Zwang – die besten Beiträge

In 4 Tagen fängt wieder die Fastenzeit an und dann muss ich 1 Monat lang fasten. Ich will das aber nicht und das hat auch einen sehr guten Grund. Ich war 1 Monat lang im Krankenhaus und habe circa 9 Kilo abgenommen. Davor habe ich Fitness gemacht und das 1.5 Jahre lang. In der Zeit habe ich einen wirklich schönen athletischen Körper aufgebaut in dem ich mich sehr wohlfühlte. Davor war ich ziemlich dünn (60 Kilo auf 1,80 cm!). Ich habe mich nie wohlgefühlt in meinem Körper und seit dem ich Fitness gemacht habe lief dann alles viel besser. Mit den Frauen, in der Schule wurde ich zu einer der Besten (wahrscheinlich weil ich auch viel zufriedener war) und generell kam ich bei den Menschen viel besser an.

Nach der Zeit im Krankenhaus bin ich bei 67 Kilo auf 1,80 cm was für mich immer noch viel zu wenig ist. Ich sehe beinahe so aus wie vor dem Fitness.

Ich habe das alles einfach akzeptiert mit dem Krankenhausaufenthalt und mir gesagt, dass ich einfach bald wieder anfange...

Soweit so gut. Nun ist das so, dass meine Mutter jetzt auch noch will das ich faste und da habe ich immer die Erfahrung gemacht, dass ich 4-5 Kilo in der Zeit abgenommen habe.

Das würde also heißen ich wäre dann auf ca. 62 Kilo bei meiner Größe. Das ich abgenommen habe, hat mich schon mental sehr mitgenommen, weil ich für die Sache mit dem Krankenhaus nichts konnte.

Noch mehr abnehmen käme für mich zu keiner Zeit in Frage. Das ist für mich eine Qual!

Doch meine Eltern wollen mich zum fasten zwingen....

In meiner Ausgabe des Koran steht in Sura 2, Vers 257: "Es soll kein Zwang sein im Glauben." Und in Sura 28, Vers 57 lese ich: "Du kannst nicht dem den Weg weisen, den du liebst; Allah aber weist den Weg, wem er will und er kennt am besten jene, die die Führung annehmen."

So! Damit hätte sich doch eigentlich die Sache. Natürlich will ich fasten, aber ich leide einfach darunter und das kann doch auch nicht der Sinn sein, oder?

Danke für alle Antworten!

Hallo!

Ich habe schon seit langem Trichotillomanie (Der krankhafte Zwang, sich die Haare auszureißen). Ich war schon als Jugendliche damit in Therapie, was mir in der Hinsicht aber gar nichts gebracht hat. Jetzt möchte ich es nochmal mit einer Therapie versuchen. Außerdem spiele ich mit dem Gedanken, mir meinen Kopf völlig zu rasieren, weil mich dieses dauernde Hin und Her zwischen "Haare wachsen endlich wieder nach" und "Gleich schon wieder ausgerissen" total ermüdet und unglücklich macht. Ich trage seit Jahren nur einen Dutt, weil ich an manchen Stellen keine oder nur sehr dünne Haare habe.

Ich weiß nicht, ob ich es mich trauen würde, mir die Haare gänzlich abzurasieren. Einerseits möchte ich gerne so einen radikalen Schritt machen, andererseits habe ich, um ehrlich zu sein, Angst vor der Reaktion anderer Leute. Dass sie mich hässlich finden werden und schräg angucken. Ich weiß, das sollte eigentlich egal sein, ist es mir aber nicht. Außerdem arbeite ich als Nebenjob an der Kasse und habe da noch mehr Sorgen, weil ich natürlich ständig mit Leuten rede und in Kontakt bin.

Würdet ihr sowas machen? Was denkt ihr dazu?

Freue mich über hilfreiche Antworten und Gedanken! :)

LG, jokerfreak

Hallo :) Also ich glaube, ich bin nicht normal. Andere in meinem Alter (w, 17) gehen jedes Wochenende feiern, haben nen festen Freund (oder halt Freundin) und leben einfach ihr Leben. Ja, ich geh zwar auch nicht gerade wenig feiern [;)], aber nicht wie andere. Ich habe immer nur mein Aussehen im Kopf und fühle mich einfach nur scheiXe:

Von morgens bis abends denke ich: "Ich bin fett. Hoffentlich schaut mich niemand an...". Ich bin zwar nicht fett, eher etwas mollig, aber in letzter Zeit nehme ich immer mehr zu, fühle mich total unwohl, aber ich schaffe es einfach nicht abzunehmen, im Gegenteil. Es gibt Phasen, da stopfe ich mir wortwörtlich ALLES einfach in mich rein. Hier ne Pizza, da nen Brötchen mit exremst viel Nutella, da mal schnell zwei Teller Nudeln, dann mal wieder ne ganze Packung Kekse, dann mal locker 8 Pfannkuchen und Müsli (die Liste könnte noch weiter gehen!!!!!) und das alles an nur einem verdammten Tag!!

Das Ding ist, dass ich eigentlich gar keinen Hunger habe, aber ich hab das Gefühl, essen zu MÜSSEN. Als wäre es ein Zwang. Ich esse sogar weiter, wenn mein Bauch schon wehtut. Das ist schrecklich. Ich gehe abends ins Bett und denke mir: "Warum nur? Morgen wird alles anders!" Aber es wird nicht anders. Selbst wenn ich es mal 1-2 Tage schaffe, diesem Zwanggefühl auszuweichen, kommt es spätestens 3 Tage doppelt so schlimm wieder. Dann fangen diese Fressattacken wieder an!! Ich hab schon probiert, mir Essenspläne zu schreiben, aber das bringt nichts. :(

Hat jemand eine Idee, warum ich diese zwanghaften Fressanfälle habe? Ist das eine Essstörung? Ich habe nämlich keine Idee woher das kommt, vor allem weil in meiner Vergangenheit nichts traumatisches o. Ä. passiert ist... Ich halt das einfach nicht mehr aus! Nicht essen zu wollen aber zu müssen ist schlimm! Und schlimm ist es auch, von morgens bis abend nur ESSEN ESSEN ESSEN im Kopf zu haben!

Danke schonmal :)

Ich bin 11 und sehr verzweifelt

Meine Mutter war immer sehr pingelig was Sauberkeit udn Hygiene zuhause anbelangt. Als ich damals ausgezogen bin hab ich das alles bisschen schleifen lassen doch nun scheine ich genauso/ so ähnlich zu werden wie sie.

2x am Tag das Bad putzen , Toilette noch öfter , Waschbecken 2-3 mal täglich, Staubsaugen jeden Tag usw....

Meine Frage ist:

wie oft "reicht es" zu putzen? ich scheine das Maß nicht mehr zu kennen, desinfiziere mir ständig die Hände und bekomm nach dem sauber-machen so ein befriedigendes Gefühl. (war früher nicht so)

Hallo Community! Darf ich dazu gezwungen werden etwas zu essen (Klassenfahrt)???Dabke

ich bin sehr ordentlich und sauber und hasse genau das Gegenteil. seit tagen miste ich mein zimmer aus und räume auf, obwohl alles ordentlch ist, hab ich den drang immer weiter zu machen, bis es perfekt ist und vor allem muss alles gerade stehen. das war eig schon immer so, nur dass es sich in letzter zeit sehr gesteigert hat und meine frage ist, ob das iwie ein zwang ist? und vllt ob das ne tiefgründigere Ursache hat? des weiteren halte ich es nicih aus, wenigstens 5 Minuten meine Hände nicht zu waschen oder nicht jeden tag zu duschen, tue ich das nihct, fühle ich mich dreckig und unwohl. was sagt ihr dazu? haha

Hallo ;)

Ich weiß, das hört sich jetzt etwas komisch an, aber ich ekel mich total vor Metall. Es fängt schon an, wenn ich jemandem die Kette zumachen soll, den Hosenstall zuziehe ( ich ziehe mir Hosen daher meistens zu hoch) oder ich den Haustürschlüssel anfasse. Danach will ich immer das Bedürniss ( es ist schon fast ein Zwang) mir die Hände waschen.

Besonders schlimm finde ich es Geld anzufassen, da ich dann erstens immer daran denken muss wer das schon alles angefasst hat und es dazu noch so ekelig riecht. Das ist auch der Grund warum ich mir z.B nie etwas am Schulkiosk kaufe, aber mir läuft es auch kalt den Rücken runter, wenn andere Leute ihr Geld in der Hand herumtragen, es zählen oder danach Sachen von mir anfassen.
Es gibt aber auch Metalle, die ich garnicht, oder nur leicht ekelig finde. Das sind Vorallem lackierte Metalle.

Jetzt wollte ich zum einen mal fragen, ob es noch jemandem so geht und zum anderen was man dagegen tun kann, da es einen doch sehr einschränkt. Außerdem würde mich interessieren woher dieser Ekel kommen könnte.

Danke an alle die antworten, Linea

Das könnte jetzt etwas länger werden: Ich bin jetzt 14 und meine Mutter legt mir noch vor was ich anziehen soll! Es liegt daran das sie wenig Zeit hat sich um die Wäsche zu kümmern, und sie immer mehr Klamotten kauft, und mittlerweile sind in unserer Wohnung überall nur noch Klammotten-Stapel! Ich kann mich gar nicht auf meine eigene Couch setzen weil dort über all gefaltete Kleidung liegt! In meinem Kleiderschrank ist gerade mal die Hälfte von den Anziehsachen die ich besitze! Aber ich will das nicht mehr. Meine Mutter sagt mir schon seit Jahren das ich nächstes Jahr das Anziehen darf , was ich auch will. Aber das ist bis jetzt noch nicht passiert! Ich wäre sogar bereit alles dann alleine zu waschen und auch zu bügeln aber meine Mutter lässt mich nicht, da ich ja anscheinend so viele Fehler machen könnte. Bitte helft mir, wir ziehen demnächst um und ich will nicht das es wieder so sein wird wie es jetzt ist :(

Hey ich (17, weiblich) bin leider ein sehr schreckhafter Mensch der schon bei Nichtigkeiten zusammenzuckt und möchte mir das gerne abgewöhnen. Geht das überhaupt, und wenn ja, wie? Ich erschrecke mich wirklich schon bei Kleinigkeiten z.B wenn ich abends nach Hause gehe und es im Gestrüpp neben mir raschelt (Wind, Katze etc.) oder wenn ich jemanden treffe mit dem ich nicht gerechnet habe, bei einem lauten Geräusch...... Meine Mutter meinte dass das doch gut sei und dass meine Reflexe einfach gut und schnell reagieren können.....

lg

eine Therapie zu machen? Also ich bin 15 hab Bulimie und eine Depression ... naja die Therapie mach ich nicht freiwillig und wollte wissen ob die mich einfach zwingen können das zu machen und mich in eine Klinik einfach so stecken können?

Hallo erstmal! :) Warscheinlich werden nur die wenigsten meine situation verstehen... Also, sicherlich kennt ihr ,,nägelkauen". Ich habe ungefähr mit 7 (ich weiß es nicht mehr so genau, aber es war so in dem alter) angefangen mir die fingernägel abzunagen. Sodass sie hald ganz kurz waren. Ich weiß nicht mehr so genau, warum ich damit überhaupt angefangen habe, wie ich darauf gekommen bin es zu tun, aber ich habe mir dabei erstmal nichts gedacht. So mit ca. 9 oder 10 ist mir erst aufgefallen, wie hässlich meine nägel eigentlich aussehen! Ich habe oft versucht, damit aufzuhören, jedoch vergeblich. Es war einfach wie eine Sucht, ein richtiger Zwang! Vor ca. 2,5 jahren habe ich zeit für zeit aufgehört mir die nägel abzunagen, den grund dafür weiß ich nicht mehr. Ich war darüber sehr glücklich, weil ich endlich schöne nägel hatte. Nun ja, keine Ahnung warum, aber ich brauchte unbedingt eine andere Beschäftigung.. und irgendwie bin ich darauf gekommen, mir die haare auszureißen😕.. ich dachte mir anfangs, dass es sicherlich keine Auswirkungen haben würde, da ich wirklich viele haare am kopf hatte. Ich riss mir am anfang nur wenig haare aus, aber von zeit zu zeit wurden es immer mehr, die ich mir ausgerissen habe.. ich wollte immer damit aufhören, aber es ging nicht mehr!! Es ist ein zwang, mit dem ich einfach nicht aufhören kann.. Ich reiße mir zum beispiel die haare aus beim fernsehen, wenn ich (zb. Vokabeln) lerne, wenn ich hausübung mache, oder einfach nur , wenn ich alleine in meinem Zimmer bin. Ich wollte im august richtig aufhören, da wurde es auch ein bisschen weniger. Ich riss mir ungefähr zwei Wochen lang gar keine haare aus, und im september viiiiel weniger als sonst. Mitte oktober wurde es jedoch wieder schlimmer..:( Ich muss aber schon sagen: im Vergleich zu vor einem Jahr reisse ich mir deutlich weniger haare aus! Wenn ich daran denke, dann setze ich mir eine haube auf, aber das geht hald auch nicht immer.. Ich reiße mir die haare auch nicht in der Öffentlichkeit aus, was ich gut finde. Ich möchte nicht zu einem Psychologen gehen, weil ich denke, dass ich auch alleine schaffen kann, mit dem haare-ausreißen aufzuhören, aber irgendwie denke ich dass es (wenn ich es schaffe) noch einige zeit dauern wird... Ich habe mich im internet auch über ,,trichotillomanie" informiert, es treffen aber nicht alle punkte auf mich zu, diese Krankheit zu haben. Es ist aber entspannend, wenn ich mir jedes einzelne haar ausreiße, ich möchte auch aufhören, doch mein Wille ist leider nicht immer so stark.. Ich finde, man muss sowas erlebt haben(!), um sagen zu können, dass man mich versteht! Wenn ich es nicht erlebt hätte, würde ich wahrscheinlich so in der art sagen: ,,ach, halb so schlimm, damit kann man ja ganz leicht aufhören" oder ,,wie krank ist das denn bitte?!" Es ist nicht so leicht wie es sich anhört!! Man sieht eh noch keine kahlen stellen, aber trotzdem!! Danke schonmal im vorraus für eure antworten! :)

Hallo

Also wir haben bald Sportwoche und ich möchte nicht mitfahren. Ich hab gesagt das ich irgendwas mit dem Rücken habe und ich habe auch eine Bestätigung vom Arzt gebracht aber meine Leherin nimmt es nicht an. Sie zwingt mich mitzufahren. Und meine Frage ist, darf sie das? Ich bin nicht mehr Schulpflichtig also kann sie mich nicht zwingen oder?

Hey, ich muss bald ein Buch in der Schule vorstellen, aber ich hab fast noch nichts gelesen. ich kann das einfach nicht. ich hasse lesen. mich interessieren keine Bücher. Ich habe probiert ein paar Seiten zu lesen, aber nach paar seiten wird es langweilig und ich konzentriere mich nicht auf das was ich lese sondern denke über irgendwas anderes nach. was soll ich machen?

Die Schule kann mich doch nicht zu etwas zwingen was ich nicht will !!

Hallo! Ich habe ein Problem mit meinen extrem Gläubigen Eltern! (wir sind moslems) undzwar zwingen sie mich zum Beten! Und morgen in die Mosche zu gehen! Versteht mich bitte nicht falsch, ich glaube an Allah! Aber vorher waren sie nicht so, sie haben mich immer gefragt ob ich mit beten will, und jetzt sagen sie du MUSST! vielleicht liegt es daran das ich vor kurzem 18 geworden bin. Da sie jetzt so extrem sind, befürchte ich das sie mir das Handy wegnehmen! Was soll ich machen?! Ich kann Ihnen natürlich nicht ins Gesicht sagen das ich beten will! Dazu habe ich viel zu viel Angst! Ohne da ich ja jetzt 18 bin kann ich doch selbst für mich entscheiden oder? Aber meinen Eltern ist das ja egal! Ich fühle mich wie gefangen, immer muss ich alles in mir hinein fressen! Ich kann einfach nicht mehr diesen druck aushalten!! Meine Eltern sind zu nervig! Es ist mein leben aber sie verstehen es nicht! Könnt ihr mir bitte helfen was ich tun kann?

Hallo, ich bin 14 Jahre und und geh auf eine Gesamtschule. Das Problem ist das mein Lehrer mich dazu zwingt auf einer Schulveranstalltung zu moderieren.Das möchte ich aber nicht und nach einem Gespräch meinte er :"Wenn du mir ein Gesetzt zeigst das Belegt das ich nicht dich dazu zwingen kann musst du nicht". Ich war mir sicher das es das gibt leider finde ich es nicht also kann mir jemand helfen?

Hallo:)

Bei einer Sekte handelt es sich ja oft um Abspaltungen von Weltreligionen und Kirchen. Aber was unterscheidet eine Sekte dann von einer anerkannten Religionsgemeinschaft? Es wäre hilfreich für mich, wenn jemand Charakteristika , welche eine Sekte definieren aufführen könnte und sie mit denen einer "gewöhnlichen" Religionsgemeinschaft vergleichen könnte.

Gibt es ein Fachwort für die Sucht alles im Leben in Kategorien einzustufen und in "Schubladen" stecken zu müssen? Sucht nach Ordnung, Drank zur Systematik

hii.. also ich bin irgendwie handy süchtig... jede freie sekunde bin ich am handy... egal was ich mach ich bin am handy hauptsache ich habe es in der hand und es is an.. ich versuch es schon so oft wie möglich weg zulegen doch nix klappt.. meine mutter hat mir es schon mal für ne halbe stunde das weg genommen ich bin durch gedreht.. in der schule sollte es ja eigentlich auch aus sein aber ich muss es trotzdem immer anschalten drauf schauen.. was kann ich machen das das aufhört??? ich bin echt verzweifelt.. :((

wenn man zwangsgedanken hat (nur um ein bsp zu nennen: zb masochismus (ist bei mir nicht der fall)) wird soetwas schlimmer über die jahre? (ich bin 17) also wenn man es verdrängt und mit niemandem darüber redet...? und gibt es eine möglichkeit sie weg zu bekommen (ohne zur therapie zu gehen), man ganz alleine?

und... sind zwangsgedanken überhaubt schlimm, wenn man sie nicht in der realität umsetzt, keiner etwas davon mitbekommt... man es nur nicht schafft nicht daran zu denken (nicht immer, aber schon jeden... 2ten tag oder so^^). und wenn man krampfhaft versucht nicht daran zu denken, man gerade noch öfter daran denken muss... soll man diese gedanken dann einfach akzeptieren und sich mit ihnen abfinden (selbst wenn man weiß, dass sie "falsch" sind), oder was? bitte nur ernsthafte antworten, das ist mir ziemlich wichtig...

PS: und mit "zwangsgedanken" meine ich nicht etwa etwas wie liebe oder schokolade oder so... sondern etwas, das meine freunde und fam. nicht akzeptieren könnten...