Zunahme – die besten Beiträge

Hallo ich habe seit dem 15.06 ein Golden Retriever Welpen. Er ist 11 Wochen alt und Wiegt 5,9 Kilo was laut inet Untergewicht wäre.

Er bekommt Tockenfutter von Wolfsblut und davon mehr als für ihn vorgesehen wäre also 200G täglich das ist laut hersteller das Futtermittel für Hund die 10-15 Kg wiegen.

Sollte ich mir sorgen machen oder kommt das von alleine?

Ich, M, 13, 163cm, 47,7kg mache mir zu viele gedanken über kalorien, soll ich versuchen einfach essen wieviel ich will oder sollte ich da schon auf meine Kalorien achten?

Hi,

Ich will mich hier irgendwie nicht ausheulen, aber ich frage mich, WIESO jeder 16-17 jährige (ganz besonder aus den usa) aussieht wie ein 20-25 jähriger? Oder generell viel, erwachsener, größer und reifer als ich? Ich wiege nur 56 kg, bin auch nicht besonders groß. Oder auch mein kumpel, ist 15 und hat einfach einen strammeren Oberkörper als ich, ohne zu trainieren. Er wiegt auch 75kg. Und ich werd auch dieses Jahr im Juli schon 17… Bin schon am Trainieren seit langem, jedoch seh ich kein Fortschritt.

Wenn man 9 k kalorien isst und der grundbedarf 2k ist, ist man ja 7000 alos ein kilo über seinem bedarf?

Mal angenommen die Frau war ihn vorher zu dünn oder würde das kein Mann sagen?

Hey, ich war gerade duschen, vor dem duschen, habe ich mich natürlich nackt gewogen… da wog ich 75.7kg und nach dem Duschen waren es 77.3?! Kann man denn nur wegen nassen haaren 2kg zunehmen?😅 bin gerade ein bisschen verwundert da ich am abnehmen bin

Hatte schon mein ganzes Leben lang breite rippen und die haben vorne an meinem Bauch auch schon immer so rausgeschaut obwohl ich immer im normalen Gewicht war. Deswegen lautet meine Frage ob die rippen in der Pubertät noch kleiner werden oder taillie schmaler wird? Bin ja auch erst 14 Deswegen mache ich mir da keinen so großen stress. Und kann man auch mit Sport oder so etwas dagegen machen?

Ich bin seit 4 Monaten nun auf Testo und merke dass ich zugenommen habe, vorallem am Gewicht.

Doch wieso passen mir die Hosen jetzt nicht mehr? Das liegt nicht an meinem Bauch, sondern an meinen Hüften, denn wenn ich meinen Bauch stark einziehen passen sie noch immer nicht. Aber ich dachte dass sie dann eventuell eher zu groß werden da ich an den Hüften ja abnehme durch die Fettumverteilung...Also warum passen mir meine Hosen nicht mehr?😅

Hat jemand eine Erklärung dafür?

Hallo,

Mir ist aufgefallen dass ich durch Neuroleptika langsam stark zunehme. Deshalb habe ich mich entschieden nur noch Wasser zu trinken und so wenig zu essen wie möglich. Dennoch nehme ich zu auch wenn ich nur Wasser trinke, woran kann das liegen???

Hey,

also ich hatte im letzten Jahr ziemlich viel Stress,Trauer und hab wirklich 0 auf mich geachtet.Jetzt bin ich echt so krass deprimiert das mir Hosen die mir vor 6-12 Monaten noch gepasst haben.Ich fühl mich halt einfach mega schlecht.Was kann ich dagegen tun?

Durch eine Erkrankung an der Schilddrüse habe ich massiv zugenommen. Ich ernähre mich sehr gesund und ausgewogen und habe vor Corona fast jeden Tag Sport gemacht. Seit ich erkrankt war, geht das nicht mehr. Ich verzweifle total, weil ich immer versuche meinen Sport normal zu schaffen und es einfach nicht kann, weil meine Lunge zu stark geschädigt ist. Wie schaffe ich es, das zu akzeptieren, mir nicht die Schuld zu geben und mir die Zeit zu lassen, die ich brauche?

Ich Frage mich was geschieht wenn eine Exotherme Hinreaktion wie z.B. (CH4 + 2 H2S-> CS2 + 4 H2) erhitzt wird bzw. die Temperatur erhöht wird.

Danke ! :)

Zwischen den beiden Fotos von meinem Freund liegen 14 kg Unterschied. Wir haben gewettet, wer es schafft 10 Kilo in einem Monat zuzunehmen, ohne uns zwischendurch zu wiegen. Ich habe nur 6 kg geschafft, er ganze 14 kg.

Ich finde, er sieht deutlich besser aus, seitdem er zugenommen hat. Was sagt ihr dazu? Zu dick oder genau perfekt?

Die Frage geht vor allem an Jungs, die auf Jungs stehen, haha

Fallbeispiel : Nora hat die Schnauze davon voll, dass sie immer derartig schnell zunimmt, also macht sie eine Ernährungsumstellung, kann aber nicht aufhören und wiegt am Ende 28 kg bei 150 cm. Wenn so jemand geheilt ist und wieder normal isst, nimmt er oder sie dann trotzdem schnell zu? Danke.

Hey. Ich wollte mal nach euren Erfahrungberichten fragen. Kurz zu meinem Problem: ich bin für mein Studium in eine andere Stadt gezogen und lebe dort alleine. Ich wohn schon seit 3 Wochen dort und das Studium hat gerade mal richtig angefangen, aber was mir aufgefallen ist, dass ich in den 3 Wochen ziemlich zugelegt habe. Mir ist das bis jetzt noch nicht richtig aufgefallen aber gestern wollt ich meine Lieblingshose anziehen und hab den Knopf nicht zu bekommen. Kann das sein dass man sich nur wegen dem Umzug und dem Studium so eine Kugel anfrisst? Wie ging es euch bei einem ähnlichen Umzugszustand?

Hi,

wie viele Kalorien sind zwei Shakes am Tag ?

Hallo,

ich bin 17, 157 cm groß und wiege 45 Kilo. Ich bin sehr dünn und meine Brüste etwa ein knappes A Körbchen groß. Ich fange bald mit Sport an und will mehr und gesünder essen da ich etwas zu dünn bin. Meine Frage ist nun ob meine Brüste auch größer werden würden. Will auf etwa 55 Kilo kommen. Danke für alle antworten :)

Ich habe Angst zu wenig Sport zu machen und fühle mich schlecht wenn ich mich satt esse, auch wenn ich mich gesund ernähre.
Habe nach langen Einschränken angefangen auf meinen Hunger zu hören und habe etwas zugenommen... wiege jetzt ca 50/51 kg. Man sieht es schon etwas vor allem am Bauch.

meine Frage: ist es schlimm wenn man als Frau einen kleinen Bauch hat Bzw nicht so schlank/definiert ist?