Trennungsschmerz – die besten Beiträge

Hey Leute, ich bin nun seit zwei Tagen Single, kam aus einer „kurzen“ aber sehr intensiven und zudem auch meiner 1. Beziehung raus.
nachdem ich 2 Tage lang konsequent ignoriert wurde, wurde mir gesagt das man die Beziehung doch nicht könnte und er angeblich kein Beziehungsmensch wäre.
nun ist es so, jedes verdammte mal sobald ich wieder alleine in meinem Bett schlafen muss, sehe ich sein Gesicht vor mir, seine schönen Augen und höre wie er mir ebenfalls Komplimente macht und wir kuscheln bevor wir schlafen gehen.
es tut alles so weh, ich bin momentan da angelangt wo ich einfach nicht mehr existieren möchte, ich war seit dem nur mit der Familie und mit meinen Freunden beschäftigt , ich weiß aber nicht mehr weiter.
wie war es bei euch? Verschwindet der tiefsitzende Schmerz wieder? 😞

Hey Leute,

ich habe mit ein Narzissten Schluss gemacht der mir aber auch Aufmerksamkeit schenkte und da war als ich ihn brauchte. Was mich abhängig gemacht hat und ich deshalb nicht direkt Schluss machen konnte sondern die Trennung schon seit Monaten innerlich vorbereitet habe.

er hat mich respektlos behandelt im Streit und mich Full gestresst + fremdgegangen,

obwohl wo ich geweint hatte konnte er keine Träne von mir sehen. Er hätte die Welt gedreht für meine Tränen.

ich war gut zu ihm ich war wie seiner Mutter zu ihm (Muttersohn) und ich habe ihm immerwieder Chancen gegeben mit der Hoffnung er wird es ändern, habe was mich gestört hat immerwieder erwähnt, hat er aber wieder getan.

aber irgendwann kam der Punkt wo ich gesagt habe es reicht ich kann nicht mehr.

ich hatte Probleme mit Familie,arbeitsleben usw…und dazu noch Beziehung Stress ich konnte nicht mehr, eine Beziehung muss meiner Meinung nach Ruhe erschaffen.

habe aber trotzdem versucht für ihn glücklich und da zu sein.

(wir waren 2 Jahre zusammen)

habe es seit 3 Tagen beendet, Freunde von mir haben ihn gesehen und gesagt man denkt er leidet garnicht.
Ich habe es beendet weil ich musste und nicht weil ich es wollte, ich verstehe nicht wieso er nicht selbst leidet? Okay das erwarte ich nicht ich hoffe er ist glücklich aber nichtmal ein bisschen bereut er jetzt das ich gegangen bin? Ich war ja nicht schlimm zu ihm, sogar ich weine über eine Person die mir nur Negatives gebracht hat.

Ich weiss jeder handelt Trennung anders aber so das man ausschaut als würde man garkein Trennung erlebt haben? Und wir waren 2 Jahre zusammen das ist nicht wenig, haben sehr viel erlebt zusammen und jetzt find ich noch heraus er hat jetzt Frauen mit dem er schreibt und raus war.

Ich will nur verstehen gehen Männer mit Trennung so um ?
bereut ihr es irgendwann? Oder überhaupt nicht?

(Ich bitte Männer zu erzählen wie sie mit der Trennung umgegangen sind wo sie gemerkt haben sie haben eine gute Frau verloren)

mir tut es sogar sehr weh kann nichts mit Freunde unternehmen und möchte allein sein jetzt,

obwohl ich weiß das es gut war für mich.

Mein Mann und ich stecken in einer Krise. Ich empfinde keine partnerschaftlichen/ romantischen Gefühle/mehr. Ich will keine Nähe. Keine Küsse [ wobei ich mich immer wieder dazu hinreißen lasse ( vielleicht wird es wieder ?) ] keinen Sex, kein kuscheln. Er ist für mich nur noch ein Freund. Den ich sehr gern habe und ihm auch nicht weh tun will.

Aber derzeit tu ich das. Ich muss nun auf meine Gefühle hören und ausziehen. Quasi eine räumliche Trennung. Wir zogen nach 5 Monaten unserer Beziehung zusammen,da ich nach 4 Wochen Beziehung schwanger wurde. Ich fühle mich seit 10 Monaten nicht glücklich / nicht zuhause. Und weiss keinen anderen Weg. Ich hasse es, ihm weh tun zu müssen :( . Ich wünschte wir könnten unser Kind freundschaftlich großziehen. Er liebt uns und will eigentlich die heile zusammenlebende Familie. Er glaubt wir kommen nicht wieder und ich glaube es auch.

Wie kann ich meine Gefühle besser unter Kontrolle halten? Er tut mir so unendlich leid dass ich oft an meinen eigenen Gefühlen zweifle ob das so richtig ist was ich tue. Aber von 22 gemeinsamen Monaten Beziehung gings mir 10 Monate schlecht/ bzw nicht glücklich. Was soll ich nur tun ?

Hey liebe Leute,

Vorab:

Ich(m,33) und meine Exfreundin(w,31) haben uns nach 4 gemeinsamen Jahren getrennt. Aus dieser Beziehung sind 2 wundervolle Kinder entstanden(1 und 2 Jahre). Sie hatte zudem noch eine Tochter mit in die Beziehung gebracht(10 Jahre) und ich habe eine Tochter mit in die Beziehung gebracht(7 Jahre). Ich bin damals zu Ihr gezogen in Ihre Wohnung, die Eltern allerdings wohnten unter uns. Ich wusste natürlich schon das das keine gute Idee ist. Das Haus in dem wir alle gewohnt haben gehört der Schwester wobei wir auf Miete gewohnt haben. Ich bin Vollzeit tätig und noch nebenbei Selbstständig.

Es gab 2 Probleme:

1:Sie ist seit der ersten Schwangerschaft Anfang 2022 Arbeitslos und hatte es immer schwer mit Geld umzugehen und sich Arbeit überhaupt halten zu können, sie hat nie einen Beruf gelernt und wie man mit Geld umgeht hat sie auch nie beigebracht bekommen. Sobald Sie Geld hatte wurde das oft Sinnlos ausgegeben, wobei oft nie Geld übrig blieb. Dazu tut Sie sich schwer Verpflichtungen wie wichtigen Papierkramm zu erledigen und Rechnungen zu zahlen, was schon zu sehr schweren Problemen nach sich gezogen hatte. Rechnungen werden irgendwo hingelegt und Wochen oder Monate ignoriert bis ein gelber Brief kommt.

(Zudem wusste ich was ich mir da antue, aber es war ein Anreiz für mich das wir das zusammen als Paar hinbekommen)

2:Es ist so das sowohl Sie und auch ich immer die Absicht hatten dort wegzuziehen, allerdings hat man uns von Ihrer Familie immer das Leben schwer gemacht bekommen dort aus zu ziehen. Sie hat bis heute immer irgendwie mit Ihrer Familie zusammen gewohnt und nie ein eigenständiges Leben gelebt, dabei musste sie sich auch finanziell von den Eltern Abhängig machen. Zudem hatte Sie immer zugelassen das sowohl Ihr Vater als auch die Schwester immer zu viel in unsere Beziehung und Erziehung der Kinder eingemischt haben, sogar so sehr das wir keinerlei Privatsphäre hatten. Sie hatte immer Angst sich ihrer Familie zu stellen und dagegen vorzugehen, da sie es eigentlich auch selber nicht wollte das die sich zu viel einmischen. Ihr Frust hat Sie von daher immer an mir ausgelassen. Man sollte auch verstehen das ich der letzte bin der gegen ihre Familie gesprochen hat. Unser Ziel war es immer dort auszuziehen. Da sie aber immer in diesem kleinen Dorf wohnen wollte, war es unheimlich schwer dort etwas zu finden.

Dementsprechend ist sehr viel vorgefallen bei uns, viele Streitereien und es kam des öfteren schon dazu das ich ausziehen musste. Aber keine dieser Streitereien sind entstanden aus uns selber, es waren hauptsächlich immer finanzielle Probleme und das einmischen Ihrer Familie. Bei uns gab es keine Gewalt, kein Fremdgehen oder sonst der gleichen. Ich hatte immer die Absicht unserer Familie ein gutes Leben zu ermöglichen.

Es ist wahr das ich Sie hin wieder im Stich gelassen habe mit den Kindern, aber ich habe mich dennoch sehr gut um Sie gekümmert und den Haushalt und alles gemacht, neben Arbeit und Papierkramm und den Finanziellen Teil.

Nun ist alles vorbei bei uns weil Sie es nicht mehr möchte und Sie von Bürgergeld leben möchte, sie es aber nie wollte. Diese Papiere bekommt Sie aber nicht fertig, so das Sie nach 5 Wochen immer noch kein Geld hat, und das spiegelt Ihre Sorgfältigkeit wieder.

Dennoch:

Es ist so das ich nach 5 Wochen so Wahnsinnig Trauer und aus dem heulen nicht mehr rauskomme. Ich hatte schon einige Beziehungen hinter mir von daher weiß ich das das alles noch so frisch ist. Aber diese Familie ist mein Leben. Diese Frau ist anders als andere für mich, sie ist die Liebe meines Lebens und sie und die Kinder fehlen mir so unheimlich. Mein Leben steht vor ein riesiges Fragezeichen und ich weiß nicht wo es hingeht mit mir. Es war ein Anreiz für mich uns dort rauszuholen und denen etwas zu ermöglichen.

Ich hatte gestern den Schritt gemacht und bin auf Sie zugegangen und habe mal nachgefragt, aber Sie sagt das Sie es momentan nicht möchte und Sie dazu einfach nicht kommt das alles zu verarbeiten Was vorgefallen ist.

Von daher meine Fragen:

Wie wird das weiter gehen? Ich möchte gerne andere Meinungen lesen.

Was soll ich einfach nur tun?

Zudem möchte ich selbe Erfahrungen kennenlernen.

Ich bin in einer Krise angekommen. Ich kenne meinen Mann zwei Jahre. Wir haben eine einjährige Tochter.

Mir fehlen die partnerschaftlichen, romantischen Gefühle mittlerweile komplett.

Wir sind über 40 und ja wir kennen uns nicht lange. Vielleicht hätten wor uns besser noch eine Weile kennenlernen sollen. Aber dann hätten wir vielleicht unser Kind nicht?

Fühle mich auch in gemeinsamem Haus nicht wohl. Fühle mich einfach nicht Zuhause.

Es ging jetzt soweit dass ich das Thema einer räumlichen Trennung angesprochen habe, was natürlich für meinen Mann nicht einfach zu hören war. Eigentlich ist er ein lieber Kerl aber ich habe einfach keine Lust mehr auf Küsse oder Sex. Das Begehren fehlt irgendwie auf beiden Seiten. Eheberatung haben wir auch schon konsultiert. Wir bleiben nach dercräumlichen Trennung auch zusammen und wollen Dinge unternehmen.

Irgendwie bin ich nicht wirklich optimistisch weil eben die Gefühle fehlen. Es gibt einiges was für mich nicht passt. Gibt es Chancen das alles zu retten ? Mein Mann ist sehr optimistisch und er tut mir so endlos leid.

Hallo. 

Vor fast einem Jahr war unsere Trennung (er hat sich getrennt per Handy, nach paar Tagen wollte er mich zurück - aber ich wollte das nicht). Dann kam so gut wie nichts mehr von ihm. Seit 5 Monaten oder länger absolute Funkstille. Hatte viele Erinnerungen aus meinem Kopf & aus meiner Wohnung entsorgt (meine Bilder abgenommen, dies das gelöscht vom Handy, Geschenke verpackt um im Keller verstaut usw.). Wollte, mit der Trennung abschließen und mich von Erinnerungen trennen. Seit paar Wochen haben wir kontakt - kein Treffen, nur schreiben. Und irgendwie tut mir die Aussprache sehr gut - ich fühle mich freier, wohler & auch irgendwie lebendiger & langsam auch wieder mehr Freude am Leben. Ich weiß nicht warum - sogar seine Geschenke und das alles, hab ich auch wieder hervor geholt & möchte auch seine Geschenke bald wieder tragen. Irgendwie ist eine Last von mir gefallen. 

Das wir keine Zukunft mehr haben, das wissen wir & Nein, ich möchte keine Beziehung & möchte Single bleiben. War davor 10Jahre Single & möchte es auch weiterhin bleiben. Irgendwie habe ich das noch nicht hinter mir die Trennung, weil irgendwie ein Teil von meinem Herzen noch an ihm hängt. Momentan denke ich sehr oft & viel an ihn & bin mega glücklich, dass wir alles nach & nach besprechen und uns super verstehen. 

Was meint ihr, ist es okay so oder was ist mit mir los ? 

Kennt jemand sowas oder meint ihr, dass etwas nicht mit mir stimmt ? Denn ich wollte keinen Komtakt mehr & alle anderen sagten auch, bloß kein kontakt mehr. 

Bis jetzt weiß es nur meine Mama mit dem Kontakt. Andere würden mich echt für blöd halten 😞

Hallo,

ich bin mit meinem Freund nun nach 1 Jahr Beziehung frisch getrennt. Er war mein erster Freund, und ich komme irgendwie nicht darauf klar. Wir endeten im guten, er meinte er hat nicht mehr die Gefühle für mich wie anfangs aber sonst war alles perfekt bei uns.

Genau deswegen macht mich das auch so traurig. Er war perfekt und ich habe das Gefühl, dass ich nie wieder so jemand tollen treffen werde. Ich denke nur noch an ihn und komme einfach nicht darauf klar. Ich liebe ihn einfach immer noch sehr.

Wie lange dauert der Liebeskummer? Und werde ich ihn je vergessen können? oder zumindest dass ich nicht jeden Tag an ihn denken muss?

Er hat vor 2 Tagen nach 2 Jahren Beziehung Schluss gemacht mit der Begründung, dass er sich an niemanden binden will und seine Jugend ausleben möchte.
Als wir uns am Freitag getroffen haben, wusste ich, dass es unser letztes Treffen sein wird und dass ich als Single nach Hause kommen werde. Dennoch hat es mich hart getroffen und ich bin seit dem ein ziemlicher Trauerklotz, komme kaum aus dem Bett, rede mit niemand und vermeide generell alles um mich rum, während er seit dem jeden Tag abends feiern und tagsüber mit seinen Freunden war. Ich habe Storys gesehen in denen er breit in die Kamera lacht und glücklicher als je zuvor aussieht, während ich mich nicht erinnere wann ich zuletzt gelacht habe.
Wir sind im guten auseinander gegangen und haben uns gesagt das wir es irgendwann wieder probieren werden, jetzt aber der falsche Zeitpunkt ist, und er hat mich während er Schluss gemacht hat umarmt, mich geküsst und mir gesagt das er mich liebt.
Er hat mir zwar in unserem letzten gemeinsamen Monat mehrmals gesagt das er froh ist wenn ich ihm nicht schreibe und ist lieber mit seinen Freunden raus als mit mir, daher nehme ich an das er schon bevor wir Schluss gemacht haben, abgeschlossen hat. Aber wie können ihm 2 Jahre und seine erste Freundin so schnell so egal werden und wie kommt man generell auf die Idee, dass man nach so langer Zeit doch keine Lust mehr auf eine Beziehung hat? Gehen Jungen mit Liebeskummer anders um oder ist er einfach froh, dass ich weg bin?

Hey, ich bin 13 und mein 14 jähriger Freund hat sich gestern überraschend von mir getrennt. Ich habe gestern und heute sehr viel geweint, telefoniert und war auch schon bei meiner BFF. Wir waren über ein halbes Jahr zusammen. Ich bin müde, denke viel nach und habe keinen Hunger. Scrolle die ganze Zeit nur durch Insta und habe nichts zu tun. Was soll ich machen? Ich habe auch 0 Motivation. Bitte helft mir!

Hey, die Frage richtet sich an Männer und Frauen im Alter zwischen 18 und 25.

Ich bin jetzt 21 und vor kurzem habe ich mich mit meinem damaligen Freund getrennt. Wir waren 4 Jahre zusammen, und man merkt einfach es fehlt was. Wir waren beide 17 als wir zusammenkamen und haben so viel miteinander erlebt, da ist jetzt ein großes Loch. Ich bin jetzt erwachsen und plötzlich ist der, der immer dabei war weg.

Ich weiß klingt ziemlich deep, aber mich würde interessieren habt ihr in dem Alter auch ne Trennung mitgemacht? Wenn ja wie war’s bei euch?

Hello 🙋🏼‍♀️

Ich habe mich vor einigen Wochen mit meinem Freund getrennt. Wir waren 4 Jahre zusammen und es war eine echt schöne Zeit. Die Trennung war einvernehmlich, da es in den letzten Monaten häufig Streit gab und die blöden Momente überwiegt haben.
Gestern hat er mir geschrieben, er hat ein schlechtes Gewissen und will sich bei mir entschuldigen. Soweit so okay, aber dann wollte er das persönlich machen bei einem Café. Ich hab bis jetzt nicht geantwortet.

Ich weiß echt nicht was ich machen soll, ich bin eigentlich an einem Punkt wo ich ihn aus meinem Leben streichen wollte und wenn ich ihn jetzt wieder treffe…

Hallo. Nach fast einem Jahr, haben mein Ex & ich, wieder kontakt aufgenommen. Schreiben ganz normal mit einander und ich finde, dass es mir auch sehr gut geht, dass man sich ausgesprochen hat - oder noch dabei ist. Ich habe auch einige Sachen noch von ihm behalten, die er mir geschenkt hat. Es sind schöne Dinge, die mir sehr viele Erinnerungen bringen - zb Kühlschranmagnete aus Holland & Amsterdam oder Zaandfort 🥰... dazu andere Dinge. Irgendwie fühle ich mich befreiter & auch wohler und glücklicher, seitdem wir wieder schreiben. Das es keine Beziehung mehr wird, wissen wir wohl beide - aber das ist auch besser so für mich. Finde es schön, dass man wieder Kontakt hat & es fällt so ne last von mir ab. 

Jetzt meine Frage, ist es okay, dass ich die Dinge verwende, die er mir mal geschenkt hat ? Zb Handtasche, Ohrringe, ..... ?? 

Ist halt eben nur so ne Frage ☺️

Ich versuche mich kurz zu fassen: Ich hatte vor 3 Jahren im Urlaub mit einem Typ was, den ich einfach nicht vergessen kann. Wir haben als Gruppe zwei Wochen zusammen verbracht, damals hatte er mir gleich nach dem ersten Kuss gesagt er will nur was lockeres (…). Fand ich in Ordnung, da wir beide frisch getrennt waren. Haben zwei Nächte beieinander gepennt, also hatten kein Sex sondern nur geküsst…

Schon kurz nach dem Urlaub ist mir aufgefallen dass ich ihn besonders fand, aber ich wollte ihm auch nicht hinterher rennen, da mir iwie klar war dass er über meiner Liga spielt (bin maximal ne 7/10). Er hat sich daraufhin auch nie wieder gemeldet oder Ernstes Interesse gezeigt.

Das Ding ist, ich hab noch nie einen Mann getroffen dessen Charakter und Ausstrahlung mich jemals wieder so in den Bann gezogen gezogen hat. Und ich bin super offen und begegne in meinem Alltag relativ vielen Männern. Er wäre 1 zu 1 mein Traummann, mit der Ausnahme dass ich immer im Gefühl gehabt habe er würde mich eh nicht wollen, sonst hätte er sich ja anders verhalten.

Da ich ihn aber nach 3 Jahren noch immer nicht vergessen kann und und ich quasi nix zu verlieren habe, bin ich jetzt hin und her gerissen. Einerseits finde ich das maximal peinlich ihm nach so langer Zeit zu schreiben, und bin mir eigentlich zu 100% sicher er hat kein Interesse. Ich würde wahrscheinlich einfach nur meine Selbstwürde verlieren wem hinterherzurennen der mich nicht will. Mag auch gut sein dass er mittlerweile eine Freundin hat oder vllt auch nen kleiner Fuckboy ist, weil er damals so charmant war. Andererseits lebe ich auch nur einmal und naja im Zweifel hole ich mir halt einen „endgültigen Korb“.

Was meint ihr? Soll ich ihn schreiben oder nicht? Und wenn ja vorallem WIE, ohne dass es creepy, needy, peinlich etc ist sondern eher confident.

Ich Frage hier nochmal weil es beim vorherigen Beitrag bisschen eskaliert ist. Bitte auch respektvoll schreiben Dankeschön weil ich bin erst 14.

Also wie kann ich meinen Ex zurück bekommen?

Wir hatten vor einem Monat wenn nicht sogar länger Schluss gemacht. Er hatte Schluss gemacht weil ich ihn etwas sehr bestimmtes nicht geben konnte aus dem Grund da ich seit dem ich 8/9 bin ein sehr großes Trauma habe. Als ich klein war ist mir etwas nicht so gutes passiert weshalb ich irgendwie Angst habe Sx zu haben.

Es ist nicht so, dass ich es mit ihm nicht versuchen möchte sondern weil ich Angst davor habe dass er mich ausnutzt.

MEINER MEINUNG nach gibt es einen Unterschied zwischen fixken/Loch geben und Sx. Fixken/Loch geben ist meiner Meinung nach eher wenn man sich nicht mag und Sx wenn man sich mag.

Jetzt ist das Ding, dass er zurzeit sagt er wolle nur fixken doch heute morgen hatte er gesagt er möchte Sx.

Ich habe das Gefühl dass er sich unsicher ist was seine Gefühle angeht und dass er versucht mich zu vergessen oder sich abzulenken indem er es einfach mit anderen macht.

Also wie bekomme ich meinen Ex zurück?

(Bitte respektvoll bleiben und keine Kraftausdrücke weil beim anderen Beitrag wurde mir unterstellt dass ich mich für Sx verkaufe)

Ich habe schon gelitten...als mein allererstes Auto den Besitzer gewechselt hat....als mein gebliebter Kadett mit jemand anderem am Steuer vom Hof fuhr.

Bei meinem zweiten Auto war es auch so......ist irgendwie doof, oder?

Man hat sich so aneinander gewöhnt und kann sich schlecht trennen...auch wenn es sein muss ?

Gibt es irgendwas was man tun kann?

Ich weiß es braucht Zeit aber gibt es was was man Schritt für Schritt machen kann?

Hallo ich kenn eine Person sie hatte 2 Jahre Beziehung und als Schluss war fand er es einfach nur schade und hat es vergessen aber kurz später hatte er eine Beziehung die mur 1 Monat ging und als schluss war ist er komplett kaputt gegangen und war sehr depressiv usw.

wieso war es bei ihm so

wir sind seit drei Monaten getrennt nach einer zweijährigen Beziehung. Während der Beziehung (drei Wochen vor der Trennung) hat er seine Stiefschwester das erste Mal kennen gelernt und wollte mich noch mitnehmen.
1 Woche später erfahre ich dass sie schon länger schreiben und er mir nichts gesagt hat. Darauf hin war ich erstmal eifersüchtig aber er sagte ich sei die einzige in seinem Herz und sie wäre ja hässlich.
Zu Silvester wollte er AUF KEINEN FALL dass ich mit den beiden Feier obwohl ich ihn zuerst gefragt habe.

da frage ich mich jetzt ob da was zwischen ihnen passiert ist.

dann 1 Tag vor Silvester haben wir uns im Streit getrennt er war komplett herzlos obwohl er immer liebevoll war. Ich hab ihm dann noch an Silvester was nettes geschrieben aber hab keine Antwort bekommen.

als wir dann doch wieder geschrieben haben weil ich ihm noch etwas sagen wollte haut er Sachen raus wie

• ich hab dich seit paar Monaten nicht mehr geliebt (bezweifle ich stark da ich ihn seit Jahren kenne)
• ich hab dich nur noch ausgenutzt
• ich will nie wieder etwas mit dir zutun haben
• etc

dann erfahre ich dass er mit seiner Stiefschwester zwei Wochen nach der Trennung zusammen gekommen ist. Immer wenn ich nach meinem Zeug frage blockiert er mich aber auf TikTok hat er mich fast jeden Tag „gestalked“ (hab ihn daraufhin blockiert.

Ist wahre Liebe nicht automatisch Obsession?

Sie warf mir vor ich wäre zu obsessed mit ihr.

Nach der Trennung hat sie fast direkt angefangen auf die Suche nach jemand neuen zu gehen. Es ging ihr aber auch extrem beschissen wegen der Trennung und das immernoch und sie hasst mich.

Ich weiß nicht was ich denken soll ich liebe sie noch über alles aber wenn ich daran denke das sie anscheinend nach ein paar wochen direkt wieder bereit war jemand neuen war will ich sie nichtmehr so sehr vermissen

Was bedeutet das? Wenn sie mich so sehr geliebt hab und es ihr extrem scheiße ging deswegen warum warum