Trennungsschmerz – die besten Beiträge

Moin.

ich war 11 Monate mit meiner Freundin zusammen mit 2 Trennungen.

sie war 2 mal bei einem älteren Typen.

sie ist 19 er ist 51.

das ganze war zwei mal und jedes Mal hat es zwischen den beiden geknallt und sie kam immer wieder zurück mit der Aussage er würde sie manipulieren.

jetzt war sie 10 Tage bei mir und hat in den letzten 3 Tagen viel geschrieben am Handy.

ich hab Dan durch Zufall schon wieder seinen Namen auf ihrer Uhr lesen können.

sie ist dan nach Hause und ich hab Dan gestern nach viel überlegen und viel Vorgeschichte Schluss gemacht.

Die letzten Trennungen kamen immer von ihr.

sie ist also wieder zu ihm gegangen. Seit dem sie zuhause ist ist sie wieder bei ihm in meiner Stadt.

heute Morgen kam von ihr folgende Nachrichten auf WhatsApp:

Was soll ich denn sonst machen. Mich von euch anmeckern lassen oder was. Dir sind angeblich meine Gefühle zu dir egal

direkt danach kam ein: 💔

jetzt auf einmal bin ich auf Facebook Blockiert aber nicht auf WhatsApp, Snapchat und Instagram. Dort bin ich weiter freigegeben.

Der 51 Jährige hat mich auch Blockiert obwohl der mich nicht kennt.

Das wirk komisch wenn sie nichts mehr von mir wollte warum blockt sie mich nur auf Facebook.

Das klingt fast so als wenn er ihr gesagt hat sie soll mich blockieren.

Was meint ihr?

Und warum ist sie wieder zu ihm gegangen?

Kontext:

Ich war in einer Beziehung für 8 Monate und er hat Schluss gemacht aus unerklärlichen Gründen, er scheint selbst nicht zu wissen was er will, meiner Meinung nach verliert man Gefühle nicht in wenigen Tagen, ich weiß das er sehr unter Stress stand, ich denke die Trennung war nicht zwingend sein Wunsch. Er hat mich nirgendwo blockiert und ich sehe das er viele traurige Dinge postet. Alles was er tut ist irgendwie wiedersprüchlich. Wie auch immer, ich habe alles getan und gesagt was ich konnte und wollte es wirklich schaffen mit ihm aber ich muss seine Entscheidung respektieren. Eigentlich wären wir jetzt zusammen im Urlaub das macht es auch nicht besser. Er war halt die erste Person die ich geliebt habe und die erste die mich geliebt hat.

Problem:

Ich sitze schon seit 3 Wochen weinend im Zimmer und ich verliere langsam meinen Verstand. Es wird progressiv schlimmer, ich habe bis heute es noch versucht zu klären aber ich kann wirklich nichts mehr machen denke ich. Ich weiß das ich weitergehen muss aber mein Herz schafft es nicht. Ich schaffe es einfach nicht. Egal was ich mache er ist permanent in meinem Kopf und ich fange sogar wenn ich mich zwinge rauszugehen einfach so an zu weinen. Meine Freunde und Familie können es sich nicht mehr ansehen, aber ich kann nicht vor mir selber weglaufen. Ich will mich nicht komplett selbst verlieren aber ich weiß einfach nicht mehr was ich tun soll.

Hat irgendwer Ratschläge wie ich jetzt es schaffe weiterzugehen?

Hey, ich brauche eine ehrliche Meinung.

Bis vorkurzem war ich in einer Beziehung, Mein Ex Freund (nennen wir ihn fabi) ist Trans.

(also identifiziert sich als ein Mann statt eine Frau)

Während der Beziehung kurz vor der Trennung hat er sich getraut es mir zu sagen, und ich habe ihn auf komplett akzeptiert und alles drum und dran. Ich habe ihm sogar geholfen einen Namen auszusuchen, Alex (ist jetzt ein Beispiels Name) . Jetzt nach der Trennung, habe ich ihm gesagt das er seinen Namen ändern soll da er mich betrogen hat und ich will nicht mit ihm in Verbindung gebracht werden, Weill wir eine gemeinsame freundesgruppe hatten und ich wollte nicht das es so aussieht als ob es okay mit mir wäre. Fabi hat dazu nur „Ok“ gesagt und hat dann alle seine sozialen Medien gelöscht .

bin ich jetzt das Arschl0ch?

Ich meine er hat mich betrogen und o hatte ich quasi als in Recht darauf?

Ich will wirklich wissen ob ich nicht zu weit gegangen bin.

Danke für ehrliche antworten .

Ich hatte vor ca 2 Monaten eine Trennung und naja.

Es zerreißt mich teilweise aus dem Nichts noch. Ich kann in dem einem Moment noch glücklich sein und über dumme Witze lachen und aus dem Nichts fang ich an zu zittern und bebkomme eine Art Panikattacke.

Ich hatte schon mehrere Gespräche mit Therapeuten usw aber nichts hat geholfen. Das schränkt mich massiv im Leben ein und beeinflusst meine Lebensqualität.

Ich hab schlaflose Nächte und oft genug spawnt er einfach in meinem Kopf. Ich halte das nicht aus.

Ich war vermutlich einfach zu naiv und jetzt kann ich nicht richtig weiterleben.

Ihm scheint es gut zu gehen. Wenigstens etwas.

Vor 4 Wochen hat sich mein Landwirt getrennt wir wohnen noch zusammen und ich habe ein Kind. Er kann nun auf einmal seit Sonntag jeden Abend zeitig seine Arbeit verrichten und ist jeden Abend seit Sonntag unterwegs. Was oft ein Thema war, sich Zeit für uns zu nehmen. Er ist noch so dreist und rennt hier in Boxershorts ins Bad und macht sich schick. Hat er abgeschlossen? Oder lenkt er sich ab? Mein Kind wird hier weiter von ihm und seiner Mutter betüddelt. Kurz vor der Trennung plante er noch eine Zukunft für uns. Warum verhalten sich Männer nach der Trennung so?

Hallo. Ich (m20) fange demnächst mein duales Studium an. Es ist ca 400 km von meiner Heimat entfernt. Das ist natürlich noch eine Entfernung die halbwegs klar geht, dennoch gibt es natürlich auch ein paar Schwierigkeiten. Ich möchte meine Freundin natürlich weiterhin sehen wenn auch nicht mehr so oft. Die Praxisphasen sind in meiner Heimat.

Mein Plan war in den Theoriephasen (ca 6 Monate) teilweise am Wochenende und an Brückentagen und Semesterferien nachhause zu kommen bzw. sie zu mir.

Hat jemand Erfahrung damit und Tipps zum führen einer Solchen Beziehung (in den Theoriephasen) ? Vielen Dank ;)

Wie geht ihr mit dem Vermissen nach einer Trennung um? Was hat euch geholfen?

Hallo. Ich weiss nicht wo anfangen, ich bin am Ende, also bitte nicht auf Rechtschreibfehler beachten.

Ich bin 24. Und hatte eine echt depressive Vergangenheit, aber dafür eine tolle Familie. Und vor 2 Jahren hatte ich eine arrangierte Ehe (Er mochte mich nicht, ich ihn auch nicht, doch wir heirateten trotzdem, funfact: Er war mein mobber in der grundschule, meine Eltern wussten nicht das ER mein mobber war) aber nun zur Sache... Er und ich liebten wie vorher gesagt nicht, doch dann... dann fing er an mich zu lieben und ich ihn auch, es war die beste Entscheidung dass ich IHN heiratete. Er war ein toller Ehemann. Und ja, eines Tages nahm er meine Junfräulichkeit weg. Und ich wurde schwanger. Und dann war er vor 2 Woche weggeangen wegen etwas privates und plante nach einer Woche zurück zukehren. Aber das Schicksal wollte nicht das ich happy bin und nahm seinen Leben mit 28 weg... Bei einem autounfall. Und ich war nicht glücklich da ich erst seit 15 Wochen schwanger war und er endgültig weg ist. Und Heute morgens wollte ich duschen gehen und merkte rotes Wasser und da war mir klar, ich habe es verloren.

Was soll ich tun. Ich hasse mein Leben.

Ich (20) habe vor Kurzem jemanden kennengelernt, mit dem sich gerade etwas sehr Schönes entwickelt. Wir verstehen uns super, alles wirkt sehr reif und gesund.

In etwa 1–2 Monaten ziehe ich berufsbedingt für ein halbes Jahr nach Köln. Danach bin ich wieder zurück in der Nähe.

Ich sehe das Ganze mit gemischten Gefühlen: Einerseits ist die Zeit begrenzt, und man weiß nie, wie es läuft. Andererseits frage ich mich – warum sollte man jetzt etwas künstlich blockieren, das sich gut und richtig anfühlt, nur um vielleicht einem zukünftigen Problem vorzubeugen?

Macht es Sinn, sich auf eine Beziehung einzulassen, auch wenn in absehbarer Zeit eine räumliche Trennung ansteht? Oder lieber Abstand halten, obwohl es aktuell echt gut passt.

Die Trennung ist relativ frisch (2-3 Wochen her) gestern schickt mir eine Freundin Bilder wo er in der Partnerbörse angemeldet ist. Wir wohnen noch zusammen!!!! Ich bin ausgerastet habe gefragt wie lange er dort schon ist ob in unserer Beziehung auch? Keine Antwort nur Schweigen. Ich Zweifel ob er mich überhaupt geliebt hat, jegliches Vertrauen zerstört. Warum Männer meint ihr meldet er sich da an, während wir noch unter einem Dach leben zusammen???

Liebe Community, ich bin verzweifelt und brauche eure Hilfe!
ich habe vor 4 jahren ein Mädchen kennengelernt und wir waren dann 2 Jahre zusammen, die Zeit mit ihr war wunderschön das schönste was ich jemals erlebt habe aber gleichzeitig auch das schlimmste. Als wir mal Streit hatten, war Sie schrecklich zu mir und hat mich immer ignoriert und war uneinsichtig aber ich hab ihr das nie übel genommen, ich hab sie sehr stark geliebt. Vor 2 jahren ca. haben wir uns getrennt, im schlechten. Sie war nicht nett zu mir und ich hab sie komplett beleidigt, es war so schlimm dass ihre Familie sich eingemischt hatte und allem drum und dran, wirklich Drama und Horror pur.
ich war glücklich dass es vorbei ist, da ich auch nicht mehr wirklich glücklich war.

heute noch, gibt es immer wieder Tage an denen ich von ihr Träume sogar 3 mal hintereinander. Ich war die letzten Monate sehr glücklich und habe kaum an Sie gedacht, aber in meinem Traum sind wir sehr glücklich und dadurch vermisse ich Sie dann in Realität auch.
wieso ist mein Draht so stark zu ihr? Auch wenn ich heute noch an ihre schlechten Eigenschaften denke, ekel ich mich. Aber trotzdem scheint die Liebe stärker zu sein, ist als wäre Sie meine Seelenverwandte. Ich bin wirklich nicht jemand der Beziehungen hinterher trauert, die 2 Beziehungen davor interessieren mich auch nicht mehr. Wie werde ich das los? Ich möchte wieder Spaß im Leben haben .. vielen Dank leute, für jede einzelne Antwort schonmal

Hey wie kann ich aufhören meinen Ex zu vermissen, die Trennung ist bereits 6 Monate her aber ich bin trotzdem immernoch extrem Traurig und vermisse ihn jeden Tag.

Die Trennung war sehr scheisse, ich habe einfach random eine Nachricht bekommen mit den worten "Ich kann das nicht mehr, es ligt nicht daran das ich dich nicht mehr liebe aber ich bin Psychisch schlecht drauf und brauche deshalb abstand".

Dann habe ich herausgefunden das er 1-2 tage später einen Neuen hatte.

was kann ich tun?

das ist ungewöhnlich, wie lange muss ich noch auf ihn warten

Wir wohnen noch zusammen und er mauert und ignoriert uns nun seit 1 Woche. Er macht sein Ding und ich meines. Ich habe starke Verlustängste und kann schwer die Situation aushalten. Vor zwei Wochen plante er noch ein Haus oder Einliegerwohnung für uns. Wie kann ich damit umgehen? Hat er wirklich gar keine Gefühle mehr? Warum verhält er sich so? Erst blockierte er mich auch und seit gestern hat er sie aufgehoben? Außer das wiederkehrende Streitigkeiten zwecks Privatsphäre, mehr Zeit für uns, weniger Mutter, mehr Kommunikation ist nichts passiert. Er schien nie für Kompromisse bereit.

Meine Ex-Freundin und ich haben uns vor etwa 1 Monat getrennt, das Ganze war sehr emotional. Sie meinte, sie hat noch Gefühle, aber die Beziehung belastet sie zu sehr unter anderem wegen Stress, Zeitdruck (wegen ihren vielen Hobbys) und dass sie mit Konflikten also wenn wir Streit hatten nicht gut umgehen kann. Trotzdem meinte sie, sie möchte gern noch Kontakt halten, eventuell auf freundschaftlicher Basis.

Seit der Trennung schickt sie noch Roundsnaps aber schreibt von sich aus nicht und ich bisher auch nicht. Die Trennung ansich war auch schwer weil sie über zwei Wochen zeit gebraucht hat um zu überlegen.

Soll ich den Kontakt komplett abbrechen, sie auf überall entfernen oder sogar blockieren, um besser loszulassen? Oder macht es Sinn, abzuwarten, ob sie irgendwann von sich aus mehr macht? Oder wäre es vielleicht sogar der richtige Moment, mich nach dieser Zeit nochmal langsam zu nähern?

Ich merke einfach, dass es mich triggert, wenn ich diese Roundsnaps sehe, aber gleichzeitig fällt es mir auch schwer komplett loszulassen und es interessiert mich immer noch was sie so macht. Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht oder einen Rat, wie ich jetzt am besten damit umgehe?

Danke und Grüße

Guten Abend Liebe Community,

es geht um das Thema Vertrauen und Eifersucht !

Ich war vor meinem Jetzigen Partner, 9 Jahre in einer Beziehung und da gab es nie das Problem. Ich war da nie Eifersüchtig. Er durfte machen was er wollte .

Bei meinem Jetzigen Partner Er(50 Jahre) ich (41Jahre).

Er sagt immer wieder; Das er mich Ultra Hübsch findet . Er liebt meine Augen und meine Lippen.

Unser liebesleben ist mehr als toll sagt er, aber ich habe immer das Gefühl, angst haben zu müssen, aber ich weis nicht genau woher das kommt !

Paar Sachen die vorgefallen sind :

Am Anfang unserer Beziehung hatte er 3000 Fremde Frauen auf Facebook und mehr als die hälfte haben seine Aufmerksamkeit bekommen durch Kommentare wie : WOW wie Hübsch du bist oder mit dir würde ich auch gerne mal in den Urlaub fahren.

mit 5 dieser Frauen hat er sich sogar getroffen.

2 von diesen Frauen haben mich über Facebook angeschrieben und haben ihn sehr schlecht geredet. Mit der einen soll er sich wohl sogar nochmal getroffen haben( er streitet es ab).

Im Grunde muss ich ihm vertrauen und habe auch nicht mehr gefragt aber irgendwas hat das mit mir gemacht.

Genauso wie seine Ex . Die haben ein Kind zusammen und die rief jeden TAG an und wollte ihn Zurück. Das alles zusammen, war mir zu viel und habe Schluss gemacht. Nach 3 Tagen rief er mich an und meinte, das er nicht OHNE mich kann und das er mich Vermisst. Aber kann das wirklich alles im Unterbewusstsein meine Angst auslösen? Wie gesagt, ich habe ihn Lieb und wollte das auch mit ihm aber so geht es nicht weiter. Er ist natürlich Super genervt, wenn wir das Thema wieder haben also kann ich es nicht wieder ansprechen.

Was würdet ihr tun? Kann das alles der Grund sein, das ich ihm nicht Vertraue ? Ich habe solch Angst wenn er alleine unterwegs ist. Grauenhaft und anstrengend .

Vor 4 Jahren habe ich meine erste grosse Liebe kennen gelernt. Davor war ich ein unabhängiges 17 Jahre altes Mädchen das kein Interesse an Jungs oder Beziehungen hatte.

In meiner Ausbildung wurde ich damals jedoch neben einen hübschen Jungen gesetzt. Ich fand ihn vom ersten Moment an anziehend. Auch er hatte damals Interesse an mir. Wir waren 2 Jahre lang beste Freunde, konnten über alles reden und verstanden uns vom ersten Augenblick an gut. Das Schicksal, könnte man so sagen, hat uns dann auf verschiedene Weise immer näher zusammen gebracht. Danach begannen wir eine Beziehung. Sie dauerte ebenfalls 2 Jahre.

Die Beziehung hätte besser nicht sein können. Natürlich gab es ab und an etwas Streitigkeiten doch er war der perfekte Mann für mich. Süss, Hübsch, ein Gentleman, ruhig. Er hat mich nie angeschrien und nie belogen. Er hat mich wirklich sehr geliebt.

Er fühlte sich einfach an, wie der "Eine". Anfang dieses Jahres hat er dann seinen besten Freund an einen Unfall verloren. Es ging ihm nicht gut. Leider war das auch eine Zeit, in der wir mehr und mehr gestritten haben. Ich wurde immer anhänglicher und wollte die meiste Zeit mit ihm verbringen, obwohl er einfach mal ein Wochenende ruhe haben wollte.

Die Trennung ist nun fast vier Monate her. Er war derjenige der sie beendet hat und ich kann es ihm nicht einmal verübeln. Ich habe viele Fehler gemacht. Auch nach der Trennung bin ich ihm noch knapp zwei Monate hinterhergerannt. Habe ihm wöchentlich geschrieben in der Hoffnung, dass wir wieder zusammenkommen, doch es hat alles nur noch schlimmer gemacht.

Die Zeit ohne ihn war wirklich der Horror. Den ganzen Herzschmerz. Tagelang nicht geschlafen oder gegessen. Ständig nur geweint. Zuhause, bei der Arbeit, bei Freunden. Ich hatte sogar mit Selbstmordgedanken zu kämpfen.

Seit etwas mehr als einem Monat bin ich nun überall blockiert (Whatsapp, Insta, Snapchat) Es hat mir nochmals einen Schlag versetzt, doch ich habe nichts mehr unternommen.

Es geht mir nun von Tag zu Tag besser. Ich weinen nicht mehr, ich wache morgens mit einem Lächeln auf und ich kann von oder über ihn reden, als wäre er einfach eine schöne, vergangene Erinnerung.

Und trotzdem habe ich dieses innere Bauchgefühl, dass es einfach nicht vorbei sein kann. Ich fühle mich immer noch zu ihm verbunden. Er sieht sich noch die Insta Stories meiner besten Freundin an, was mir wieder Hoffnungen macht aber wahrscheinlich absolut null zu bedeuten hat. Ich bin einfach ein totaler overthinker.

Ich schreibe bereits Tagebuch und all die anderen unzähligen Rituale um über einen Ex hinwegzukommen, doch irgendwie hilft nichts. Ich gehe nach draussen. Habe einige neue Hobbies. Treffe mich mit Freunden.

Ich habe momentan eine gute Lebenseinstellung und trotzdem kann ich ihn einfach nicht vergessen. Wie lange hat es bei euch gedauert? Was habt ihr dagegen unternommen endlich von eurem Ex loszukommen? Ich habe das Gefühl ich habe schon alles versucht. Und der Satz "das braucht Zeit. Zeit heilt alle Wunden" hängt mir schon zu den Ohren raus.

Wir hatten Streit und ich wollte mich wieder versöhnen. Er war mit dem Auto unterwegs und war in seiner alten Stadt wo er und seine Ex gewohnt haben. Mich hat das schon sehr verletzt aber dann meinte er auch noch, dass er mich nicht mehr liebt. Er mag mich aber lieben nicht mehr und es ist ihn egal ob ich was mit anderen habe.
Das kam alles so plötzlich. Genau vor einer Woche hatten wir Monatstag (fast 2 Jahre) und es war alles super… und die letzten Tage auch…Ich verstehe das nicht.
er hat auch alles raus genommen und mich entfernt. Das Bild in seinem Auto ist auch weg… wir wohnen zusammen und es bricht mir das Herz. Ich liebe ihn noch so sehr

Hey,

Ich habe mich vor 8 Monaten von meinem Ex getrennt und kurz nach der Beziehung ging es mir verhältnismäßig gut. Als ich erfahren habe, dass er mit einer neuen Kontakt hat, die ich zudem jeden Tag in der Schule mit ihm sehen musste, ging es mir schrecklich. Nach ein paar Wochen habe ich ihm geschrieben und ihm mein Herz ausgeschüttet und ihm gesagt, wie schwer mir die Situation fällt (per whatsapp). Danach hatten wir kein Kontakt mehr und ich habe versucht ihn zu vergessen und weiter zu leben (hat auch eigentlich geklappt) Ein Monat darauf habe ich dann gesehen, dass er mehrere Tage hintereinander mein TiktokAccount aktiv und bewusst angeschaut hat, vermutlich um zu sehen ob ich jemand anderes kennenlerne, etc. Daraufhin hab ich ihm geschrieben weil ich so verwundert war weil er ja was mit einer anderen hatte. Er hat jedoch sehr passiv reagiert und nicht viel dazu gesagt. Vor ein paar Tagen habe ich seine Familie gesehen (mit der ich ein sehr enges Verhältnis hatte) und seine Mutter und ich mussten sofort weinen weil wir uns vermissen und die Begegnung so emptional war. Seit dem denke ich die ganze Zeit an die vergangene Beziehung. Ich hqbe zwar seit ein paar Monaten mit einer anderen Person Kontakt, die auch behauptet mich zu lieben und mich eigentlich sehr gut behandelt, jedoch liebe ich ihn nicht und vergleiche ihn mit meinem Ex und stelle fest, dass ich mich nicht annähernd mit ihm so fühle wie mit meinem Ex, den ich wirklich sehr geliebt habe. Am liebsten würde ich meinem Ex schreiben aber ich traue mich nicht. Ich versuche auch bereits seit Wochen dem anderen klarzumachen dass ich keine Zukunft mit ihm sehe und ihn nicht liebe. Das weiss er also. Aber meint ihr es ist eine gute Idee meinem Ex zu schreiben? Ich bin so verunsichert und bin auch ein recht impulsiver Mensch und habe Angst einen Fehler zu begehen, irgendwie vermisse ich ihn jedoch sehr stark und habe das Bedürfnis ihn zu sehen.Bitte sagt mir eure Meinung, ich wäre wirklich dankbar.

Er hat seinen Vater vor 3 wochen verloren und man hat gesehen das es ihm immer schlechter ging er war mal glücklich mal wusste er nicht mal mehr wie seine zukunft weiter gehen soll da die mutter auch schwer krank ist (Copd im endstadium) und er sie auch jederzeit verlieren könnte.

Er hat eine woche vor der trennung mit mir darüber geredet was er fühlt und das er nicht weiß wie lange er die Beziehung aufrecht erhalten kann weil er nurnoch sieht das er der mensch der er nicht sein möchte weil er schätzt was ich für ihn tue und das nicht verdient habe.

Eine woche später hat er sich getrennt es ist jetzt 4 tage her wir haben heute sehr lange miteinander telefoniert und offen über alles geredet. Ich habe eine kontaktsperre für eine woche eingeleitet ich habe gesehen wie weh es ihm tut weil er mich gefragt hat ob ich ihm wenigstens von meinem ersten Arbeitstag erzählen kann, ob ich ihm sagen kann wie es mir geht ich habe ihm gesagt das eine woche erstmal kein Kontakt wird und er mich bitte auch nicht kontaktieren soll damit wir beide erstmal abschalten können. Er hat es akzeptiert und hat auch gesagt das er zwar momentan nicht weiß was er wirklich möchte er momente hat wo er sich wünscht das ich bei ihm wäre aber dann auch wieder froh ist wenn er ganz alleine in seinem zimmer ist und nichts macht.

Ich will ihm nach einer woche mal schreiben wie es ihm geht um zu gucken wie es mit uns weitergeht. Hatte jemand so eine ähnliche Situation? Hat jemand einen Rat? Und könnte es sein das wir wieder zusammen kommen so wie ich die Situation beschrieben habe?