzhaft. Und jucken. Ich wache jeden Morgen auf, schaue in den Spiegel und sehe 5-6 neue Freunde im Gesicht.

Kommt das vom Kaffee???? Bei Energy Drinks war das nicht, obwohl Redbull doch mehr Zucker hat

Gestern habe ich mit meiner Müdigkeit gekämpft und mir sind die Augen alle paar Minuten zugefallen aber ich habe auf den Kaffee verzichtet und siehe da, ich wache auf ohne neue Freunde.

Wasser trinke ich 2 Liter am Tag

Ausschließlich davon!

Schreibt auch gerne Alter und Geschlecht dazu und warum :) Wäre auch nett wenn ihr schreiben würdet welche Beilage und welche Sorte von der Süßigkeit :)

Ich hole mir fast nur Bio Obst und ich muss sagen, dass mir das Obst von Gut Bio eigentlich echt schmeckt. Es wirkt nicht Pestizid gebadet und allgemein schmecken die Früchte nach leben und sehen auch so aus.

Was sagt ihr?

Ich hab heute etwa 300mg koffein innerhalb 20min zu mir genommen seit dem fühl ich mich ziemlich unwohl und kann mich nicht gut konzentrieren, war das schon zuviel? (Bin 13 ~45kg)

Es war nur natürlicher Zucker (fructose). Mir ist bewusst, dass fructose nicht sonderlich besser als industrieller Zucker ist. Aber wie schlimm ist es?

Und wie welche sorte mögt ihr besonders oder gar nicht

Mein Freund sagt immer das sei voll geil aber ich glaube das nicht so wirklich. Vodka mit Cola ist okay aber ich glaube nicht, dass Whisky so lecker ist mit Cola. Schmeckt das oder könnt ihr euch das vorstellen?

In einer herkömmlichen Salatschüssel aus Glas mit einem Essteller aus Porzellan als Deckel drauf legen? Also salziges Popcorn mit etwas Sonnenblumenöl?

Hier im Video, ab der 5. Minute, kann man das so ohne Gefahr machen Zuhause mit Popcorn Mais, Salz und Öl?

https://youtu.be/E7zQnM66DjI?si=p4tPNq_V47Xv94Wr

Zero Getränke oder die Standard Version davon mit Zucker usw.

Kann ich anstatt Zuckergetränken einfach einen Tee mit 3 Teebeuteln trinken und einfach 20 Minuten ziehen lassen weil dann schmeckt das genau wie ein zuckergetränk,ist das gesund und kann ich so viel Tee trinken wie ich will?

Hallo Community,

aktuell befinde ich mich gesundheitlich in einer misslichen Lage. Bereits mit Anfang zwanzig hab ich oft Verspannungen im Nackenbereich, schlafe schlecht oder ähnliches.

Aktuell trinke ich, bis auf Ausnahmen Wasser, schwarzen Kaffee und Tee. Ab und an einen selbstgemachten Smoothie.

Ich habe durch das alleine wohnen ein paar Kilos zugelegt und eine echt wünschenswerte Ernährung gehabt, die mir Verstopfungen etc. Beschert hat

Habt Ihr einen Tipp, wie ich Stück für Stück meine Ernährung umstellen kann?

Mit freundlichen Grüßen

Hi. Ich habe ein Waffeleisen bestellt und mache dann zum ersten mal Waffeln. Meine Frage was macht ihr alles auf die Waffeln drauf? Ahronsirup, beeren, Puderzucker usw.

Danke im voraus 😚

Hab gehört man kommt ein Behindertes Kind wenn man in der Schwangerschaft zu viel Zucker isst? Jetzt hab ich angst dass es so sein wird. Ich esse nicht grad gesund, also schon Obst und gemüse, reichlich wasser und alles, aber halt trotzdem oft süßes. Abend Quarkkeulchen mit Apfelmus, früh meist nutella weil Salami nicht geht und ich nix anderes esse. Zwischendurch mal vom Bäcker einen Donut usw.

Aber nicht jeden tag. Ich koche auch oft abends fleisch, Gulasch etc.

Denkt ihr das ich jetzt schon ein Behindertes Kind habe, wegen falscher Ernährung?

wieso trinkt man Fanta wenn es orangina gibt? Schmeckt viel natürlicher und enthält 10% Frucht

Hi

Im Moment bin ich voll süchtig nach Fanta. Also ich trinke es halt oft und mag es mega mit dem Geschmack nach Orange aber das wechselt dann auch mal wieder und ich trinke gar keines mehr.

Habt ihr das auch mit eurem Lieblingsgetränk?

Hallo

Trinke viel Pepsi! Soll ich was anderes trinken statt Pepsi?

Hallo,

Ich habe wirklich das Gefühl, dass ich dauerhaft müde bin. Zwar ist mein Schlafrythmus auch katastrophal ( gehe immer so um 1 oder 2 Uhr nachts schlafen und muss um 6:50 wieder raus ), jedoch war ich schon immer ziemlich müde. Würde Koffein da eventuell helfen? Ich trinke keinen Kaffee und zu viel Cola will ich mir auch nicht reinhauen. Was für andere Wege gibt es, Koffein einzunehmen und muss man da was beachten. Eventuell Koffein Tabletten?

Hi ich wollte grad ein schoko-Haselnuss pudding essen dessen mhd am 14.6 abgelaufen ist. Ich hab ihn probiert und es fühlt sich so an als würde ich Haare im Mund haben. Als wären im pudding ganz kleine Haare. Ich sehe auch kein schimmel oder so.

Kann mir wer helfen?

Hi ich wollte dir Doktor oetker brownies machen, aber mit den 100ml Öl ist mir das zu viel fett. Geht das auch mit Milch bzw. Hafer Milch

Hallo , ich habe mir heute Bio Eier vom Netto geholt und auf der Packung standen keine nährwertangaben. Und als ich das heute getrackt habe steht da Transfette , ungesätigte Fettsäuren wie kann es sein das in Eier Transfette drinnen ist heutzutage kann man leider keinen Supermarkt vertrauen und wo ich was anderes getrackt habe Stande da 30 Gramm Zucker als ich die Eier eingab

Servus

Wieso ist bei Honig kein Liste wieivelgramm und so drin ist?

Und ist Honig gesund? Wegen des Zucker?

Schönes Wochenende

Kennt jemand so richtig widerliche Informationen zu Süßigkeiten? Habe einfach das Problem, dass ich immer nur so 2 -3 Monate komplett drauf verzichten kann und egal, wie sehr ich es verhindern will, doch wieder esse. Und wenn ich es dann nochmal esse, dann übertreibe ich gleich maßlos damit und kann gar nicht mehr aufhören, sogar, wenn mir schon schlecht davon wird.

Deshalb hoffe ich, dass ich das verhindern kann, wenn ich mich im Vorhinein schon so richtig davor ekel.

ist das schlimm???

sozusagen als trinknahrung um flüssige Kalorien reinzubekommen. Oder ist das gesundheitsschädlich?

oder auch welche die ähnlich sind und vllt auch günstiger?

egal ob cola, Fanta, Sprite usw

Es sind 30 Grad und ich will das neue Nutella Eis kaufen aber ist es empfehlenswert und wie schmeckt es

Es kostet immerhin 5€?

Wie habt ihr euren Unstieg auf gesunde Ernährung geschafft?

Allo,

hab nen Schokonikolaus in meinem Büro gefunden, hab anscheinend vergessen, dass ich ihn da versteckt habe

Hatte voll Heißhunger und habe reingebissen

Auf den ersten Bissen wars echt lecker, aber dann voll sauer, dass ich Gänsehaut bekommen habe

Ist der kaputt? Ist mein Magen jetzt in Gefahr? Kann man den noch essen?

Das war der kleine Übeltäter

xD

Was ist der Unterschied zwischen Kaffee, Cappuccino, Latte Macchiato, Espresso?

♥️🫶🏻

Ich trinke normal wirklich nur Wasser, habe aber heute mega Lust auf Rum-Cola. Jetzt sind in 1,5 Litern ja um die 160g Zucker - wie schlimm ist das für den Körper?

Hallo,

Es geht darum das ich jeden Tag süßes esse. Heute zb. habe ich wieder 100 Gramm Zucker gegessen. Ich vermute das ich Süchtig nach Zucker bin. Ich mache mir Sorgen, weil das für die Gesundheit nicht gut ist. Ich habe schon versucht weniger Zucker zu essen, aber ich schaffe es einfach nicht.

Ich habe Angst Diabetes zu bekommen. Weil ich esse schon Jahre viel Zucker. Bis jetzt hatte ich noch Glück gehabt. Aber irgendwann schlägt der viele Zucker auf meine Gesundheit.

Wenn ich Sport mache (Kampfsport) und damit fertig bin , bin ich verrückt nach Saft. Also was süßem, erfrischenden. Normalerweise trinke ich nur Wasser. Aber nach dem Sport (komplett kaputt) ist das wie ein Instinkt.

Wieso ist das so?

;)

Hey, weiss jemand wie viele tassen kaffee der blaue monster energy sind?

Hey zusammen!

Ich hätte da mal nh Frage.

Sind Wassermelonen gesund während einer Diät? Weil einige behaupten sie würden helfen einige sagen nein wegen dem hochen Fruchtzuckergehalt. Könnte mir jemand eine gute Erklärung geben?

VIELEN DANK!!!

Ganz viele Sportler trinken das. Warum ist das so gesund? Ist es gesünder als Cola?

Hab Lust auf ein Kuchen!

Einige Bundesländer wollen eine Steuer auf Zuckerprodukte. Glaub 20% hab ich im Radio gehört. Meiner Ansicht nach sind die Steuern zu gering als das es eine wirkliche Änderung im Konsumverhalten gibt. Das juckt im Grunde keinen oder man holt sich halt eine nachgemachte Cola. Am Konsum wird das nicht viel ändern und ich bin mir sicher, dass Politiker auch nicht dumm sind und das wissen. Ist es daher also eher bewusste Geldmacherei? Dänemark hat das auch mal gemacht und wieder abgeschafft.

Belgische Waffeln

Brüssel Variante

Obwohl er krank machen kann

morgens: omeletten (in wenig rapsöl gebraten/gemacht = 1.5 eier, 140gr mehl, 1.5dl milch, wenig salz

darauf nutella und honig

1 kaffee

mittag: pasta mit tomatensauce (olivenöl, zwiebeln, knoblauch und parmesan

abend: melonen feta pfefferminzsalat mit balsamico und ein eis

ein be kind riegel

eine halbe schale joghurt mit beeren und haferflocken

ein halbes redbull

ein kleiner salat und etwas grillgemüse

abends 2 eier und 3 stückchen würfel feta und etwas von einem erdbeer protein quark. Aber ich hab den nicht gegessen da ich den nicht mochte also waren es nur 2-4 löffel

und ich war noch 30 min im gym auf den laufband

werde ich abnehmen?

bin 71kg und 160cm, 22 jahre

Hallo!

Mögt/Esst ihr gerne die Kinder-Joy Schokolade? Und warum?

LG:)

Leute, was ist eure lieblings SÜßIGKEIT 🥳 zB Gummibärchen, Schoki, Eis, Bubble Tea ,..... ?

Findet ihr das ist zu viel?

Ich will mich dazu zwingen viel Wasser zu trinken aber es geht einfach nicht

Wenn ich kein Durst habe, dann kommt nichts runter, und ich habe so gut wie nie Durst

Wie schaffen das manche 2-3 Liter am Tag zu trinken, ich bin schon froh 2 Gläser zu schaffen am Tag

Wieso wird da überhaupt Zucker dazugetan

Wegen Kohlenhydrate und so

Hallo glaubt ihr ein Monat Zucker verzicht kann die Haut und die Konzentration besser machen es gibt so Videos auf Spiegel TV

Hallo,

kann mir jemand gute instant Kaffees ohne Zusatz von Zucker empfehlen?

Trinke öfters mal red Bull, 2-3 mal in der Woche. Ist das irgendwie schlecht für mich, also das ich auch was merke?

Ps. welche Red Bull Sorte mögt ihr am liebsten????

Gibts hier vielleicht Leute, die sich mit den Süssmitteln "Aspartam" und "Acesulfam K" auskennen.

Sind die schädlich bzw. sind Schädigungen bekannt, gibt es Erkenntnisse über Höchstmengen usw.

Ich wäre dankbar, falls sich überhaupt jemand auskennt, wenn ihr auf Verlinkungen verzichten würdet und einfach kurz euer Wissen mit mir teilt.

Herzlichen Dank.

Hi, muss ein wenig zunehmen. Wäre es sinnvoll jeden Tag eine Sonnenblumenöl-Shot von etwa 50 ml zu nehmen?

Hey Leute,

ich habe gerade Mandeln und Walnüsse in Honig, genauer gesagt echten deutschen Honig, gedippt. Ist das eigentlich problematisch? Ich will nicht, dass es am Ende vielleicht schimmelt. Danke im Voraus!

Hallo,

ich bin süchtig nach Cola. Bin vorhin zur Tanke gefahren, hab mir eine 1 Liter Cola geholt, habe sie noch vor Ort ausgetrunken und mir deshalb eine zweite geholt, jetzt gerade zu Hause die zweite 1Liter Cola getrunken und möchte nun wieder zur Tanke fahren, um mir meine dritte zu kaufen. Generell trinke ich fast jeden Tag mindestens einen halben Liter Cola. Wie kann ich das stoppen? Es ist, als würde Cola Trinken kein Gefühl des Stillens bei mir auslösen, ich habe das Gefühl, ich könnte unendlich viel davon trinken.

Bitte helft mir

Ich möchte gerade Gelee kochen. Leider ist mir erst im Nachhinein aufgefallen das wir gar keinen Gelierzucker zuhause haben. Kam ich statt dessen einfach normalen Zucker nehmen?

Dankeschöön