Zwangsstörung – die besten Beiträge

Ich habe diesen ,,Tick" oder was auch immer, dass ich ungerade Zahlen absolut nicht austehen kann. Die Fernseher Lautstärke muss immer auf einer geraden Zahl sein, oder eine Zahl die man durch 5 teilen kann. Ich finde allgemein gerade Zahlen einfach besser. Kennt ihr das?

Hey:)

ich bin 25 und denke mir eigentlich schon immer gerne Geschichten aus. Ich schreibe auch selbst und habe generell eine sehr lebendige Fantasie. Als Kind hat es mir Rollenspielen begonnen, bis ich dann mich in Serien, Bücher und Filme ‚geflüchtet‘ habe und oft in deren Welt war. Ich habe eine Version von mir geschaffen, die dann immer wieder in die Welt der Serie eintaucht oder eben nur mit den Schauspielern agiert, die ich gerade mag. Es lenkt mich von realen Problemen ab aber es ist nie so, dass ich nicht damit aufhören kann oder das ich alles um mich herum vergesse.

Sei es vor dem einschlafen etwas Kuscheln mit dem Kissen und ich denke es ist ein Typ aus einer Band oder tagsüber wenn ich Langeweile habe und alleine bin auch Gespräche in meinem Kopf. Ich denke sowas kennen auch viele.

Wenn ich eine Serie liebe, hängt sie mir viel nach und vor allem beim Autofahren oder Gassigehen, wenn ich Musik höre, bin ich mit diesen Leuten und lebe mein Leben eigentlich normal weiter, nur bin ich nicht wirklich ich selbst sind diese Leute dann da und bekommen von meinem Leben mit.

Nach dem Tod meiner Mama habe ich das lange nicht mehr gemacht. Irgendwann fing es wieder an und ich war froh, weil es noch runterfährt und glücklich macht. Es hat mich noch nie im Alltag beeinflusst und kommt mal mehr oder mal weniger vor.

Nur jetzt denke ich: ist es normal? Ist es schon außer Norm? Ist es ungesund? Soll ich es lassen? Obwohl ich nie Probleme damit hatte.
Ich habe gelesen, dass viele sowas machen und es auch recht normal ist. Aber auch, dass es mir Zwangsstörung zutun hat oder etwas wie Maladaptives Tagträumen gibt. Ich bin selbst in psychischer Behandlung wegen Zwangsgedanken und einer Angststörung.

Deshalb die Frage: ist das normal? Redet mir meine Zwangsstörung nun ein, dass dieses Verhalten ungesund ist, obwohl es nie ein Problem gab, oder ist es wirklich so, dass ich mir Sorgen machen muss? Würde ich das aufgeben, würde ich es wirklich missen. Ich wüsste gar nicht wohin mit meiner Fantasie. Ich habe auch noch nie Realität mit Fantasie verwechselt sondern kann einen kalten Cut machen.

Hoffe es kann mir jemand weiterhelfen.

vielen Dank:)

Guten Tag

Ich bin vor kurzem 16 jahre alt geworden und ich bin psychisch am ende. Alles hat in den sommerferien angefangen mein Opa ist gestorben und kurz dannach habe ich angefangen zu denken ich werde verrückt und ich kriege schizophrenie, ich habe mich wochenlang verrückt gemacht ich habe nur geweint und bin zu therapie gegangen. Vor kurzem haben diese gedanken aufgehört, es waren nur zwangsgedanken. Jetzt habe ich ein neues problem und zwar habe ich fürchterlich angst ich bin lesbisch obwohl noch nie eine frau geliebt habe. Dieser Gedanke geht mir nicht mehr aus dem Kopf es quält mich nur noch ich weine jeden Tag wegen diesem Gedanken, ich sitze hier gerade mit einer panick attacke weil diese gedanken mich so beängstigen. Ich habe auch einen Freund seit fast einem Jahr und ich habe ihn immer überalles geliebt aber seit dem ich diesen gedanken habe ich sei lesbisch habe ich angst das ich nicht mehr liebe obwohl er doch alles für mich ist. Mein größter wunsch ist das ich einfach wieder glücklich mit ihm werde ich will nicht anderes. Ich habe auch meiner mutter davon erzählt sie schreit mich an und sagt mir sie hat angst vor mir. Ich will einfach nur das es aufhört und das ich glücklich leben kann.

Meine frage ich ob ich wirklich lesbisch bin oder es nur zwangsgedanken sind und wenn es nur zwangsgedanken sind wie komme ich dann von ihnen weg

Hallo,

Ich habe so eine Angewohnheit entwickelt, jeden tag 2-3 mal ein ganzes Bad zu nehmen, und wenn ich das nicht tue fühle ich mich nicht sauber, ich wasche auch jeden Tag meine Haare und muss immer meine Pflege Routine machen sonst fühle ich mich dreckig und meine Freunde sagen mir es wäre nicht mehr normal das ich 2-3 mal am Tag ein Bad nehme, dem stimme ich auch zu aber ich kann es mir nicht Abgewöhnen und jetzt frage ich mich was die Psychologie dahinter ist? kann mir jemand sagen, was die Ursache von solchen Angewohnheiten ist und kann man das als ernsthaftes Problem oder Zwang beschreiben?

Hey,

Ich frage mich ob es nicht eigentlich eklig ist nach der Toilette z.B. die Hose hochzuziehen, da man ja mit den Händen bisschen mit fäkalien in berührung kam. Wie seht ihr das?

Ich habe mir letztens im Geschäft geschworen einen Ring nicht zu kaufen damit ich den von meinen Finger runter bekomme weil ich den testen wollte jetzt hab ich irgendwo anders auch so einen gesehen und wollte den kaufen währe das dann schlimm ?
ich hab Zwangs Gedanken wenn die Frage ein wenig komisch klingen sollte

Hallo,

Ich habe so eine Frage schon oft gestellt allerdings bekam ich leider nie eine gute Antwort.

Ich leide an einer Zwangsstörung und würde gerne eine bestimmte Ausbildung machen. Undzwar interessiere ich mich für Züge und würde deshalb gerne eine Ausbildung zum Industriemechaniker in einer Eisenbahnwerkstatt beginnen. Allerdings habe ich wie schon gesagt eine Zwangsstörung. Ich würde sie auch sobald ich meine Ausbildung angefangen habe behandeln lassen. Allerdings bin ich jetzt im Abschlussjahr und muss nach der Schule eine Ausbildung beginnen ist ja klar. Ich habe aber nur diesen einen Berufswunsch. Meine Zwangsstörung nervt manchmal wirklich und ich habe Angst das ich dann in der Ausbildung wieder so eine Panikattacke bekomme und ich mich nicht konzentrieren kann.

Habe unterschiedliche Zwänge auf die möchte ich aber nicht eingehen.

Allerdings hat man in diesem Job natürlich Verantwortung.

Ich habe Angst das das rauskommt und meine Ausbildung abgebrochen wird.

Es gibt ja auch so eine Erstuntersuchung, muss ich die Zwangsstörung angeben?

Habe echt Angst diese Ausbildung nicht machen zu können

Bin grade echt traurig

Wie würdet ihr euch Verhalten?

Freue mich wirklich über Antworten

MFG

Hallo zusammen,

wann würdet ihr eine potenzielle neue Partnerin über die o.g. Krankheit informieren?

LG

juli1899

Weil ich nicht richtig aufgeklärt wurde habe ich immer Angst dass jemand durch meinen Sperma schwanger werden könnte und muss dann immer alles viel reinigen bzw für mich ist dann alles „verseucht“ was ich berührt habe während dem Masturbieren selbst wenn nicht mal Sperma dran kommt.

Das war auch mein Grund Waschzwang und wegen dem war ich auch in der Klinik und der ist jetzt auch viel schwächer aber er belastet mich trotzdem noch mal um meine Eltern sagen auch dass sie mir nicht selbst vor mir ekeln brauche.

Ich habe das mit meinen Therapeuten noch nicht besprochen weil mir das peinlich war obwohl er ein Mann ist und wir extra deswegen ihn ausgewählt haben, es kommt halt immer drauf an wie es ist mach mal fühle ich mich sicher bei ihn manchmal nicht.

Unter meinen 500 Fragen ist das echt für mich die schwerste die ich jemals gestellt habe.

Hallo,

vorab möchte ich erzählen, wie es dazu kommt, dass sich laufe der Zeit eine Zwangsstörung, welches mich wirklich psychisch mitnimmt entstanden ist. Als Kind und mit 18 ist es mir mal passiert, das ich dringend aufs Klo muss und natürlich beim Abwischen des Stuhlgangs, etc.. nicht richtig aufgepasst habe, so dass trotz allem der Geruch noch von anderen Menschen zu bemerken war und das ziemlich stark. Ich wurde natürlich darauf angesprochen, dass ich nach … rieche und fertig gemacht. Jetzt wo ich als Kassierer arbeite bzw. Viel mit Kunden zutun habe, macht es mich krank, wenn Sie mich mal 2 Sekunden länger anschauen, weil ich denke, dass evtl. wieder nicht richtig abgewischt habe und mich blamiere. So kam es dazu das zum zweiten Mal mir sehr schwindelig wurde und fast umgekippt bin. Ich habe mich auch sehr ungewöhnlich verhalten. Ich dachte es würde mit der Zeit besser laufen, aber es wird immer schlimmer. Jetzt wo ich die Zwangsstörung entwickelt habe, beim Stuhlgang mehrmals und 10-15 Minuten daran hocke wirklich alles sauber zu machen untenrum, obwohl es eigentlich sauber ist… zu dem bin ich unglücklich zur Zeit Liebeskummer, welches mich auch sehr runtergemacht hat

Ich bitte wirklich im guten Rat oder Sätze, welche mich motivieren und mich einfach wieder ins Leben zurückkommen lassen.

Hallo,

Ich weiss echt nicht was ich machen soll,

Ich habe bald meinen Schulabschluss in der Tasche allerdings weiss ich nicht ob ich meine Krankheit bei der Erstuntersuchung verheimlichen soll.

Was würdet ihr denn machen und die Sachen die man dem Arzt sagt werden diese dann auch dem Betrieb übermittelt?

Würde gerne einen Beruf im Büro erlernen z.B. Bauzeichner oder Kaufmann für Büromanagement.

MFG

Hallo Leute!!! Ich glaube nicht dass ich adhs habe (Habe aber Zwangstörungen) aber ich habe manchmal so das Gefühl meine Aufmerksamkeit ist kleiner wie bei den meisten! Meine Mutter meint ich wäre nicht unbedingt so wirklich hyperaktiv sondern eher /zappelig/nervös oder so hm. Woran könnte es liegen? Würde gerne Antworten von Leuten in meinem Alter haben 11-15. Aber auch sonst. Auch andere Alter nur würde ich gerne sehen was Teenager davon denken hehe Warum habe ich sowelche Probleme und versinke oft (nicht immer) jede 2-10 Minuten in Gedanken bei was auswendig lernen? :(

Wie würde euer Leben aussehen, wenn ihr ausversehen Kot oder Fäkalienrückstände gegessen habt, weil sich z.B. der Koch in eurem Restaurant nicht die Hände gewaschen hat, Kotrückstände an der Hand hatte und ihr erfährt es? Würdet ihr euch das Leben nehmen oder würdet ihr das irgendwie vergessen? Da ich Waschzwänge habe, ist das einer meiner größten Ängste und ich könnte damit nicht leben.

Er ist 11 Jahre alt und isst nur von bestimmten Marken und Fleisch nur von einem Supermarkt. Außerdem isst er nur von einer Gabel und von runden, roten Tellern. Nein, das ist kein Witz. Mein Kind isst nie, wenn es bei anderen zu Besuch ist.

Ist es normal, dass Kinder so kompliziert im Essen sind? Wir können nie mit meinem Sohn essen gehen, immer riesiger Stress. Meine Frau hat Autismus, kann es damit etwas auf sich haben?

Hallo zusammen,

Ich weiß das wird sich sehr komisch anhören, aber ich habe seit einem halben Jahr eine sehr eigenartige Angewohnheit die wirklich sehr blöd ist und ich einfach nicht weiß wie ich sie loswerden kann. Und zwar gehe ich ständig mit meinen Händen durch meine Haare als würde ich sie kämmen oder so und manchmal ziehe ich mir dabei auch ein paar Haare direkt mit raus. Ich habe jetzt auch ziemlich geschädigtes Haar und Spliss ist seit neusten auch dazu gekommen. Ich bin total verzweifelt und habe keine Ahnung wie ich damit aufhören soll, ich bin auch der Meinung dass es vielleicht Trichotillomanie sein könnte wenn ich das richtig geschrieben habe.

Kann mir bitte jemand sagen wie ich diese Angewohnheit loswerden kann, dass ich mir die Haare nicht noch mehr kaputt mache. Danke im Voraus für eure Antworten.

Halloo,

ich bin 15 & vorab will ich einmal erklären, was HOCD überhaupt ist damit hier niemand verwirrt ist :D

Also meines Wissens ist das eine Art der Zwangsstörung/Zwangsgedanken & bedeutet Homosexual Obsessive Compulsive Disorder.

Sprich die Angst davor, homosexuell/nicht heterosexuell zu sein & konstantes Kontrollieren, wie man sich in bestimmten Situationen fühlt.

Und zwar muss ich dazu aber sagen, dass ich mich damit schon ne ganze Weile herumschlage. Seit 4 Monaten ca. und das ist alle paar Wochen mal schlimmer, mal ist’s fast weg.

Das ist so schlimm. Sobald ich mich über eine Nachricht von einer Freundin von mir freue und deswegen lächle, habe ich sofort Angst, dass das bedeutet, dass ich auf Mädchen stehe. Ist gerade eben passiert. 10Sek später war ich sofort auf Google unterwegs und hab alles mögliche dazu gegoogelt.

Auch wenn ich Mädchen hübsch finde und deshalb halt etwas länger anschaue, denke ich mir danach „Ist das normal?“ „Macht das jedes Mädchen so?“

Bei mir ist es aber so, dass ich, wenn ich z.B ungewollte Gedanken habe, ein Mädchen zu küssen, mich diese Gedanken nicht anekeln oder sowas. Aber sie machen mich jetzt auch nicht an. Ich denk mir immer so „Nee“ oder „Wieso denkst du an sowas?“ aber wirklich abschrecken tut mich das nicht…

Ich habe so Angst dass ich mir einfach nur einrede, dass das HOCD ist.

Ich hab auch andere Symptome einer Zwangsstörung (Buchstaben immer neu schreiben, Hypochondrie, hänge tagelang an einem total irrelevanten Thema), aber ich kann einfach nicht aufhören mit den ganzen Sachen.

Und ich traue mich nicht, meine Mama zu fragen, ob wir zum Psychologen gehen können, weil es an einem Tag schlimm ist, am anderen nicht.

Ich komme einfach nicht von meinen Gedanken weg und ich hab so eine schlimme Sucht entwickelt, ALLES zu googeln was mir in den Kopf kommt. Ich kann wirklich nicht damit aufhören, das ist schrecklich. Wenn ich‘s nicht google dann hab ich durchgehend so eine „Panik“ in mir, weil ich diese eine Sache dann unbedingt wissen muss und unbedingt eine Antwort brauche.

Was ich noch dazu sagen muss: Ich bin in der Schule eigentlich sehr gut in Englisch und ich habe jeden Tag Angst, dass ich deswegen lesbisch bin, weil auf Tiktok etc immer alle sagen, dass die meisten, die Englisch LK wählen, zu LGBTQ gehören. Total dumm eigentlich, aber ich mache mir da so viele Sorgen drum…

Kennt sich jemand damit aus?

Hallöchen ich hab ein kleines Problem, ich hab irgendwie so eine Zwangstörung: ich ziehe mir immer meine Haare egal ob ich gelassen bin oder sehr stark gestresst (wenn ich gestresst bin dann ziehe ich mehr an meinen Haaren) und ich verlier auch sehr viel Haar dadurch…

ich hab manchmal auch glaube ich mal die Wurzeln rausgezogen (dadurch dass es geschmerzt hat als ich es gezogen habe) aber für mich ist es trotzdem nicht so schmerzhaft…?

mein Vater hat mich oft dafür angeschrien dass ich das unterlassen soll und ich dadurch meine Haare verlieren werde(ich hab dickes Haar deshalb spüre ich auch nicht, dass ich meine Haare verliere) und außerdem meint er dazu, dass mein Haar nicht nachwachsen wird (weiß aber nicht ob das stimmt)…

ich kann’s aber dennoch nicht unterlassen, wenn ich es mache dann sammle ich die Haare am Boden ein und werfe es dann weg bevor er oder meine Schwester es sieht… und ich weiß es ist falsch aber ich kann’s echt nicht unterlassen…

vor allem wenn ich für die Schule gestresst bin dann ich es erst recht nicht lassen ;(

was soll ich tun? Ich kann meinen Vater davon sagen dass ich es immer noch tue und ich glaube er denkt ich mach das einf aus Spaß aber ich tue das wirklich nicht aus Spaß…

es hat glaube ich vor zwei Jahren erst richtig begonnen…

kann man es nur mildern?

es gibt Leute bei dehnen sogar jeder Kugelschreiber der auf dem Schreibtisch liegt IMMER am exakt gleichen Platz liegen muss und sogar auch IMMER in die gleiche raus zeigen muss.....ansonsten sind die IMMER sehr angespannt und Nervös und bekommen oft sogar Panikattacken.

andere fühlen sich gezwungen ständig zu überprüfen ob die Herdplatte auch wirklich ausgeschaltet ist.

andere müssen ständig irgendwas zählen.

Ich habe so eine Zwangsstörung und Leide seit Jahrzehnten stark darunter....habe deshalb auch immer Depressionen..

da meine Kontrollstörung tatsächlich mit meinen Genitalien zu tun hat....traue ich mich nicht in Behandlung....da es SEHR PEINLICH IST....und ein Therapieerfolg nur durch Optik möglich wäre...was sicher nicht gemacht würde wegen der peinlichen Intimsphäre.....also was kann ich geheilt werden?

Was sind Zwangshandlungen ?

Was ist normal und was ist eigentlich eine psychische Krankheit? Es klingt komisch aber ich bin mir immer unsicher ob ich einfach nur übertreibe oder wirklich was dahinter steckt