Turnen – die besten Beiträge

Hey ✨ Wie haben in Sport mal wieder das Thema Turnen ( wie jedes Jahr lol ) und ich habe bisher immer verkackt, weil ich einfach nicht so sportlich bin haha. Ich will dieses Jahr aber nicht wieder auf einer 4 im Turnen landen also muss ich ein Rat und ein Handstand können, die anderen Sachen mit Balken und so weiter kann ich. Beim Handstand ( an der Wand ) ist mein Problem das meine Beine nicht an der Wand bleiben! Sie fallen immer sofort runter. Habt ihr da einen Tipp? Und ein Rat hatte ich mir letztes Jahr versucht beizubringen. Ich kann es auch so halb, also meine Beine sind gerade, das Problem ist wie beim Handstand: sie sind nicht ganz oben also nicht im 90 grad Winkel wenn man das so sagen möchte. Eher in einem 60 Grad Winkel. Habt ihr Ideen oder Tipps wie ich meine Beine ganz hoch kriege ? Luna 🌹

Hi... Ich habe einen guten Turnverein in meiner Nähe gefunden :) Das Problem ist dass die mich in die Gruppe zu den 7 jährigen schicken wollen da ich den Handstand nicht lange halten kann und beim Rad immer schlecht aufkomme. Ja jetzt war ich da einmal und es ist mir da vieel zu leicht und es macht auch keinen Spaß mehr und außerdem machen die da ganz andere Sachen was nicht mal in die Richtung turnen geht. Ich glaube ich kann den Handstand nicht lange halten da ich 1. Immer ins holkreuz gehe 2. Keine Kraft in meinen Schultern/Armen habe (ich kann nichtmal einen liegestütz). Das sagt mir immer jemand wenn ich turne. Ich möchte aber wieder zurück in die Gruppe also will ich zuhause etwas üben. Kann mir jemand helfen ?

Bin 1.62cm 81 kg (ich nehm grad ab). Turne gern Brücke, kann ich schon seit ich klein bin. Aber währenddessen hab ich krämpfe/Schmerzen im Bauch, und hab Probleme hoch zu kommen(weil ich nich genug Muckis in denn Armen hab). Hab auch Angst nach her gelähmt zu sein. Gibt ein Mädchen der ist das passiert und die ist dünn und klein. Grund:Nicht aufgewärmt (Mach ich auch nicht). Desswegen mach ich das nicht mehr. Und weil mein Rücken dann knackst.

Ich würde gerne so richtig cool turnen können weiß aber nicht was dafür gut ist und leider ist keine turn „ag“bei uns in der Nähe 😥

Ja also ich wollte mit hip hop und etwas break dance anfangen und da muss man ja flexibel, bzw beweglich sein. Ausserdem wollte ich mit turnen anfangen, da ich gelenkiger sein will. Also will ich erst etwas mit turnen anfangen, damit ich dann mit hip hop durchstarten kann. Die Frage ist aber, was genau muss ich trainieren? Ich will beweglich dein bzw auch so Wellen mit dem Körper machen, dafür braucht man ja ein flexiblen Rücken, oder? Und generell wenn ich beweglicher sein will, was muss ich dann speziell lernen?

Ich habe schon im Internet geguckt und kaum etwas finden können und habe nur durch Zufall auf YouTube das Lied zur P6 gefunden. Kennt vielleicht jemand die Titel der anderen Lieder zu den ‚P-Übungen‘?

Ich hab ein sehr wichtige frage. Ich hab einen gips und kann deswegen nicht mitturnen habe ebenfalls eine Bestätigung vom Krankenhaus aber meine Lehrerin nimmt sie nicht an bzw nicht zur Kenntnis. Deswegen meine frage dürfen Lehrer sowas ablehnen ?

Ich bin Turnerin und das auch schon seid einem Jahr aber ich bekomme meine Beine beim Rad einfach nicht gestreckt. Bin am Verzweifeln. Habt ihr irgendwelche Tipps?🙁

Ich bin 16 und w und habe mit dem Alter 14 bei den deutsche Meisterschaften und bei Europameisterschaften werde ich nächstes Jahr Teilnehmen. Ab wann kann ich zu den Olympischen Spiele?

Ich turne schon 10 Jahre in einem Turnverein. Am Anfang waren wir noch recht viele. Doch mittlerweile sind wir nur noch 2 Turnmannschaften. Vor ca. 3 Jahren waren es noch 3 Mannschaften, doch dann hat sich die Mannschaft in der ich geturnt habe aufgelöst und ich bin in die andere Mannschaft gekommen. Das war für mich kein Problem da die in der anderen Mannschaft nicht viel jünger waren als ich und auch nicht unbedingt viel schlechter. Ich hab mich mit ihnen auch gut verstanden. Doch seitdem wir nur noch 2 Mannschaften sind trainiert unsere Trainerin nur noch die jüngeren. Wir haben zwar 2 Trainer doch die zweite Trainerin ist nicht oft da. Und unsere Trainerin die immer da ist, korrigiert uns zwar aber bringt uns nichts mehr neues bei. Dadurch werden die jüngeren immer besser und wir bleiben immer auf dem gleichen Stand. Ich hab das Gefühl das meine Trainerin die jüngeren besser machen möchte damit sie irgendwann bei uns mitturnen können. Aber mein Ziel ist es ja besser zu werden und deswegen sehe ich halt keinen Sinn, wenn es so weiter geht, in diesem Verein zu bleiben. Meine Freundin und ich haben uns überlegt ob wir nicht den Verein wechseln wollen. Doch vorher wollten wir vielleicht Probieren mit unserer Trainerin zu reden. Einerseits würde ich gerne wechseln weil ich in diesem Verein einfach nichts mehr lerne, aber andererseits macht mich der Gedanke meine jetzige Mannschaft zu verlassen und auch den Verein in dem ich schon 10 Jahre Turne echt traurig. Ich hätte auch ein schlechtes gewissen wenn ich jetzt einfach gehen würde und meine Mannschaft sozusagen im stich lassen würde. Ich weiß einfach nicht was ich machen soll. Wir wollen zwar Probieren mit unserer Trainerin zu reden, wir wissen aber noch nicht wie und wir glauben auch nicht das sich nach dem Gespräch groß was ändern wird. Denn vor ca. 1 Jahr haben zwei Mütter probiert mit ihr zu reden. (Von Turnerinnen aus meiner Mannschaft). Sie ist dann wieder öfters zu uns gekommen und hat auch angefangen mit uns neue Sachen zu trainieren hat aber nach ca. 2 Wochen wieder aufgehört. Wie seht ihr das sollte ich wechseln oder sollten wir mal mit ihr reden und gucken ob sich doch noch was ändert? Schon mal im voraus danke für die Antworten. Mfg

Also ich möchte gerne flick flack lernen bekomme aber keinen bogengang hin, ich kann brücke aus dem stand und handstand auch, aber brauch ich bogengang für flick flack?

Also ich hätte gerade Training (Turnen) und jetzt kann ich meinen Arm nicht mehr heben, Es zieht bzw tut richtig stark weh, alleine wenn ich ihn nur gaanz leicht bewege tut es richtig weh. Ich hab das sonst nie, das kann doch nicht schon Muskelkater sein oder?:/🤔

Hi liebe Community! :)

Heute im Sportunterricht habe ich es geschafft, mit ein bisschen Stretchen beinahe einen Barbiespagat (also ein Bein nach vorne, eins nach hinten; ich weiß nicht, wie das sonst heißt) zu schaffen. Es fehlen nur noch ein paar Zentimeter, ich bin wirklich extrem nah am Boden.

Wie kann ich mich aber Dehnen, dass der Spagat richtig funktioniert?

:)

Heyy:) Ich habe morgen einen Wettkampf und bin irgendwie mega aufgeregt... sonst ist das nicht so stark. Ich hab mich eigentlich voll gefreut aber jetzt hab ich wieder Angst, dass ich irgendwas verhaue:/ Meine Mama meint dass ich daran denken soll dass ich am Montag eine Katze bekomme, aber das hilft nicht wirklich, auch wenn ich mich darauf richtig freue... Habt ihr Tipps?:)

Ich möchte es unbedingt können. Vorwärts und rückwärts möchte ich es hin bekommen. Brücke aus dem Stand bekomme ich gut hin und den Handstand auch nur halt kurz beim Handstand. Wie lerne ich es ohne Youtube und Google. Nur mit Erklärung.

Hallo Leute, hat irgendjemand Tipps und Hilfen um meine Hände beim Flick Flack anzugucken? oder allgemein Tipps um nicht schräg zu springen? Danke euch allen:))

Also ich kann Radwemde FlickFlack alleine auf der Matte (ich turne) abe rich traue es mich irgendwie nicht auf dem Rasen. Eigentlich müsste ich ihn da genauso gut können oder?🤔

Hey Ich will einen Radschlag können, aber bekomme ihn nicht hin. Ich habe einfach zu sehr Ansgt davor hinzufallen. Wie bekomme ich einen Radschlag hin?

Ich würde gerne wissen in welchen Sport Arten man einen flick flack lernt